گروه ۳ آقایان: سرو (حامی: مهدوی - سرپرست: )

[صابرین]

زندگی آزاد / 3 خرداد / 2 روز خوب 

ماشاءالله به دوستای خوبم
همینجوری پر قدرت ادامه بدید

[یا باب الحوائج]

سلام داداش های سروی بهشتی
ان شاءالله حالتون خوب باشه
داداش پاورفول خداقوت ممنونم از زحماتت ان شاءالله چندبرابر زحماتت خدا بهت اجز بده رفیق
مراقب قلبتم باش داداش سلامتیت برای ما مهمه

CHAKAVAK/00

سلام داداش چکاوک گلم خوبی داداش
رفیق چی شد علت شکست را برسی کردی
تو چه شرایطی به شکست نزدیک میشی داداش؟
داداش پورنگ و داداش رضا داداش زندگی ازاد ماشاءالله بهتون ان شاءالله پاکی ابدی نصیبمون بشه رفقا ماشاءالله بهتون تبریک میگم برای این اراده و تلاش بی نهایت خوبتون

[مهدوی]

سلام خدمت برادران بهشتی خودم
حالتون چطوره رفقا؟ چقدر دلم براتون تنگ شده بود

چند وقتی نبودم، امیدوارم منو ببخشید
راستش ترکیب لغزش و درد و بیخوابی و ناامیدی و بلاتکلیفی بدجور اثر بدی گذاشته بود
داروهای جدیدی گرفتم و خدا رو شکر بهتر عمل کردن 
تونستم دوباره رنگ خوابو ببینم


اوضاع پاکی هم خدا رو شکر بهتر شده و دوره جدید و متفاوتی رو دارم از این لحاظ سپری میکنم؛ تصمیم گرفتم یه قدم عقب تر برم و به جای جنگیدن با وسوسه، کلاً مانع به وجود اومدنش بشم

البته رویکرد وسوسه هم طبیعتاً تعییر میکنه؛ چند وقتیه که نمازم رو هدف قراره داده و نمازم اصلاً کیفیت لازم رو نداره؛ شاید باورتون نشه اما نمازم داره کم کم قیچی میشه
اولش تسبیحات بعد نماز حذف شد، الآن هم اقامه
دیروز متوجه شدم که حصارم از این جهت داره خیلی آروم میاد پایین و باید فکری براش بکنم


مهدوی/ 26 اردیبهشت/ 10 روز خوب


راستی، بهتون گفته بودم که ورزش رو خیلی آروم شروع میکنم و تا 10 روز اول روزی یه دونه شنا و یه دونه دراز نشست میرم و دهه دوم میشن دوتا و الی آخر؛ خدا رو شکر یک دهه کاملاً پایبند بودم و امروز که روز یازدهمه دیگه دوتا شنا و دوتا دراز نشست میرم؛ به هر حال هدف من ابتدا تبدیل ورزش به یک عادته و بعدش دیگه کیفیت رو میبرم بالا
البته در کنارش هم روزی 45 دقیقه پیاده روی دارم که اکثراً توی خونه انجامش میدم.

حرف برای گفتن زیاده
بذارید چشمم از دیدنتون سیر شه اول

[صابرین]

به به داداش مهدوی عزیزمون هم که برگشته 
خیلی خوش اومدی برادر جان
ماشاءالله به روز های خوبت معلومه شیطون رو ضربه فنی کردی 

[مهدوی]

به به داداش مهدوی عزیزمون هم که برگشته 
خیلی خوش اومدی برادر جان
ماشاءالله به روز های خوبت معلومه شیطون رو ضربه فنی کردی 

سلام عزیز دل
این روزا برای گروه زحمتای زیادی کشیدی و ازت ممنونم



آره شیطون له میکنیم
بعد از چند ماه بودن تو کانون یاد گرفتم چطوری گوششو بپیچونم

میبینم دو روز پاک داری عین ماه و خورشید میدرخشن
مرحبا به تو

[CHAKAVAK]

یا زهراجان،وقتی دارو هام رو نمی خورم،وضعیتم داغون میشه،این چند روز که اومدم مسافرت فرصت نکردم بخورم برا همین سیستمم کلا به هم ریخته،امیدوارم شکست ها بیشتر نشه.

[یا باب الحوائج]

سلام سلام هزارتا سلام داداش مهدوی خداروشکر باانرژی برگشته و هممون خوشحالیم از بازگشتش
خیلی دلمون براش تنگ بود خدایی
انشاءالله که همیشه موفق باشه

یا زهراجان،وقتی دارو هام رو نمی خورم،وضعیتم داغون میشه،این چند روز که اومدم مسافرت فرصت نکردم بخورم برا همین سیستمم کلا به هم ریخته،امیدوارم شکست ها بیشتر نشه.

داداش تاحالا تو شرایط غیر دارویی قرار نگرفتی که موفق باشی؟
داداش میتونی خودتا با یه چیزی سرگرم کنی که درنبود داروها ضربه بهت نخوره رفیق
چیزایی مثل ورزش قدم زدن تو فضای سربز تو هوای بهاری خنک
مدیتیشن کتاب خوندن و یا یه بازی انجام دادن
ان شاءالله شرایطط درست میشه داداش من مطعنم نگران نباش و به خدا توکل کن دوای درد هممون پیش خداست رفیق

[CHAKAVAK]

یا زهرای عزیزم،من خود اضطرابی دارم یعنی بی دلیل مضطرب میشم و این اضطراب به صورت تصاعدی افزایش پیدا میکنه تا غیر قابل تحمل میشه ولی به قول تو باید سعی کنم کنترلش کنم،امیدوارم بتونم حداقل تا زمانی که اوضاع یه خرده مساعد بشه و منظم بتونم داروهام رو بخورم

[MUTE]

شیئانِ لایَعرِفُ فَضلَهُما اِلّا مَن فَقَدَهُما : الشَباب وَ العافِیَه؛

دو نعمت است که ارزش آنها را نمی دانند مگر کسی که آنها را از دست داده باشد : جوانی و تندرستی.

شرح آقا جمال الدین خوانساری بر غرر الحکم و درر الحکم ج4 ، ص 183 ، حدیث 5764

 

[MUTE]

سلام خدمت برادران بهشتی خودم
حالتون چطوره رفقا؟ چقدر دلم براتون تنگ شده بود

چند وقتی نبودم، امیدوارم منو ببخشید
راستش ترکیب لغزش و درد و بیخوابی و ناامیدی و بلاتکلیفی بدجور اثر بدی گذاشته بود
داروهای جدیدی گرفتم و خدا رو شکر بهتر عمل کردن 
تونستم دوباره رنگ خوابو ببینم


اوضاع پاکی هم خدا رو شکر بهتر شده و دوره جدید و متفاوتی رو دارم از این لحاظ سپری میکنم؛ تصمیم گرفتم یه قدم عقب تر برم و به جای جنگیدن با وسوسه، کلاً مانع به وجود اومدنش بشم

البته رویکرد وسوسه هم طبیعتاً تعییر میکنه؛ چند وقتیه که نمازم رو هدف قراره داده و نمازم اصلاً کیفیت لازم رو نداره؛ شاید باورتون نشه اما نمازم داره کم کم قیچی میشه
اولش تسبیحات بعد نماز حذف شد، الآن هم اقامه
دیروز متوجه شدم که حصارم از این جهت داره خیلی آروم میاد پایین و باید فکری براش بکنم


مهدوی/ 26 اردیبهشت/ 10 روز خوب


راستی، بهتون گفته بودم که ورزش رو خیلی آروم شروع میکنم و تا 10 روز اول روزی یه دونه شنا و یه دونه دراز نشست میرم و دهه دوم میشن دوتا و الی آخر؛ خدا رو شکر یک دهه کاملاً پایبند بودم و امروز که روز یازدهمه دیگه دوتا شنا و دوتا دراز نشست میرم؛ به هر حال هدف من ابتدا تبدیل ورزش به یک عادته و بعدش دیگه کیفیت رو میبرم بالا
البته در کنارش هم روزی 45 دقیقه پیاده روی دارم که اکثراً توی خونه انجامش میدم.

حرف برای گفتن زیاده
بذارید چشمم از دیدنتون سیر شه اول

سلام
آقای محترم این چه وضع ورزش کردنه
پاشو بابا خودتو جمع کن.
یه جفت دمبل بخر یا دو تا بطری آب معدنی رو شن یا نمک پر کن یه میل بارفیکسم وصل کن به چار چوب اتاقت
پاشو وقت تنبلی دیگه گذشته.

[یا باب الحوائج]

یا زهرای عزیزم،من خود اضطرابی دارم یعنی بی دلیل مضطرب میشم و این اضطراب به صورت تصاعدی افزایش پیدا میکنه تا غیر قابل تحمل میشه ولی به قول تو باید سعی کنم کنترلش کنم،امیدوارم بتونم حداقل تا زمانی که اوضاع یه خرده مساعد بشه و منظم بتونم داروهام رو بخورم

داداش گلم سعی کن سرت را مشغول کنی حتما حتما این چند روز برای کاهش اضطراب ورزش کن و نفس های عمیق تو فضای باز هم فراموشت نکنه داداش گلم ان شاءالله مشکلت زود حل میشه من مطمعنم از پسش برمیای

[poorang]

سلام. 
شرمنده شدم
خیلی تحت فشار بودم و باعث لغزشم شد
دعا کنین واسم دوباره شروع کنم
خیلی خوب داشتم پیش میرفتم و تا 52 روز رسیدم ولی... 
پورنگ / 5 خرداد لعنتی/ 0 روز

[یا باب الحوائج]

سلام. 
شرمنده شدم
خیلی تحت فشار بودم و باعث لغزشم شد
دعا کنین واسم دوباره شروع کنم
خیلی خوب داشتم پیش میرفتم و تا 52 روز رسیدم ولی... 
پورنگ / 5 خرداد لعنتی/ 0 روز

سلام داداش پورنگ دشمنت شرمنده باشه رفیق ماشاءالله 52روز باخدا بودی خییلی خوبه داداش ان شاءالله دوباره یه یاعلی میگی و ب روز های خوبت برمیگردی
داداش گلم حتما علت لغزشت را برسی کن و این چند روز هم دقت زیادی به خرج بده که سریالی نشی رفیق خوب
أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
آگاه باشید
دل های شما تنها با یاد خدا آرام‌ میگیرد
داداش گلم سریع توبه کن و غسل انجام بده با خدا صحبت کن

خدا

[CHAKAVAK]

پوژنگ جان از این روزهای لعنتی زیاده،ناراحت نباش درست میشه

[یا باب الحوائج]

[b]yaldaw [/b]
سلام عذر خواهی میکنم اینجا پیام میذارم اصلا پیامای اینجارو نخوندم فقط میخواستم به آقای چکاوک جواب بدم توی پروفایلشون نمیدونم چرا این امکان برای من وجود نداشت
آقای چکاوک ببینید مازوخیسم به زبان ساده یعنی خودآزاری
درسته ک خودارضایی از لحاظ پزشکی رفتار مازوخیستی تعریف نشده ولی این عمل چیزی بجز آسیبو افسردگی برای ما به همراه داره؟!
وقتی فرد با انجام عملی لذت میبره ک بعدش باعث احساسات بد و از بین رفتن بدن میشه پس داره خودآزاری میکنه