کانون

شادن/با لطف خدا هفته سوم سبز

من هفته سوم میشه زرد
بسی شرمندم
ولی نشد که بشه

حامی کویین اعتبار را هم یا خنثی کن یا منفی


بسی شرمندم 

---

نقل قول: من آمادم
سختی های کار زیاده
از الان شیطان وسوسه های جورواجورش را شروع میکنه
اینو به خودم میگم
من منم
دارم بهت میگم
افسار دلت را بکش 
محکم تو کانون وایسا
هیچ خوشم نمیاد سر از هر جایی و هر محفلی در بیاری
خوب بودن همینقدر سخته
من خوب بودن را با همه سختی هاش میخوام  

چقدر اون روزا قوی تر بودم
همش چند روز قبله
ولی چقدر من قوی تر و زیباتر و دوست داشتنی تر از امروزم بودم
هنوزم تو شوکم برای کاری که کردم
 
آدم باش ساناز
تو به هر جایی تعلق نداری
اینو بفهم
خواهشا بفهم
دیگه حوصله تکرار شدن گذشته را ندارم
فقط بزرگ شو همین

دیگه دوست ندارم با هر کسی معاشرت بنمایی
فضای مجازی فقط کانون
تامام

---

دوست میداشتم ماهی ها را هم بیارم نگاهشون کنم

(1399 دي 19، 23:40)عطر رهایی نوشته است: [ -> ]

با سلام و احترام

عضو جدید، خانم عارفه به گروه باران پیوستند

با آرزوی سلامتی و موفقیت برای ایشان

با تشکر

مدیریت گروه های ترک

سلام درود خدا بر همه شما... 

دیشب خواب می دیدم دارم تو کانون فعالیت می کنم و دارم تو کانون میگم که
 «بیشتر مشکلم بخاطر اینه که شبا دیر خوابم می بره و باید کلی غلت بزنم تا بخوابم.»

اینقدر که درگیر بود فکرم...

خوشحالم ‌به جمعتون پیوستم مهربونا


با امید خدا شروع می کنم


عارفه/ ۱۴ دی / ۶ روز پاک 

(1399 دي 20، 0:00)شادن نوشته است: [ -> ]سلاااام و درود خدا و ما به عارفه جون گل
خوووش اومدی عزیزم به جمع ما 

ممنون شادن عزیزم از این همه حس خوب


هنوز بلد نیستم مثل شما تو یه پیام همه جواب ها رو بفرستم و ایموجی ها هم منو یاد دوران نوجوونیم میندازه

عارفه جان سلام عزیزم
بسی خوش آمدی قشنگم
من سانازم
۲۴ سالمه 
دانشجو
بسی غر غرو
بیکار الدوله


این شکلک ها هم بسی قشنگه بسی قبول دارم


اگر دوست داشتی خودتو معرفی کن

(1399 دي 20، 16:07)کانونی نوشته است: [ -> ]عارفه جان سلام عزیزم
بسی خوش آمدی قشنگم
من سانازم
۲۴ سالمه 
دانشجو
بسی غر غرو
بیکار الدوله


این شکلک ها هم بسی قشنگه بسی قبول دارم


اگر دوست داشتی خودتو معرفی کن

سلام ساناز قشنگ خوبی؟
ممنون عزیزم منم نوشتم ۲۵ سالمه
تا کارشناسی خوندم و بعدش به کارهای عقب افتادم پرداختم. مثل دنبال کردن نقاشیم، خودشناسی، این که چه شغلی دوست دارم، می خوام با آینده م چیکار کنم و...
سختی کم نکشیدم و هنوز هم درگیرم...
دو سال بیشتره که طرحواره درمانی می کنم و خانواده م همه گفتن چقدر عوض شدی.
خیلی زودرنج بودم، از تنهایی شکایت داشتم، دوست پیدا کردن برام محال بود و... اما اون روزا رو گذروندم. الان رسیدم به عمیق ترینش. به نام نقص و شرم. البته طرحواره های مختلف به این راحتی قابل تفکیک کردن نیستن و این هم قطعا به بقیه ربط داره.


دوستای کانونی عزیزم
همین جا از همتون درخواست می کنم
از تجربیاتتون برام بگین
به کمکتون احتیاج دارم...

مشکلم رو شناسایی کردم که چرا دست به این کار می زنم.
 مچ ناخودآگاهم رو گرفتم،
فهمیدم برای گرفتن توجه و تأیید و تشویقه.
اینکه چطور باعث گرفتن تایید و توجه و تشویق میشه رو می ترسم بگم... اگر خیالم راحت بود براتون دردسرساز نمیشه و می تونستم بگم خیلی خوب بود...
خلاصه طی مطالعات من گرفتن توجه (که توی کتاب من خوبم تو خوبی، تحلیل روابط متقابل بهش میگه نوازش.) یک نیاز اصیل و بنیادین روان آدمه.
آدمی اینقدر به توجه(نوازش) نیاز داره که اگر توجه مثبت نگیره کار بد می کنه تا اون توجه رو بگیره. بچه ها رو دیدین؟



من سال ها منبع گرفتن تایید و توجهم اطرافیان بودم اما نه به این واضحی و سادگی. خیلی طول کشید تا پیچیدگی این مسئله برام روشن بشه.

حالا دلیل خ.ا ایم اینه.
 خیلی منو به دردسر انداخته اما نمیدونم این نیاز رو کجا برطرف کنم چطور برطرف کنم که سالم باشه. این شده که من در آستانه هفت روزگی، بسیار احساس کمبود توجه می کنم (این یک هفته جلوی همه منبع توجه های اشتباه رو گرفتم) و به شدت حالم خرابه. (البته این هم رکورده برام، در دو ماه اخیر تحملم بین سه چهار روز بوده)

و اینکه امروز خیلی تحت فشارم. فشار کمبود نوازش دارم...

خیلی نزدیکم به شکستن...می ترسم از امشب...خدا روسفیدم کنه...

هر کی حرفی داره بزنه من نمی دونستم کجا بگم حرفمو که همه بشنون... مخصوصاً پیشکسوتان باتجربه

پیشاپیش دم همتون گرم خدا به وجودتون برکت بده

عارفه عزیزم تو مسیر ترک ما با نواقصمون آشنا میشیم دررررد میکشیم رنج میکشیم چون با نواقصمون روبرو میشیم و برای رهایی مجبوریم تحمل کنیم و بگذریم ازشون ..
حال ما حال معتادیه که مواد نرسیده بهش و حالش خرابه دو انتخاب داره یا بی خیال ترک بشه و دوباره برگرده به اون سیکل معیوب یا تحمل کنه و بذاره پیک این درد بگذره و بعدش کم‌کم رو به بهبودی و رهایی بره..
دردت برای همه ما اشناس خجالت نکش عزیز از بیانش ما اینجا حق اینو نداریم همدیگه ذو قضاوت کنیم همینکه اینجاییم یعنی نظرکرده هستیم ینی ما خعلی خاصیم
پس یادت نره که اینجا سرزمین نیس و آسمونه ..خوش اومدی

واهای های های
بالاخره یکی سخن گفت
نمیدونی چقدر خوشحالم یکی یه پست طولانی اینجا گذاشت

عارضم به خدمتت

نقل قول: خیلی زودرنج بودم، از تنهایی شکایت داشتم، دوست پیدا کردن برام محال بود و... 

من نیز همه همه همه این ها را داشتم
فقط فرقش اینه به جای اینکه بهش اهمیت بدم زل زدم به سقف خونه و با خودم گفتم درست میشه
درست نشد و الانم این مشکل ها را دارم


بسی افتخار میکنم بهت که رفتی سراغشون را حلشون کردی
بسی زیاد آفرین

اینو از ته ته دلم گفتم

نقل قول: مشکلم رو شناسایی کردم که چرا دست به این کار می زنم.
 مچ ناخودآگاهم رو گرفتم،
فهمیدم برای گرفتن توجه و تأیید و تشویقه.

من نیز هم
اینو بچه های اینجا بهم گفتن

اندکی فکر کردم 
دیدم مشکل همینه 
هر وقت محبت خانواده به هر دلیلی کم شده من رفتم سمت خ.ا یا رفتم سمت چند تا آدم ناشناس که فقط محبت کنن 
مثل کاری که امروز عصر و دیشب کردم


خو اینا را ولش کن

من پیشکسوتی که میخوای نیستم
بسی موفق هم نبودم
به گمانم کویین و شادن بیشتر بتونن بهت کمک کنن
ولی یک عدد راه دارم
بیا و طبق کانون برو جلو
کانون گردی کردی؟
اصلا میدونی اینجاها چطوری کار میکنن؟
آیا میدونی اگر به ۱۰ روز برسی برات جشن میگیرن؟
۲۰ روز. و ۳۰ و ... هم جشن داره
هیچ میدونی مدال ۱۰۰ روز پاکی هم هست 
آیا میدونی اعتبار چیه؟
میدونی بچه های اینجا کی بهت اعتبار میدن
بچه های اینجا فقط وقتی اعتبار میدن که تو پاک باشی یا در مسیر پاکی قدم برداری
میدونستی هدیه پاکی باید به خودت بدی 
من روز ۶ ام به خودم یه سالاد فصل هدیه دادم یادم رفت بگم
آیا میدونستی کانون انجمن هنری داره 
میدونستی کانونی ها نقاشی هات را خیلی دوست دارن
چرا وقتی وسوسه میشی اول یه نقاشی نمیکشی برامون بگذاری ( طراحی گرافیکی. کارتون و کاریکاتور) 
اصلا هدف از ترک داری؟هدف از ترک خ.ا. 
میدونی اگر به ۱۰ روز برسی آقای هادی میاد پروفایلت ازت میخواد که تجربه هات را بنویسی و چه حس قشنگیه وقتی داری با غرور تجربه هات را مینویسی تجربه
میدونستی اگر قرآن بخوانی مدال میگیری
میدونستی کانونی ها نماز اول وقت را خیلی دوست دارن و بهش اعتبار میدنقرار عاشقی. 

اینم انجمن مطالعه . میتونی بگی چقدر کتاب خواندی و مدال بگیری

اینجا هم تالار روانشناسیکلی مطلب قشنگ داره

مدال های کویین را دیدی
یا مدال های آقای آرمین و آقای عاشق فاطمه زهرا را

بسی مدال های قشنگی ان 

خلاصه عزیز
اینجا درست برعکس همه جای دنیا  
اگر کار خوب کنی دوست دارن 
باهاشون هم قدم شو کلی کیف میکنی 

من با همین تاپیک ها خودم را مشغول کردم تا ۱۰۰ روژ پاک رفتم و اون مدال قشنگ رنگی رنگی را گرفتم
ولی خب بعدش همه چی خراب شد 


و اینکه اگر تو گروه یعنی همین جا پست بگذاری فقط اعضای خودمون میتونن جواب بدن
ولی بقیه تاپیک ها به جز تاپیک گروه ها همه میتونن پست بزنن

یادم رفت بگم
احتمالا هفته دیگه هم یه مسابقه ۳ هفته ای بین گروه ها هست که اونم مدال داره

پس خواهشا دیگه حرف از شکست نزن
بیا و اندکی با کانون هم قدم شو
تو که انقدر خودت برای خودت مهمی
رفتی کلی تحقیق کردی
کلی به خودت فکر و توجه کردی
حیفه بیخودی با خ.ا به خودت توهین کنی
معلومه خودت را دوست داری
کسی که که خودش را دوست داره 
با خودش مهربونه
پس دست از فکر های پوچ و سیاه بردار
با خودت مهربون باش


هر سوالی داشتی درخدمتم قشنگم

بچه‌ها بیاید ی نظرسنجی داریم
نظرتون چیه با گروه آسمان ادغام بشیم و کلا یه گروه برای خانوما داشته باشیم؟ میشه مثه قبل ک نسیم داشتیم 
ممنون میشم تک‌تک تون نظراتتونو بگید

(1399 دي 20، 20:47)شادن نوشته است: [ -> ]بچه‌ها بیاید ی نظرسنجب داریم
نظرتون چیه با گروه آسمان ادغام بشیم و کلا یه گروه برای خانوما داشته باشیم؟ میشه مثه قبل ک نسیم داشتیم 
ممنون میشم تک‌تک تون نظراتتونو بگید

باید همین مدلی نظرمون را بگیم؟
یا نظر سنجی داره؟

(1399 دي 20، 20:47)شادن نوشته است: [ -> ]بچه‌ها بیاید ی نظرسنجب داریم
نظرتون چیه با گروه آسمان ادغام بشیم و کلا یه گروه برای خانوما داشته باشیم؟ میشه مثه قبل ک نسیم داشتیم 
ممنون میشم تک‌تک تون نظراتتونو بگید

من که قبل نبودم مزایا و معایبشو بدونم پ
اما با ادغام موافقم

 توی نظر پرسیدن ها بیشتر میتونیم از هم بهره ببریم.

منم با ادغام موافقم

(1399 دي 20، 18:23)کانونی نوشته است: [ -> ]بسی افتخار میکنم بهت که رفتی سراغشون را حلشون کردی
بسی زیاد آفرین

اینو از ته ته دلم گفتم

نقل قول: مشکلم رو شناسایی کردم که چرا دست به این کار می زنم.
 مچ ناخودآگاهم رو گرفتم،
فهمیدم برای گرفتن توجه و تأیید و تشویقه.

 
ولی یک عدد راه دارم
بیا و طبق کانون برو جلو
کانون گردی کردی؟
اصلا میدونی اینجاها چطوری کار میکنن؟
آیا میدونی اگر به ۱۰ روز برسی برات جشن میگیرن؟
۲۰ روز. و ۳۰ و ... هم جشن داره
هیچ میدونی مدال ۱۰۰ روز پاکی هم هست 
آیا میدونی اعتبار چیه؟
میدونی بچه های اینجا کی بهت اعتبار میدن
بچه های اینجا فقط وقتی اعتبار میدن که تو پاک باشی یا در مسیر پاکی قدم برداری
میدونستی هدیه پاکی باید به خودت بدی 
من روز ۶ ام به خودم یه سالاد فصل هدیه دادم یادم رفت بگم
آیا میدونستی کانون انجمن هنری داره 
میدونستی کانونی ها نقاشی هات را خیلی دوست دارن
چرا وقتی وسوسه میشی اول یه نقاشی نمیکشی برامون بگذاری ( طراحی گرافیکی. کارتون و کاریکاتور) 
اصلا هدف از ترک داری؟هدف از ترک خ.ا. 
میدونی اگر به ۱۰ روز برسی آقای هادی میاد پروفایلت ازت میخواد که تجربه هات را بنویسی و چه حس قشنگیه وقتی داری با غرور تجربه هات را مینویسی تجربه
میدونستی اگر قرآن بخوانی مدال میگیری
میدونستی کانونی ها نماز اول وقت را خیلی دوست دارن و بهش اعتبار میدنقرار عاشقی. 

اینم انجمن مطالعه . میتونی بگی چقدر کتاب خواندی و مدال بگیری

اینجا هم تالار روانشناسیکلی مطلب قشنگ داره

مدال های کویین را دیدی
یا مدال های آقای آرمین و آقای عاشق فاطمه زهرا را

بسی مدال های قشنگی ان 

خلاصه عزیز
اینجا درست برعکس همه جای دنیا  
اگر کار خوب کنی دوست دارن 
باهاشون هم قدم شو کلی کیف میکنی 

من با همین تاپیک ها خودم را مشغول کردم تا ۱۰۰ روژ پاک رفتم و اون مدال قشنگ رنگی رنگی را گرفتم
ولی خب بعدش همه چی خراب شد 


و اینکه اگر تو گروه یعنی همین جا پست بگذاری فقط اعضای خودمون میتونن جواب بدن
ولی بقیه تاپیک ها به جز تاپیک گروه ها همه میتونن پست بزنن

یادم رفت بگم
احتمالا هفته دیگه هم یه مسابقه ۳ هفته ای بین گروه ها هست که اونم مدال داره

پس خواهشا دیگه حرف از شکست نزن
بیا و اندکی با کانون هم قدم شو
تو که انقدر خودت برای خودت مهمی
رفتی کلی تحقیق کردی
کلی به خودت فکر و توجه کردی
حیفه بیخودی با خ.ا به خودت توهین کنی
معلومه خودت را دوست داری
کسی که که خودش را دوست داره 
با خودش مهربونه
پس دست از فکر های پوچ و سیاه بردار
با خودت مهربون باش


هر سوالی داشتی درخدمتم قشنگم

ممنون ساناز مهربونم


چقدر به من لطف داشتی دونه دونه توضیح دادی.
درسته، به مرور تاپیک انجمن های مختلف رو می خونم. فعلا قدم به قدم و برنامه ریزی رو درست و حسابی خوندنم و امروز هم روانشناسی رو می گشتم. توجه رو توش سر کردم گفتم شاید نکته مورد نظرم با این کلمه قبلا گذاشته شده باشه اما با این کلمه چیزی پیدا نکردم اما تست های خوبی بود که امتحانشون کردم.
ایشالا روزی که راه حل مشکلمو پیدا کردم قسمت "نوازش، توجه؛تایید، تشویق" رو توی تاپیک روانشناسی رو می نویسم 


مدال هارو هم دیدم آره هموم اولین روز
مایه مباهاتن بعضی بچه ها

سلام 
امیدوارم حال همگی خوب باشه   
عارفه جان خیلی خوش اومدید   انشالله که موفق باشید   

برای ادغام هم چون هر دو گروه خیلی خلوتن شاید فکر خوبی باشه 

نقل قول: ممنون ساناز مهربونم 


چقدر به من لطف داشتی دونه دونه توضیح دادی.
درسته، به مرور تاپیک انجمن های مختلف رو می خونم. فعلا قدم به قدم و برنامه ریزی رو درست و حسابی خوندنم و امروز هم روانشناسی رو می گشتم. توجه رو توش سر کردم گفتم شاید نکته مورد نظرم با این کلمه قبلا گذاشته شده باشه اما با این کلمه چیزی پیدا نکردم اما تست های خوبی بود که امتحانشون کردم.
ایشالا روزی که راه حل مشکلمو پیدا کردم قسمت "نوازش، توجه؛تایید، تشویق" رو توی تاپیک روانشناسی رو می نویسم 


مدال هارو هم دیدم آره هموم اولین روز
مایه مباهاتن بعضی بچه ها

خواهش میکنم قشنگم
بسی موفق باشی

فعالیت کن به پاکی فکر کن شکست را بنداز دور