اورژانس کانون

[درخشنده]

ببخشید اون بحثا پیش اومد.نباید اصلا ادامش میدادیم.اونم اینجا
الان مهم شمایید...هدف اصلی هم همینه....

[مهرخدا]

شما باید ببخشید. خودم یکاریش میکنم شد شد نشد نشده دیگه. 

[Man Mitavanam]

خانوم شادبانو باید قضیه رو محکم بگیرید نگید شد شد نشد نشده دیگه 
باید بگین شد شد اگه نشد باید یکاری کنم که بشه 
نباید تسلیم شد
نباید سست بشیم در برابر وسوسه باید اونقدر تحمل کنیم که به خودمون بگیم   من تونستممممم
زیر نگاه خداوند گناه نکنیم هرلحظه خدا باماست مارو میبینه 
تو لحظه های وسوسه از تنهایی دوری کنیم اگرم نتونستیم تنها نباشیم از درگیر شدن ذهن به وسوسه ها جلوگیری کنیم

[sheydaei]

تو میتونی آجی

قوی بااااااش

[عاشق فاطمه زهرا]

خانم شاد بانو حق دارند.
دوستان لطفا دیگه اینجا بحث نکنید خدای نکرده یکی حالش بده ، ما این جا باید به اون کمک کنیم.
می تونید ادامه بحث ها رو توی تاپیکای دیگه پیگیری کنید.

شما باید ببخشید. خودم یکاریش میکنم شد شد نشد نشده دیگه. 

این شبا خیلی خوبند ، راحت می تونید مقابله کنید.
از اینترنت دوری کنید و توی رخت خواب نرید.
من که می گم قرآن بخونید.

[مهرخدا]

اقا هادی این حرفا گفتنش راحته
اقای عاشق ب اقای درخشنده هم گفتم شما باید ببخشید.  
بی موقعه همیشه برام پیش میاد
اجی جان سخته ولی دارم تلاشمو میکنم

[sheydaei]

هیچ کس نمیگه راحته

اصلا به خاطر سختیشه که وقتی میتونی کنترلش کنی و از پسش بربیای کلی حس خوب بهت دست میده

اگه آسون بود که دیگه اینهمه آفرین و باریکلا و قهرمان نداشت دیگه

آفرین قشنگ من

[مهرخدا]

[عاشق فاطمه زهرا]

خانم شاد بانو می دونید چیه؟

به نظرم شما در قدم اول امضاتون رو عوض کنید.
این جوری شکست هاتون تبدیل می شن به هیولا که نمی شه باهاشون جنگید.
شما مطمئنا توانایی هاتون خیلی بیشتر از چند ساعت پاک بودنه.
بعدش خوب فکر کنید عوامل شکست شما چیند؟
اینترنته؟ تلگرامه؟ اینستاگرامه؟
تنهاییه؟ استرسه؟ یا چیز دیگه ایه؟
بعدش اون عامل رو حذف کنید‌ ، بی رحمانه و مثل رعد و برق.

در قدم های بعدی می تونید به چیز های دیگه فکر کنید ،
اما تا وقتایی عوامل شکست شما حاضر باشند ، خیلی سخت می شه پاک بودن.

[مهرخدا]

الان پنج روزه پاکم

[عاشق فاطمه زهرا]

خب این که خیلی خوبه.
اما خیلی می تونه بهتر باشه.
سی روز پاکی ، شصت روز پاکی ، صد روز پاکی.
و این شدنیه.
بله ، سخته ، تلاش می خواد و برنامه ریزی و تفکر
و البته گذشتن از خیلی از علایق.

بله ۵ روز نسبت به ۵ ساعت خیلی خوبه. ده برابر
ولی الان وقت شکستن شما نیست.
بعد از سی روز هم وقت شکستن شما نمی رسه.
اصلا هیچ وقتی برای شکستن مناسب نیست.

پس طاقت بیارین و مبارزه کنین.
.............
بازم می گم ، از اینترنت دوری کنین.
اگر گوشی یا لپتاپی دم دستتون هست ، اون رو دور کنید. مثلا ببرید بذارید توی حال ، جوری که کسی شک نکنه.
این کار به من کمک کرده بعضی مواقع

[مهرخدا]

الان به شدت خوابم میاد
اما خوابم نیبره اگه میتونستم بخوابم خوب میشد
فکرای مزاحم اذیت میکنن

[عاشق فاطمه زهرا]

خانم شاد بانو
این شرایط شما رو من قبلا تجربه کردم.
نشونه اش هم این پست
حوصله کنید و بخونید. اتفاقا به موضوع خواب اشاره کردم تو پست. (پست مال یک سال پیشه)
این رو بدونید. اگر خواب شما یک ساعت هم جابجا بشه (با اینکه به شدت خوابتون می آد) مشکلی پیش نمی آد.
اما خ.ا اصل مشکله همه ماست و چیزی هست که این همه آدم رو این جا جمع کرده.
الان رفتن توی رخت خواب ، مثل این می مونه که برید توی قفس شیر.

[Man Mitavanam]

اقا هادی این حرفا گفتنش راحته
اقای عاشق ب اقای درخشنده هم گفتم شما باید ببخشید.  
بی موقعه همیشه برام پیش میاد
اجی جان سخته ولی دارم تلاشمو میکنم

 خانوم شادبانو
 من هیچ وقت نمیگم که کنار اومدن با وسوسه ها راحته
چون من خودم خیلی ضربه خوردم
ولی اگه روشمون رو تغییر بدیم میتونیم موفق بشیم
من توشرایط شما نیستم قضاوت نکنم
تجربه خودم رو بگم 
اگه بخواهیم ترک کنیم باید زندگیمون و افکارمون رو گرد گیری کنیم
هیچوقت ناامید نشیم هرچی باشه تهش یه نقطه نوری پیدامیشه
باید واقعا بخواهیم و در کنار این خواستن باید یه کارایی بکنیم و تلاش کنیم
به یاد داشته باشیم ترک اینکار و هرکاری اوایلش سخته باید یکم زمان بگذره تاعادت کنیم به نبودش
ولی باید جای خالی نبودش رو بایه چیز دیگه پرکنیم تا خلا ایجاد نشه
وسوسه که بیاد ذهن مقاومت میکنه نمیذاره تصمیم جدید بگیریم پیش فرض هرکاری میکردیم قبلنا حین وسوسه باز اونو فرمان میده ولی مایی که میخوایم ترک کنیم باید پیش فرض هامون رو عوض کنیم
مثلا یکی همین از تنهایی خارج شدنه 
مگه ما میتونیم جلو جمع اون کارو بکنیم؟ 
تو جمع بنشینیم و درباره کاری که میخوایم بکنیم فکر کنیم
و الگو داشته باشیم برای خودمون یا بهتر بگم حریف مبارزه داشته باشیم این طوری بخاطر شکست حریف هم که شده مبارزه میکنیم هرچندشکست بخوریم این مبارزه ماست که ارزش داره
نکته ی دیگه اینکه ماباید ذهن و نگاهمون رو کنترل کنیم تو همون مرحله اول که وسوسه میشیم به چیزی نگاه کنیم یا وسوسه میشیم چیزی رو تو ذهنمون خیال بافی کنیم اگه تو مرحله اول جلوشو نگیریم طبیعتا خیلی خیلی سخت خواهد شد جلوگیری ازش وقتی بال و پر دادیم بهش 

و این حرفا و خیلی حرفای دیگه که الان فرصتش نیست بگم
برام بعد چندین سال اثبات شده و کم کم دارم نتیجه اش رو میببنم

پیروز شاد موفق باشین
یاعلی

[مهرخدا]

ممنونم از هردوتون لینک و حرفایی ک گفتین رو با دقت خوندم.