گوش دادن گروهی به پادکست

[زینبی]

در پادکست سوم دایی‌جان  اشاره به یاد گرفتن بازی افراد موفق میکنه، به نظرم این همون الگوبرداری از روش افرادی هستش که برای ما تو زندگی الگو هستن 
، ولی در اجرای روش ها کاملا مستقل و با فکر خودمون پیش بریم در واقع بازی این افراد رو تو اسکیپ روم خودمون شخصی سازی کنیم، ما نمیخوایم فیک افراد موفق باشیم فقط میخوایم از تجربه های بازیشون کمک بگیریم
البته این نیازمند این هست که تصویر روشنی از اهداف خودمون داشته باشیم که تو انتخاب الگو اشتباه نکنیم.

 یک تصویر رو یک جمله یا هر چیزی که جلوی مغز بزاریم مغز شروع به پذیرش میکنه و به اون سمت میره برای یادآوری اهدافمون وهمچنین الگوبرداری قطعا نسخه ی موفقیت آمیزی هستش
 نشانه هایی از راه و روش الگوهامون جلوی چشم و در دسترسمون بزاریم که روش بازیشون رو یاد بگیریم 
قطعا ما فرصت زیادی برای آزمون و خطا نداریم.


به امید روزی که یاد بگیریم تک تیرانداز باشیم نه مسلسل چی

[سنــا]

سلاااام

من قسمت یک و دو رو موفق نشدم گوش بدم
ولی خلاصه هاتون رو خوندم و استفاده بردم

قسمت سوم رو تو راه رفت و برگشت به سرکار گوش دادم

خیلی عالی بود
در واقع همون تکمیل کننده موضوع  چشم انداز زندگی بود که اینجا راجبش توضیح دادم

اگه من تصویر روشنی از آیندم تو ذهن داشته باشم و بدونم ۵ سال و ۱۰ سال دیگه میخوام کجا باشم و چه شغلی داشته باشم و چه ویژگی هایی داشته باشم ؛ میدونم که الان ,امروز چه کارهایی باید انجام بدم تا به اون تصویره برسم‌ . 

گاهی وقتا هم ممکنه مشکلات و مسائلی پیش بیاد و یا نظرمون عوض بشه و مسیر زندگیمون و اهدافمون به کلی تغییر کنه ..اشکالی نداره تا وقتی که زنده ایم فرصت داریم هدفگذاری کنیم و برای رسیدن بهش تلاش کنیم‌.

[تاج]

سلام


این قسمت  گوش کردم و از تیترش(تصویرگر فردای خود باشید) مشخصه درباره هدف و رویاپرداری آیندست.

همانطور که خانم سنا گفتن تصویر 5 تا 10 سال اینده داشته باشیم و مدام با شرایط فعلی اپدیتش کنیم.

این تصویر اگر منطقی باشه نتیجه خوبی داره  یعنی رویاپردازی سقفی نداره ولی عقلانی باشه

به امید روزی که یاد بگیریم تک تیرانداز باشیم نه مسلسل چی 

 تک تیرانداز  مثال جالبی بود ، مثل نور لیزر که وقتی متمرکز باشه گرمای قدرت داره. ما هم هر چقدر روی هدف خاصی باشیم نتیجه بهتری میگیریم.

[آرمین]

سلام

از دایی‌ جان تشکر می‌کنم. 

جملاتی که برای خودم جالب بود:

زندگی نوعی بازیه که قطعات پازل رو باید بچینیم. هر چقدر تصویر روشن‌تری از هدف داشته باشیم، قطعات مناسب زندگی‌مون رو بهتر شناسایی می‌کنیم و قطعات به‌دردنخور رو هم راحت‌تر کنار می‌ذاریم. وقتی بدونیم دنبال چی هستیم، به هر موقعیتی بله نمی‌گیم. فقط به اون‌هایی بله میگیم که تو مسیر اهداف‌مون هستن.

نمی‌دونیم چه برنامه‌‌ای باید بریزیم؟
هرچی تصویر ما از‌ آینده مشخص‌تر و شفاف‌تر باشه برنامه امروز زندگی ما هم مشخص‌تر می‌شه.

هر اشتباه تو اسکیپ‌روم تاوان خودش رو داره و حداقل تاوان هم اینه که زمان رو از دست میدیم. و البته که اشتباهات قابل جبران هست.

آدم موفق:
۱) اشتباهش رو قبول می‌کنه
۲) سعی می‌کنه اشتباهش رو تکرار نکنه
۳) وقتی از اشتباهش برمی‌گرده با یه قدرت بیشتر به جایگاه قبل برمی‌گرده

پی‌نوشت: درسته در مورد زندگی و اهداف زندگی بود. اما چیزی که در مورد افراد موفق گفته شده، در مورد افراد موفق در پاکی هم صدق می‌کنه. کسی که بعد از لغزش، اشتباهش رو قبول می‌کنه. سعی می‌کنه اشتباهش رو تکرار نکنه و بعد از اشتباه، با یه قدرت بیشتر به مسیر پاکی برمی‌گرده. دُرُست؟ 

[آرمین]

سلام

ممنون از دوستانی که تو قسمت قبل پادکست مشارکت داشتن.

این هفته می‌خوایم قسمت چهارم از فصل اول پادکست جافکری رو گوش کنیم.

موضوع این قسمت: حرفه‌ای بازی کن (Play Like Pro)

این پادکست رو از سایت جافکری می‌تونید گوش کنید. همچنین توضیحات مربوط به این قسمت همون‌جا قابل مطالعه هست. 

فایل صوتی این قسمت رو از اینجا می‌تونید دریافت کنید.  

[زینبی]

سلام
قسمت چهارم رو شروع کردم


و سوال اصلی که توی هر قسمت پیش میاد همان هدفه که باید مشخص باشه 
وزندگیمون رو مرور کنیم و هدف رو مشخص کنیم و مثل عقاب سمتش شیرجه بزنیم...

سوالی که برام پیش اومده اینه که صحبت از یک هدف خیلی خاص و بزرگه یا نه اهداف کوچک و کوتاه مدت؟؟
اهداف کوچک از مسیر اصلی منحرف شدنه یا نه همین اهداف کوچک مسیر رو میسازه؟؟

[عارفه]

نکته های مهم قسمت سه 

فرق آدم موفق و ناموفق در اینه که آدم موفق با توجه به شرایط فعلی برنامه می ریزه و به همین خاطر هزینه کمتری میده و احتمال موفقیتش بیشتره. ریسک ها، محدودیت ها و واقعیت ها رو می بینه و برنامه می ریزه.

آدم موفق هم اشتباه می کنه اما:
یک، اشتباه خودش رو قبول می کنه. دو، سعی می کنه اونو تکرار نکنه و سه، سعی می کنه با قدرت بیشتر دوباره به اون نقطه برگرده.

اولویت اول همه افراد موفق اینه که همه تصویر بسیار واضحی از هدف خودشون دارن.

سوالی که برام پیش اومده اینه که صحبت از یک هدف خیلی خاص و بزرگه یا نه اهداف کوچک و کوتاه مدت؟؟

اهداف کوچک از مسیر اصلی منحرف شدنه یا نه همین اهداف کوچک مسیر رو میسازه؟؟

منظور هدف خاص و بزرگه منتها این به این معنی نیست که اهداف کوچک مفید نیستند. 

دو جور هدف کوچک داریم.
گاهی هدف برامون مشخصه، خوردش می کنیم و میشه اهداف کوچیک قابل دستیابی. که خب مشخصه در مسیر اصلی هستش.

اما گاهی تصویر بزرگ رو هنوز نداریم. در این صورت اهداف کوچک، به تجربه من، وقتی ارزشمند هستند که باعث کشفی درباره خودمون بشن. مثلا در نتیجه اون هدف کوچک که در مسیر هدف اصلی معلوم نیست باشه بفهمم ئه من استعداد تئاتر دارم. یا من اهل رشته موسیقی هستم/نیستم. من اهل درس هستم/نیستم، می خوام درسم رو ادامه بدم/نمی خوام ادامه بدم. به یک قطعیتی برسیم. مطمئن بشیم مثلا آقا من برای این کار ساخته نشدم. ببوسم بذارم کنار و تمامش کنم پرونده اون گزینه برای همیشه بسته بشه. بدترین چیز در انتخاب هدف اینه که با وجود وقت گذاشتن و پیش رفتن در یک کار برای مدتی نتونی بفهمی می خوای ادامه بدی یا نه. این خیلی بده البته گاهی اجتناب ناپذیره و طول می کشه تا آدم بفهمه. در این زمینه خوبه آدم کتاب بخونه، سوال کنه، رمان خوب از زندگی آدم ها، فیلم خوب ببینه خودش رو جای شخصیت ها بذاره تا چندین تجربه زندگی کسب کنه تا این قدرت رو کسب کنه که بدون تجربه کردن بدونه اون کار به دردش می خوره یا نه. این واقعا یک بُرد و صرفه جویی در زمان خواهد بود.  

[عارفه]

سلام و درود 

قسمت چهارم هم گوش دادم. برای من شبیه مرور چند سال قبلم بود وقتی با انگشت آسیب دیدم شروع کردم به نوشتن اهدافم. البته برای بار هزارم. قبلش بارها دست به قلم شده بودم اما به راه نیفتاده بودم. اما اون بار بلاخره موفقیت آمیز بود. هدفم واضح شده بود و قدم های رسیدن بهش رو تونستم ترسیم کنم و چقدر لذت بخشه وقتی بهش فکر می کنم.

منتظرم تا قسمت بعدی رو گوش کنم ببینم کی به حرفای جدید می رسم. البته مرور و دوباره یاد گرفتن چیزهایی که بلدیم از زبان یک شخص دیگه خالی از لطف نیست و من با اشتیاق این پادکست رو گوش می کنم.

[تاج]

سلام 

قسمت چهارم تمام کردم، نکته های این اپیزود :

 به خاطر زمان محدود تجربه ها محدود میشه پس باید انتخاب های درستی داشته باشیم،پس باید زمان مدیریت کنیم و برنامه هدفمند داشته باشیم.
اما هدف گذاری هم باید درست باشه  ،هدف خوب و بد که توضیحات کامل تر داخل تاپیک برنامه ریزی هست. و اشاره های جزئی داخل پادکست شده بود.
هرچقدر زمانمند تر بشیم اجرای برنامه ها برامون راحت تر میشه .

و دایی جان گفت هر فردی نسخه بزرگی از خودش درونش وجود داره. یعنی اگه تمام تلاش بکنیم اون شکلی میشیم.
 یه جمله از پیترسون هست که میگه هرگز کسی که میتونی باشی فدای کسی که اکنون هستی نکن، با این صحبت دایی مرتبط بود،
و چقدر با اهمال کاری فدا شدیم و به اون نسخه های برتر خودمون نرسیدیم.

[سنــا]

سلام
منم گوش دادم بخش ۴ رو و خیلی مشتاقانه منتظر بقیش هستم

قصه ی آدم های موفق جهان رو بخونیم اکثرشون از صفر و از یه زندگی بسیار معمولی و در شرایط سخت شروع کردن 

این ایده هم جالب بود که برای ریختن برنامه های بزرگ اول این تمرین رو انجام بدیم مثلا هر روز سر ساعت ۱۰  چند تا بشین پاشو انجام بدیم یا سر فلان ساعت هر روز به خودمون این جمله رو بگیم که من میتونم و بالاخره موفق میشم . 
یه کار خیلی کوچولو تو یه ساعت خاص در نظر بگیریم و براش جدول بکشیم و هر روز تیک بزنیم. اگه تونستیم برای مدت فک کنم دوماه اگه اشتباه نکنم با پیوستگی انجامش بدیم به معنی اینه که این توانایی رو داریم که برنامه های بزرگ تر رو بریزیم و اجرا کنیم.

[تاج]

سلام

با گذر از قسمت چهارم و رسیدن هفته جدید میخوایم به قسمت پنجم از فصل اول پادکست جافکری  گوش کنیم.


موضوع این قسمت: Listen to Real You (به ندای درونت گوش بده)

این پادکست رو از سایت جافکری می‌تونید گوش کنید. همچنین توضیحات مربوط به این قسمت همون‌جا قابل مطالعه هست. 

فایل صوتی این قسمت رو از اینجا می‌تونید دانلود کنید.  

[گلبرگ]

سلام
خدا رو شکر بخشی از قسمت چهارم رو گوش دادم

کل زندگیمون هر لحظه خودمون انتخاب می کنیم چه کاری انجام بدیم...

[عارفه]

سلام و درود

قسمت پنجم خیلی خوب بود. آخرین و رمزو راز آلود ترین نکته این قسمت، معرفی شهود بود. شهود چیزی بود که خیلی جاها هدایتگر من بود ولی هیچ وقت فکر نمی کردم نقشش اینقدر مهم باشه. فکر می کردم شاید بعداً پشیمون شم. اما خوشحالم که بهش اعتماد کردم. از این به بعد محکم تر بهش اعتماد می کنم

[گلبرگ]

سلام 
چقدر این قسمت خوب و به یادموندنی بود
پرواز،  یه سفر طولانی در آرامش تمام به سمت هدفت
آرامش کنار دریا، اونجایی هستی که می خوای باشی
یه حس ماندگار 
شروع سفر با آرامش...

[آرمین]

سلام

من هفته پیش مریض شدم و بعد هم رفتم سفر. عقب افتادم. و البته هنوز هم مریضی ادامه داره. 

قسمت چهار:

چیزهایی که برام جالب بود:

ویژگی‌ آدم‌های موفق: زمان‌مندی - برنامه‌مندی - هدفمندی
ما هم این دغدغه دائمی نسبت به زمان و برنامه و هدف رو جدی بگیریم.

نگرش عقابی: با چشم واید منطقه رو بررسی می‌کنه و با چشم زوم انتخاب می‌کنه و شیرجه به سمت هدف می‌زنه.
ما هم مثل عقاب باشیم.

هدف خوب و مشخص گذاشتن: ملموس و قابل اندازه‌گیری

آدم بزرگ خودمون رو پیدا کنیم و براش برنامه بریزیم.

پی نوشت: این قسمت خیلی متناسب بود با پست‌هایی که خانم سنا تو انجمن برنامه‌ریزی زحمتش رو کشیده بودن.