آرشیو گروه "رهروان پاکی" (گروه آقایان) (غیر فعال)

[مهرداد]

کسی نیست:smiley-yell:تا ما اومدیم همه رفتن
همه از دستم فرارین:((

سلام
عیدت مبارک
بهنام و امیر رفتن مسافرت منم یه چند روزی به اینترنت دسترسی ندارم وقتی امدیم با هم صحبت می کنیم
تو رو به دوستام معرفی می کنم و کلی با هم دوست می شیم و در این مورد با هم صحبت می کنیم
این ای دی من
imanpoormand444

---

در ضمن با امضات اصلا حال نکردم
هر کی استمنا کنه که بیمار روانی نیست منو اد کن بعدا اومدم با هم می چتیم
دوست دارم بای

---

بیمار روانی یه عده دروغگو هستند که هر چرت و پرتی رو به اسم مذهب و علم به ما تحویا می دن حالا نمی خوام اسم بیارم ولی نمونه اش مدیر سایت مردمان و نویسنده ی کتاب جوانان چرا؟

[مهرداد]

بیمار روانی نویسده ی کتاب مشکلا...........است که فکر کرده مردم احمقند ورداشته تو کتابش نوشته از هر ده نفری که در تیمارستانها هستند چهار نفر به خاطر استمنا به انجا اورده شده اند واقعا مضحکه

---

در هر حال فرهاد جون من یه چند وقتی نیستم وقتی اومدم با هم می چتیم و صحبت می کنیم امیدوارم دیگه خودارضایی نکنی

[baris manco]

حالا کی میای؟!!!!!!!!!!

[مهرداد]

ساعت10

[حسن یوسف]

سلام به دوستان عزیز
امیدوارم سال خوبی رو شروع کرده باشید
امسال که برای من سال خوب و سرشار از تحولی بوده
گرچه خبر بدی شنیدم که یکی از دوستان بیمار شده
ولی
همین خبر منو به خودم اورد تا یاد بگیرم که اگر طرز زندگی خودم رو تغییر ندم ممکنه خیلی ضربه ی سختی بخورم
اگر یاد نیگرم که شاد زندگی کنم
اگر یاد نگیرم که چطور از لحظه ی حال لذت ببرم
اگر یاد نگیرم که چطور بی دریغ خودمو دوست داشته باشم
واقعیت هی زندگیمو بپذیرم و با همه ی بد و خوبش دوستش داشته باشم
اگر یا دنگیرم که به جای برنامه ریزی برای فردا و فردا ها
در هیمن امروز زندگی کنم
نه حتی در یک ثانیه ی بعد
بلکه در همین ثانیه ای که می گذرد
در هیمن
ثانیه
و کاری رو انجام بدم که حس میکنم در همین ثانیه به من احساس خوبی میدهد
ببینم چه کاری در هیم نیک ثانیه به من ارامش و رضایت درونی میده و باعث میشه احساس خوشبختی کنم
و دیگه به هیچ چیز دیگه جز همین ثانیه فکر نکنم
میز تحریرم پر شده از چیز هایی که تلنبار کردم تا فردا انجام بدهم اما در لحظه ی حال هیچ عملی انجام نمیدهم
هیچ عملی...........
فقط دارم برنامه میریزم
از خدا خواستم که کمکم کنه فقط در لحظه ی حال زندگی کنم
و به درون خودم رجوع کنم و خد ارو در درون خودم پیدا کنم
ببینم در لحظه ی حال قادر به انجام چه کاری هستم و خودم رو به خاطر کاری که توانایی انجامش را در این لحظه ی محدود نداشت ام سرزنش نکنم



از همه مهمتر اینکه
حتی یک ثانیه هم استرس را تحمل نکنم
باید حتما کارهایی یاد بگیرم برای رفع استرسم

چون همه ی مریضی های روانی از استرس می ایند و من بعد از بیماری دوستم
میارسم که اگر سبک زندگی خودم رو تغییر ندم و استرس هامو به صفر کاهش ندم منم مثل اون مریض بشم


در ضمن باید دوتا عیدی رو بهتون تقدیم کنم

عیدی اولم
تمام دعا هایی که لحظه ی تحویل سال
و
سر نماز هام
براتون کردم
و عیدی دوم من
کتاب جالبی هست درباره ی اضطراب

" نترس "
اثر وین فروگات
از موسسه ی خدمات فرهنگی رسا
فکر نکنم توی بازار باشه
باید زنگ بزنید به موسسه و بخواهید که براتون بفرستند
شماره ی موسسه را هم میزارم نمیدونم اشکال نداشت باشه امیدوارم
88834844

ئ یک کتاب دیگه
کتاب جیبی
ارامش جسم و روان
از مجموعه کتاب های سبز - دانستنی ها پزشکی
سر ویراستار : دکتر مهدی خز علی
گرد اورنده : مسعود روحی

درضمن به عضو جدید گروه سلام میگم
خوش اومدی
اول از همه به شما بگم
اگر می خواهید که طرز زندگیتون عوض بشه اول از هم هباید این تفکرات منفی رو بریزید در باره ی خودتون دور
مثلا اینکه " من همیشه تناه هستم " یا " همه از من فراری هستند "
چون اگر دائم این کلمات رو به خودتون تلقین کنید به ذهن نیمه هشیارتون دستور میدید که دقیقا همون اتفاق رو برای شما تیو زندگی حقیقی اجر اکنه
چس تا زمانی که یا دنگییرید با خودتون ردست حرف بزنید مطمئن باشید زندگیتون تغییری نخواهد کرد

تلقین های خوب به خودتون بکنید
از یک مشکل کوچیک مثل خودارضایی هم برای خودتون فاجعه سازی نکنید !!!!
خودارضایی کجا مریضی روانی کجا
البته استرس خییلی بده و هزار مریضی میتونه بیاره
که باید حتما کنترلش کرد
به امید موفقیت

راستی تشکر از m.amin به خاطر حرفای قشنگش

فعلا " زت زیاد "

[حسن یوسف]

سلام دوستان
چرا پستی که من نوشته بودم نمایش دده نمیشه
نگید که حذف شده

خودکشیییییییییییییی

[مهرداد]

از یک مشکل کوچیک مثل خودارضایی هم برای خودتون فاجعه سازی نکنید !!!!
خودارضایی کجا مریضی روانی کجا
البته استرس خییلی بده و هزار مریضی میتونه بیاره
که باید حتما کنترلش کرد
به امید موفقیت

راستی تشکر از m.amin به خاطر حرفای قشنگش

فعلا " زت زیاد "

با این قسمت موافقم

[حسن یوسف]

با بقیه قسمتهاش موافق نیستین؟

[مهرداد]

با همه اش موافقم تا حدودی اما با اون قسمت بیشتر

[m.amin]

با سلام به تمام عاشقای اون بالایی
هر روز بیشتر از دیروز به خودمون سختی می دیم که
از حرف های اون بالایی پیروی کنیم
دوستش داریم حتی اگه به زبونمونم نیاریم

[Amirhossein18]

سلام باریس جان عیدت مبارک خوش اومدی

[مهرداد]

سلام امیر جون سوغاتی یادت رفت ها

[dr30na]

سلاااااااااااااااااام همگی ... عیدتون مبارک

[m.amin]

راه برای رفتن باز است

و می خواند ما را خدا از آن بالا

فقط کافی است به او لبیک بگوییم

تا ما را به آنجایی برساند که لیاقتش را داریم

[مسافرپاکی]

سلام خوبین
چون عجله دارم خیلی مختصر و مفید
اول اینکه این عید پاک به همه انسانهای پاک اریایی تبریک عرض میکنم

تو مسابقات مفصل نوشتم کجا بودم چیکار میکردم

دیر اومدم زود میخوام برم وقت نیست برمیگردم