کانون

من تازه اینجا رو کشفیدم....به کمک هماجونم
لیست شرکت کننده ها:

1- پوریا *

2- آرمان_67 *

3- تایرد *

4- سها*

5- هورا

6- مجتبی

7- باران *

8- روسیاه *

9- خسرو

10- پانیذ

11- به یاد حق

12- بیکس

13- کوروش

14- آخر زندگی

15-تواب *

16-امیر.آزاد

17-ترک*

18-رهایی _ از نفس

19-زشت

20-مسافرپاکی

21-مجتبی.ب

22-حسین.ب

23-رسفان

24 - می توانم

25- زارا

26-پری

27-علیرضا68

28-همارها*

29-الووووون

30-دل شکسته

31-نفیسه

32-یانور

33-کیمیا

34-اسمان

35-تلاش

36-گلی خانم

37-دختر تنها

38- سعیدجی

39-بارونی....

سلام. منم می خوام ترک کنم. با اجازه اسممو اضافه می کنم. امیدوارم خدا بهم کمک کنه و بتونم.
اولین روز من میشه10آبان91


لیست شرکت کننده ها:

1- پوریا *

2- آرمان_67 *

3- تایرد *

4- سها*

5- هورا

6- مجتبی

7- باران *

8- روسیاه *

9- خسرو

10- پانیذ

11- به یاد حق

12- بیکس

13- کوروش

14- آخر زندگی

15-تواب *

16-امیر.آزاد

17-ترک*

18-رهایی _ از نفس

19-زشت

20-مسافرپاکی

21-مجتبی.ب

22-حسین.ب

23-رسفان

24 - می توانم

25- زارا

26-پری

27-علیرضا68

28-همارها*

29-الووووون

30-دل شکسته

31-نفیسه

32-یانور

33-کیمیا

34-اسمان

35-تلاش

36-گلی خانم

37-دختر تنها

38- سعیدجی

39-بارونی....

40-پریسا

لیست شرکت کننده ها:

1- پوریا *

2- آرمان_67 *

3- تایرد *

4- سها*

5- هورا

6- مجتبی

7- باران *

8- روسیاه *

9- خسرو

10- پانیذ

11- به یاد حق

12- بیکس

13- کوروش

14- آخر زندگی

15-تواب *

16-امیر.آزاد

17-ترک*

18-رهایی _ از نفس

19-زشت

20-مسافرپاکی

21-مجتبی.ب

22-حسین.ب

23-رسفان

24 - می توانم

25- زارا

26-پری

27-علیرضا68

28-همارها*

29-الووووون

30-دل شکسته

31-نفیسه

32-یانور

33-کیمیا

34-اسمان

35-تلاش

36-گلی خانم

37-دختر تنها

38- سعیدجی

39-بارونی....

40-پریسا

41-مبینا

سلام دوستان من هم از امروز (11آبان91) تصمیم به ترک گرفتم امیدوارم بتونم این عمل زشت رو برای همیشه کنار بزارم

لیست شرکت کننده ها:

1- پوریا *

2- آرمان_67 *

3- تایرد *

4- سها*

5- هورا

6- مجتبی

7- باران *

8- روسیاه *

9- خسرو

10- پانیذ

11- به یاد حق

12- بیکس

13- کوروش

14- آخر زندگی

15-تواب *

16-امیر.آزاد

17-ترک*

18-رهایی _ از نفس

19-زشت

20-مسافرپاکی

21-مجتبی.ب

22-حسین.ب

23-رسفان

24 - می توانم

25- زارا

26-پری

27-علیرضا68

28-همارها*

29-الووووون

30-دل شکسته

31-نفیسه

32-یانور

33-کیمیا

34-اسمان

35-تلاش

36-گلی خانم

37-دختر تنها

38- سعیدجی

39-بارونی....

40-پریسا

41-مبینا

42-سامان71

امروز 1390/8/20
لیست شرکت کننده ها:

1- پوریا *

2- آرمان_67 *

3- تایرد *

4- سها*

5- هورا

6- مجتبی

7- باران *

8- روسیاه *

9- خسرو

10- پانیذ

11- به یاد حق

12- بیکس

13- کوروش

14- آخر زندگی

15-تواب *

16-امیر.آزاد

17-ترک*

18-رهایی _ از نفس

19-زشت

20-مسافرپاکی

21-مجتبی.ب

22-حسین.ب

23-رسفان

24 - می توانم

25- زارا

26-پری

27-علیرضا68

28-همارها*

29-الووووون

30-دل شکسته

31-نفیسه

32-یانور

33-کیمیا

34-اسمان

35-تلاش

36-گلی خانم

37-دختر تنها

38- سعیدجی

39-بارونی....

40-پریسا

41-مبینا

42-سامان71
43-اميدرهايي

منم میخوام تو این ترک 100 روزه شرکت کنم 
چطوری؟

از دوستان سوالی دارم کسانیکه ترک کرده اند آیا در حین ترک دچار اضطراب میشدن یا خیر؟ با تشکر

آره می شم

چون عادت کردیم واسه وقتایی که اذیت می شیم
یا اضطراب یا ناراحتی یا هر ناکامی داریم بریم سراغ خ ا

حالا شما این عادتو می ذاری کنار باید چی کار کنی؟ باید یه چیزی جایگزین کنی دیگه
تفریح کن
کار هنری
تمرین خوش نویسی خط ریز

سلام دوستان عزیز
من تازه امروز عضو شدم و میخوام خودارضایی رو ترک کنم.

منم با همه شما موافق هستم.

من وقتی تنها هستم شیطنت میکنم 
اولین قدمم برای ترک 100 روزه اینه که تا جایی که امکان داره تنها نباشم.

---

قدم دومی که برای ترک برداشتم اینه که کلاس ورزش شبا میرم وقتی میام خونه اینقدر خسته ام سریع میخوابم

---

سومین حرکتم رفتن کلاس موسیقی هستش وقتی حس خودارضایی میاد سراغم موسیقی تمرین میکنم تا زمانی که حسم بره

شاید شرکت توی این مسابقه‌ی 100 روزه مفیدتر از این باشه که تیکه تیکه ترک کنیم. من هم شرکت می‌کنم. بسم الله الرحمن الرحیم

سوم شهریو 1394
از حالا می‌خوام تا سوم شهریور 1395 با کمک خدا پاک بمونم.

این بار تصمیم جدیه.

سلام
منم هستم منم هستم
44. نور ماه
دو تا هم نکته میگم
1. هر موقع دلتون خواست همون لحظه قران گوش کنین یا بخونین البته اگه با صوت و ترتیل باشه بیشتر تاثیر میذاره. من که نتیجه گرفته بودم و هر بار که تو اون لحظه قران خوندم حسم رفته و راحت شدم
2. من هر موقع که به این فکر کردم که واای من مثلا 20 روزه پاکم همون روز یا فرداش رفتم سراغش نمیدونم حالا چرا

منم میام اینجا  
45) مستر جناب خان  

نکته هم اینکه روزای پاکمون زیاد شد به خودمون مغرور نشیم
ما بدون کمک خدا هیچی نیستیم...

جمعه 13 فروردین 95 شروع ترک 100 روز/ یکشنبه 20 تیر 95 پایان ترک 100 روز

11فروردین 95 شروع ترک . روز  21 تیر 95 رو جشن میگیرم. خدایا ممنونم ازت بچه ها ما میتونیم. من نیاز به انرژی همتون دارم.

(1395 فروردين 12، 22:53)خدای من نوشته است: [ -> ]11فروردین 95 شروع ترک . روز  21 تیر 95 رو جشن میگیرم. خدایا ممنونم ازت بچه ها ما میتونیم. من نیاز به انرژی همتون دارم.

چه جالب منم 11 فروردینی هستم . ان شاالله با هم جشن می گیریم .