1400 مرداد 31، 19:33
اما نه خیلی خوب متاسفانه امروز شکست خوردم
دلایل : کنترل نکردن ذهن و چشم و هنگام وسوسه ها هم اصلا مقاومت نداشتم
امیدوارم بتونم از امشب شروع خوبی داشته باشم
کیاست/31 مرداد/ 0 خوب
(1400 مرداد 30، 17:41)سرباز گمنام نوشته است:خب یکم از خودم بگم
این چند روزه (حدودا ۵ روز) افکار و وسوسه های بدی میاد سراغم...صحنه های بد که قبلا به چشمم خورده بود میاد سراغم...همین امروز دلم گفت برو یه سرچ برای فیلم و عکس بد بزنمنم گفتم برو بابا
(1400 مرداد 30، 19:49)Invincble نوشته است: سلام خیلی ممنونم دلیل لغزشم این بود که بی برنامه بودم
اره یه دفتر خریدم برنامه ریزی میکنم برا وقت های ازادم
(1400 مرداد 30، 20:02)محسنین نوشته است: و باز هم علائم کرونا
(1400 مرداد 31، 2:04)Amirali.d نوشته است: وقتی وسوسه ها شدید میشن دیگه من همه چیز رو فراموش میکنم
(1400 مرداد 31، 12:29)Amirali.d نوشته است: به غیر از مادرم که از جریان خودارضایی من خبر داره هرکی با من حرف میزنه حالم بد میشه و احساس میکنم میخوان با من دشمنی کنن
(1400 مرداد 31، 13:54)Tagon نوشته است: سلام
میخوام بعد مدت ها اعلام وضعیت کنم
اما هر وقت اعلام وضعیت میکنم یعنی اوضاع خیلی بده
الانم بعد این پست دارم میرم اورژانس کانون
Tagon ا/ 21 مرداد / 10 روز خوب
(1400 مرداد 31، 14:46)Amirali.d نوشته است: من خودم بهش گفتم.مهمترین چیزی که باعث شده بود من به مادرم نگم ترس از این بود که برخورد بد با من بشه،ولی کاملا برعکس بود و اتفاقا خوشحال هم شد که من چیزی ازش پنهان نکردم و برخورد بدی هم نکرد
(1400 مرداد 31، 15:39)alone heart نوشته است: دوستان راستش امروز توی کنترل ذهن موفق نبودم
وسوسه بودم امروز خیلی
و افکار الوده زیاد داشتم
ولی با کتاب خوندن تونستم ازشون فاصله بگیرم
(1400 مرداد 31، 16:07)تاج نوشته است: دلیل تمام شکست های من ایمانِ ضعیف منه
برنامه ترک یه طرف ، تقویت ایمان هم یه طرف
(1400 مرداد 31، 19:33)کیاست نوشته است: سلام من برگششتم
اما نه خیلی خوب متاسفانه امروز شکست خوردم
دلایل : کنترل نکردن ذهن و چشم و هنگام وسوسه ها هم اصلا مقاومت نداشتم
امیدوارم بتونم از امشب شروع خوبی داشته باشم
کیاست/31 مرداد/ 0 خوب
(1400 مرداد 31، 19:56)Invincble نوشته است: سلام عزیزان من روز سوم رو دارم میگذرونم دوباره باشگاه ثبت نام کردن که یه بخش از تایمم پر شه تو فکر این چیزا نرم
(1400 مرداد 31، 20:11)*مهدی* نوشته است: نمیدونم باید چکار کنم که اون حال بد و اون فشار و اون خودزنی و اون ناامیدی و اون احساس کثیفی و اون احساس گناهکاری رو هنگام وسوسه ها بیاد بیارم و یادم نره چه زجری کشیدم بعد از هر بار لغزش
باید یه برنامه ای بچینم
دیگه اینطوری نمیشه
باید یک تشویق و تنبیه برای خودم در نظر بگیرم
مثل بعد از هر ٥ روز یه خوراکی خوشمزه برا خودم بگیرم
و نباید فقط به حال بد لغزش و اهرم رنج فکر کنم و باید به اهرم لذت و حال خیلی خوبه پاکی هم فکر کنم.
(1400 مرداد 31، 20:53)Tagon نوشته است: و انتظار دارم وقتی که پاک برگشتم برام جشن بگیرین
(1400 مرداد 31، 22:06)آرمین نوشته است: سلام داداشهای عزیز استوایی
Amirali.d
وقتی وسوسه ها شدید میشن دیگه من همه چیز رو فراموش میکنم
امیرعلی جان کلیدش همینجاست. نذاری این قدر وسوسهها شدید شن.
مثلا روزی که زیاد وسوسه شدی، حمام رو ۲ روز عقب بنداز. خانواده هم اصرار کردن تو یه بهونه بیار. تو حمام ممکنه اتفاقی هم نیفته اما همین که تو حمام کلی مبارزه باید انجام بدی، اثر بد روت میذاره و ارادهات رو برای مبارزههای بعدی کم میکنه.
ساعتی که لغزش داشتی نصف شب بود.
بهنظرت چطور میتونی کاری کنی که شبها زودتر خوابت ببره؟ این میتونه کمک کنه.
بقیه چیزها که بچهها گفتن و خودت گفتی هم عالیه.
مثل داشتن لیست.
منظورت این هست که این موضوع خودش دلیلی برای تجربهی احساسهای بد هست؟
احساسهای بدی که بعدش باعث میشه پلی به سمت خودارضایی ایجاد بشه؟
مثلا چه گفتگویی شکل میگیره که چنین احساسی بهت دست میده؟
چقدر عالی امیرعلی جان.
خدا رو شکر که مادر بهخوبی مدیریت کردن موضوع رو.
الان هم بهت کمکی میکنن؟
از وضعیتت بهشون خبر میدی که چقدر موفق بودی یا نبودی؟
نقل قول: بهنظرت برای تقویت ایمان باید چی کار کنی؟
براش برنامهای داری؟
همونطور که برنامه برای ترک داری برای اون هم پس باید یک برنامه بریزی.
ما کنارتیم و هوات رو داریم تا روزهای پاکی بالا تجربه کنی.
نقل قول: بچهها در مورد گفتگوی «افکار آلوده، شهوتانگیز و جنسی» دیگه چیزی به نظرتون نمیرسه که بخواید بگید؟من زودتر داشتم تایپ میکردم
(1400 مرداد 31، 22:06)آرمین نوشته است: بهبه. چه کرده تاگون.
تاگون جان میدونم سخت گذشته اما کم نیار. برای خودت اصلا اینو یه چالش بدون که تو اوج سختی میخوای کم نیاری.
این چند روز خیلی خیلی خیلی (ببین چند بار گفتم) مراقب باش.
روزهایی که وسوسه زیادی داریم تا چند روز بعدش باید مراقبت جدی داشته باشیم.
تو این ایام چطور میتونی خودت رو بیشتر مشغول کنی؟
جوری که بهت فشار نیاد و از نظر روحی و روانی هم آسیبی نبینی که خودش بخواد ترغیبکننده خ.ا باشه.