1399 مهر 13، 23:56
(1399 مهر 13، 21:31)آرمین نوشته است: مواردی که بالاتر گفته بودید بهصورت لیستوار میشه این:
- از شرایط وقوع لغزش پیشگیری کنیم. (لازمهاش شناخت موارد محرکمون هست)
- بررسی علت لغزشهای قبلی و تحلیل اونها. (تا از یه سوراخ دو بار گزیده نشیم)
- به همدیگه نزدیک بشیم تا برای هم مفیدتر باشیم. (وقتی رفیق بشیم بهتر میتونیم به هم کمک کنیم تا مثل آدمهای غریبه کنار هم باشیم)
- پلن و برنامهی یک هفتهای برای خودمون بریزیم. (و در طول هفته یادمون باشه پلنمون چی بوده و روزانه پیگیرش باشیم)
- ارزیابی دقیق روزانه داشته باشیم. (آخر هر روز خودمون رو حساب کتاب کنیم تا از وضعیتمون باخبر بشیم و بتونیم تغییرات لازم رو در روزهای بعد اعمال کنیم)
حالا ما چی کار کنیم؟
1- هر کدوممون یک تحلیل خوب همین اول کاری انجام بدیم از لغزشهای قبلیمون و شرایط وسوسهانگیزی که قبلا داشتیم.
آیا اون شرایط هنوز ممکنه رخ بده؟ اگر بله، میشه کاری کرد که دیگه رخ نده؟ اگر نه، چه کار باید بکنیم که اون شرایط رو بتونیم مدیریت کنیم؟
موانع پاکیمون رو شناسایی کنیم تا بدونیم مشکل کجاست. بدونیم حواسمون به چی باید باشه.
نتیجه این تحلیل رو تو گروه بذاریم.
2- هر شب تو گروه حاضر شیم و گزارش روزانهمون رو بنویسیم.
الف) هم اعلام پاکی میکنیم که انرژی بگیریم.
ب) هم از وقایع روزانهای که داشتیم تعریف میکنیم و همدیگه رو در جریان میذاریم که روزهامون به چه شکل میگذره.
ج) اگر لیست روزانه برای خودمون درست کردیم از کارهایی که باید انجام بدیم اشاره میکنیم که از لیست کدومها انجام شده و کدومها نشده.
3- به همدیگه انرژی مثبت بدیم تا قوت قلب بگیریم از همدیگه و بتونیم به تلاشهامون ادامه بدیم.
حداقل حداقلش سپاس زدن زیر پستهای همدیگه هست. با سپاس زدن به همدیگه نشون میدیم که وضعیت همدیگه رو دنبال میکنیم و ما همه با هم هستیم.
4- ارتباط نزدیک بین خودمون به وجود بیاریم.
وقتی با همدیگه کار گروهی انجام بدیم و به موارد بالا پایبند باشیم، مگه میشه ارتباط نزدیک به وجود نیاد؟ با همدیگه کلی رفیقتر میشیم و کلی هم صفا میکنیم.
خب کی پایه است؟ بلند اعلام حضور کنید که من بشنوم.
با صدای بللللللندددددد:
من هستم
چرخ گردون گر ندارد سازگاری با دلت
دست در جیبت کن و جدی نگیرش، بیخیال
دست در جیبت کن و جدی نگیرش، بیخیال