نظرسنجی: به نظر شما برای شروع یه زندگی خوب، ایجاد کدوم عادت خوب موثره؟اگر گزینه ی دیگه ای مد نظرتون هست به سرپرست مسابقه اطلاع بدین.
این نظرسنجی بسته شده است.
خواب منظم و با برنامه
12.88%
63
12.88%
خوش اخلاقی (ترک پرخاشگری)
9.20%
45
9.20%
نظم داشتن
12.88%
63
12.88%
زندگی کردن در زمان حال
10.02%
49
10.02%
فعال و با حوصله بودن
9.41%
46
9.41%
استفاده مفید و به اندازه از اینترنت
8.38%
41
8.38%
ورزش
10.22%
50
10.22%
خوش رفتاری با والدین
8.38%
41
8.38%
مثبت نگری
12.68%
62
12.68%
راست گو بودن
5.93%
29
5.93%
در کل
489 رأی
100%
*شما به این گزینه رأی داده‌اید.

امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

مسابقه شروع زندگی خوب، (سرپرست: *شهریار*،یا باب الحوائج ، سنا)

اسامی شرکت کنندگان مسابقه برنامه ریزی تا عید (فعال و با حوصله بودن)


شروع مسابقه از: 24 بهمن ماه  تا  28 اسفند

زمان ثبت نام : تا پایان همین هفته


[تصویر:  300.gif]

1/...............................................خدا همراهمونه [تصویر:  49-2.gif] 
2/.................................................. آقای ضربتی [تصویر:  49-2.gif] 
3/...............................................................سها[تصویر:  49-2.gif]
4/................................................... منِ جدید  [تصویر:  49-2.gif]  
 sin-sin.........................................................../5[تصویر:  49-2.gif]
6/.......................................................... metti[تصویر:  49-2.gif]
7/............................................................k.s.f[تصویر:  49-2.gif]
8/........................................... بابا لنگ درازم  [تصویر:  49-2.gif] 
9/.................................................. darya985[تصویر:  49-2.gif]
10/........................................................ تواب[تصویر:  49-2.gif]
11/..............................................خانوم لبخند[تصویر:  49-2.gif]
12/..................................................... گلبرگ[تصویر:  49-2.gif]
13................................................... رهااایی [تصویر:  49-2.gif]
14/............................................آسمان ابری  [تصویر:  49-2.gif] 
15/......................................some day soon  [تصویر:  49-2.gif] 
16/........................................... عطر رهایی  [تصویر:  49-2.gif] 
17/......................................عاشق اباالفضل [تصویر:  49-2.gif] 
18/.....................................  hossein.z.rad1 [تصویر:  49-2.gif]
19/.............................................. MAYSAM [تصویر:  49-2.gif]
20/.....................................................همت [تصویر:  49-2.gif]
21/......................................................هادی [تصویر:  49-2.gif]
22/.......................................................پسرآریایی[تصویر:  49-2.gif]
23/...........................................................قاصدک[تصویر:  49-2.gif]
 سپاس شده توسط
سلام
و آرمین هم ان شالله هست... 
قراره منظم بشه و مرتب... بابرنامه... فعال و باحوصله...  53258zu2qvp1d9v

جزئیات مسابقه رو سنا خانم تو این یکی دو روزه میگن...
آفرین به این همه مشتاقان یه زندگی خوب...  Khansariha (69)
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

خیلی خوبه
با دستی پر به استقبال عید بریم ان شاء الله

عید هم بخور و بخواب Khansariha (13)
انما یتقبل الله من المتقین ...


خداحافظی

 سپاس شده توسط
سلااااام
منم هستم 49-2 317
only one ,one thing....geting rid of such dangerous habit.... not important  any problem...,but this problem....get rid it for all long life
 سپاس شده توسط
سلام
منم هستم ان شاء الله

اسامی شرکت کنندگان مسابقه برنامه ریزی تا عید (فعال و با حوصله بودن)





شروع مسابقه از: 24 بهمن ماه تا 28 اسفند



زمان ثبت نام : تا پایان همین هفته




[تصویر:  300.gif]



1/...............................................خدا همراهمونه [تصویر:  49-2.gif]

2/.................................................. آقای ضربتی [تصویر:  49-2.gif]

3/...............................................................سها[تصویر:  49-2.gif]

4/................................................... منِ جدید [تصویر:  49-2.gif]

sin-sin.........................................................../5[تصویر:  49-2.gif]

6/.......................................................... metti[تصویر:  49-2.gif]

7/............................................................k.s.f[تصویر:  49-2.gif]

8/........................................... بابا لنگ درازم [تصویر:  49-2.gif]

9/.................................................. darya985[تصویر:  49-2.gif]

10/........................................................ تواب[تصویر:  49-2.gif]

11/..............................................خانوم لبخند[تصویر:  49-2.gif]

12/..................................................... گلبرگ[تصویر:  49-2.gif]

13................................................... رهااایی [تصویر:  49-2.gif]

14/............................................آسمان ابری [تصویر:  49-2.gif]

15/......................................some day soon [تصویر:  49-2.gif]

16/........................................... عطر رهایی [تصویر:  49-2.gif]

17/......................................عاشق اباالفضل [تصویر:  49-2.gif]

18/..................................... hossein.z.rad1 [تصویر:  49-2.gif]

19/.............................................. MAYSAM [تصویر:  49-2.gif]

20/.....................................................همت [تصویر:  49-2.gif]

21/......................................................هادی [تصویر:  49-2.gif]

22/.......................................................پسرآریایی[تصویر:  49-2.gif]

23/...........................................................قاصدک[تصویر:  49-2.gif]

24/...........................................................آرمین[تصویر:  49-2.gif]

25/...........................................................عاشق فاطمه زهرا [تصویر:  49-2.gif]
26/...........................................................جدی[تصویر:  49-2.gif]


27/...........................................................only[تصویر:  49-2.gif]

دوباره به روزای اوجم بر میگردم
[تصویر:  6mdh_11.png]

ﺩﯾﮕﻪ ﺩﻟﻢ ﻧﻪ ﭘﻮﻝ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ ﻧﻪ ﺁﻏﻮﺵ ﻧﻪ ﻣﻬﻤﻮﻧﯽ ﻧﻪ ﺣﺘﯽ ﺁﯾـــــــــــﻨﺪﻩ .... ﺩﻟﻢ ..... . . . . . . . . . . ﺑﭽـــــــــــــــــــﮕﯿ ﻤﻮ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ! ﺧﻮﻧﻪ ﺳﺎﺣﻠﯽ ﺑﺎ ﺁﺗﯿﺶ ! ﭘﺎﻫﺎﯼ ﺷﻨــــــــــــﯽ ﺩﺳﺘﺎﯼ ﮐﺎﮐﺎﺋﻮﯾﯽ! ﺩﻟﻢ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻼﻝ ﻣﯿﺨﻮﺭﻡ ﮐـــــــﻞ ﺻﻮﺭﺗﻢ ﺯﻏﺎﻟﯽ ﺷﻪ ! 100 ﺑﺎﺭ ﯾﻪ ﺳﺮﺳﺮﻩ ﯼ 1 ﻣﺘﺮﯼ ﺭﻭ ﺑﺮﻡ ﺑﺎﺯﻡ ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺸﻢ ! ﭼﺎﯾﯽ ﺭﻭ ﺑﺎ 10 ﺗﺎ ﻗﻨﺪ ﺑﺨﻮﺭﻡ ! ﺑﺴﺘﻨﯽ ﻭ ﭘﻔﮏ ﻭ ﻟﻮﺍﺷﮑﻮ ﺑﺎﻫﻢ ﺑﺨﻮﺭﻡ ! ﺳﺮﭼﯿﺰﺍﯼ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﺍﻧﻘﺪ ﺑـــــــــــــــﺨﻨﺪﻡ ﺑﯿﺎﻓﺘﻢ ﮐﻒ ﺍﺗﺎﻕ ! ﺑﺎ ﺧﻂ ﻟﺐ ﻣﺎﻣﺎﻧﻢ ﺑﺮﺍ ﺧﻮﺩﻡ ﺳﯿﺒﯿﻞ ﺑﮑﺸﻢ! ﺩﻟﻢ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ ﻣﺚ ﺑﭽﮕﯿﺎ ﺑﻮﯼ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﺣﺎﻟﻤﻮ ﺑﺪ ﮐﻨﻪ ... ﺁﺩﺍﻣﺲ ﺑﭽﺴﺒﻮﻧﻢ ﺯﯾﺮ ﻣﯿﺰ ﮐﻼﺳﺎ ! ﻋﯿﺪﯾﺎﻣﻮ ﺑﺮﯾﺰﻡ ﺗﻮ ﺍﻭﻥ ﻗﻠﮏ ﭼﻮﺑـــــﯿﻪ !ﻣﻮﺭﭼﻪ ﻫﺎﺭﻭ ﺑﮑﺸﻢ !ﻏﺮﻭﺑﺎﯼ ﺟــــــــــــــــــﻤﻌﻪ ﻓﻘﻂ ﻣﻨﺘﻈﺮ "ﻓﻮﺗﺒﺎﻟﯿﺴﺘﺎ" ﺑﺎﺷﻢ ﻭ ﺗﺎ ﺷﺐ ﺧﻮﺩﻣﻮ ﺑﺎ ﭘﻠﯽ ﺍﺳﺘﯿﺸﻨﻢ ﺑﮑﺸﻢ !ﻣﺎﺩﺭﻡ ﮐﻪ نماز ﻣﯿﺨﻮﻧﻪ ﺑﺮﻡ ﺟﻠﻮﺵ ﺍﻧــــــﻘﺪ ﺍﺩﺍ ﺩﺭﺑﯿﺎﺭﻡ ﺗﺎ ﺑﺨﻨﺪﻩ ﻧﻤﺎﺯﺷﻮ ﺑﺸﮑﻨﻪ ﻭ ﺑﻌﺪﺵ ﻓـــــﺮﺍﺭ ﮐﻨﻢ ... ^_^ . . . ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﻢ ﺍﯾﻦ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺁﺭﺯﻭ ﮐﺮﺩﻡ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻢ! ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺁﺩﻡ ﺑﺰﺭﮔﺎ ﺧﯿـــــــــــــــﻠﯽ ﺳﺮﺩ ﻭ ﺗﻨﻬﺎﺱ ! ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻗﻠﺐ ﻭ !.... ﺍﻩ!
-------------------------------------------------------
*** ز دست و ديده و دل هر سه فرياد ***
-------------------------------------------------------
گاهی وقت ها دلم واسه خودم تنگ میشه
مواظب خودتون و خوبی هاتون باشید؛ دنیا به  لــبـــخـــنـــد و خوبی های شما نیاز داره
یه روز خوب میاد؛ اینو می دونم
در پناه حق
یا علی
535353
[تصویر:  nasimhayat.png]
 سپاس شده توسط
سلام من هستم
سه 
 دو
 یک
شروع شد!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!۱۱

[تصویر:  05_blue.png]
 سپاس شده توسط
ذهن ما مانند يک تلويزيون با صدها شبکه است:
و اين ما هستيم که تصميم مي گيريم روي کدام شبکه باشيم!
شبکه رنجش،
شبکه بخشش،
شبکه نفرت،
شبکه مهرباني
شبکه شادماني،
یا شبکه برنامه تکراري ديروز!
تصميم ما همان کنترل يا ريموت ماست.
پس، لحظاتت را با انتخاب بهترين شبکه ها زيبا کن...
 سپاس شده توسط
سلام 49-2
 سپاس شده توسط
(1394 بهمن 18، 10:56)سنــا نوشته است:
ســــــــــــــــــــــــــــــــلام و صد ســــــــــــــــــــــــــلام

به دوستای گل کانونی


بوی عـیــــــــــد میاد ...بوی طــــــــــراوت ..بوی تـــــــــازگی..

[تصویر:  65605_rywJL681.jpg]


317 317 317

مســـــــــــــــــــــابقه شروع زندگی خوووووووووووووووب

با موضوع
 


"برنـــــــــــــــامه ریزی تا عیــــــــــــــــــــد"


فعال و با حوصله بودن *
Khansariha (70)


همه ی ما دوست داریم سال که نو میشه، خودمون هم نو شیم!
هدفمندتر شیم... پرتلاش تر... فعال تر... پرحوصله تر...

اما خیلی وقتا نمیشه...
نه اینکه نخوایم... نمیشه!  [تصویر:  53258zu2qvp1d9v.gif]

چون شناخت درستی از اون خود قدیمی نداریم...
چون هدف گذاری مون مطابق با واقعیت ها نیست...
چون تمرین نکردیم و یهو می خوایم وارد میدون شیم...

این بار کانون تصمیم گرفته یه مسابقه تمرینی بذاره...
واسه شما... شخص خود شما!

همین الان بشین فکر کن تو سال جدید می خوای به چی برسی؟
چی ها رو باید تغییر بدی؟ چی ها رو باید نگه داری؟ چی ها رو باید حذف کنی؟ چی ها رو اضافه؟

بنویس شون...
طبقه بندی کن...

و بعد شروع کن تو این 35 روز باقیمونده تا عید، قدم های اولیه اون اهداف رو بردار... 

من اگه دلم می خواد تو سال جدید 6 تا کتاب بخونم... خب تو این 35 روز باید بتونم 35 صفحه کتاب بخونم...  [تصویر:  khansariha%20(56).gif]
اگه دلم می خواد ورزشکار شم... خب تو 35 روز باید بتونم 7 جلسه تمرین ورزشی داشته باشم... [تصویر:  muscular.gif]
اگه فکرم یا نگاهم مشکل داره و تو سال جدید می خوام رفع شه... خب تو این 35 روز باید بتونم لااقل یه ذره بهترش کنم... [تصویر:  29.gif]
اگه نمازهام اول وقت شده و دوست دارم تو سال جدید اول وقت بمونه... تو این 35 روز هم باید بتونم نگهش دارم...  [تصویر:  63.gif]


این جوری به جای اینکه عید درگیر آرزوهای بی پایه و اساس شم... و آخر سال هم به هیچ کدوم شون نرسم...  [تصویر:  hanghead.gif]
تو عید جشن 35 روز عمل کردن به برنامه م رو می گیریم... و خوشحالم بابت سالی که واقعا قراره برنامه ریزی شده باشه...  [تصویر:  317.gif]

می خوایم تمرین کنیم وبه دیدی واقع گرانه تر از توانایی ها و وضعیتمون برسیم...
 [تصویر:  49-2.gif] 

این مسابقه اجباریه!
واسه تمام کسایی که می خوان سال جدیدشون رو با برنامه ریزی پیش ببرن... 

[تصویر:  khansariha%20(46).gif]



دوستان فرمی که پایین میبینید یک مثاله برای اینکه بدونید تو چه ابعادی برنامه ریزی داشته باشید
مواردی هم که زیر هم موضوع  نوشتم فقط فقط مثاله
شما با توجه به اهداف ، نیازها و توانایی خودتون برنامه بریزید
و بعد به هر کاری امتیازی اختصاص بدین طوری که مجموع امتیاز روزانه به 10 برسه
در انتهای روز ارزیابی کنید و امتیازتون رو اعلام کنید

نحوه امتیاز دادن :

a . کار مورد نظر کامل انجام شده : امتیاز کامل مثبت
b. کار مورد نظر ناقص انجام شده : درصدی از امتیاز مثبت
c. کار مورد نظر انجام نشد   : امتیاز 0
d.اگر کار مورد نظر انجام نشده رو در روزهای دیگر هفته در صورت پیدا کردن وقت اضافی انجام دادی :امتیاز مثبت اون کار رو میگیری

توجه :ترجیحا تو برنامه هفتگی یه زمانی رو از روزهای آخر هفته به کارهای عقب مونده اختصاص بده تا در صورت پیدا نکردن وقت اضافه در طول هفته ، تو اون زمان ها کار عقب مونده رو انجام بدی



در انتهای هر هفته میانگین امتیاز اون هفته و در انتهای 5 هفته میانگین امتیاز مسابقه رو اعلام کنید.


[تصویر:  b.png]







زمان ثبت نام :

از همین لحظه تا پایان همین هفته

شروع مسابقه از:

 24 بهمن ماه
تا
28 اسفند


سلام

بسم الله الرحمن الرحیم..در همین آغاز برنامه ریزی یهو برنامه من تغییر کرد و یک سفر پیش اومد..22 ( 317 )

الان این رو چ باید کرد؟ 65

(منظورم اینه ک خب من اول هفته ی برنامه ای رو برای خودم در نظر میگیرم اما ب هر دلیل غیر عمدی ب هم میریزه و چیزای جدید پیش میاد.. اینو چطوری باید لحاظ کرد؟)

در پناه خدا..
یاعلی.
[تصویر:  07c49977111e42a28fd6.jpg]

 سپاس شده توسط
سلام سها جون

تو قوانین برنامه ریزی یه فرصت جبران داریم ، گاهی روزای هفته اگر برنامه تغییر کرد یه فرصت جبران میتونی بذاری برای کارهای عقب مونده

اما اگر به خاطر سفر چند روزه یا هر دلیل موجهی نتونستی به برنامه قبلی عمل کنی ، برنامه رو متناسب با سفرت تغییر بده و تو هفته های باقی مونده سعی کن جبران کنی

موفق باشی 302
 سپاس شده توسط
سلام و صد سلام 

ممنونم سنا جان بابت این مسابقه فوق العاده 
این مسابقه رو برای خودم اجباری میدونم چون میخوام سال آینده ر با برنامه ریزی پیش برم.
302
[تصویر:  wp4003454.jpg]
 سپاس شده توسط
سلام دوستان
49-2 49-2
روز سوم مسابقه ست
پس کجایین؟؟؟؟
_______________

نکتـــــه اول

_________________________________________________________________________

به نام خدا


"ارزش و اهمیت زمان "

اکثر ماها زمان رو بی ارزش ترین چیز تو زندگیمون میدونیم و هیچ برنامه ای براش نداریم
و وقتمون رو با کارهای بی ارزش به بطالت میگذرونیم[تصویر:  23.gif]
غافل از اینکه زمان یکی از مهم ترین سرمایه های زندگیه
میگن طوری زندگی کن که انگار امروز آخرین روز عمرته
اما طوری برنامه ریزی کن که انگارهزار سال عمر میکنی


ارزش زمان انقدر زیاده که قرآن به زمان(لحظه ها ،ایام و لیالی) قسم خورده
والعصر ، ان الانسان لفی خسر

به عصر سوگند،که انسان ها همه در زیانند

والفجر و لیال عشر و الشفع و الوتر و لیل اذا یسر (1 تا 4 الفجر)

به سپیده دم سوگند ،به شب های دهگانه و به زوج و فرد و به شب هنگامی که (به سوی روشنایی روز)حرکت می کند


_________________________________________________________________________
 سپاس شده توسط
سلام  سلام جا ک نموندم؟؟؟
منم هستم
فقط اعلام وضعیت هفتگیه دیگه؟؟
دردیست غیر مردن کان را دوا نباشد
پس من چگونه گویم کین درد را دوا کن

 سپاس شده توسط
سلاااااااااااااااااااااام یا ایهاالکانون Confetti
مثل اینکه تو مسابقه اینا پس چرا نیومدین اعلام کنین تو این چن روز چند مرده حلاج بودید؟؟ Swear1
2uge4p4 317 زووووود تـــــــند سریـــــــــــــع اعلام کنید یکم انگیزمون بره بالاتر 2uge4p4 317

53 واماااا لیست شرکت کنندگان
53

1.سنا  302
امتیاز:؟

2.خداهمراهمونه
  302
امتیاز:؟


3.اقای ضربتی
  امتیاز:؟

4.سها 
امتیاز:؟

5.من جدید 
امتیاز:؟

6.sin-sin 
امتیاز:؟

7.metti 
امتیاز:؟

8.بابا لنگ درازم 
امتیاز:؟

9.darya985 
امتیاز:؟

10.تواب 
امتیاز:؟

11.خانوم لبخند 
امتیاز:؟

12.گلبرگ
امتیاز:؟

13.رهایی 
امتیاز:؟

14.آسمان ابری 
امتیاز:؟

15.some day soon 
امتیاز:؟

16.عطر رهایی 
امتیاز:؟

17.عاشق ابوالفضل 
امتیاز:؟

18.MAYSAM 
امتیاز:؟

19.hossein.z.rad1 
امتیاز:؟

20.همت 
امتیاز:؟

21.هادی 
امتیاز:؟

22.پسر آریایی 
امتیاز:؟

23.قاصدک 
امتیاز:؟

24.آرمین 
امتیاز:؟

25.عاشق فاطمه زهرا 
امتیاز:؟

26.جدی 
امتیاز:؟

27.only 
امتیاز:؟

28.new-life 
امتیاز:؟

29.My.Mn 
امتیاز:؟

30.k.s.f 
امتیاز:؟

31.bahar2 
امتیاز:؟

32.فراموشی 
امتیاز:؟


33.پیچک 4chsmu1
امتیاز:؟
...

53

ابجی سنا با اجازتون من برناممو از امروز شروع میکنم 302
53 برنامه ریزی روزانه  53 

در این دنیا اگر غم هست
صبوری کن خدا هم هست
 سپاس شده توسط


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 3 مهمان