گروه ۳ آقایان: سرو (حامی: مهدوی - سرپرست: )
.gif "Khansariha (46)")
♡ )
![[تصویر: 4bn_شش.jpg]](http://uupload.ir/files/4bn_شش.jpg)
ولی مورد بعدیش اینکه خجالت نمیکشم!(الان خجالت نکشیدم اینارو گفتم! )
نقل قول: این کارایی که دارم میکنم در عرض یک سال منو تبدیل میکنه به بهترین چیزی که خودم میشناسم!
![[تصویر: 73z3_tenor_(6).gif]](http://uupload.ir/files/73z3_tenor_(6).gif)
(1399 شهريور 19، 21:48)Alireza98 نوشته است: تداوم و پایبندی و پایداری برادر ....
علی رضا99. / 18شهریور99. / اولین روز پاک
(1399 شهريور 20، 7:47)abtin نوشته است: سلام یک فروند ابتین هستم با2418روز پاکی
خدامنو برای گروه حفظ کنه
.gif "Khansariha (13)")
(1399 شهريور 19، 21:48)Alireza98 نوشته است:نقل قول: این کارایی که دارم میکنم در عرض یک سال منو تبدیل میکنه به بهترین چیزی که خودم میشناسم!
تداوم و پایبندی و پایداری برادر ....
علی رضا99. / 18شهریور99. / اولین روز پاک
(1399 شهريور 19، 22:14)فرید نوشته است: سلامسلام فرید جان
فرید/16 خرداد/95 روز
(1399 شهريور 19، 22:59)هومان نوشته است: هومان/۱۸ شهریور/۱ روز پاک
الان مسافرتم
برگردم
گروهو جررر میدم
جرررررررر
.gif "Khansariha (89)")
(1399 شهريور 20، 7:47)abtin نوشته است: سلام یک فروند ابتین هستم با2418روز پاکیسلام
خدامنو برای گروه حفظ کنه
(1399 شهريور 20، 8:07)افرا نوشته است:سلام(1399 شهريور 20، 7:47)abtin نوشته است: سلام یک فروند ابتین هستم با2418روز پاکی
خدامنو برای گروه حفظ کنه
این همه روز یه جا تا حالا ندیده بودم!!!
داشتم با ماشین حساب ، حساب میکردم ببینم میشه چند سال و چند ماه!
وای نابود شدم اصلا! من از 7 رد بشم جشن میگیرم!
عاقبتت بخیر همسفر (1399 شهريور 19، 15:33)زندگی آزاد نوشته است: سلام من تازه عضو انجمن شدم و به عضویت این گروه در اومدم اسمم زندگی آزاد هست و 67 روز و 14 ساعت و 33 دقیقه پاکی دارم خدا رو شکر که با شما عزیزان آشنا شدم تا هم بتونم تجربیات جدید رو کسب کنم هم بتونم در حد توانم به بقیه دوستان کمک کنم
خیلی خوش اومدی بی صبرانه منتظر شنیدن اعلام وضعیتات و توصیه هات هستم. خصوصا اون کتابی که گفتی رو تعریفش رو شنیدم بیشتر ازش بهمون بگو 
عاقبتت بخیر همسفر .gif "Khansariha (56)")
خودت پر از ایراد و نقصی
عاقبتت بخیر همسفر ![[تصویر: bujp_1363.png]](http://uupload.ir/files/bujp_1363.png)
![[تصویر: Sham.gif]](https://www.ktark.com/images/sheklak/taher/Sham.gif)
![[تصویر: bbz8_1362.png]](http://uupload.ir/files/bbz8_1362.png)
(1399 شهريور 19، 16:06)زندگی آزاد نوشته است: 1-راستش من سال های سال اعتیاد به سیگار و خود ارضایی داشتم و هر روز عوارض در بدنم بیشتر نمود پیدا میکرد یک روز یکی از دوستام گفت میخواهی زندگیت رو تو یک ساعت تغییر بدم گفتم شوخی نکن مگه میشه گفت من خودم همینجوری موفق شدم یک میکرو کتاب بهم معرفی کرد با عنوان آسانترین روش ترک سیگار از آلن کار من یک بار گوش کردم و چندین مرتبه بعدش هم این کتاب صوتی رو گوش کردم و تونستم با تکنیک هاش سیگار رو از 131 روز پیش به طور کامل از زندگیم حذف کنم بعد از اون پیش خودم گفتم همین تکنیک رو تغییر میدم و خود ارضایی رو ام باهاش ترک میکنم که موفق هم شدم بعدش گفتم همینو بسط میدم به کل اهداف زندگیم و با کمال تعجب خودم دیدم بازم دارم موفق میشم. کل تکنیک من اینه برای ترک یک عادت بد یا جایگزینی یک عادت خوب باید اطلاعات خودمون رو در مورد عواقب و محاسن اون عادت بیشتر کنیم اینجوری موفق میشیم حالا بعدا در مورد تکنیک ها بیشت. صحبت میکنم
چقدر عالی. حتما خوشحال میشیم برامون بگی تا ما هم استفاده کنیم.
با این شیبی که تو داری جلو میری، کم‌کم کره ماه رو هم فتح می‌کنی..gif "Khansariha (69)")
2-شاید باورتون نشه من خودم هم اوایلش نمیشد من با اجرای تکنیک ها عملا وسوسه و فشار جدی ای رو تجربه نکردم برعکس احساس خوبی داشتم
این نشون از مسیر درستیه که اومدی.
وقتی روش درست باشه، نه تنها فشار و اذیت شدن نیست بلکه بهترین احساس‌های دنیا رو تجربه میکنیم.
هر چند که این عدم فشار جدی نباید موجب بشه که غافل بشیم و خدای نکرده خط قرمزهامون رو زیر پا بذاریم. به خودمون غره بشیم و بگیم که دیگه پاک شدیم تموم شد رفت هر کاری می‌خوام بکنم.
3-الان وضعیت روحی خیلی عالی ای رو دارم که در طول زندگیم هیچ وقت تجربش نکرده بودم و احساس آزادی میکنم.
باز هم خدا رو شکر.
خودارضایی ما رو اسیر میکنه و پاکی یعنی رهایی از اسارت نفس.
4-مانعی که سر راهم میبینم چشم چرانی هست که تا حد زیادی کنترل کردم و میکنم تلوزیون و اخبار و فیلم سریال رو کلا کنسل کردم م ا ه و ا ر ه هم از همون لحظه ای که متحول شدم یک ثانیه هم نگاه نکردم.
کنترل چشم از اون چیزهایی هست که واقعا لحظه‌ای باید مراقبش بود. همیشه قاطع باشیم و از زیرش در نریم.
چشم که کنترل نشه، افکار به دنبالش میاد. این‌ها دست به دست هم میده و کار به جایی کشیده میشه که نباید بشه.
باز هم خدا رو شکر که یک دگرگونی اساسی داشتی و در این زمینه هم عالی عمل کردی.
تنها حسرتم اینه که چرا اینقدر دیر به خودم اومدم و از بقیه عقب موندم که میدونم این فکر هم از حملات شیطان هست ولی پس زمینه ذهنم دارمش
بله. دقیقا این خواسته شیطانه که با حسرت، آه به دلت بیاره و غصه‌دار شی.
همین الانی که به خودت اومدی، بهترین زمان ممکنه. شک نکن.
در حال حاظر اوقات بیکاری رو در حال مهارت آموزی هستم که بتونم وارد شغل ایده عال خودم بشم به امید خدا
به امید خدا که موفق باشی در رشته‌ی شغلیت.
تنها کسی که در تمام این دوران پشت و پناه و یاور من بود خداوند مهربان بود که راه رو به من نشون داد و در قلب من آرامش ایجاد کرد.
خدایا بزرگیت رو شکر.
خدایا داداش عزیزمون زندگی آزاد رو خودت در راه راست حفظ کن و خودت ثانیه به ثانیه راهنماش باش.
خدایا برکت زندگی پاک و به دور از گناه رو به این داداش‌مون و همه‌ی کانونی‌ها عطا کن.
![[تصویر: 05_blue.png]](http://www.ktark.com/05_blue.png){kind=small}
![[تصویر: 7ovu_--_احادیث_اهل_بیت_--_on_instagram_ح...ا_ام_1.jpg]](http://uupload.ir/files/7ovu_--_احادیث_اهل_بیت_--_on_instagram_حضرت_مولانا_ام_1.jpg)
![[تصویر: 2_3.png]](https://s20.picofile.com/file/8445720318/2_3.png)
