گروه ۲ خانم‌ها: باران (حامی: شادن - سرپرست: Hanifa ، Roza.r)

[Hanifa]

                                  ⚜ ﷽ ⚜

لیست

اعلام وضعیت ها

SILENT scream ا/ ? شهریور / 2 روز خوب ...... در انتظار ستاره پانزدهم

عارفه / 1مرداد / 31 روز خوب ........................ در انتظار ستاره دوازدهم

* بنده پاک* / 5 دی / 333 روز خوب ................ در انتظار ستاره یازدهم

Meshkat ا/ 17 دی / 365 روز خوب ..................... در انتظار ستاره یازدهم

ناحلهـ / 25 آبان / 8 روز خوب ............................ در انتظار ستاره هفتم

یآرا / 7 آذر / 10 روز خوب .............................. در انتظار ستاره پنجم

Roza_r ا/ 12 آذر /  33 روز خوب ..................... در انتظار ستاره هفتم

Hanifaا/ 7 دی/ 19 روز خوب/ ..............در انتظار ستاره پنجم

ویلو/ 16 آذر / 0 روز خوب/ ......................... در انتظار ستاره سوم

ایرانا /  30 آبان / 4 روز خوب ...................... در انتظار ستاره دوم

.آرام./1 دی /  4 روز خوب ....................... در انتظار ستاره دوم

*آسمان* / 5 دی / 1 روز خوب ................. در انتظار ستاره  دوم

Rozhanا / 26 آذر / 20 روز خوب .................. در انتظار ستاره دوم

.پارادوکس. / 26 آذر / 13 روز خوب/شروع روزهای خوب................... در انتظار 10 روز خوب

Deniraا /1 آذر / 28 روز خوب......... در انتظار 30 روز خوب

Soveitiا /شروع روزای خوب/درانتظار 10 روز خوب

خداقوت به‌همه جهادگرهای راه‌پاکی ✌

پ.ن : دخترا هروقت آنلاین شدین یه اعلام وضعیتتونم بگید که لیستو بروز ترش کنیم

[Hanifa]

سلام به همگی کلی دلم براتون تنگ شده 
یهو مجبور شدم برم مسافرت بعدش تو برف و سرما گیر کردیم   جوری سرد بود که فکر میکنم هیچ وقت همچین سرمایی رو تجربه نمیکنم من که اصولا تحملم تو سرما زیاده حدود ۱۰ لباس تنم بود ولی بازم حس میکردم دارم یخ میزنم   جونم براتون بگه موقع برگشت یهو پیام اومد بلیتا کنسل شده و بلیتم دیگه گیر نمیومد   مجبور شدیم با ماشین دوست بابام برگردیم و ۴ نفر عقب بشینیم اونم حدود ۸۰۰ کیلومتر راه   اینجوری بود که ارنج بغلی تو کلیم بود یه نی نی هم رو دستم خواب بود و خلاصه بعد کلی دشواری رسیدیم   البته خداروشکر سفر خوبی بود 

اول بپرسم که حنیفا کجاست، چون من این کدت به عنوان سرپرست هیچ کاری نکردم و تمام زحماتو حنیفا کشیده و واثعا شرمندشم

دشمنت شرمنده عزیزدلم حنیفا کاری نمیکنه که  شما رحمتی و بودنت باعث حال خوبمونه

---

چرا من حنیفارو نمیبینم؟؟ دلتنگتیم کجایی

شرمنده یه مدت نبودم  ممنونم که به یادم بودید خیلی حس خوبیه ببینی وقتی نیستی بقیه به یادتن

---

حنیفا / 9 دی / 19 روز خوب به لطف امام رضا علیه السلام

[گلبرگ]

مروری دوباره بر مطالب کتاب چگونه یک نماز خوب بخوانیم


عبادت به معنای خاص کلمه یعنی
از همه ی کارها دست برداری و جلوی خدا،ه طور که او گفت بایستی، به فکر او باشی،به ذکر او مشغول باشی و تمام حرکاتت در اختیار اوامر او باشد
عبادت به معنای خاص کلمه یعنی نماز



همه ی ما استادی به نام نماز داریم
نماز استاد رساندن انسان به خداست
نماز زنده است.  شعور دارد.   متحرک است.
فعال است.
بصیر است آگاه است.....

خداوند بدون دلیل کاری را عمود خیمه دین قرار نمی دهد
از اینکه خداوند نماز را عمود خیمه دین قرار می دهد معلوم می شود در این نماز اسرار زیادی وجود دارد.
اگر ما نمازمان را درست کنیم به چیز دیگری احتیاج نداریم
چرا که خود نماز بقیه کارها را درست می کند

اگر بدانیم اصلاح امور انسان به اصلاح عبادت و در راس آن نماز است،که به واسطه خضوع و خشوع
که آن هم به اعراض از لغو محقق می شود کار تمام است.

[rozhan]

سلام
روژان /۲۱ آذر / ۵ روز خوب
عادت ها:
۵ دقیقه پادکست:۱۱
۱۰ دقیقه زبان: ۷
در مورد تاپیک برنامه ریزی ، من فعلا نتونستم برم سراغ این تاپیک برای ، مطالبی که گذاشته شده در مورد برنامه ریز بعضی هاش رو خوندم و انجام میدم ( مثل داشتن روتین صبح و شب) ولی نمیتونم فعلا نظری بدم در موردش.
ببخشید

[Roza_r]

سلااام دختراا

حنیفا خانوم خدا رو شکر که به سلامت برگشتید همگی

Roza_r ا/ 12 آذر /  43 روز خوب به لطف خدای مهربون

[rozhan]

سلام
عادت ها:
۵ دقیقه پادکست:۱۲
۱۰ دقیقه زبان: ۸

[*بنده پاک*]

به نام خدای مهربون
رعنا / 5 دی 1400 / 386 روز خوب با کمک خدای مهربون و پیامبر و اهل بیتشون
386 روز خوب در مقابل تقریبا 9 سال خ.ا که میشه حدودا 3285 روز بد
صرفا جهت اینکه غرور نابودم نکنه

چند روز پیش وسوسه خیلی زیاد شد تا پای شکست رفتم   بسیخواب بد دیدم خیلی اذیت شدم ولی خداروشکر بخیر گذشت


امروزم دیدم خیلی وسوسم پاشدم جاروبرقی کشیدم 


پیش به سوی یه روز پاک دیگه
خدایا فردا هر چقدرم سخت و بی رحم باشه خودت کمکون کن پاک بمونیم
دعا میکنم فردا خبرای خوب خوب برسه الهی آمین 

 خیر سرم میخواستم مثل قدیما با خوشحالی اعلام کنم

خدایا چنان کن سرانجام کار
تو خشنود باشی و ما رستگار
بهترین خدای دنیا دعا میکنم بشیم بهترین بنده های دنیا برات
خداوندا ما را پاکیزه بپذیر
خدایا پاکی خیلی سخته دعا میکنم کمکمون کنین ابدی پاک بمونیم . دیگه ابدی انشالله.
خدایا بسی تشکرات ویژه
خداوندا ما را خرج کاری کن که ما را برایش آفریدی

[Roza_r]

سلااام دخترااا

اتفاقات خوبی واسم افتاده و روند درمانم سرعت گرفته و خوشحالم

رزا/ ۱۲آذر/ ۴۵ روز خوب به لطف خدای مهربون

[*آسمان*]

سلااام دخترااا

اتفاقات خوبی واسم افتاده و روند درمانم سرعت گرفته و خوشحالم

رزا/ ۱۲آذر/ ۴۵ روز خوب به لطف خدای مهربون

خوش به حالت رزا جان 

[سنــا]

سلاااااااااااام

چطورین؟

الهی که همتون عالی باشین

ممنونم که در مورد تالار برنامه ریزی نظر دادین

بازم فکر کنید و اگه نظر یا ایده ای به ذهنتون رسید بگین

نبینم گروهمون صفحه اول کانون نباشه ها

پرچم باران باید همیشه بالای کانون باشه

 
سنا جان مشکلی که من دارم این هست که تا حد زیادی کمال گرا هستم و وقتی کاری رو اونطور که باید انام بدم به سرانام نمیرسونم به طور کلی بیخیالش میشم و این باعث خیلی از شکست هام شده و من خیلی زیاد سر این موضوع اذیت میشم . هدفم از مطرح کردن این موضوع این هست ، وقتی در ابتدای هفته یا ماه هدفی رو تعیین میکنم و نمیتونم خوب ادامش بدم کلا بیخیالش شده و حتی ازش فرار میکنم  
دی ماه هم به دلیل سرماخوردگی و مشکلاتی که پیش اومد اینطور سپری شد و بدون برنامه بودم . 
به همین دلیل ارزیابی هم نکردم چون انقدر تایم اتلافی من زیاد هست که در حساب نمیگنجد  
به خصوص مطالعه ی غیر درسی و فیلم و گوشی  

اونطور که معلومه کمالگرایی مشکل اکثر بچه های کانونه

یادمه به ضحی ( العبد المرحوم ) که اونم مشکلش همین بود گفتم برو تحقیق کن و کتاب بخون راجبش و بیا برامون بگو

دیگه رفت که رفت پشت سرشم نگاه نکرد 

یا مشکل کمالگراییش حل شده و بکوب داره برنامه هاشو اجرا میکنه 

یا از زیر تکلیف در رفته  ...

ضحی جان برگرد  ما  خودتو میخوایم

نظرتون چیه یه دورهمی داشته باشیم  راجب کمالگرایی 

یه هفته بریم راجبش کتاب بخونیم ، حالا یا از طاقچه یا کتاب واقعی، یا اگه امکانش نبود سرچ  پادکست تو  کست باکس و سایر برنامه های پخش پادکست ، نهایتش یه سرچ ساده تو گوگل

بعد بیایم یه هفته ای راجبش صحبت و همفکری کنیم.

حالا همتون نرید غیب شیدا

[.پارادوکس.]

سلام دوستان عزیزم 
امیدوارم آخر هفته ی خیلی قشنگی داشته باشید 

---

 شرح وضعیت : هیچ چیزی جز حالِ بد چهارشنبه یادم نمیاد . دیروز واقعا روز خیلی سخت و طاقت فرسایی داشتم . سعی میکنم توجهی بهش نکنم ولی خب نمیدونم چقدر موفق عمل میکنم . دمنوش درمانی و شروع کردم و هرروز 7 وعده دمنوش های درمانی میخورم ، گرچه از نبود قهوه ناراضی هستم ولی از طعم دمنوش ها بدم نمیاد . خیلی خوشحالم از اینکه فردا جمعه هست و من فرصت دارم برای انجام کارهای عقب افتاده . 

جز این ها در نماز خواندنم وقفه افتاده بود که شروع کردم ، یک راه موثری که در چند روز گذشته برای نماز اول وقت تاثیر داشت پخش اذان بود . ( اذانی رو که از گوشیم پخش میشه دیگه خاموش نمیکنم و حین گوش دادن بهش همزمان برای نماز آماده میشم ) 

---

 
سنا جان خیلی دوست دارم در این دورهمی شرکت داشته باشم ولی متاسفانه این هفته مشغول پیگیری ویس های روانشناسی خستگی خواهم بود و فکر نکنم بتونم در این دورهمی شرکت داشته باشم   

---

 
رزا جان ، انشالله که حالت به زودی خوب میشه . 
من هم چند وقت پیش حین گوش دادن به موسیقی (با هدست )  صدای بوق های ماشین رو نشنیده بودم و نزدیک بود با سر برم تو تیرآهن هایی که پشت ماشین گذاشته بودن و خدا رو شکر یک آقایی من رو نجات داد    نزدیک بود چشم هام کور بشه 

[Roza_r]

سلااام دخترااا

سنا جان کتابو که فک نمیکنم لخونم چون این مدت دو سه تا کتاب صوتی و متنی شروع کردم و رها کردم،تازه اینا کتابایی بودن که خوندنشونو دوست داشتم، من تو خوندن کتابای خودباری اصلا موفق عمل نمیکنم  ولی گفتی در حد سرچ ساده ام قبوله، هستم

---

پارادوکس عزیز خوشحالم که طعمای جدید به جانت نشستن و چقدررر باید در طول روز بابت بلاهایی که از سرمون میگذرن شکر کنیم.

---

رزا/۱۲ اذر/ ۴۷ روز فقط به لطف خدای مهربون

کم کم دارم از حالت خنثی درمیام و تحریکا چن روزیه زیرپوستی خودشونو نشون میدن، قشنگ فهمیدن نیروی بدنیم درحال برگشته، به هرحال امیدوارم تا عید پاک بمونم این بار

[بهاران]

سلام
منو یادتون میاد؟!
فقط برگشتم ک برنده باشم
ک از ارامش وجودتون استفاده کنم♡
بهاران/29 دی/1 روز پاک

[سنــا]

"خرده عادت های زمستونی من"



قراره بعد از ارزیابی فصل پاییز


و بعد
نوشتن اهداف زمستونی مون ، دوتا از اهداف زمستونی رو انتخاب کنیم (ترجیحا یکی فردی و یکی اخلاقی)
و بعد براشون یه خرده عادت فقط دو دقیقه ای تعیین کنیم و کل زمستون بهش پایبند باشیم.
و ان شاء الله عید رو بخاطر رسیدن یا نزدیک شدن به هدفمون جشن بگیریم.


همراه اعلام وضعیت پاکی تون اعلامش کنید.
مثلا :
1. روزی 2 دقیقه درس : 2 روز

2.2 دقیقه فایل صوتی اعتماد به نفس: 1 روز



هرکس از هر روزی اومد هیچ عیبی نداره ، از همونجا شروع کنه





سنا
1. روزی 2 دقیقه درس:13 روز در حال تلاش
2.2 دقیقه فایل صوتی اعتماد به نفس: 14 روز در حال تلاش




Rozhan
1.روزی 2 دقیقه خوندن زبان : 12 روز در حال تلاش
2.روزی  2 دقیقه پادکست : 8 روز در حال تلاش



Roza


1. 2 دقیقه کار کردن روی مقاله :  ؟؟؟ روز
2. نماز مغرب: ؟؟؟ روز



Hanifa


1. 2 دقیقه خواندن کتاب: ؟؟؟ روز
1. 2 دقیقه فایل صوتی: ؟؟؟ روز



آرام.


1. خوندن روزی دو خط در مورد پاکی: ؟؟؟ روز
2. خوردن روزی 1 عدد میوه : ؟؟؟ روز



بنده پاک



1. روتین پوست  :؟؟؟ روز
2. 2 دقیقه مطالعه (یا دو خط) :؟؟؟ روز



آسمان

1. قرآن  روزی 1 ایه :؟؟؟ روز

2. رعایت نظم اتاقم:روزی 2 دقیقه  : ؟؟؟ روز





پارادوکس


1. روزی 1 لغت زبان: ؟؟؟ روز
2. روزی 2 دقیقه ویس :؟؟؟ روز


مشکات

1. نماز صبح اول وقت
2.نهج البلاغه قبل خواب 2 دقیقه
3. روزی یه آیه قرآن  

Silent scream

1.???
2.????


دنیرا


1.؟؟
2.؟؟

[سنــا]

سلام


فقط من و روژان به برناممون پایبند بودیم؟؟


بچه ها  3600 دقیقه در هر روز  داریم !!!  4 دقیقه وقت گذاشتن برای هدفتون انقد سخته؟



ماه رجب نزدیکه ..  تو کانون مسابقه برگزار نمیشه تا ماه شعبان ان شاء الله

موافقین مثل سال قبل خودمون تو باران مسابقه برگزار کنیم؟

شرایط مسابقه هم  پاکی +  همین دو تا خرده عادت زمستونی

یه موضوع بحث هم میزاریم : در مورد کمالگرایی هم صحبت میکنیم و راهکار میدیم.

نظرتونو بگین



بهاران جان خوش برگشتی  
موفق باشی عزیزم
چه خبرا؟ کجا بودی این مدت؟ چه کردی؟