1394 آذر 19، 20:41
سپاس شده توسط
1394 آذر 19، 21:00
همشو یجا دارم
سپاس شده توسط
1394 آذر 19، 21:52
ویرایش شده
خیلی دوست دارم برای هدف هام تلاش کنم ولی همیشه همون اولش دلسرد میشم
مثلا تصمیم میگیرم کاری رو انجام بدم . براش برنامه ریزی میکنم چند روز اول خوبه ولی کافیه یکم اعصابم به هم بریزه تا کلا همه چی برگرده به عقب
مثلا همین درس خوندنم . کلی هم انگیزه داشته باشم برای درس خوندن با یه مساله ی دیگه ای که اصلا ربطی به درس نداره بهم میریزم . دیگه برنامه م رو ادامه نمیدم . یکی از اون مسائل میتونه شکست باشه
چرا انقدر کاهل شدم؟ دیگه هدف هام برام اهمیتی نداره با وجود اینکه خیلی مهم هستن
چیکار باید کنم واقعا؟ یه تصمیم دیگه و یه شروع دیگه؟
[/quote]///////////////////////////////////////////////////////////////////////////
داداش رامین و خانم خداهمراهمونه :
انقدر سخت نگیرین
برنامه ریزی میکنین
کلی برنامه ریزیی و این حرفا
سعی کنین توانایی های خوتونو خوب بشناسین بیشتر از اون انتظار داشته باشین ج نمیده
اگر از یه ماشین ال 90 بخوایین 300 تا بره خب نمیتونه اونم توی ترافیک
سعی کنین توانایی های واقعی خودتونو خوب بشناسین و بعد نسبت به اونا برین جلو
اگر یه کودک که میخواد تازه راه بره برای راه رفتن بخواد برنامه ریزی کنه و کلی با انگیزه بره جلو
یه کودک این حرفا حالیش نیست
اون میدونه
نتونه فردا راه بره
هر چه دیر تر شروع کنه
بیشتر ضرر میکنه
چون مساله
خیلی مهمه
وقتی اهمیت موضوع مشخص و واضح کاملا برامون قابل لمس و درک کردن باشه برا همیشه
به همون مقدار هم تلاش میکنی که بدستش بیاری
به نظر شما هیچ وقت شکست نمیخوره؟
درسته
مهم نیست چقدر شکست میخوریم
مهم اینه بعد هر شکست بلند بشیم و راهمونو دوباره طی کنیم مثل همون بچه که میخواد راه رفتن رو یاد بگیره
اهمیت اهداف بزرگ رو نه بخاطر رسیدن به اونا بلکه واقعا
اهمیت اهدافمون رو تمام و کمال درک کنیم
سپاس شده توسط
پسر پاکی ، شازده کوچولو ، رامین. ، می توانم ، جناب خان :) ، alOne but Happy ، Queen ، Alireza 68 ، خدا همراهمونه
1394 آذر 19، 21:57
خانم میتوانم کجایی
سپاس شده توسط
سپاس شده توسط
1394 آذر 19، 22:18
بچه ها من یه تجربه شخصی دارم که خون دل ها خوردم تا بدستش اوردم
از نظر علم روانشناسی هم تایید شده است
یه جمله میگم، خیلی رک و روراست با خودت فکر کن ببین اینطورهستی یا نه
" خودتو دوست داری؟"
بیشتر بچه های گلی که اینجا هستن، اعتیادشون از سر نیاز نیست!
وقتی ریشه یابی میشه، میفهمیم که " من خودمو دوست ندارم"
تا وقتی خودتو واقعا واقعا دوست نداشته باشی، نه انگیزه درست و درمون پیدا میکنی
نه درست حسابی ترک میکنی
نه اراده قوی ای خواهی داشت
همه ما یه جنبه های منفی و بد تو وجودمون داریم
اگه اون جنبه بد مون رو قبول نداشته باشیم با خودمون به صلح نمیرسیم
من کیمیا سالیان زیادی درگیر خ. ا بودم
اشتباه کردم
به خودم آسیب زدم
با پرخاشگری خیلی ها رو ناراحت کردم
و کلی کارهای زشت دیگه
با تمام وجودم باید تک تک بدی ها و زشتی هامو یادم بیارم
با خودم روراست باشم
و قبول کنم که این صفات زشت تو من وجود داره
و خودمو با همه ی این زشتی ها دوست داشته باشم
کار سختیه ها!
یه شبه بهش نمیشه رسید
تا وقتی
خودتو بخاطر جنبه های منفی ایت نبخشیده باشی
خودتو از صمیم قلب دوست نداشته باشی
و مدام خودتو سرزنش کنی
مطمئن باش حال ات خوب نمیشه
و به تبع اون
روزات خوب نمیشه
یا عباس
سپاس شده توسط
1394 آذر 19، 22:28
می توانم فقط ثبت نام کرده دیگه چی کار کنه باید؟
التماس دعا دوستان
سپاس شده توسط
1394 آذر 19، 22:30
همش میگفتم خوش به حالش
ولی الان یه چیزایی شندیم که از خودم بدم اومد
واقعا ادم ناشکری هستم خیلی
امیدوارم خدا منو ببخشیه....
[img=0x0]http://8pic.ir/images/u2kig0x2xk6igwj759y.png[/img]
سپاس شده توسط
1394 آذر 19، 22:34
(1394 آذر 19، 22:18)گل سرخ نوشته است: سلام به همگی
بچه ها من یه تجربه شخصی دارم که خون دل ها خوردم تا بدستش اوردم
از نظر علم روانشناسی هم تایید شده است
یه جمله میگم، خیلی رک و روراست با خودت فکر کن ببین اینطورهستی یا نه
" خودتو دوست داری؟"
بیشتر بچه های گلی که اینجا هستن، اعتیادشون از سر نیاز نیست!
وقتی ریشه یابی میشه، میفهمیم که " من خودمو دوست ندارم"
تا وقتی خودتو واقعا واقعا دوست نداشته باشی، نه انگیزه درست و درمون پیدا میکنی
نه درست حسابی ترک میکنی
نه اراده قوی ای خواهی داشت
همه ما یه جنبه های منفی و بد تو وجودمون داریم
اگه اون جنبه بد مون رو قبول نداشته باشیم با خودمون به صلح نمیرسیم
من کیمیا سالیان زیادی درگیر خ. ا بودم
اشتباه کردم
به خودم آسیب زدم
با پرخاشگری خیلی ها رو ناراحت کردم
و کلی کارهای زشت دیگه
با تمام وجودم باید تک تک بدی ها و زشتی هامو یادم بیارم
با خودم روراست باشم
و قبول کنم که این صفات زشت تو من وجود داره
و خودمو با همه ی این زشتی ها دوست داشته باشم
کار سختیه ها!
یه شبه بهش نمیشه رسید
تا وقتی
خودتو بخاطر جنبه های منفی ایت نبخشیده باشی
خودتو از صمیم قلب دوست نداشته باشی
و مدام خودتو سرزنش کنی
مطمئن باش حال ات خوب نمیشه
و به تبع اون
روزات خوب نمیشه
سلام کیمیااا جان ممنونمم از حرررفات منممممم دقیقا مددددددددددددددددددددام دارمممم اینو به بچه هااا میگممم
خووووووووووووووودتون روو بپذیرررررید و دوست داشته باشیددد
~~...ko0ochak basho0o ASHEgh ke ESHGH midanad ayin b0zo0org kardanat [email=r@A]r@A[/email]**!!!...~~
داستــــــــــان زنـــــــدگی الــــــــوووووووووووووون
[img=0x0]http://8pic.ir/images/u2kig0x2xk6igwj759y.png[/img]
[img=0x0]http://8pic.ir/images/u2kig0x2xk6igwj759y.png[/img]
سپاس شده توسط
1394 آذر 19، 22:44
خوبی عزیز دل خواهر؟
خوشحالم اینو گفتی
آخه میدونی فرآیند سخت و زمان بری هست
گفتنش راحته ها
ولی هر کسی شروع کنه، دیدشو به خودش عوض کنه میبینه چقدر راه در پیش داره
ما یه " قاضی"همیشه ناراضی و سخت گیر تو کله مون داریم
که مدام داره برای کارهایی که میکنیم " حکم" صادر میکنه و ازمون ایراد میگیره
ساکت کردن این قاضی خیلی مشکله
یا عباس
سپاس شده توسط
1394 آذر 19، 23:08
ویرایش شده
(1394 آذر 19، 22:44)گل سرخ نوشته است: سلام الون جونمسلامممم عرووس خانوووم مهربوووووووووووون شکرررر .....شمااا خووووووووووبی ابجی جان؟
خوبی عزیز دل خواهر؟
خوشحالم اینو گفتی
آخه میدونی فرآیند سخت و زمان بری هست
گفتنش راحته ها
ولی هر کسی شروع کنه، دیدشو به خودش عوض کنه میبینه چقدر راه در پیش داره
ما یه " قاضی"همیشه ناراضی و سخت گیر تو کله مون داریم
که مدام داره برای کارهایی که میکنیم " حکم" صادر میکنه و ازمون ایراد میگیره
ساکت کردن این قاضی خیلی مشکله
ببین عزیزم من نمیگم راحتههه اما از یه جایی که باید شرروع کردددد به نظرررم مسیری که همش پر از سرزنش و نارضایتی باشههه خیلی سخت تررره
وقتی ادم شروع کنهههه به دوست داشتن خودش جوری اثرات مثبتش رو میبینه که به خودش میگه چرا قبلش با خودم اینجوری بوددددم من خودمم هنووز 100% خودموووو نپذیرفتم
من دیدم بعضی افرادی که اینجان فکر میکنن به خاطر اینکه این عمل رو انجام میدن دیگه خیلی بدن و راهی برای اصلاحشون نیست در صورتی که نمیدونن یافتن همین کانون و بودن پیش بچه هایی که میتونن درکشون چقددددددررررررررررر قدم بزرگ و مفیدی هست برا ترک که باید به نحو احسنت ازش استفاده کنن باور نمی کنید هر لحظه ای که میبینم بچه ها دارن برا این موضوع خودشون رو دارن سرزنش میکنن چقدر ناررررررراحت میشم چوووون میدونم بعدا خواهندد فهمید که چقدر راحت تر میتونستن پیش برن
~~...ko0ochak basho0o ASHEgh ke ESHGH midanad ayin b0zo0org kardanat [email=r@A]r@A[/email]**!!!...~~
داستــــــــــان زنـــــــدگی الــــــــوووووووووووووون
[img=0x0]http://8pic.ir/images/u2kig0x2xk6igwj759y.png[/img]
[img=0x0]http://8pic.ir/images/u2kig0x2xk6igwj759y.png[/img]
1394 آذر 19، 23:40
(1394 آذر 19، 23:08)alOne but Happy نوشته است: سلامممم عرووس خانوووم مهربوووووووووووون شکرررر .....شمااا خووووووووووبی ابجی جان؟ :2uge4p4: :2uge4p4:
ببین عزیزم من نمیگم راحتههه اما از یه جایی که باید شرروع کردددد به نظرررم مسیری که همش پر از سرزنش و نارضایتی باشههه خیلی سخت تررره
وقتی ادم شروع کنهههه به دوست داشتن خودش جوری اثرات مثبتش رو میبینه که به خودش میگه چرا قبلش با خودم اینجوری بوددددم من خودمم هنووز 100% خودموووو نپذیرفتم
من دیدم بعضی افرادی که اینجان فکر میکنن به خاطر اینکه این عمل رو انجام میدن دیگه خیلی بدن و راهی برای اصلاحشون نیست در صورتی که نمیدونن یافتن همین کانون و بودن پیش بچه هایی که میتونن درکشون چقددددددررررررررررر قدم بزرگ و مفیدی هست برا ترک که باید به نحو احسنت ازش استفاده کنن :hey_happy: :hey_happy: :hey_happy: باور نمی کنید هر لحظه ای که میبینم بچه ها دارن برا این موضوع خودشون رو دارن سرزنش میکنن چقدر ناررررررراحت میشم :dokhtar: :dokhtar: چوووون میدونم بعدا خواهندد فهمید که چقدر راحت تر میتونستن پیش برن
مرسی عززیززززززززم :2uge4p4: :confetti: :confetti:
آفرین
زدی تو خال!
این سرزنش کردن ها و سرکوفت هایی که آدم به خودش میزنه
روح و روان رو له و داغون میکنه هیچ
توی راه ترک مثل سم میمونه
مسیر رو خیلی سخت تر میکنه
ما تا وقتی با بدی هامون کنار نیایم و قبولشون نکنیم
نمیتونیم پاکسازی رو کامل انجام بدیم
تا یه آدم خوب و درست و جدید بشیم
باید اول زیر ساخت رو محکم و درست کرد تا بشه یه بنای جدید و خوب روش ساخت
یکی از قیافه و هیکلش خوشش نمیاد
یکی از خصوصیات اخلاقیش
و خیلی مسائل دیگه
و مدام خودمون رو سرزش میکنیم بابت عیب و ایراداتی که داریم
من باید این دماغم رو همینطوری که هست دوستش داشته باشم
وگرنه تا ابد باهاش سر ناسازگاری بزارم، میشه واسم یه " عقده"
یه دلیل برای اینکه به خودم بگم " تو خوب نیستی" و خودمو قبول نکنم
کسائی که " خودشونو دوست ندارن" معمولا به سمت و سوی اعتیاد میرن
اعتیاد به مواد مخدر
اعتیاد به مواد الکلی
اعتیاد جنسی
اعتیاد خ. ا
اعتیاد به قمار
و هزاران اعتیاد دیگه...
اینکه یکی خودشو دوست نداشته باشه معمولا در دوران کودکی و از سمت و سوی اطرافیان شکل میگیره
امر و نهی های بیش از اندازه
ایراد گرفتن های زیاد
توقعات زیاد پدر و مادر...
باعث شد خیلی از ما دچار این مشکلات بشیم
اما کسی که خودشو دوست داره
از لحظات زندگیش لذت میبره
تلاش و کوشش برای بهتر شدن خودش و زندگیش داره
دیگران رو راحت دوست داره و راحت میبخشه
اگه کسی طوری باهاش رفتار کنه که دوست نداره، سریع از کوره در نمیره
کارش به جاش، لذتش به جاش
شادیش رو به جا داره
ناراحتش رو به جا
( سینوسی نیست یه روز از فرط انرژی بترکه یه روز از شدت ناراحتی کل دنیا رو تیره و تار ببینه)
مواظب سلامتی خودش و نزدیکانش هست و ....
اما!!
حالا این بلا سر ما اومد ... الان چه کنیم؟
الا دیگه بزرگ شدیم و عقل داریم
میتونیم دیگه کم کم خودمون رو اصلاح و درمان کنیم
باید همه ایراداتمون رو تک به تک بشناسیم
و قبول کنیم که من این عیب رو دارم
و با وجود این عیب خودمو دوست دارم
اگه نتونستم اون رشته یا اون دانشگاهی که دوست داشتم قبول بشم، خودمو ببخشم!
" بخشیدن خود" + "قبول ایرادات خود" دو قدم مهمه!
این مسیر کمی طولانیه
ولی به ترک کردن خیلی کمک میکنه
اعصاب و آرامش بیشتری برامون میاره
و انگیزه زندگی کردن! :confetti:
یا عباس
سپاس شده توسط
1394 آذر 19، 23:42
این پستو می بری تو تالار نکات روز؟
حیفه بن پستا گم می شه
من دعای کمیل رو خوندم
خیلی عالی نخوندم ولی ان شالله ازم بپذیرن
از شمام قبول باشه
سپاس شده توسط
سپاس شده توسط