1397 شهريور 30، 23:34
ویرایش شده
(1397 شهريور 30، 23:19)chika نوشته است: سلام دخترا خوبین؟
عزاداریاتون قبول
ببخشید ک من انقدر حالم نابوده ک نتونستم ب هیچکدومتون سر بزنم
معذرت میخام ازتون ک انقدر دورم
اول ک اومدم مسابقه حال روحیم خیلی بهتر بود و فکر میکردم میتونم کنارتون باشم
الان وسط راه رسیدم و دارم سینه خیز میام
واقعا ازتوت عذرخواهی میکنم
چیکا / قرمز
ارزیابی : روحیه داغونی دارم ک جمع کردنش کار حضرت فیله خیلی خستم و ناتوان توی جمع کردن این حال و احوال
برنامه اینده : سرکار خونه
دلم میخاست بتونم درس بخونم ولی واقعا روحیم ترکیده
چیکا جون چرا؟
شما الان دوهفتس دارید میگید روحیتون خوب نیس...
خب وقتی ادم روحیش خوب نیست میره پیش یکی که سرو کارش با روحه...
وقتی سرما میخورین درجا میرین دکتر...
ولی وقتی روحیمون میترکه هی فقط میگیم ترکید
برای درست کردنش چیکارا کردین؟؟؟
میخواین ما راهکار بدیم؟؟؟
1- مراجعه به روانشناس(من خودمم گاهی میرم)
2- ورزش...(اگه حتی بیست دقیقه در روز طناب بزنید)
3- با خودتون بگید دلیلش چیه؟ چرا اخه؟ تویه کتابی خوندم احساسات برای ما مثل بوق هشدار یک ماشین میمونن...
هر وقت که به صدا دربیان یعنی یک تغییری ایجاد شده...و خلاصه باید یه تغییری ایجاد بشه.
4- خوندن معنی دعای جوشن، هر روز سه فراز( نسخه خودمه ، بعد از نماز صبح ناشتا )
5-فایل یک و دو داخل پروفایل مهر خدا رو دانلود کنین...تو یادداشت هاشون
من فعلا همینا به ذهنم رسید...
بقیه ام حتما کمک میکنن