سلام سلام
احوال دلتون چطوره؟
آماده دل تکونی شدین یا نه؟
اروم اروم حال و هواش رو برای تغیرات اساسی عوض کنین
لذت در لحظه زندگی کردن رو بچشین
خدا کنار دل های قشنگتون همیشه منتظره
دوستایی ک شکستن
این نکته خیلی مهمه
جایی ک ازش ضربه میخورین رو بشناسین
از کجا شروع میشه این فرآیند شکست
از کجا دنبالش میرید
و در نهایت قبل از شکست شما توی چه مرحله ای مغلوبش میشید
وقتی تمام این مراحل رو شناسایی کنین درک درستی از تمام شیوه هایی ک باعث شکستتون میشه شدید
و راه مقابله با اون رو راحتتر میتونین تمرین کنین
مثلا من اگر فیلم بد ببینم میدونم ک نهایت چندروز دیگس ک ممکنه من دچار شکست بشم حواسم رو بیشتر و بیشتر به خودم جمع میکنم و کنترل نگاه و ذهنم رو بالا میبرم
این صرفا یک مثال بود
اگر مصمم به ترک هستید
باور کنین شدنیه
حال خودتون رو خوب نگه دارید
او که حافظ توست هرگز نخواهد خوابید ...