1395 مرداد 11، 14:02
1395 مرداد 11، 14:18
سپاس شده توسط
1395 مرداد 11، 14:23
ویرایش شده
به نام خدا
پرونده شماره 1: چالش کتاب خوانی
سلام دوستان
شما هم اکنون در حال مطالعه پرونده اول شاگرد زرنگ هستین، پس با ما همراه باشین
هدف این پرونده: نهادینه شدن عادت مطالعه روزانه
نحوه ی برگذاری :
· این چالش به صورت هفتگی و از اول هفته آغاز میشه
به طوری که شماره هفته هر فرد نشاندهنده سطح مطالعاتی اون و همراهیش با شاگرد زرنگه ( توضیح بیشتر در بخش قوانین)
قوانین :
1- نحوه ورود به چالش : شما میتونید در هر روزی از هفته اعلام آمادگی کنید و به طور رسمی، از روز شنبه هفته بعدش از سطح یک شروع کنید مثلا امروز چهار شنبه است و من برای اولین باره که میخوام شرکت کنم، میام و توی تاپیک اعلام آمادگی میکنم و از اولین شنبه ای که بیاد شروع به اعلام وضعیت میکنم
2- نحوه اعلام وضعیت : برای اینکه ثمره مطالعه هر روزمون رو به عینه ببینیم، اون رو ثبت میکنیم... نکته مهم اینه که صادقت توی اعلام وضعیت حرف اول رو میزنه... پس بیاین صادق باشیم
فرمت اعلام وضعیت به این صورته :
اسم کاربر / شماره هفته / تعداد روزهای مطالعاتی در اون هفته تا به اون روز
برای مثال فرض میکنیم که رامین توی چالش شرکت کرده و هفته اولشه... امروز هم سه شنبه ست... رامین از اول هفته شروع کرده ولی نتونسته روز یکشنبه رو مطالعه داشته باشه... اعلام وضعیتش برای اون روز به این صورت میشه
رامین / هفته اول / 3 روز همراه کتاب
· رسیدن به آخر هفته به معنی مجوزی برای شما به منظور وارد شدن به هفته (سطح) بعدی نیست بلکه شرط ورود به هفته بعد داشتن حداقل 5 روزِ همراه کتاب در اون هفته ست
مراحل چالش :
این چالش یک برنامه 9 هفته ای هست و در واقع 9 سطح داره که ما رو به هدفمون یعنی مطالعه روزانه ی 90 دقیقه ای می رسونه
حداقل میزان مطالعه در هر هفته به صورت زیر هست
هفته اول : 10 دقیقه
هفته دوم : 20 دقیقه
هفته سوم : 30 دقیقه
هفته چهارم : 40 دقیقه
هفته پنجم : 50 دقیقه
هفته ششم : 60 دقیقه
هفته هفتم : 70 دقیقه
هفته هشتم : 80 دقیقه
هفته نهم : 90 دقیقه
در آخر هم دو مورد دیگه وجود داره :
شما میتونید کتاب یا موضوعی رو که مطالعه میکنید ، نقد کنید و در مورد اون با دوستاتون بحث کنید یا کتاب های مفیدی رو به بقیه معرفی کنید. برای این کار میتونید به تاپیک " تو بگو چه کتابی بخونم " مراجعه کنید
اگه در هنگام مطالعه به عبارت زیبایی برخورد کردین ، یا اینکه بعد از مطالعه در مجموع به یه عبارت یا نتیجه خوب رسیدین، میتونید اون رو توی تاپیک " نکته روز – جملات قصار" با ما به اشتراک بذارین
اگه در هنگام مطالعه به عبارت زیبایی برخورد کردین ، یا اینکه بعد از مطالعه در مجموع به یه عبارت یا نتیجه خوب رسیدین، میتونید اون رو توی تاپیک " نکته روز – جملات قصار" با ما به اشتراک بذارین
سپاس شده توسط
1395 مرداد 11، 17:39
ویرایش شده
دوستان از امروز میتونن با عنوان هفته صفرم شروع به اعلام وضعیت کنن
و این هفته محدوده زمانی خاصی برای مطالعه نداره (از یه دقیقه تا 24 ساعت )
سپاس شده توسط
سپاس شده توسط
1395 مرداد 11، 21:29
ویرایش شده
تا حالا شده کتابی بگیرید دستتون و تا تمومش نکردید نخوابید، نخورید و حتی با کتاب برید ...!
والا من اینجوریم
چند سال قبل خواهرم 1 جلد کتاب هری پاتر رو برا تولدم خرید.
اینقد قلم نویسندش روون و عالی بود که ممکنه باورتون نشه 4 جلد کتابش رو تو 3 روز خوندم (اونموقع بقیش هنوز نوشته نشده بود.)
وقتی میگم خوندم یعنی خوندما! 3 روز نخوابیدم و کلا کتاب بدست بودم.
توی فیلم دیدن هم همینجورم مثلا کل سریال فرار از زندان رو تو 4 روز دیدم. بعدش کلا هرکی حرف میزد توی ذهنم فکر میکردم داره انگلیسی میگه.
حالا اینا مثلا جالباش بوده. بابام یه کتابخونه داره حدودا 3000 کتاب توشه ولی خب بیشترش قدیمیه ولی ما بچه که بودیم از سر بیکاری دروغ نگم نصفه بیشترش رو خوندم.
راسش پیشنهادتون وسوسه کنندس.
ولی میترسم شروع کنم دیگه به زندگیم نرسم.
برا شروع یه کتاب الکترونیکی به اسم عبرت که خیلی جالبه رو شروع میکنم.
از الان شروع کنم یا از شنبه؟
سپاس شده توسط
1395 مرداد 12، 3:30
پس این هفته برای من چطوریا میشه ؟
باید بگم : سین-سین / هفته ی اول / 4 روز با کتاب ؟ (از شنبه تا امروز که سه شنبه هست چون هر روز کارم همینه)
و یه سوال دیگه هم دارم , زمان مطالعه رو هم باید بگیم ؟
یکی منه خوابالو رو روشن کند مرسی
شک نکن...
درست در لحظه آخر
در اوج توکل و در نهایت تاریکی
نوری نمایان میشود
معجزه ای رخ میدهد
خدا از راه میرسد....
لطفا با احتیاط نا امید شوید , معجزه خبر نمیدهد ...
سپاس شده توسط
1395 مرداد 12، 19:27
ویرایش شده
(1395 مرداد 11، 21:29)mamad68 نوشته است: اقا من توی همه کارم افراط و تفریط دارم چکار کنم؟
تا حالا شده کتابی بگیرید دستتون و تا تمومش نکردید نخوابید، نخورید و حتی با کتاب برید ...!
والا من اینجوریم
چند سال قبل خواهرم 1 جلد کتاب هری پاتر رو برا تولدم خرید.
اینقد قلم نویسندش روون و عالی بود که ممکنه باورتون نشه 4 جلد کتابش رو تو 3 روز خوندم (اونموقع بقیش هنوز نوشته نشده بود.)
وقتی میگم خوندم یعنی خوندما! 3 روز نخوابیدم و کلا کتاب بدست بودم.
توی فیلم دیدن هم همینجورم مثلا کل سریال فرار از زندان رو تو 4 روز دیدم. بعدش کلا هرکی حرف میزد توی ذهنم فکر میکردم داره انگلیسی میگه.
حالا اینا مثلا جالباش بوده. بابام یه کتابخونه داره حدودا 3000 کتاب توشه ولی خب بیشترش قدیمیه ولی ما بچه که بودیم از سر بیکاری دروغ نگم نصفه بیشترش رو خوندم.
راسش پیشنهادتون وسوسه کنندس.
ولی میترسم شروع کنم دیگه به زندگیم نرسم.
برا شروع یه کتاب الکترونیکی به اسم عبرت که خیلی جالبه رو شروع میکنم.
از الان شروع کنم یا از شنبه؟
سلام داداش ممد
خیلی خوش اومدی... خب میدونید که این رفتار شما خیلی خوب نیس
اساسا افراط و تفریط توی هیچ کاری خوب نیس...
ببینید... این خود ما هستیم که عادتهامونو تعیین میکنم و این که بگیم من اینجوریم و هیچ کاریش نمیشه کرد، به هیچ عنوان درست نیست
فقط کمی زمان میبره... و یادمون باشه که خواه ناخواه زمان میگذره
یه بزرگواری میگه که :
اگر از موقعیت خود راضی نیستید، آن را تغییر دهید، شما درخت نیستید !! ( اینو فک کنم تو رهروان هم دیدم )
به نظرم من از همین هفته شروع کنین
اما منطقی
و در مورد کتاب عبرت هم خوش حال میشیم که بیشتر برای ما موردش توضیح بدین
البته اینجا
سپاس شده توسط
1395 مرداد 12، 19:33
(1395 مرداد 12، 3:30)sin-sin نوشته است: الان چهار صبحه و من ذهنم خسته است و نگرفتم چی شد ولی من روزانه بین یک تا سه ساعت مطالعه ازاد دارم و کتاب میخونم یا به قولی کتاب می خورم ! فعلا وقتم رو اینطوری پر میکنم
پس این هفته برای من چطوریا میشه ؟
باید بگم : سین-سین / هفته ی اول / 4 روز با کتاب ؟ (از شنبه تا امروز که سه شنبه هست چون هر روز کارم همینه)
و یه سوال دیگه هم دارم , زمان مطالعه رو هم باید بگیم ؟
یکی منه خوابالو رو روشن کند مرسی
سلام سین سین خانوم... خیلی خوش اومدین
بلی، کاملا درسته...
در مورد زمان هم، شما وقتی اون روز رو اعلام میکنین که انجام شده
یعنی اون تایم حداقل رو انجام دادین
و این برای اعلام وضعیت کافیه اما اگه دوست داشته باشین، میتونین ساعتتون رو هم اعلام کنید
که برا بقیه انگیزه بشه
سپاس شده توسط
1395 مرداد 12، 20:08
زینبی /هفته صفرم/1روز همراه کتاب
سپاس شده توسط
1395 مرداد 12، 20:29
(1395 مرداد 12، 19:33)روزبه نوشته است:(1395 مرداد 12، 3:30)sin-sin نوشته است: الان چهار صبحه و من ذهنم خسته است و نگرفتم چی شد ولی من روزانه بین یک تا سه ساعت مطالعه ازاد دارم و کتاب میخونم یا به قولی کتاب می خورم ! فعلا وقتم رو اینطوری پر میکنم
پس این هفته برای من چطوریا میشه ؟
باید بگم : سین-سین / هفته ی اول / 4 روز با کتاب ؟ (از شنبه تا امروز که سه شنبه هست چون هر روز کارم همینه)
و یه سوال دیگه هم دارم , زمان مطالعه رو هم باید بگیم ؟
یکی منه خوابالو رو روشن کند مرسی
سلام سین سین خانوم... خیلی خوش اومدین
بلی، کاملا درسته...
در مورد زمان هم، شما وقتی اون روز رو اعلام میکنین که انجام شده
یعنی اون تایم حداقل رو انجام دادین
و این برای اعلام وضعیت کافیه اما اگه دوست داشته باشین، میتونین ساعتتون رو هم اعلام کنید
که برا بقیه انگیزه بشه
خیلی خوبه
من پیشاپیش سه شنبه رو هم سر صبحی زدم ولی الان چهار ساعت و ده دقیقه کتاب خوندم و بازم تا اخر شب سر کتابم
شک نکن...
درست در لحظه آخر
در اوج توکل و در نهایت تاریکی
نوری نمایان میشود
معجزه ای رخ میدهد
خدا از راه میرسد....
لطفا با احتیاط نا امید شوید , معجزه خبر نمیدهد ...
سپاس شده توسط
1395 مرداد 12، 20:31
Majid33/هفته صفرم/۱روز همراه کتاب
سپاس شده توسط
سپاس شده توسط
سپاس شده توسط