مسابقه کنترل نگاه و ذهن (سرپرست: زینبی)

[marall]

مسابقه کنترل نگاه و ذهن

( 5 مرداد )

*********************************************

تولد دوباره / 5 مرداد / 7+ 

مانا / 5 مرداد / 7+ 

دایموند / 5 مرداد / 7+ 

دارلینگ / 5 مرداد / 7+

الون / 5 مرداد / 7+ 

مارال / 5 مرداد /7+ 

بهار 2 / 5 مرداد / 7+

امید فردا / 5 مرداد / 7+

منم منم / 5 مرداد / 7+

هما / 5 مرداد / 7+

سنا / 5 مرداد / 7+

وی وانت / 5 مرداد / 5+

می توانم / 5 مرداد / 3+

جلال / 10 مرداد / 2+

فرشید بی لاو / 10 مرداد / 1+

فاطمه 28 / 5 مرداد / 0

معاهد 312 / 5 مرداد / 0 

سینا / 8 مرداد / 0

امیرحسین خان / 5 مرداد / 0

جنگجوی امیدوار / 5 مرداد / 0

دختر خوب / 5 مرداد / 0

گردو / 5 مرداد / 0

بــــــــــــــــــرتـــــــــــــــــــــــریـــــــــــــن هـــــــــــــــا

( موقتی )

با اعلام وضعیت همه ممکنه تغییر پیدا بکنه

نفرات اول :

تولد دوباره / 5 مرداد / 7+




مانا / 5 مرداد / 7+




دایموند / 5 مرداد / 7+


دارلینگ / 5 مرداد / 7+





الون / 5 مرداد / 7+




مارال / 5 مرداد /7+




بهار 2 / 5 مرداد / 7+




امید فردا / 5 مرداد / 7+




منم منم / 5 مرداد / 7+



هما / 5 مرداد / 7+



سنا / 5 مرداد / 7+



نفر دوم :

وی وانت / 5 مرداد / 5+


نفر سوم :

می توانم / 5 مرداد / 2+

---

مسابقه کنترل نگاه و ذهن

( 12 مرداد )

**************************************

امید فردا / 12 مرداد / 0


در راه مانده / 12 مرداد / 1+


دایموند / 12 مرداد / 2+


تولد دوباره / 12 مرداد / 2+


مارال / 12 مرداد / 2+


دارلینگ / 12 مرداد / 1+



هما / 12 مرداد / 1+


الون / 12 مرداد / 2+


منم منم/12مرداد/1+


بهار2/ 12مرداد/ 1+


ساحل / 13 مرداد / 0

---

    

اهدای نشان برتر 

به

خواهر گلمون

 دارلینگ بانو  

تغییر مدال از نقره به طلا

آفرین گل دختر

همیشه پیروز و قهرمان باشی

[سنــا]

سلام


سنا / 5 مرداد / +7


ببخشید دیر اومدم
ممنون از مارال عزیز

---

امید فردا / 12 مرداد / 0


در راه مانده / 12 مرداد / 1+


دایموند / 12 مرداد / 2+


تولد دوباره / 12 مرداد / 2+


مارال / 12 مرداد / 2+


دارلینگ / 12 مرداد / 1+




هما / 12 مرداد / 1+


الون / 12 مرداد / 2+


منم منم/12مرداد/1+


بهار2/ 12مرداد/ 1+


ساحل / 13 مرداد / 0

سنا/ 12 مرداد / +1

[فاطیما]

سلام 5/13  »»»»»» +1

[می توانم]

سلام مارال خانوم
خسته نباشی
هفته پیش 3 امتیاز اوردم
این هفته هم تا حالا 2 امتیاز
لطفا برام دعا کنین من دلم میخواد بازم مدلا بگیرم

یاعلی

[مــانــا]

سلام

مرسییی مارال جااان
مانا/12 مرداد/+2

[اميد فردا]

امید فردا / 12 مرداد / 2+

[farshidblove]

من از اول شروع میکنم

[alOne but Happy]

مارررررال عزيززززم خدددا قوووت
الون . 12 مرداد. 3+

[sahel]

سلام .
ساحل / 13 مرداد / 1+

[diamond111]

دایموند / 12 مرداد / 3+

[هما بانو]

سلام سلام 

هما / 12 مرداد / +3 

من از فردا تا چند روزی فکر نکنم بتونم بیام کانون   

ولی قول میدم که پاااک میمونم  

[marall]

مصاحبه هفتم

خواهر گلمون

بهار 2

سلام


سلام

1. زمینه کنترل خودتون رو بگید.
• کنترل ذهن

• کنترل نگاه
• کنترل ذهن و نگاه

کنترل نگاه و ذهن

2. از کی برای کنترل نگاه / ذهن تصمیم گرفتین؟

از وقتی تو کانون با این مقوله آشنا شدم و فهمیدم ریشه ی اکثرا شکست های من به شخصه نگاه کنترل نشده بوده و بعد ذهن و افکار نادرست که نهایتا من رو در مرحله سخت مبارزه قرار داده.

3. تا چه حد نگاه / ذهن تان درگیر مسائل ناپسند بوده؟

ذهن و نگاهم بیشتر در مواقع خاص درگیر مسائل ناپسند بوده ولی اثرش اینوزیبل اما زیاد و مخرب بوده

4. شما از چه روشی برای کنترل استفاده کردین؟

من سعی کردم بیشتر نگاهم رو کنترلش کنم چون هر آنچه دیده بیند دل کند یاد! کنترل ذهن هم جزء زمینه کنترلم بوده منتهی کنترل کمتری روی ذهن تونستم داشته باشم ولی به تلاشم ادامه میدم تا وقتی به هدفم برسم

5. بهترین راه از نظر شما برای کنترل چیه؟

اینکه اول اهمیت کنترل نگاه و ذهن و تاثیرش رو درک کنیم و بعد برای مواقع خاص راه هایی برای گریز در نظر گرفته باشیم مثلا با ذکر گفتن یا گوشزد کردن هدف به خودمون میتونیم در اون لحظه خودمون رو از دام شیطان/نفس نجات بدیم

6. کنترل نگاه و ذهن چقدر می تونه کمکی برای ترک باشه؟

خیلیییییییی!

7. چند روش برای کنترل بهتر پیشنهاد بدین.

ذکر،
روش گیوتین برای سربزیدن لحظه ای افکار منفی،
فعالیت داشتن برای مشغول نگه داشتن ذهن،
برگردوندن نگاه و دیدن عکسهای طبیعت و فضا یا عکس چیزهای مورد علاقه توی موبایل برای مشغول نگه داشتن و کنترل درست نگاه.

8. چقدر تو این زمینه موفق بودین؟

تا حدی تونستم نگاهم رو پاک نگه دارم این باعث شده ذهن کمتر درگیر باشه . در مرحله بعد میخوام تکنیک های کنترل ذهن رو بیشتر تمرین و عملی کنم تا وقتی افکار منفی به ذهنم هجوم اوردند بتونم بهترین واکنش رو نشون بدم.

9. نظرتون درمورد مسابقه چیه؟ (نحوه امتیاز دهی- مدال ها – مدت مسابقه - ... )

اول فکر میکردم مسابقه هفته ای هست و مدتش کمه ولی بعد که فهمیدم چهار تا یک هفته ای هست و بعد گرفتن مدال توی هر هفته انگیزه ام بیشتر شد و فهمیدم خیلی هم خوبه.برای نحوه امتیاز دهی فکر میکنم هر روز دو امیتیاز (1+1) یکی برای نگاه و یکی برای ذهن باشه بهتره باشه

10. این مسابقه برای شما تاثیری داشته؟ تا چه اندازه؟

آره تاثیر داشته به جهت یادآوری و انگیزه بیشتر ایجاد کردن

11. برای بهتر شدن مسابقه پیشنهادی دارین؟

غیر اون موردی که اشاره کردم نظر خاصی ندارم فعلا

12. تا حالا مشکلی تو مسابقه براتون پیش اومده؟ مثل سوال ندادن به جواباتون – عدم رعایت امتیاز دهی – سردرگم شدن در روال مسابقه و

نه خیلی. یکی دو باره نحوه امتیاز دهی یادم رفته بود که برگشتم صفحه اول مسابقه و روشن شدم

13. و در آخر حرفی برای کسایی که تو مسابقه شرکت می کنند.

حرف خاصی ندارم جز اینکه دوستان کنترل نگاه و ذهن واقعا تو ترک تاثیر داره و بعلاوه اون کنترل نگاه جزء رعایت حجاب هم هست دیگه هم برای مرد مسلمان و هم زن مسلمان و کنترل ذهن هم برای موفقیت تو کارها و برنامه ها مون تو زندگی میتونه خیلی کمکمون کنه تا افکارمون رو جهت بدیم..و اینکه بچه
ها خدا قوت !

ممنونم آبجی گلم بابت همه ی حرف های خوبتون

پیروز و سربلند باشین

[sahel]

سلام

ساحل / 12 مرداد / 2+

[تولد دوباره]

سلام
تولد دوباره / 12 تیر / 4+

[اميد فردا]

امید فردا / 12مرداد / +2 ...خدا ببخشه،سریع توبه کردم..دیگه نه:13:

سلام
تولد دوباره / 12 تیر / 4+

عجبا..عمرا دیگه سهوا باشه..حالا باید بیاید و ثابت کنید