گروه ۶ آقایان: استوا (غیر فعال) (حامی: مهدوی - سرپرست: محسنین)

[*مهدی*]

سلام بر عزیزان دل  

مهدی / ۲۵ / ۳ / ۱۴۰۰ / ۴ روز درجه یک 

4 روز خوب 

آماشالله پسر پیش بسوی روزهای خوب

گزارش امروز : 
امروز راستش یه جنگ ریزی با شیطون و دار و دستش داشتم که خدا رو شکر با اورژانس کانون و سخنرانی پیروز شدم 

عصرتون طلایی 
تا فردا بدرود 

[Tagon]

سلام
دوباره لغزش داشتم.

[*مهدی*]

۴ شنبه پدر بزرگم فوت شدن واقعا برای من خیلی سخت بود.

سلام تسلیت داداش     
انشاءالله که با اولیای خدا همنشین باشن و امیدوارم که سختی ها  و ناراحتی های زندگی تون به آسونی و شیرینی تبدیل بشه

[Silent Voice]

سلام
 alone heart
۲۹روز خوب 
سی اردیبهشت 

تسلیت میگم رادیکال عزیز 
غم‌.  اخرتون باشه 

[ماجراجو]

هومان/۲۱ فروردین/۶۹ روز عالی و مشتی 

خداراشکر

سلام هومان جان خسته نباشی دلاور 
کارت عالیه پسر ولی مواظب خودت باش 

فقط یکبار دیگه فرصت ترک خواستم
1 
البته چند روزی هست که پاکم ولی 1 بار دیگه اخرین فرصت ترک خواستم که قوی تر از قبل و سخت گیر تر باشم
حتی اگر باعث مرگ بشه نمیشکنم 
 ᕙ( ͡◉ ͜ ʖ ͡◉)ᕗ

داداش این فکر باعث نشه که بگی من یه فرصت دارم باید از صفر شروع کنم و محکم بیام بالا 
مواظب افکارت باش 
افرین به روزهای پاکت ولی مواظبشون باش تو الان توی جاده هستی باید فقط ادامه بدی مثه یه راننده اول حواست به رانندگیت باشه بعد از منظره رانندگیتم لذت ببر فرصت ایستادن یا زمین خوردنی وجود نداره .
آفرین به تو میدونم که نمیشکنی اراده خودتو بهمون ثابت کن 

سلام بر عزیزان دل   

مهدی / ۲۵ / ۳ / ۱۴۰۰ / ۴ روز درجه یک  

علیک سلام داداش 
ماشالله به روزهای پاکت مواظب خودت باش و سعی کن روزی یبارم که شده اهدافت رو مرور کنی و فراموش نکن بهترین راه ترک پیشگیریه 

۴ شنبه پدر بزرگم فوت شدن واقعا برای من خیلی سخت بود.

در این دو سه روز واقعا شرایط خوبی نداشتم خیلی  سخت بود

خداوند پدربزرگ عزیزتون رو بیامرزه و مورد رحمت قرار بده .
انشالله غم جوان نبینید 
انشالله شرایطتون روز به روز بهتر خواهد شد 
تمام افراد دنیا پستی و بلندی رو تجربه میکنن مهم اینه که کم نیارید و به زندگیتون ادامه بدید.
ماشالله به روزهای پاکتون 
سعی کنید برای پدربزرگ عزیزتون دعا کنید صلوات بفرستید نمازم براش بخونید مطمئن باشین حالشو خوب میکنه و خیلی بهش کمک میکنه 

سلام 
دوباره لغزش داشتم.

خب چرا لغزش کردی پسر ؟
خیلی مهمه که بدونی از چه راهی شکست میخوری 
که دفعه بعد وسوسه شدی بدونی از چه چیزایی دوری کنی .
خب الان شکستتو فراموش کن 
غسل کن توبه هم انجام بده اینبار از اون بارا نیست 
میخوام حامی شخصیت بشم 
منتظرتم بیای اوضاعت گزارش کنی .
بدو پسر وقتی برای تلف کردن نیست 
الانم مواظب باش سریالی نشه 
قراره پوستت کنده بشه باید کلی سختی بکشی 
بدو ماشالله 

لیدیز اَند جنتلمن 
نفر اول چالش هفته اول رو بهتون معرفی میکنم
قدرتمند و پرتلاش  دوست خوبم ماجراجو  
و برنده لقب جوانمرد  

داداش یعنی هر یک هفته که کامل کنیم لقبمون بالاتر میره .
گفتی نفر اول تهمتن درسته 
یعنی سه هفته دیگه تهمتن میشم 

[ماجراجو]

گزارش امروز : 

صبح بیدار شدم

صبحونه 

کلاس زبان

بعدش تمرین شکرگزاری انجام دادم و کتاب معجزه شکرگزاری خوندم

برگشتم خونه کانون بودم و آهنگ گوش میدادم

سوره شمس تلاوت کردم 


بعدش ناهار 

بعدش فیلم انتقام جویان دیدم پایان بازی 

بعدش یه عصرونه خوردمو 

رفتم باشگاه 

برگشتم شامو خوردم 

و دارم اهنگ گوش میکنم و گزارش مینویسم 

الانم قبل خواب میخوام تمرین شکرگزاریو انجام بدم 

امروز اصلا وقت فکر کردن نداشتم و وسوسه نشدم 

ماجراجو / ۲۷ خرداد ۱۴۰۰ / سه روز پاک 

خدارو شکر یاعلی 

[Tagon]

سلام 
دوباره لغزش داشتم.

خب چرا لغزش کردی پسر ؟
خیلی مهمه که بدونی از چه راهی شکست میخوری 
که دفعه بعد وسوسه شدی بدونی از چه چیزایی دوری کنی .
خب الان شکستتو فراموش کن 
غسل کن توبه هم انجام بده اینبار از اون بارا نیست 
میخوام حامی شخصیت بشم 
منتظرتم بیای اوضاعت گزارش کنی .
بدو پسر وقتی برای تلف کردن نیست 
الانم مواظب باش سریالی نشه 
قراره پوستت کنده بشه باید کلی سختی بکشی 
بدو ماشالله 

لیدیز اَند جنتلمن 
نفر اول چالش هفته اول رو بهتون معرفی میکنم
قدرتمند و پرتلاش  دوست خوبم ماجراجو  
و برنده لقب جوانمرد  

داداش یعنی هر یک هفته که کامل کنیم لقبمون بالاتر میره .
گفتی نفر اول تهمتن درسته 
یعنی سه هفته دیگه تهمتن میشم 

نه  هفت روز و سی روز و نود روز لقب داریم
چالشمون سه ماهس مگه یادت رفته  
هر هفته کامل یک اعتبار  

راستی لغزشمم بخاطر خواب هاییه که صبح دیدم  
و دیگه نمیدونم ، مغزم قفل شده

[ماجراجو]

نه  هفت روز و سی روز و نود روز لقب داریم 
چالشمون سه ماهس مگه یادت رفته  
هر هفته کامل یک اعتبار  

راستی لغزشمم بخاطر خواب هاییه که صبح دیدم  
و دیگه نمیدونم ، مغزم قفل شده 

سلام داداشم 
آها الان درست شد دیگه یادم نمیره 
داداش من همین امروز یه خواب ناجور دیدم 
کلمه استفراغ ذهنی یادته هومان گفت ؟
این خواب ها دقیقا به خاطر همونه 
متاسفانه تو وسط راه بودی و ذهنت در حال پاکسازی بوده 
میدونی رفیق 
من پنجاه درصد شکستام به خاطر خواب بوده ؟
هر بار که خواب میدیدم میگفتم 

اوووه پسر امروز دیگه کارم تمومه 
ناراحت میشدم و در آخر میشکستم .

ولی یاد گرفتم که خواب دیدن تعبیرش این نیست که میخوای بشکنی و از موقعیم که اینو یاد گرفتم اصلا بخاطر خواب نشکستم 
سوالی داری بحثی داری من هستم گلم 

[*مهدی*]

سلام 
لغزش مسخره ای داشتم همین الان از لغزش اومدم بیرون 
فقط یک روز بیشتر از دفعه ی قبل دووم نیوردم خیلی هم با خودم کلانجار رفتم حتی توی اورژانس و کانون هم اومدم و توی فکر پاکی و خوشی بودم که فکر لذت گناه و .... من رو به دام انداخت 
دلیل لغزشم هم همین تنهایی و کنترل نکردن وسوسه های بی امان بود 
خدایا  بسیار پشیمانم  و من رو ببخش

دفعه ی بعد دیگه از این راه شکست نمیخورم و موقع خواب بیشتر مواظبم.
 اگه راهکاری هم دارید برای هنگام خواب و  وسوسه ممنون میشم بگید 
در ضمن برای این یوتیوب مسخره هزار تا کار کردم و هزار تا برنامه نصب کردم ولی باز هم از شرش خلاص نمیشم اگه بلدید که چجوری میشه حذفش کرد لطفا بگید 

خیلی ببخشید که ناراحتتون کردم

[تاج]

سلام همگی

صبح ظهر عصر شب  بخیر 

البته تایم زون های مختلف این پست مشاهده میشه

داداش این فکر باعث نشه که بگی من یه فرصت دارم باید از صفر شروع کنم و محکم بیام بالا   مواظب افکارت باش افرین به روزهای پاکت ولی مواظبشون باش تو الان توی جاده هستی باید فقط ادامه بدی مثه یه راننده اول حواست به رانندگیت باشه بعد از منظره رانندگیتم لذت ببر فرصت ایستادن یا زمین خوردنی وجود نداره .آفرین به تو میدونم که نمیشکنی اراده خودتو بهمون ثابت کن

 

ممنون از یادآوریت 

دادش  اشتباه برداشت کردی
الان داخل اخرین فرصت هستم 

استارت پاکی ها  دائم بالاخره از روز صفر بوده 

سرگرم بودن خیلی اثرداره رو پاکی
کل 24 ساعت  بابرنامه بودن مهمه

---

گزارش هفته اول با تاخیر  

پاک بودم
استارت خودسازی زدم  و از عزت نفس شروع کردم
ویرگول جایگزین اینستا کردم
 البته اینستا یک یا دوبار در هفته میرم و معمولا پیچ خاصی بررسی میکنم  
پلنر ایجاد 10 عادت در قالب ریتم شروع کردم
سرعت مقاله خوندن به خاطر دروس کمتر شد
عادت خیلی پراکنده اجرا شد. باید ریتمش اصلاح بشه
کتاب و فیلم هم توی لیست خودسازی هست اما یه موقع مناسب وارد بزنامه روزانه میکنم

[تاج]

تسلیت به رادیکال عزیز
غم اخرتون باشه 

---

استفراغ ذهنی که داداش هومان گفت بسیار نکته خوبی بود

میشه به رابطه کپسول اکسیژن و ادم زیر اب فکر کرد
که شبیه نبود اکسیژن در زیر آب هست
انسان اکسیژن کم میاره و خودش به سطح اب میرسونه
تاموقعی که به وسوسه ها، تصاویر و فیلم های مستهجن  و عواملی چندین سال باهاش تحریک شدیم، هوارسانی نکنیم میمیرن
و روی اب میان

از ته ته ضمیر ناخودآگاه میاد روی سطحی ترین قسمت خودآگاه
و خودش به شیوه های مختلف جلوه میده

یا به صورت خواب،  مرده شدن خودش اطلاع میده
یا به صورت وسوسه ها خودش نشون میده
خودش نشون میده که یعنی بهش بها بدی که نمیره
خواب بد یعنی  یه مدت پاک بودی  و به وسوسه ها بها یا همون هوا  ندادی و در حال پاک شدن از ضمیر ناخودآگاه هست
و یه مدت بعد وسوسه هاتون کمتر میشه
چون ناخودآگاهتون پاک میشه
 

---

سلام مهدی جان
شکستن به علت خواب در بالا توضیح دادم

به جای یوتیوب از اپارات یا پلتفرم های ایرانی استفاده کن
خودت باید بخواهی تا بشه
برو تاپیک کنترل ذهن و نگاه تا بتونی به کنترل روی خودت حرفه ای بشی

[ماجراجو]

ممنون از یادآوریت  

دادش  اشتباه برداشت کردی
الان داخل اخرین فرصت هستم 

درود 

نه اشتباه برداشت نکردم .
میدونم که داخل آخرین فرصتی 
ولی گفتم فکر نکنی که یه فرصت دیگه هم هست 

---

دفعه ی بعد دیگه از این راه شکست نمیخورم و موقع خواب بیشتر مواظبم.
 اگه راهکاری هم دارید برای هنگام خواب و  وسوسه ممنون میشم بگید 
در ضمن برای این یوتیوب مسخره هزار تا کار کردم و هزار تا برنامه نصب کردم ولی باز هم از شرش خلاص نمیشم اگه بلدید که چجوری میشه حذفش کرد لطفا بگید  

داداش راهکار پیچیده ای نداره 
باید کنترل ذهن داشته باشی 
سعی کنی خوابت فراموش کنی 
وقتی یه خواب میبینی و میری تو فکرش همش تصورش میکنی چطور میخوای وسوسه نشی ؟
برای یوتیوب هم راهکار سختی نیست فقط فیلتر شکن حذف کن و سمتش نرو 
داداش  منم یه مدت همش یوتیوب بودم و چند تا شکست هم ازش داشتم .

داداش باید یه تفریح جایگزین یوتیوب کنی که حوصلت سر نره و سمت اینترنت نری .

[محمّدرضا]

*بسم الله الرحمن الرحیم*

سلام به رفقای گُلِ خودم

اولاً به تازه واردای گروه استوا خوشامد میگم، ثانیاً شرمنده که نبودم ولی متأسفانه باید عادت کنید چون بازم میخوام برم، سعی میکنم آخر هفته ها یا شایدم آخر شب یه سری بزنم.

ولی میخواستم یه چیزی خطاب به همه مون بگم، کلی گشتم تا بتونم این متن رو پیدا کنم، لطفا بخونیدش ضرر نمی کنید، مخصوصاً رفقایی که تازه لغزش داشتن؛

️

شهید مطهری: اگر انسان خیال را در اختیار خودش نگیرد یکی از چیزهایی است که انسان را فاسد می‌کند؛ یعنی انسان نیاز به تمرکز قوّه خیال دارد. اگر قوّه خیال آزاد باشد، منشأ فساد اخلاق انسان می‌‌شود. 

امیرالمؤمنین علیه السلام می‌فرمایند: النَّفْسُ انْ لَمْ تَشْغَلْهُ شَغَلَک؛ یعنی اگر تو نفس را به کاری مشغول نکنی، او تو را به خودش مشغول می‌‌کند. یک چیزهایی است که اگر انسان آنها را به کاری نگمارد طوری نمی‌‌شود، مثل یک جماد است. این انگشتر را که من به انگشتم می‌‌کنم، اگر روی طاقچه‌‌ای یا در جعبه‌‌ای بگذارم طوری نمی‌شود.

ولی نفس انسان جور دیگری است، همیشه باید او را مشغول داشت؛ یعنی همیشه باید یک کاری داشته باشد که او را متمرکز کند و وادار به آن کار نماید و الّا اگر شما به او کار نداشته باشید، او شما را به آنچه که دلش می‌‌خواهد وادار می‌‌کند و آن وقت است که دریچه خیال به روی انسان باز می‌شود؛ در رختخواب فکر می‌کند، در بازار فکر می‌کند، همین‌ طور خیال خیال خیال، و همین خیالات است که انسان را به هزاران نوع گناه می‌کشاند. اما برعکس، وقتی که انسان یک کار و یک شغل دارد، آن کار و شغل، او را به سوی خود می‌کشد و جذب می‌کند.

میدونید رفقا یکی از راهکارهایی که میتونیم پاکیمون رو تثبیت کنیم مخصوصاً تو تابستون رفتن سرِ کاره، نه لزوماً کار میتونه منظور از کار انواع و اقسام فعالیت ها باشه ولی بنظرم کار کردن بهتره، میدونید چیه؟! یه تیر و دو نشون نه، سه نشونه!!! هم پول درمیاریم هم یه حرفه یاد میگیریم هم پاکیمون تثبیت میشه همونطور که شهید مطهری گفتن باید نفسمون رو خِرمالش کنیم انقدر سرمون رو شلوغ کنیم که وقت فکر کردن به این چیزا رو نداشته باشیم، تا یادم نرفته این روایتم بخونید؛

امام صادق علیه ‏السلام فرمود: رسول اکرم صلی الله علیه و آله و سلم به سرزمین خشک که در آن گیاهی نمی‏رویید نزول نمود. سپس به اصحاب خود فرمود: بروید هیزم جمع کنید و بیاورید.

عرض کردند: در این زمین چیزی نمی‏روید و هیزمی یافت نمی‌‏شود.

حضرت فرمود: بروید و هر کدام هر چه یافتید با خود بیاورید.

تجسس نمودند و در گوشه و کنار زمین بوته‌‏های کوچک خار یافتند، آنها را کندند و حضور حضرت آوردند و روی هم انباشتند که توده‏ای خار شد.

رسول اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند: گناهان این‏طور جمع می‏شود سپس تذکر داد که از گناهان کوچک بپرهیزید که هر چیز طالبی دارد و طلب‌‏کننده معاصی گناهان را ثبت می‏کند.

گویی پیشوای اسلام خواست با دستور جمع‏‌آوری هیزم در آن بیابان بدون گیاه، اصحاب خود را متوجه کند که گناهان صغیره که آنها را حقیر می‌‏شمارید، همانند بوته‌‏های کوچک خار است که در این بیابان به نظر نمی‏‌آمدند و شما در طلبشان رفتید و آنها را گرد آوردید و در نتیجه به صورت توده بزرگ خار در آمده است. طالب گناهان که فرشتگان الهی هستند، گناهان صغیره شما را می‏نویسند و مجموعشان به صورت گناهی بزرگ در می‌‏آید.

برداشت من از این روایت اینه که باید گوش بزنگ باشیم همیشه ی همیشه هر فکر کوچیکی میتونه مثل همون خارای کوچیک باشه اگه مراقب نباشیم این خارا جمع میشن و جمع میشن و یه دفعه با یه خاکستر کوچیک به آتیش کشیده میشن، پس باید خودمون رو از هرچی محرکه دور کنیم، والسلام نامه تمام، رفقا فعلاً خداحافظ.

اینم بهترین فرصت برای توبه؛

[هومان]

هومان/21 فروردین/70 روز پاک
خدایاشکرت برای بازگشت

[amirmohamad]

سلام رفقا من برگشتم، پرقدرت و با توکل به خدا و لطفش پیش به سوی ترک کردن