فراموش شدنی را همین الان فراموش کن!
آن را با خودت نکش و خاطره اش را در ذهن خود زنده نساز.
شاید برخی بگویند فراموش کردن خاطرات تلخ به راحتی ممکن نیست.اما نکته اینجاست که وقتی این اتفاق در گذر زمان امکان پذیر است،پس همین الان هم به طور صد در صد ممکن است
کاری که گذر زمان انجام می دهد این نیست که مارا از زمان وقوع خاطره دور می سازد.
تا زمانی که خاطره ی یک اتفاق قدیمی رادر ذهن مرور کنیم این خاطره به صورت آنی و اکنونی برای ضمیر نا خودآگاه ما شناسایی می شود.
به همین دلیل تازه سازی دائمی خاطرات تلنبار شده از گذشته، در عمل با مرور زمان هیچ اتفاقی برای خاطره نمی افتد.
کاری که معمولا مرور زمان انجام می دهد این است که به طور مستقیم ذهن و روان فرد را به محلی جدیدمنتقل می کند.مکانی
جدید که در آن شخص خاطرات تازه تری را باید ثبت و نگه داری کند و در نتیجه برای خالی کردن انبار حافظه ، خاطرات تلخ و شیرین قدیمی را به مکان های دور دست تری منتقل می سازد.
موفقیت