کانون

روتین یک روزِ کامل ایرانا


البته بعضی روزها ممکنه ک ساعت خوابم به هم بخوره، یه وقتایی فشرده تر میشه..

سلام اول صبح به امام حسین ، امام رضا، امام زمان
نماز شب + زیارت ال یاسین
نماز صبح
زیارت روزانه 
دعای هر روز 
دعای عهد (حتی اگر دیر پاشدم ، باید خونده بشه)

روتین پوستی 

صبحانه 

کلاسهای درسی (۶ ساعت در روز)

نماز ظهر عصر اول وقت
سوره نور

روزانه حداقل ۳۰ مین زبان
حداقل ۱ ساعت مطالعه غیر درسی...
حداقل ۳ ساعت مطالعه درسی
 پیاده روی

نماز مغرب عشای اول وقت
یاسین ، زیارت عاشورا 
واقعه ، الرحمن

چک کردن و اعلام وضعیت در کانون...


چند موردش هست ک برام سخته 
امیدوارم بتونم برای خودم تسهیلشون کنم..



انجام خیلی از این کارا زیر ۱۵ دقیقه انجام میشه ، و خیلی راحته ، به سر تیترش توجه نکنین
ولی چون برای من مهم هستن ، نوشتمشون ک فراموش نشن..



دعا کنین ک جا نزنم ☘

سلام 
اقای  ارمان چقد برنامتون  دقیق  و کامله خدایی کیف کردم شما یکی از الگوهای  من تو کانون هستید 

من اینهمه  کار مثبت تو روز انجام بدم زندگیم از اینرو به اون رو میشه 

دارم روتینمو  مینویسم  بریم که از دیروز خودمون  بهتر باشیم    

ولی  ای کاش میشد  که تو این تاپیک  اعلام وضعیت  کنیم که  ایا روتینو انجام  دادیم  یا نه  و امتیاز میدادیم  خیلی  خوب میشد

سلام علیکم
ببخشید باورهای پاکی چی هستند؟
اون هفت فعالیت پاکی رو میشه بهتر توضیح بدین؟...
ممنون

سلام
muhammadali1964
روتین صبحگاهی                    فعالیتهای روزانه                            روتین شبانگاهی
نماز صبح                                                             سر زدن به کانون و روبیکا                                                  سر زدن به کانون
بیداری صبح زود                                                    رفتن به کتابخونه خودم و انجام دادن کارهای آنجا                    فوتبال                                          
صرف صبحانه                                                       مدیتیشن                                                                        ا.ی
ورزش                                                                 ا.ی                                                                               مسواک
مرور اهداف پاکی                                                  نماز ظهر و عصر                                                               مدیتیشن
مرور محدودیت های موانع پاکی                                خواندن قرآن                                                                   وضو
مرور باورهای پاکی                                                 نماز مغرب و عشا
خواندن کتابهایم
مدیتیشن

muhammadali1964
روتین صبحگاهی                    فعالیتهای روزانه                            روتین شبانگاهی
نماز صبح                                                             سر زدن به کانون و روبیکا                                                  سر زدن به کانون
بیداری صبح زود                                                    رفتن به کتابخونه خودم و انجام دادن کارهای آنجا                    فوتبال                                          
صرف صبحانه                                                       مدیتیشن                                                                        ا.ی
ورزش                                                                 ا.ی                                                                               مسواک
مرور اهداف پاکی                                                  نماز ظهر و عصر                                                               مدیتیشن
مرور محدودیت های موانع پاکی                                خواندن قرآن                                                                   وضو
مرور باورهای پاکی                                                 نماز مغرب و عشا
خواندن کتابهایم                                                   رفتن به کتابخانه و  داد و ستد کتابخانه  
مدیتیشن