مسابقه کنترل نگاه و ذهن (سرپرست: زینبی)

[سپهرر]

هفته 1/سپهر/30بهمن/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 2/سپهر/7اسفند/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 3/سپهر/14اسفند/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 4/سپهر/21اسفند/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 5/سپهر/28اسفند/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 6/سپهر/6فروردین/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 7/سپهر/13فروردین/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 8/سپهر/20فروردین/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 9/سپهر/27فروردین/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 10/سپهر/3اردیبهشت/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 11/سپهر/10اردیبهشت/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 12/سپهر/17اردیبهشت/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 13/سپهر/24اردیبهشت/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 14/سپهر/31اردیبهشت/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 15/سپهر/7خرداد/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 16/سپهر/14خرداد/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 17/سپهر/21خرداد/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 18/سپهر/28خرداد/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 19/سپهر/4تیر/کنترل‌نگاه+7/کنترل‌ذهن+7
هفته 20/سپهر/11تیر/کنترل‌نگاه+1/کنترل‌ذهن+1

[*مهدی*]

سلام

*مهدی* / 4 تیر / هفته اول/ نگاه +1 / ذهن +0
*مهدی* / 11 تیر / هفته دوم/ نگاه +0 / ذهن +0
همچنان صفر

[دیوار]

سلام.
دیوار / 11 تیر / نگاه 1 / ذهن 1

[یا باب الحوائج]

سلام خدمت تمام بزرگواران ان شاءالله که ایام به کام باشد

داداش دیوار
ماشاءالله داداش جان هفته پیش خوب بود و فقط یک روز کنترل نداشتید.
برای کسب امتیاز کامل چه برنامه ای داری داداش؟
راه حل خودت چیه عزیز دل 
داداش علت ها را اگر فرصت کردی برسی کن به نظرت چجوری نگاه را کنترل کنیم؟

ان شاءالله که موفق باشید در کنترل نگاه و ذهن

خانوم رزا
خدا قوت به شما ماشاءالله به خاطر 4 هفته خوب ان شاءالله ادامه دار باشد.
بله گاهی باید برای حفظ انگیزه به خودمون ارفاق کنیم
البته میتونه همراه با جایزه هم باشه تا تلاش دوچندان بشه
به نظر شما چجوری باید این افکاری که ممکنه خطر افرین باشه را قطع کنیم؟
ان شاءالله که موفق باشید در کنترل نگاه و ذهن

داداش مهدی
داداش جان حتما حتما سعی کن امتیاز نگاه را کسب کنی هر جوری هست
تمرکز اصلی را بزار رو کنترل نگاه
البته باید کنترل ذهن را جدی گرفت ممکنه عدم کنترل ذهن باعث بشه کنترل نگاه هم از دست بره
داداش نظرت چیه اگر 5 روز باقی مونده را کنترل کردی برای خودت یه خوراکی خوشمزه بخری؟
من خودم با بستنی موافق ترم
ان شاءالله که موفق باشید در کنترل نگاه و ذهن

خانوم العبد المرحوم
خدا قوت و تبریک به خاطر کسب اولین مدال کنترلی 
ان شاءالله با حفظ این روند به مدال های بعدی هم دست پیدا کنید
سپاس گذارم اگر در کنار اعلام وضعیت توضیح مختصری نیز از شرایط حال حاضر بفرمایید
ان شاءالله که موفق باشید در کنترل نگاه و ذهن

داداش امیر علی
ماشاءالله داداش که کنترل نگاه را حفظ کردی این عالیه
ان شاءالله کنترل ذهن را هم به دست میاری نگران نباش
داداش در چه موقعیت و یا زمانی کنترل ذهن را از دست میدی؟؟
برای این زمان و مکان ها برنامه داری؟؟
ان شاءالله که موفق باشید در کنترل نگاه و ذهن

داداش محسنین
ماشاءالله داداش که نگاهت را حفظ کردی عالیه
در مورد کنترل ذهن هم عزیز دل به نظر خودت چجوری میتونی کمترش کنی و یا کلا قطعش کنی؟
از چه روشی برای کنترل ذهن استفاده میکنی داداش؟
ان شاءالله که موفق باشید در کنترل نگاه و ذهن

داداش سپهر
ماشاءالله داداش جان به روز ها و هفته های خوبت ان شاءالله مدال تثبیت را کسب کنی
داداش جان تجربه جدیدی اگر به دست اوردی با ما در میون بزار خدا خیرت بده عزیز دلم 
ان شاءالله که موفق باشید در کنترل نگاه و ذهن

مرور تجربه های افراد موفق در کنترل نگاه و ذهن:

چند روش برای کنترل بهتر پیشنهاد بدین.
تنها نبودن رو تویه اولویت قرار بدیم و این موضوع رو جدی بگیریم چون وقتی بادوست با فامیل با اطرافیانمون که هم صحبت بشیم خیلی از این افکار ویران کننده دیگر جایی در وجود ما نخواهد داشت!!
البته برنامه داشتن برای زمانی که ذهنمان و فکرمان و چشممان درگیر میشود خیلی مفید خواهد بود...باید عادت خوب جایگزین عادت بد شود...زمانی که ذهنمان درگیر فکرهای منفی میشود خوب هست یه تصویر خوب رو به جای فکر منفی جایگزین کرده و تجسم کنیم و یا به معماری یه ساختمون یه قاب عکس و یا سرگرمی ای مفرح و مورد علاقه ی خود و یا زنگ زدن به دوست قدیمی خیلی میتواند موثر باشد..البته همه ی اینها بهتر است زمانی که افکار منفی رشد نکرده انجام شود...

[سرباز گمنام]

سلام
اینجانب تصمیم گرفتم بعد از مدتی دوباره به این تاپیک برگردم
به هر حال بعد از دریافت مدال تثبیت باید این کنترل ادامه داشته باشه 
البته هدف اصلیم کنترل زبان بوده

سرباز گمنام / بعد از مدتی، هفته ی اول / کنترل نگاه : ۲ / کنترل ذهن : ۲ / کنترل زبان : ۲


برای کنترل زبان در نظر گرفتم هر گونه گناهی که با زبان انجام میشه، ازش دوری کنم

التماس دعا

ممنونم از سرپرست تاپیک

[Amirali.d]

سلام و درود
Amirali.d ا/ هفته اول / ۴تیر (شنبه هر هفته) / كنترل نگاه:7+ / كنترل ذهن:3+
Amirali.d ا/ هفته دوم/ ۱۱ تیر(شنبه هر هفته)/ کنترل نگاه:1 +/ کنترل ذهن:1 +

داداش امیر علی
ماشاءالله داداش که کنترل نگاه را حفظ کردی این عالیه
ان شاءالله کنترل ذهن را هم به دست میاری نگران نباش
داداش در چه موقعیت و یا زمانی کنترل ذهن را از دست میدی؟؟
برای این زمان و مکان ها برنامه داری؟؟
ان شاءالله که موفق باشید در کنترل نگاه و ذهن

سلام داداش جان
ممنون  . بیشتر در مواقعی کنترل ذهن را از دست میدهم که وسوسه میشم. یا اینکه اگر روز قبل لغزش داشته باشم به صورت ناگهانی که روز گذشته را مرور میکنم یاد افکار بد میافتم
داداش جان این افکار هنگام انجام کاری سراغ من میان. مثلا ممکنه هنگام نماز خوندن هم حتی به ذهنم خطور کنن.
تنها راهش به نظرم انجام محاسبات ذهنی هست برای خودم
ممنون بابت مطالب مفیدتون

[یا باب الحوائج]

بسم الله الرحمن الرحیم

جشن کنترلی شمارههه 11 با حضور جناب خان

این دفعه هم برنده داریمممم شکر خدا

البته تعدادشون کم شده منم ناراحتم از این موضوع

ولی میدونم با تلاشی که اعضا دارند خیلی زود جشنامون شلوغ میشه ان شاءالله

خوب خوب طبق روال هر هفته میخواهم بگم از هر گروه چنتا برنده داشتیم

این هفته فقط گروه باران برنده داشته و دونفر بودند

البته برنده هایی هم بوده که جشنشون هفته پیش گرفته شده

 و به همین خاطر این هفته اسمشون نیست

خوب خوب بریم برای معرفی یا اول کمی میوه تناول کنیم

من که با تناول میوه در ابتدا موافق ترم

پس بفرمایید میوه های خوشگل و خوشمزه تابستونی

البته یه نکته ای را متذکر بشم که زحمت میوه آرایی را احلام خانوم کشیدن

دور از چشم جناب خان این کارا کردن

دوست داریم جناب خان عصبانی نشو حالا

خوب بریم سراغ معرفی برنده ها

نفر اول با چهار هفته خووووب
از گروه باران

سرکار خانوم Roza_r
به افتخارشون دست و جیغ و هوراااا

نفر دوم با دو هفته خوووب
از گروه باران

سرکار خانوم العبد المرحوم
به افتخارشون دست و جیغ و هوراااا

این هفته حقوق ها را دادن ما هم ولخرجی کردیم کمی پیتزا تهیه کردیم
بفرمایید قابل نداره




نوش جان  

شاد و پاک باشید

[Reza4030]

Reza4030/هفته اول/3اردیبهشت/کنترل ذهن5/کنترل نگاه7

Reza4030/هفته دوم/10اردیبهشت/کنترل ذهن 7/کنترل نگاه 7
Reza4030/هفته سوم/17اردیبهشت/کنترل ذهن7
/کنترل نگاه 7
Reza4030/هفته چهارم/24اردیبهشت/کنترل ذهن7
/کنترل نگاه7
Reza4030/هفته پنجم/31اردیبهشت/کنترل ذهن7
/کنترل نگاه7
Reza4030/هفته ششم/7خرداد/کنترل نگاه7/کنترل ذهن 7
Reza4030/هفته هفتم/14خرداد/کنترل نگاه7/کنترل ذهن7
Reza4030/هفته هشتم/21خرداد/کنترل نگاه7/کنترل ذهن7
Reza4030/هفته نهم/28خرداد/کنترل نگاه7/کنترل ذهن 7
Reza4030/هفته دهم/4تیر/کنترل نگاه7/
کنترل ذهن 7
Reza4030/هفته یازدهم/11تیر/کنترل نگاه3
کنترل ذهن3

[دیوار]

سلام.

دیوار / 11 تیر / نگاه 2 / ذهن 2

[Roza_r]

رزا/ هفته اول/ کنترل نگاه +7/ کنترل ذهن +7 

[b]رزا/ هفته دوم/ کنترل نگاه +7/ کنترل ذهن +7[/b]

[b]رزا/هفته سوم/ کنترل نگاه+7/کنترل ذهن+7[/b]

[b]رزا/ هفته چهارم/ کنترل نگاه+7/ کنترل ذهن +7[/b]
رزا/ هفته پنجم/ کنترل نگاه +3/ کنترل ذهن +3

از سرپرست تاپیک ممنووونم 
ضحی جااان تبررریک بابت مدالت

[ناحلهـ]

ناحله / هفته اول / 11 تیر 1401/کنترل نگاه 2+/کنترل ذهن3+

[Amirali.d]

سلام و درود
Amirali.d ا/ هفته اول / ۴تیر (شنبه هر هفته) / كنترل نگاه:7+ / كنترل ذهن:3+
Amirali.d ا/ هفته دوم/ ۱۱ تیر(شنبه هر هفته)/ کنترل نگاه:3 +/ کنترل ذهن:3 +

[سرباز گمنام]

سلاااام

تبریک میگم

کنترل ذهن و نگاه خیلی خیلی تو پاکی موثره

همینجوری پرقدرت ادامه بدید

[دیوار]

سلام.
دیوار / 11 تیر / نگاه 2 / ذهن 3

[سرباز گمنام]

سرباز گمنام / بعد از مدتی، هفته ی اول / کنترل نگاه : ۴ / کنترل ذهن : ۴ / کنترل زبان : ۳