اورژانس کانون

**وصال** · 1397 بهمن 9، 17:27

(1397 بهمن 9، 16:42)مهر آسا نوشته است:
(1397 بهمن 9، 14:50)وصال نوشته است: خراب کردم:(
نتونستم دورم رو ب بیست روز برسونم
انگار خدادلش نمیخاد من پاک باشم کمکم نمیکنه:(
اعصابم خرده ..خیلی فشار رومه
هیچی انگار درست بشو نیست ....

5روزه پشت سرهم دارم سعی میکنم جمع و جور کنم اما نمیشه
بالاخره امروز انقدر عصبانی شدم از دست خودم ک کلا همه ی راه هارو بستم و دوباره شروع کردم
شکست ها زیاد اتفاق می افته بی خیالشون ...تو تازه شروع کردی و این طبیعی هستش...این دفعه ک شروع میکنی هدفت و 20روزه بگیر
من مطمئنم بهش میرسی عزیز جان
خودت و سرزنش نکن
من 5روزه دیوونه شدم انقدر خودم و سرزنش کردم فایده نداره
ب جاش زود تند سریع بلند شو و یا علی بگوانشالله این دفعه میشه

[quote pid='452036' dateline='1548767531']
خیلی سعی میکنم خیلییییییی ولی. ی دفه ای همه چی خراب میشه
شونزده روز پاک پاک فقط ی لحظه غفلت کردم:/
قربونت عزیزم امیدوارم باهم بتونیم این شیطونو بزنیم زمین
[/quote]

**آرمین** · 1397 بهمن 9، 17:37

سلام

ماشاءالله به علی. 2uge4p4

خانم وصال
بزرگترین درس این تلاش 16 روزه:
یک لحظه غفلت کافیه تا مسیر اشتباه بشه.

از این به بعد مراقبت ها دقیق تر میشه و موفق میشید. 128fs318181

همون طور که خانم مهرآسا موفق میشن. Khansariha (69)

**جوکر** · 1397 بهمن 9، 19:05

من امروز خیییلی روحیم خرابه نمیدونم چیکار کنم
فکر کنم دارم افسردگی میگیرم.

**آقای اراده** · 1397 بهمن 9، 19:22

(1397 بهمن 9، 14:50)وصال نوشته است: خراب کردم:(
نتونستم دورم رو ب بیست روز برسونم
انگار خدادلش نمیخاد من پاک باشم کمکم نمیکنه:(
اعصابم خرده ..خیلی فشار رومه
هیچی انگار درست بشو نیست ....

سلام سلام

کسی به کمک نیاز داشت

خانم وصال مسافر 20 روزه خودمونه 53258zu2qvp1d9v

خانم وصال تبریک میگم !

تعجب نکن بله تبریک میگم

شما به موفقیت دست پیدا کردین

میدونی چرا ؟؟؟ Khansariha (56)

چون 16 روز پیش برامون اینو نوشتی

(1397 دي 24، 15:28)وصال نوشته است: وصال /۲۴دی/ 0روزخوب
خسته شدم بس این کارزشتوانجام دادم:(
دعام کنید بتونم حداقل ده روزی پاک باشم

پس شما تونستید

شما موفق شدین Khansariha (46)

قهرمان ما زود نا امید نمیشه

این یه پله از صد پله موفقیت شما بود

به شرط نا امید نشدن

به شرط بازگشت سریع

خدا منتظره زود برو پیشش

ایراد های کارت رو پیدا کن و برای دفعه بعد از اون نقطه ضربه نخور

**آرمین** · 1397 بهمن 9، 20:26

(1397 بهمن 9، 19:05)arad olfati نوشته است: من امروز خیییلی روحیم خرابه نمیدونم چیکار کنم
فکر کنم دارم افسردگی میگیرم.

آراد جان
بشین یه لیست درست کن از چیزهایی که حالت رو خوب می کنه.
چی حالت رو خوب می کنه؟

باید به چیزهای خوب بپردازیم تا خوبی و خوبی ها در ما نهادینه بشه. Khansariha (18)

**جوکر** · 1397 بهمن 9، 20:32

(1397 بهمن 9، 20:26)آرمین نوشته است:
(1397 بهمن 9، 19:05)arad olfati نوشته است: من امروز خیییلی روحیم خرابه نمیدونم چیکار کنم
فکر کنم دارم افسردگی میگیرم.

آراد جان
بشین یه لیست درست کن از چیزهایی که حالت رو خوب می کنه.
چی حالت رو خوب می کنه؟

باید به چیزهای خوب بپردازیم تا خوبی و خوبی ها در ما نهادینه بشه.

متاسفانه هیچ چی 809197ps94ijjhwg

**Alone WarrioR** · 1397 بهمن 9، 20:50

(1397 بهمن 9، 20:32)arad olfati نوشته است:
(1397 بهمن 9، 20:26)آرمین نوشته است:
(1397 بهمن 9، 19:05)arad olfati نوشته است: من امروز خیییلی روحیم خرابه نمیدونم چیکار کنم
فکر کنم دارم افسردگی میگیرم.

آراد جان
بشین یه لیست درست کن از چیزهایی که حالت رو خوب می کنه.
چی حالت رو خوب می کنه؟

باید به چیزهای خوب بپردازیم تا خوبی و خوبی ها در ما نهادینه بشه.

متاسفانه هیچ چی

به نظرم همینکه جواب دادی و نوشتی هیچ چی خودش خوبه و شاید معنیش اینه که درست توجه نکردی به خودت و یا اینکه وقتشه شروع به تجربه کردن کنی ببینی از چی خوشت میاد و از چی نه پس بیا اینکارو شروع کنیم 49-2

**آقای اراده** · 1397 بهمن 9، 21:21

آراد جون شاید این حالت برای همه پیش بیاد
گاها آدم حوصله انجام هیچ کاری رو نداره و خسته است 53258zu2qvp1d9v

بعضی وقت ها هم عصبی Shy

بالاخره انسان ماشین نیست و عوامل روزانه خیلی زیادی به حالت روحی اش اثر گذاره
در این برات بگم که غذایی که میخوریم به حال روحیمون اثر داره Hanghead

ورزش یا کم تحرکی
ارتباط اجتماعی پویا
کار با درامد مناسب
و آیتم های خیلی زیاد دیگه Khansariha (56)

...................
پس وقتشه حالمون رو خوب کنیم
وقتشه عوامل حال خرابی رو بشناسیم ور در برابر اونها استراتژی مثبتی رو پیش بگیریم

شروع رفیقم
یا علی Khansariha (69)

**یاقوت** · 1397 بهمن 9، 21:54

منم اورژانس لازمم یکی حرف های خوب خوب برا منم بگه:(

خ ا نیست هاااا...کلا چون صفر روزم ذهنم جمع نمیشه:(
خیلی ناراحتم....دوساعته دارم ی موضوع رو تکرار میکنم اما باز تو ذهنم نمیره...:(

**Alone WarrioR** · 1397 بهمن 9، 23:08

(1397 بهمن 9، 21:54)مهر آسا نوشته است: منم اورژانس لازمم یکی حرف های خوب خوب برا منم بگه:(

خ ا نیست هاااا...کلا چون صفر روزم ذهنم جمع نمیشه:(
خیلی ناراحتم....دوساعته دارم ی موضوع رو تکرار میکنم اما باز تو ذهنم نمیره...:(

میتونم بپرسم ناراحت واسه چی ؟ و اینکه منظورتون از تکرار یه موضوع چیه

**یاقوت** · 1397 بهمن 10، 0:20

ناراجت از خ ا ..ناراحت از عوارضش ک برای من عدم تمرکزه...و وقتی ذهنم و میخوام جمع و جور کنم بالاخره ی جاییش خ ا بهش بند میشه...البته همیشه روزهای اول همینطوره اما ایندفعه کلافه تر شدم

موضوع درسی

ساعت 12.20 :من خوب میشم

**آقای اراده** · 1397 بهمن 10، 8:21

درود بر اصحاب اورژانس

اراده هستم راننده اورژانس

اینم ماشینمه جدید خریده آرمین برامون

کانون تا سال 1400 باید قسط این ماشین اورژانسو بده Swear1

خاهشا زنگ بزنید !

اگر مشکلی بود زنگ بزنید

یکی برای همه

همه برای یکی

**وصال** · 1397 بهمن 11، 1:33

مرسی از حرفای قشنگتون
باورکنید اینجانبود حتی دیگ ب فکر ترک دوباره نمی افتادم
دوروزه دوباره شروع کردم ب ترک
فشارا زیاده روم
اینقدر زیاد ک فقط فقط تنهایی جایی ک میتونم خودمو خالی کنم همین جاست

**آرمین** · 1397 بهمن 12، 22:49

سلام

علیرضا جان نبینم غم و غصه ات رو.
خدا به دلت آرامش بده.
کاری از دست من برمیاد؟ 53258zu2qvp1d9v

بیا یه بغل کنار من. Khansariha (18)

**جوکر** · 1397 بهمن 13، 22:03

امروز چند بار وسوسه شدم ولییی خداروشکر مقاومت کردم
خدایا خودت صبر بده از شر این رها بشم.