1388 شهريور 8، 13:04
اول درباره خودم بگم دوستان . من حداکثر مدتی که تونستم ترک کنم 10 ماه بوده . تو این ده ماه خیلی پیشرفت داشتم تو زندگیم . و خیلی هم برکت دیدم . اما مدتی هست که ترکم و ترک کردم .
اما برای دوره ای بلند مدت و طولانی و البته همیشگی میخوام یک سری اطلاعات و بهتون بگم که شاید به شما هم کمک کنه تا ار این مشکل عبور کنید ...
من برای ترک کردن اول از همه برای خودم یک انگیزه متعالی و خیلی والا انتخاب میکنم . این انگیزه میتونه به من و شما خیلی کمک کنه . همون ده ماهی هم که تو ترک بودم همین انگیزه کمکم کرد .
پس اولش شد انگیزه . این انگیزه میتونه درستون باشه میتونه کارتون باشه میتونه پیشرفت در هر زمینه ای باشه فرقی نمیکنه . شما باید انتخابش کنید . همین الان شروع کن به فکر کردن . دنبالش بگرد . پیداش میکنی .
از مسائل شهوت بر انگیز خود داری کنید . خیلی خیلی مهمه .
نباید به چنین چیز هایی فکر کنید نباید به این چنین مواردی بپردازید . اگه تو فکرتون آمد سریع به یک کار دیگه دست بزنید و خودتونو مشغول کنید . نمیدونید که ورزش چقدر تاثیر داره ، خودتونو خسته کنید . برای مثال من باشگاه بدن سازی میرفتم و با ورزش اولا به سلامت بدنم میرسیدم و برای خودم انگیزه درست میکردم _ مورد اولی که توضیح دادم _ و دوم اینکه وقتی میآمدم خونه آنقدر خسته بودم که دیگه به چیزی فکر نمیکردم.
در موقعی که امکان ورزش براتون مهیا نیست و داریم به اون لحظات نزدیک میشین ، بریم حمام و یه دوش آب یخ بگیرین ، بزارین آب تگری به تمام نقاط بدنتون بخوره .
در موقع خواب رو طاق باز بخوابید و مدام این پهلو و اون پهلو نشین و رو شیکم نخوابید . شاده تر بگم خودتونو الکی تحریک نکنید . در موقع خواب هم میتونید سوره های قرآن و بخونید یا به مسائل آرامش بخش فکر کنید .
به عقیده من تا میتونید وقت خودتون و از کار های سود بخش پر کنید . . .
نمیدونم خودتون باید تصمیم بگیرید .
میتونید برید کلاس زبان میتونید درس های دانشگاه یا مدرسه و مرور کنید ، کلاس موسیقی ، خوندن قرآن و ورزش از بهترین انواع تفریح ها هستند که میتونید باهاشون وقتتون و پر کنید . نزارید وقتتون بیهوده سپری بشه .
از این طریق هم میتونید برای خودتون مفید باشید و آینده سازی کنید هم اینکه در ترک این عادت زشت قدمی دیگر برداشتید . . .
یاد خدا و خواندن نماز و قرآن همواره آرامش بخش روح ما هست .
با یاد خدا و اینکه همواره به یاد داشته باشید که خالق من و تو ناظر ماست ، میتونیم به خودمون کمک کنیم .
به این فکر کنید که ما با این کار در مقابل آیندگان مسئول خواهیم بود .
به ترک این عادت قبیح به سوی خدا بریم .
خدا فرموده : اگر بندگان من بدانند که من چقدر مشتاق و عاشق آنها هستم ، از شوق در دم جان میسپارند . حیف نیست ، این خدا را رها کنیم ، حیف نیست این خدا را فراموش کنیم و طوری رفتار کنیم که انگار وجود ندارد . . .
با هیچ کس و هیچ فردی در مورد مسائل تحریک کننده بحث نکنید ، آقا اگه تو اینترنت عکسی دیدی صحنه ای مشاهده کردی که میتونهه تو رو تحریک کنه یا سریع بلند شو برو یا قطعش کن . اینایی که میگم در بلندمدت رومون تاثیر میزاره میخوام ذهنمون و از تمامی مسائل بی نیاز خالی کنیم .
نمیخوام روز 40 ام تو ذهنمون دنبال یه تصویر یا عکس بگردیم . . .
اینو یادت باشه که با هر بار خود ارضایی هم به روح و هم به جسمت صدمه میزنی ، با خود ارضایی میتونی خودو به انزال زود رس دچار کنی . انزال زود راس موردی هست که میتونه مشکل ساز بشه .
خیلی از زندگی های مشترک بر اثر انزال زودرس از هم متلاشی میشه . نمیتونیم طرف مقابل و ارضا کنیم و در صورت استفاده از مواد تاخیری خودمون هم با کامی که باید ، نمیرسیم .
به این فکر کن که با هر بار انزال ، قدرت مغز و تصمیم گیری خودتو کمتر میکنی ، خودتو تابلو تر میکنی . خودتو بیشتر معتاد میکنی .
یک بنده خدایی یه حرف جالب میزند میگفت : فرد معتاد آخرین نفریه که میفهمه معتاد شده .
تا حالا بهش فکر کردی ؟؟؟
به اون کسایی فکر کن که چه چیز های بدی و ترک کردن ، به خودت ارزش بده ، بگو که لیاقت بهترین ها رو داری ، چون بهترینی ، تو اشرف مخلوقاتی .
شاید پیش خودتون بگید من اگه این کاره بودن خودم ترک میکردم . درسته .
همان طور که گفتم من برای مدت 10 ماه تو ترک بودن ولی ترک پاره شد . حالا میخوام از نو شروع کنم ، ولی نه برای یک روز ، یک هفته یا یک ماه ، من خیلی گستاخم ، میخوام درست بشم ، میخوام برای همیشه ترک کنم .
اصلا به سخت بودنش فکر نکن ، کاری نیست که این موجود دو پا نتونه انجان بده ، ما میتونیم. آره سخته ، ولی غیر ممکن نیست ، زجر میکشی ولی شیرینیش خیلی بیشتره ، ارزش داره .
بهت فشار میاد ، ولی فکر کن ، روزی میرسه که با خودت میگی ::: ایول با امروز یک ساله که من پاکم .
همراه شو عزیز .
بسم الله
بسم الله