1397 آذر 30، 0:25
(1397 آذر 29، 1:27)hamedhamed نوشته است: درسته آرمین جان. حرفهات کاملاً درسته. این منفی اندیشیدن هام باعث شد بعد از سه روز پاکی، امشب شکست داشته باشم. خیلی افت کردم متاسفانه. خ.ا از روی عادت و برای یک لذت کاذب یه لحظه ای که همون یه لحظه هم لذت نداره. بیخوده بیخود. فقط برای کم شدن استرس. حرفت کاملاً درسته آرمین. خیلی دقیق و حساب شده. ولی چه میشه کرد؟ نمی تونم که اطرافیانم رو تغییر بدم. نمی تونم از اونا توقع داشته باشم که رفتارشونا عوض کنن. باید خودم قدرت روح و ذهنم و طاقتم رو بالا ببرم و دیدم رو عوض کنم و مثبت فکر کنم. بله باید دی ماه رو مغتنم بشمرم. دیگه سه ماه بیشتر تا پایان سال نمونده. سالی که تصمیم داشتم پاک باشم و پاک بمونم ولی ...
حامد جان نکات زیادی در صحبت های شما وجود داره
1- شما افت رو قبول داری و دوست داری تغییر کنی
2- شما علت اصلی روی اوردن به خ.ا رو استرس و عدم آرامش میدونی
3- یکی دیگه از علل عدم آرامش برای شما نحوه رفتار و گفتار اطرافیان هستش >> راه حل : خودم قدرت روح و ذهنم و طاقتم رو بالا ببرم
4- از پیشرفت هایی که داشتی نا امید نشو ... همیشه اونا رو مرور کن شما رکورد ترک بلند مدت رو در کارنامه ات داری
داداش حامد ما هیچ جا متوقف نمیشه
شاید بعضی وقتها سرعتش کم بشه اما متوقف نمیشه
یه روز بدون دغدغه و آرام پیدا کن و دوباره مرور کن
هر چیزی که به بهتر شدنت کمک میکنه رو مروز و اجرا کن