مسابقه 10 روزه شرط: اعلام حضور در مسابقه (سرپرست: همساده و Queen)

[آقای اراده]

ناشناس/18 اردیبهشت/ مجددا نمیدونم امروز چندمه...اما الان نگاه میکنم به تقویم...بله ..امروز 24 اردیبهشته یعنی شش روز خوب.


الان یه مقداری میشه گفت حس و حال جسمیم بهتره ...اما قضیه این ضمیر ناخود آگاه که شبا با سکانس های ده دقیقه ای ولمون نمیکنه ، غیر قابل کنترله!

پیروزی/۲۴ اردیبهشت/۳ روز خوب
پیروزی/۲۸ اردیبهشت/۱ روز خوب

سلاام
خوش اومدی
شروع دوباره   
دلایل شکست رو حتما ریشه یابی کن 
برو برای ده روز

[آقای اراده]

سلام همه دوستای خوبم 
یه تجربه لاکچری براتون آوردم 
حتما مطالب مهم رو ازش برداشت کنید 
یادتون باشه شرایط همیشه این طور نمیمونه 
ماها لایق بهترین زندگی ها هستیم
فقط باید راهمون رو اصلاح کنیم 
در مسیر خدا قدم برداریم 
شروع کتیم 
از همین الان 

اونوقت خدا اینجوری بقلمون  (بغلمون؟) میکنه 

خرداد که بیاد میشه سه سال که من تو کانونم یادمه بعد ی روز دردناک بعد ی لغزش حوالی همین ساعتا بود که اومدم توکانون با امید بهبود 
تا ی مدت کانون برام خوب بود تا اینکه لغزیدم و احساس کردم باز رسیدم به نقطه صفر
هی لغزش هی بلند شدن هی زمین خوردن هی کم آوردن هی امید دادن هی سریالی شدن
بعد از کانون با اس ای (انجمن معتادان جنسی گمنام) آشنا شدم با خوندن مطالبش احساس کردم منم ی معتادم 
رفتم عضو شدم اوایلش خوب بود به پاکی 135 روزه رسیدم ولی باز شکستم و سریالی شدم
اشتباه من این بود فکر میکردم کانون و اس ای به خودی خود میتونه منو نجات بده ولی واقعیت این بود کانون و اس ای هم ی ابزار بود و هست و تلاش اصلی با خوده منه
هر کدوم از این ابزارها روشی دارن که کمک میکنن بهبودی حاصل شه
کانون میگه نگاهت و ذهنتو مدیریت کن ورزش کن تنها نمون معنویاتو تقویت کن خودتو دوست بدار
اس ای میگه تخیلات عاشقانه اندازه تخیلات جنسی مضر هستن پرهیز کن تنها نمون ترسهات رو بشناس و اونا رو به خدا بسپار از ادمایی که یاداور خاطرات جنسی ان بپرهیز عصبانی نشو گرسنه نمون دعا کن با رفیق بهبودی مشارکت کن تراز بنویس و ..
برای بهبودی عزیزانم ما باید خیلی به خودمون فرصت بدیم یهویی به این روز نیفتادیم که بخوایم یهویی هم پاک شیم 

من با دیدن اقا آرمین و مستر عاشق و اقا مهدیار مهمترین اصل رو یادگرفتم بنظرم اولین قدم همینه اونم اینکه: خودمونو دوست بداریم دست بکشیم سر خودمون اگه نامهربونی دیدیم خودمون پناه خودمون باشیم 

هرچند من هنوز نمیتونم مثه اون عزیزانی که نام بردم بعد هر شکست مهربونانه با خودم برخورد کنم ولی میدونم چقد اینکار مهمه و جرات حرکتای بعدی رو به ادم میده
مطالعه و شناخت شهوت هم خیلی مهمه ما توی اس ای مجبوریم کتاب و نشریه بخونیم تا دردمونو بهتر بشناسیم و گام به گام حرکت رو به جلو داشته باشم

[آقای اراده]

راستی تا یادم نرفته یه پیشنهاد بدم و برم...(گرچه الان رامین جان و دوستان میفرمایند که نمیشه و نشد میباشد و .... اما به هر حال من میگم!)

اینکه ده روز خیلی زیاده!.....برای کسی که بعد سال ها میاد و میخواد این عادت رو کنار بزاره ده روز مثل این میمونه براش که بگن ده روز آب نخور!

البته مطمینم بعضی عزیزان که کارکشته شدن توی ترک و روز های بیشتری هم توی افتخاراتشون دارن ، متوجه عرایض بنده نشن!

اما هر چقدر ما این خط دفاعی رو بکشیم جلو تر ، راحت تر باهاش کنار میاییم!...

یعنی چی!؟...یعنی اینکه وقتی به من ناشناس بگن که یک روز آب نخور برام راحت تره که فورا بگم یک روز نمیخورم تا اینکه بگن ده روز نخور!


حالا نمیخوام بگم که تاپیکی ایجاد بشه برای ترک های یک روزه!...اما خب برای تازه کارایی که میخوان ترک کنن شاید قله ی ده روزه خیلی بلند باشه!....


شاید قله ی پنج روزه قبل از ده روزه خیلی بهتر میبود!....



دیگه باید برم...فعلا بدرود عزیزان.....

زیبا بود 


دوستای ده روزه زود بیان خودشون رو معرفی کنن 

[پیروزی]

پیروزی/۲۴ اردیبهشت/۳ روز خوب
پیروزی/۲۸ اردیبهشت/۱ روز خوب
پیروزی/۳۰ اردیبهشت/۰ روز خوب

** یه بار که بعد مدت خیلی طولانی می شکونی، خیلی سخته دوباره برگشتن ولی امیدوارم بشه که دوباره برگردم به با اراده بودن.

[حوا هستم]

حوا هستم/21اردی بهشت/ 10روز خوب
خب اینم از اولین پله خدا رو شکر خیلی خوب گذشت
خیلی کنترل ذهنم سخت شده ولی محکم جلوش وایسادم باید برگردم ب روزای خوبم
#یه_پیشنهاد (تقویم پاکی)
یه چیزی که خیلی بهم انگیزه میده( حتی اون موقع هم که تا 220 روز خوب رفتم اینو داشتم) اینه که یه تقویم سالیانه درست کردم و از اولین روزی که شروع کردم تا گرفتن ستاره دوازدهم نوشتم و مشخص کردم چه روزی برنده مسابقه ده روزه بیست روزه و... میشم و چه روزی ستاره اول دوم و... میگیرم چه موقع به یه سال پاکی میرسم
هر روزی که پشت سر میذارم اون روزم با ماژیک سبز میکنم و احساس میکنم یه قدم به پاکی همیشگی نزدیک تر میشم  و وقتایی که نمیتونم بیام کانون اون تقویم که میبینم انگار ی جور تعهده که نباید بشکنم
و هم اینکه شمردن روزای خوبم راحته فقط کافیه رو تقویم تاریخ نگاه کنم که نوشته چن روز خوب دارم
امتحانش کنید من که خیلی ازش نتیجه گرفتم
حالا یه مدت که بگذره و یکم روزای خوبم بیشتر شه عکسش میذارم ببینید

[Queen]

لیست بروز شده 1398/02/30



ناشناس!ا/ 18 اردیبهشت.....................................................................روز خوب داری قهرمان

حواهستم ا / 21 اردیبهشت...................................................................روز خوب داری قهرمان
mehddi_karajiiا /14 اردیبهشت...........................................................روز خوب داری قهرمان
victoryا / 18فروردین............................................................................روز خوب داری قهرمان
rebornا / 6فروردین.............................................................................روز خوب داری قهرمان
generalparsaا / 17اردیبهشت............................................................... روز خوب داری قهرمان
berkedaronا / 18فروردین..................................................................... روز خوب داری قهرمان
Mehdi9898ا / 7فروردین.......................................................................روز خوب داری قهرمان





پیروزیا/ 30اردیبهشت...................................................................شروع روزهای خوب
ساحل آراما/ 30فروردین................................................................شروع روزهای خوب
RezaNargesا / 26فروردین.............................................................شروع روز های خوب
مسافرغریبا /17فروردین............................................................شروع روزهای خوب
12091987ا / 12فروردین..............................................................شروع روزهای خوب

[پیروزی]

پیروزی/۲۴ اردیبهشت/۳ روز خوب
پیروزی/۲۸ اردیبهشت/۱ روز خوب
پیروزی/۳۰ اردیبهشت/۲ روز خوب

[آقای اراده]

خب من اومدم 

تشکر از خانم کویین بابت بروزرسانی لیست 

یه جمله پر مغز مفهومی اوردم امروز  

خیلی کمک بزرگی به مسیر زندگی میکنه 

اگر به عمق مطلب پی ببریم 

میگه برای اینکه تغییر رو شروع کنی 

فقط کافیه افکارتو تغییر بدی 

باورهامون رو تغییر بدیم همه چیز عوض میشه 

تا وقتی بی حس و حال هستیم و انگیزه ای برای تغییر نداریم هیچ اتفاقی نمیفته 

تا وقتی یک تغییر رو غیر ممکن میبینیم هیچ اتفاق مثبتی داخل زندگیمون نمیفته 

غیر ممکن ها رو ممکن کنیم 

از همین امروز 

از همین الان 

فقط کافیه چشماتونو ببندین 

دلتون رو بسپارید دست خدا 

هدف های بزرگ زندگیتون رو مشخص کنید 

و بدون فکر کردن به سختی ها ، به نشد ها ، به مشکلات مسیر 

فقط حرکت کنیم 

و این یعنی تغییر باور 

یعنی تغییر افکار

[آقای اراده]

صبح جمعه بخیر 
اصحاب ده روزه کجان ؟
پیروزی خان کجایی ؟
بیا زود حس و حالتو بهمون بگو 
امروز معمولا روز کوهنوردیه 
اما کوه 
کلمه کوه خیلی بزرگه 
منبع آرامش و ثباته 
تو زندگیمون مثل کوه باشیم 
محکم و استوار 

[عاشق خودمم]

عاشق خودمم/۶ خرداد/۱ روز بدون خ.ا

[آقای اراده]

عاشق خودمم/۶ خرداد/۱ روز بدون خ.ا

ایول 
یه شروع عالی و محکم 
کانون خیلی جای قشنگیه 
خیلیها اینجا به موفقیت رسیدن 
تا آخرش باهامون بمون و نا امید نشو

[ناشناس!]

عاشق خودمم/۶ خرداد/۱ روز بدون خ.ا

خیلی خوش اومدی دوست عزیز...


هممون اینجا جمعیم که با هم مسیری رو بریم!....گاهی زمین میخوریم توی مسیر که دوستامون میان دستمونو میگیرن میگن بلند شو

مثل همین امروز من که زمین خوردم و بانویی به نام بانو حوا گفت بلند شو اشکالی نداره!....خب همین برای من کافی بود که بفهمم تنها نیستم و دوست هایی با من هستن!


دلیل کانون و اجتماعش هم همینه !


شما بهتر از من میدونی که اگه میخواستیم تنهایی و توی انزوا ترک کنیم الان اینجا نبودیم!

اینجا هستیم چون میخواییم باشیم حتی اگه گاهی بریم و چند سالی -مثل خود من- نباشیم!...

اما آخر سر برای اینکه هم کمک بکنیم و هم کمک بهمون بشه کانون یکی از اولویت ها میشه.



من خودم اینجام تا بیشتر کمک بکنم تا اینکه کمک بهم بشه اما خب از لطف و کمک هیچ کس خودمو محروم نمیکنم.

و امید دارم شمایی که اینجایی یه روزی علاوه بر اینکه خودتو از این بازی دو سر باخت بیروون بکشی ، بتونی دست یکی از ماها رو هم بگیری .


به امید اون روز با ما باش.

[عاشق خودمم]

عاشق خودمم/۶ خرداد/۱ روز بدون خ.ا

ایول 
یه شروع عالی و محکم 
کانون خیلی جای قشنگیه 
خیلیها اینجا به موفقیت رسیدن 
تا آخرش باهامون بمون و نا امید نشو

ممنون آقای اراده عزیز
قول می دهم هر روز اعلام پاکی کنم و با همراهی شما این مسیر را پاک ادامه بدم

[عاشق خودمم]

عاشق خودمم/۶ خرداد/۱ روز بدون خ.ا

خیلی خوش اومدی دوست عزیز...


هممون اینجا جمعیم که با هم مسیری رو بریم!....گاهی زمین میخوریم توی مسیر که دوستامون میان دستمونو میگیرن میگن بلند شو

مثل همین امروز من که زمین خوردم و بانویی به نام بانو حوا گفت بلند شو اشکالی نداره!....خب همین برای من کافی بود که بفهمم تنها نیستم و دوست هایی با من  هستن!


دلیل کانون و اجتماعش هم همینه !


شما بهتر از من میدونی که اگه میخواستیم تنهایی و توی انزوا ترک کنیم الان اینجا نبودیم!

اینجا هستیم چون میخواییم باشیم حتی اگه گاهی بریم و چند سالی -مثل خود من- نباشیم!...

اما آخر سر برای اینکه هم کمک بکنیم و هم کمک بهمون بشه کانون یکی از اولویت ها میشه.



من خودم اینجام تا بیشتر کمک بکنم تا اینکه کمک بهم بشه اما خب از لطف و کمک هیچ کس خودمو محروم نمیکنم.

و امید دارم شمایی که اینجایی یه روزی علاوه بر اینکه خودتو از این بازی دو سر باخت بیروون بکشی ، بتونی دست یکی از ماها رو هم بگیری .


به امید اون روز  با ما باش.

از این پست شما دلگرم شدم
بخصوص یه جاییش که گفتی ممکنه بریم و یه چند سالی نباشیم
من هم بودم اما چند سالی رها کردم...
اما باز به لطف خدای بزرگم ایمان دارم

[عاشق خودمم]

عاشق خودمم/۶خرداد/۲ روز بدون خ.ا