عزیز :.:.::. * اعلام وضعیت اولین بسته پاکی مسابقه #پاکی_رمضان * .::.:.


امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

روش های فرار از تنهایی برای ترک بهتر

#16
به نظر من همیشه به یاد خدا باش و نمازتون رو اول وقت بخونین من در خیلی از تاپیکا این مطلب رو تاکید کردم چون نقش بسیار مهمی در ترک خودم داشته در زمان بیکاری تسبیح به دست بگیرید و ذکر های هفته رو بگید،صلوات بفرستید واگر افکار شوم به ذهنتون اومد سریع افکارتون رو به یه جای دیگه ببرید به چیزی که به غیر از خود ارضایی از اون لذت می برید و اگر این ها رو رعایت کنید مطمئنم که میتونیدKhansariha (56)
#17
برو اینجا بازی کن بعد ببین دیگه به این چیزا فکر میکنی فقط بیاین سرور3
travian.ir
#18
برای فرار از یه مشغله جالب نیست بریم سراغ مشغله دیگه ، بهترین حالت دروزی از کار بیهوده و لغو ، به خدا فکر کن فکرت رو با اون مشغول کن و قلبت رو از اون پر کن و از هر چیزی که ذهنت رو به غیر اون مشغول میکنه دور کن ، به عشق خدا ببین الان چکاری میتونی برای اون انجام بدی که بهترین باشه..همیشه اولین قدمت مهمترین و پر اولویت ترین کار باشه..این طوری تو تو هر زمان ، یک کار خواهی داشت که به آن بپردازی و این شکل بهترین نحوه عبادت خداست .
53  تا حالا مهمترین تجربه ام این بوده که  که هیچ روشی توی ترک گناهان  مثل همنشینی با دوستان خدا جواب سریع و قطعی و موندگار  نمیده !53
#19
با سلام

براي فرار از بيكاري و افكار آزاردهنده بايد تمركز داشت :

10 نکته برای افزایش تمرکز

نوشتن برنامه روزانه ممکن است به کارهایتان نظم و ترتیب دهد اما آیا کمکتان می کند که کارهای بیشتری را به انجام برسانید؟ نظم و سازماندهی کارها اهمیت زیادی دارد اما آنچه واقعاً به آن نیاز دارید داشتن تمرکز است. یعنی اینکه بتوانید بنشینید و چندین ساعت عمیقاً روی کارتان تمرکز کنید. نیم ساعت کار متمرکز خیلی مفیدتر و کارآمدتر از یک روز تمام با حواسپرتی است.
در زیر به 10 نکته برای ایجاد تمرکز عمیق اشاره می کنیم:

1) سروصداها را قطع کنید.

ممکن است برایتان واضح و آشکار باشد که چیزهایی که موجب حواسپرتی شما می شوند، تمرکزتان را بر هم می زنند اما آیا برای از بین بردن آنها اقدام کرده اید؟ می دانم وسوسه انگیز است که صدای زنگ هشدار ایمیل های رسیده یا IM یاهو مسنجر را روشن بگذارید و به آنها پاسخ دهید اما در آخر خواهید دید که اینکار فقط تمرکز شما را بر هم زده است.
متمرکز شدن کامل حداقل 15 دقیقه زمان می برد. اگر هر 5 دقیقه حواستان به جایی پرت می شود مزمئن باشید که اصلاً نخواهید توانست روی کارتان تمرکز کنید. ایمیل هایتان را در یک زمان برنامه ریزی شده انجام دهید. از اطرافیان هم بخواهید که وقتی مشغول کار روی این پروژه هستید مزاحمتان نشوند.اگر لازم است که به تلفن ها فوراً پاسخ دهید، کارتان را برای زمانی برنامه ریزی کنید که شرکت کمتر شلوغ باشد.

2) ساختار محیطتان را اصلاح کنید.

محل کارتان تاثیر زیادی در توانایی شما برای تمرکز کردن دارد. سعی کنید رو به در، تلفن یا پنجره ها که ممکن است موجب حواسپرتی شما شوند بنشینید تا به این ترتیب بتوانید هر از گاهی نیم نگاهی به آنها داشته باشید.

3) اهدافتان را مشخص کنید.

قبل از اینکه کارتان را شروع کنید باید هدفتان را دقیقاً مشخص کنید. اگر مطمئن نیستید که نتیجه نهایی چه خواهد شد، این گم گشتگی متمرکز شدنتان را غیرممکن می کند. پس قبل از اینکه کار را شروع کنید، یک تصویر اجمالی از ساختار کار در ذهنتان تجسم کنید.

4) پروژه های بزرگ را تقسیم بندی کنید.

کارهای بزرگ که نقطه شروع و پایان مشخصی ندارند تمرکز را برهم می زنند. اگر لازم است که روی پروژه بزرگی کار کنید، مسیری برای شروع مشخص کنید. اگر توالی کارها مشخص نباشد تمرکز کردن روی کار سخت خواهد شد. چند دقیقه زمان بگذارید و نه تنها نتیجه نهایی بلکه ترتیب انجام کارها و مراحل آن را نیز برنامه ریزی کنید.

5) قوانین را بدانید.

باید ببینید برای انجام کاری که پیش رو دارید از چه قواعد و رهنمودهایی باید پیروی کنید. کیفیت کار باید در چه سطحی باشد؟ چه استانداردهایی را باید دنبال کنید؟ چه محدودیت هایی دارید؟ مثلاً اگر می خواهید برنامه بنویسید باید ببینید که چقدر دستور لازم دارید، از چه کارکردهایی می خواهید استفاده کنید و چه انعطاف پذیری لازم است. اگر می خواهید مقاله ای بنویسید، درمورد طول مقاله و سبک نوشتار آن تصمیم بگیرید. اگر قوانین کارتان از همان ابتدا مشخص نباشد، بعدها که در طول پروژه به آن بر بخورید، تمرکزتان را بر هم خواهند زد.

6) فرجه تعیین کنید.

وقتی تلاش بر ایجاد تمرکز است، تعیین فرجه هم مزیتهایی دارد و هم معایبی. ایجاد فرجه باعث می شود که از کارهای اضافی پرهیز کنید و سرعت کارتان را بالا ببرید. مثلاً اگر برای طراحی یک لوگو فقط یک ساعت به خودتان زمان بدهید، مطمئناً لوگویی که طراحی می کنید بسیار ساده خواهد بود و از طرح های شلوغ دوری خواهید کرد.
معایبی که می توانید تعیین فرجه داشته باشد این است که باعث می شود بیشتر نگران زمان باقیمانده تان باشید تا خود کار. در موارد زیر تعیین فرجه پیشنهاد می شود:
• زمان محدود است. مثلاً فقط یک روز برای انجام کاری که معمولاً هفته ها زمان می برد وقت داشته باشید. با تعیین فرجه دیگر کارهای غیرلازم را انجام نخواهید داد.
• وقتی ممکن است به راحتی هدف نهایی را فراموش کنید. اگر کارتان طوری است که می تواند به شکل ها و ایده های جدید گسترش پیدا کند، برای اینکه آنرا تحت کنترل درآورید، فرجه تعیین کنید.
• برای جلوگیری از تعویق کار. اگر نگران این هستید که کار را دیر آماده کنید، برای صرفه جویی در وقت می توانید فرجه برای خود تعیین کنید.

7) موانع کار را بشکنید.

موانع زمانی ایجاد می شوند که به مشکلی در کار برمی خورید. این مسئله ممکن است وقتی ایده هایتان ته می کشد یا تمرکزیتان برهم می خورد اتفاق بیفتد. با طرح ریختن روی یک تکه کاغذ این موانع را از میان بردارید. نوشتن افکار و ایده هایتان باعث می شود حتی اگر خسته شوید باز هم تمرکزتان را حفظ کنید.

8) خودتان را جدا کنید.

اگر می خواهید کارتان درست و به موقع انجام شود، تارک دنیا شوید و خودتان را از بقیه آدم ها جدا کنید. اطرافیان موجب بر هم خوردن تمرکزتان می شوند، مگر اینکه کارتان مرتبط با آنها باشد. یک محل خصوصی برای خودتان ایجاد کنید و تا کارتان تمام نشده، با هیچکس حرف نزنید. می توانید روز در اتاق متذکر شوید که کسی مزاحمتان نشود.

9) عقل سالم در بدن سالم است.

آنچه می خورید تاثیر زیادی در تمرکز شما دارد. مطمئناً کسی که مست سر کار می رود نمی تواند انتظار داشته باشد که بتواند روی کار خود تمرکز کند. اگر کم خوابی داشته باشید، بیش از حد از محرک هایی مثل کافئین استفاده کنید یا غذاهای پرحجم و چرب بخورید، قدرت تمرکزتان پایین خواهد آمد. سعی کنید تا می توانید عادات ناسالم را در خود از بین ببرید و مطمئن باشید که بعد از یک ماه تغییر شگرفی در سطح انرژیتان پدید می آید.

10) صبور باشید.

مطمئناً وقتی سر کاری می نشینید میل زیادی پیدا می کنید که مدام بلند شده و کار دیگری انجام دهید. اما باید بدانید که اگر صبور باشید مطمئناً خیلی خوب می توانید روی کارتان تمرکز کنید و کار را سریعتر به پایان برسانید. بدون داشتن کمی صبر، جریان کار راه نخواهد افتاد.
اگر به تمرکز قوی نیاز دارید، بین 90 تا 120 دقیقه را پیشنهاد می کنیم. اگر کمتر از این زمان باشد وقت زیادی را برای شروع کردن تلف خواهید کرد.

منبع: Mardoman.net

يا حق !
وَ احـــفَــظـنِــی بِــرَحـــمَـــتِـــکَ یــا الله
#20
مقالتو کامل خوندم داداش سایه ولی من دنبال یه مقاله میگشتم که چطوری میشه افکار آزار دهنده ج/ن/س/ی رو از خودم دور کنم این مقاله ای که دادی بیشتر برای تمرکز در کار کردن بود!

یا حق!cheshmak
#21
مقاله برای درمان س ک س اندیشی

درمان و ترک خيال پردازي هاي س ک س ي

اگر از کساني هستيد که مدتي طولاني است درگير افکار جنسي و خيال پردازي هاي سکسي هستيد ، شما هرگز در ابتداي کار نمي توانيد ، خود را از اين خيال پردازي ها بازداريد، مگر آن که جايگزين مناسبي را براي آن در نظر بگيريد . بايد افکار و خيالات جنسي و داستان هايي سکسي را که در ذهن خود مي پروريد را با فکر ديگري جايگزين کنيد . اين جايگزين هر چه هست ، بايد آن قدر برايتان جذاب باشد که تمام فکر و ذهن شما را مشغول کند . بديهي است که تشخيص آن با خودتان است . ممکن است خواندن کتاب يا رمان براي شما جذاب باشد. در اين مثال شما رمان مورد نظر را انتخاب کرده (مثلا رمان سارا کورو براي خانم ها)، و هر روز چند دقيقه صبح و شب (بعد و قبل از خواب) و همچنين در طول روز در اوقات بيکاري به مطالعه آن مي پردازيد. بدين ترتيب ذهن شما به جاي سير در خيالات ، در شخصيت ها ، اتفاقات و موضوع داستان يا کتابي که آن را مطالعه کرده ايد ، درگير خواهد شد.
يک نکته مهم : دقت کنيد جايگزيني را که انتخاب مي کنيد تحريک کننده نباشد و شما را دوباره به وضع سابق برنگرداند. در اين باره من تعدادي از کتاب ها و رمان هاي سالم را براي شما در همين سايت معرفي مي کنم.
موضوع ديگري که شما را از خيالات و حتي خود ارضايي باز مي دارد ياد مرگ و قيامت است . به طور کلي يکي از مشکلات اساسي که موجب گناه و رفتارهاي نادرستي همچون خودارضايي مي شود ، ذهن آلوده و آکنده از خواطر است . ياد مرگ به پاک شدن ذهن و نفي خواطر کمک مي کند . با نفي خواطر قلب به تسخير خود انسان در مي آيد و ضمير آلوده پاک مي گردد .
به توصيه عارفان و اساتيد اخلاق ، ياد مرگ براي ريشه کن کردن و اصلاح بسياري از صفات زشت در انسان به عنوان يک داروي اعجازگر عمل مي کند. در روايتي از پيامبر اسلام درباره ياد مرگ آمده است که اگر کسي روزانه بيست بار به ياد مرگ باشد با شهيدان جنگ بدر در يک درجه قرار مي گيرد.
چگونه به مرگ فکر کنيم ؟
الف - فکر کنيم که مرگ هر لحظه ممکن است ما را در خود بگيرد. دوستي برايم sms فرستاده بود . در ابتدا با هنرمندي تصوير يک ساعت را درج کرده بود و بعد نوشته بود براي ديدن تو لحظه ها را مي شمارم و در پايان نوشته بود : قربانت عزرائيل . حقيقتا همين طور است . اگر بدانيم که هزاران نفر هر لحظه به طور ناگهاني با سکته و ... از دنيا مي روند ، طور ديگري عمل خواهيم کرد. تا مي خواهيد مشغول خود ارضايي شويد به خودتان بگوييد اگر خداوند در همين لحظه جان مرا بگيرد ، چه؟ اگر در همين لحظه سقف خانه روي من بريزد ، بميرم و مردم جسد مرا در حالي که برهنه ام و دستم روي آلتم است ، کشف کنند ، چه آبرويي برايم خواهد ماند ؟ يکي از رفقا در جريان زلزله بم براي بيرون آوردن اجساد رفته بود. ماجراهايي تعريف مي کرد که سر آدم سوت مي کشيد. در جايي عده اي زن و مرد در حال ... آوار بر سرشان فرود آمده بود! مگر آنها ، حتي چند ثانيه قبل از مرگشان مي دانستند که به زودي خواهند مرد؟ باور کنيد بسياري از آنها که الان مرده اند فکر مي کردند سال ها بعد از اين زنده مي مانند و نقشه ها براي خود و زندگيشان کشيده بودند. اما حضرت عزرائيل با کسي شوخي ندارد . مرگ هم خبر نمي کند. اگر مرگ ناگهاني امکان دارد ، پس چرا ما بايد از اين بابت خاطر جمع باشيم ؟! حواسمان را جمع کنيم و به اين مساله زياد فکر کنيم.
ب- به سختي مرگ فکر کنيم . شايد شنيده باشيد که مرگ افراد صالح به راحتي بوييدن يک گل است و امثال آن. ولي صالح داريم تا صالح . مي دانيد در روايات در کيفيت مرگ چه توصيف هايي شده و جان کندن به چه تشبيه شده است ؟ آمده مرگ برخي از افراد مانند اين است که ميله سرخ شده در آتش را در ميان پشمي نمناک قرار دهند و سپس آن را به سختي از ميان آن بيرون بکشند. تصورش را بکنيد . اصلا همه چيزتان غلاف مي شود. با فکر کردن به نحوه مرگ هر چه خيال است از ذهن انسان مي پرد ، چه رسد به سکس و اين حرف ها. در باره جان کندن برخي ديگر گفته اند مانند اين است که شاخه پرخاري را به درون آدمي فرو کنند به طوري که هر خاري به رگي فرو رود . مساله به همين ختم نمي شود . بلکه بعد از فرو رفتن خارها شخص نيرومندي با شدت هر چه بيشتر اين شاخه را بيرون بکشد به طوري که رگ و ريشه انسان با خار ها بيرون بياييد.
دوست عزيز در همان لحظه اي که مي خواهي به خود ارضايي يا گناهي ديگر در خلوت مشغول شوي اگر احتمال دهي الان ممکن است يکي از ماموران پليس 110 بياييد داخل و به تو 5 ضربه شلاق بزند، با سرعت هر چه بيشتر فرار را بر قرار ترجيح مي دهي . صبر کن هنوز نيامده فقط احتمال دادي. اما فکر کن اگر فرشته مرگ سر برسد چه ؟ عزرائيل که از در و ديوار تو نمي آيد تا با سر وصدا باشد يا آژير که نمي کشد. همان جا در حمام ، اتاق يا ... کنارت نشسته است و با تاسف برايت سر تکان مي دهد و تا اراده کند ، جانت رفته.
دوست خوبم ، لازم نيست بگويم . خودت مي داني هر عضوي که روح ندارد ، درد هم ندارد. اگر کسي به شما بگويد سر موي من درد مي کند، به او مي خندي. چون تنها اجزايي که روح دارند ، درد هم دارند و شما دردش را احساس مي کني. اگر پوست شما زخم شود يا بسوزد بسته به شدت آسيب ، درد کم و زياد مي شود. اگر عضو مهمتري آسيب ببيند مثل قلب ، کليه يا ... به تناسب درد هم بيشتر و فراگيرتر خواهد شد. حالا فرض کن تمام رگ ها و اعضاي بدن تو تحت شکنجه قرار بگيرد! ببين عجب دردي در وجودت خواهد پيچيد. حالا از اعضاي بدنت بگذر . فکر کن اگر شکنجه مستقيما به خود روح وارد شود ، بدون هيچ واسطه اي. کاري به جسم قلب و کليه و ... نداشته باش. اگر روح قلب و دست وپا و رگ ها و ...از فرق سر تا آخرين جزء پا شکنجه شود، ببين آن وقت چه مي شود. سلمان فارسي کرامتي کرد و مرده اي را زنده کرد. طرف هم آدم خوبي بود. ازش پرسيد بگو ببينم ، چجوري مردي؟ گفت: باور کن اگر بدن مرا با قيچي مي بريدند ، يا به اعضا و استخوان هايم اره مي کشيدند، راحت تر بودم . با اين که از اهل خير و سعادت بودم ، اما يک مرتبه ديدم يک شخص تنومندي با نگاهي تند در ميان آسمان و زمين ظاهر شد. تا به چشم و زبان و گوش من اشاره کرد ، کور و لال و کر شدم. بعد اين فرشته مرگ به من گفت : مژده باد که تو از نيکوکاران هستي. سپس به من نزديک شد و شروع کرد به گرفتن روح من. روح مرا از هر عضوي که مي گرفت به اندازه کسي که از آسمان بيفتد در رنج بودم . همين طور قبض روح کرد تا رسيد به سينه ام. يک مرتبه روح را از پيکرم بيرون کشيد. آن قدر سخت بود که اگر براي کوه ها اتفاق مي افتاد ، آب مي شدند. بعد هم روح مرا از بدنم خارج کرد.
دوست خوبم ، اين روايت ها خيال بافي نيست . واقعيتي است روشن که از ائمه و اولياي خدا نقل شده . خوب در جوانب آن ها فکر کن. خودت را بسنج . موضوع به اين سادگي ها هم نيست. وقتي کسي که نيکوکار و اهل ايمان و سعادتمند بوده اين طور از قبض روح بگويد ، پس ديگر من و تو بايد شبانه روز زار بزنيم. توصيه مي کنم گاهي برو و کتاب هايي که در اين باره نوشته شده را بخوان . مي گردم اگر کتاب خوبي در همين موضوع پيدا کردم اينجا معرفي مي کنم.
ج- همچنين وقتي که هوس خود ارضايي به سرت مي زند مي تواني به اين فکر کني که بعد از مرگ بر سر اين بدن زيبايت چه بلايي خواهد آمد . کرم ها به جانت مي افتند و حتي به اندام جنسي تو هم رحم نخواهند کرد. حالا که تصميم گرفته اي خود ارضايي را ترک کني ، إن شاء الله ديگر هرگز تصاوير سکسي را نمي بيني اما اگر به طور اتفاقي ديدي ، به اين فکر کن که ممکن است صاحب همين تصوير که معلوم نيست براي چند سال پيش است الان در زير خاک پوسيده باشد. ممکن است الان در عذاب خداوند باشد. تو چطور مي تواني از ديدن صحنه اي که موجب عذاب کسي است لذت ببري . نه تنها لذت نخواهي برد بلکه به حالش گريه خواهي کرد.
د- گاهي به قبرستان برو و از نزديک ببين کدام يک واقعي تر است ؟ افکار س ک سي تو يا اين ها که پيکر بي جانشان در زير اين سنگ ها و خاک ها آرميده است. مطمئن باش برخي از آنها حتي بهتر و بيشتر از آنچه تو تصور کني به س ک س و مسائل آن مي انديشيده اند. اما الان چه ؟ کجا هستند و خيالاتشان چه نفعي برايشان داشته است. از خيال بگذر و به واقعيت بپيوند.
خلاصه دوست خوبم اگر واقعا مي خواهي از اين مشکل نجات پيدا کني ، سعي کن خيال پردازي های خود را از بين ببري و جايگزين خوبي براي آن داشته باشي. به مرگ و حوادث اطراف آن انديشيدن هم تو را مي سازد و کمکت مي کند تا بهتر آن را ترک کني. برايت دعا مي کنم و آرزوي توفيق ترک گناه دارم.
گل نیلوفر در مرداب می روید، تا همه بدانند
در سختی ها باید زیبایی آفرید

مراحل نه گانه ترک اعتیاد خود ارضایی

#22
سلام

اينجا تاپيك خيلي خوبيه ... مطالبش ميتونه خيلي كمك كنه به همه !!!

كسي حرفي نو داره كه اينجا بزنه ؟؟؟

در پناه خدا !
وَ احـــفَــظـنِــی بِــرَحـــمَـــتِـــکَ یــا الله
#23
مرسی سایه خان که تاپیک ها رو زنده میکنی Khansariha (48)


همونطوری که بچه ها نوشتن ، تنهایی در نهایت اجتناب ناپذیره و اساسا هر فردی ساعاتی از روز رو نیاز داره تنها باشه
پس نمیشه تنهایی رو جاش رو با چیزه دیگه ای پر کرد
شاید بشه مدت تنهایی رو کم کرد مثلا تویه کتابخونه به جایه خونه درس خوند

پس حالا سوال اینه که در مواقع تنهایی چه کار میشه کرد که در دام #$% نیفتیم

خب من خودم زودی میام کانون و ممکنه چندساعت کانون بمونم

کاره بهتر اینه که به درس خوندن و تمرکز رویه درس عادت کنیم
تا در تنهایی فقط مشغول بالا بردن اطلاعاته خودمون باشیم
#24
من متاستفانه عامل اصلیش همین تنها بودنم هست ........
من معمولا توی خونه همیشه تنها هستم Tears
نه میتونم ازش فرار کنم نه میتونم با این مشکل دست و پنجه نرم کنم .

فقط باید فکرم رو اصلاح کنم و خودم رو از شرش خلاص کنم
#25
به نظر من دوچرخه سواری خیلی خوبه!
البته همیشه که نمیشه دوچرخه سواری کرد!
ولی کلا دویدن،دوچرخه،قدم زدن،صحبت کردن با کسی که دوستش داری،بدمینتون بازی کردن و....... خیلی خوبه!
من خودم شخصا بعضی وقتا بعضی آهنگ هایی رو که خاطره ی خوبی باهاشون دارم رو گوش می دم که فکرم رو منحرف کنه!
ولی کلا این که تو اون لحظه پاشیم و این کارو انجام بدیم مهمه!
فقط یه بار بگو "برو گم شو" (به شیطون!)،مسخرست ولی خیلی جواب میده، بعد خیلی سریع پاشو یه حرکت ناگهانی انجام بده!
که بیرون رفتن و تحرک زیاد بهترین راهشه!
#26
من یه کیسه بکس خریدم گذاشتم توی خونه بعضی وقتا که شیطون داره میاد سراغم میرم هرچی عقده دارم خالی می کنم رو این کیسه بکسه ............ 4fvfcja
#27
(1388 خرداد 18، 19:28)مجتبی نوشته است: برای فرار از یه مشغله جالب نیست بریم سراغ مشغله دیگه ، بهترین حالت دوری از کار بیهوده و لغو ، به خدا فکر کن. فکرت رو با اون مشغول کن و قلبت رو از اون پر کن و از هر چیزی که ذهنت رو به غیر اون مشغول میکنه دور کن ،

به عشق خدا ببین الان چکاری میتونی برای اون انجام بدی که بهترین باشه...این طوری تو تو هر زمان ، یک کار خواهی داشت که به آن بپردازی
این شکل بهترین نحوه عبادت خداست .
با خدا، تا خدا

ترک من
#28
بنظر من همین کامپیوتر هم میتونه سرگرمی خوبی باشه.یک بازی مهیج و جالب نصب کنید و ببنید چطوری کل روزتون رو پر میکنه
تنها بنايي که هر چه بيشتر بلرزد محکمتر مي شود، دل آدمي است.
#29
منم با سلام موافقم.اصلا بهترین کار فکر کردن دائم به خداست
تنها بنايي که هر چه بيشتر بلرزد محکمتر مي شود، دل آدمي است.
#30
داشتم به فرار از تنهایی فکر می کردم دیدم هر کاری کنی بازم بعضی اوقات تنها هستی اون موقع باید چه کار کرد....به نظر من چون خدا همه جا هست و حتی از رگ گردن به ما نزدیک تره تو لحظات تنهایی ، وقتی که هیچ کار دیگه ای ما رو از خود ارضایی جدا نکرد باید به یاد خدا باشیم و به اون پناه ببریم.


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 2 مهمان