ز نیرو بود مرد را راستی (سرپرست: سورنا)

**Saeed1396** · 1396 خرداد 28، 21:01

سعید متولد1396 / از 21 خرداد /8روز ورزشی Khansariha (46)

**Saeed1396** · 1396 خرداد 29، 20:57

سعید متولد1396 / از 21 خرداد /9روز ورزشی [تصویر: khansariha%20%2846%29.gif]

**جناب خان :)** · 1396 خرداد 30، 2:21

جناب خان

/ 5تیر 95 / 145 روز ورزشی Khansariha (46)

**درخشنده** · 1396 خرداد 30، 10:07

(1396 خرداد 27، 21:07)تـــواب نوشته است: شروع 23 فروردین 95
125 روز ورزشی
سلام بر شهدای آتشنشان

سلام تواب جان 302

خوبی؟

خیلی خوبه که یاد اتشنشانای عزیزمون هستی.

در مورد اینکه میگی فضا تکراری شده حق داری.منم دیگه تک تک تپه های محل تمرینم رو میشناسم...ولی همیشه میشه مسافتای بیشتر و محل های دور تر رو

امتحان کرد.

میتونی با افزایش مسافت به افتخاراتت اضافه کنی...شبکه ی ورزش هم فکر کنم تور دو فرانس رو نشون میده. چند روز دیگه یکم نگاشون کنی خیلی خوبه Khansariha (46)

(1396 خرداد 29، 20:57)Saeed1396 نوشته است: سعید متولد1396 / از 21 خرداد /9روز ورزشی

سعید جان یه روز دیگه مونده به اولین مدالت...

اینطوری که پیش میری قطعا میرسی به 500 روز...150 تا که چیزی نیست.

در مورد تمرین کردنت:

باشگاه بدنسازی رو امتحان کن. تهویه ی بهتر و جو پر انرژی تر و مهم تر از همه موزیک! 49-2

خودتو هم با خودت مقایسه کن...حتی اگه از همه بهتر بودی.

موفق باشی 302

(1396 خرداد 30، 2:21)جناب خان :) نوشته است: جناب خان / 5تیر 95 / 145 روز ورزشی

جناب خان هم گله...
302

اعتبار بدهیم 4chsmu1

**Saeed1396** · 1396 خرداد 30، 23:40

سعید متولد1396 / از 21 خرداد /10روز ورزشی [تصویر: khansariha%20%2846%29.gif]

مدالمو بدید برم میخوام یه قل دو قل برم 4chsmu1

التماس دعا

**Saeed1396** · 1396 خرداد 31، 23:28

سعید متولد1396 / از 21 خرداد /11روز ورزشی [تصویر: khansariha%20%2846%29.gif]

**تـــواب** · 1396 تير 1، 12:32

شروع 23 فروردین 95
126 روز ورزشی

بله Tour De France رو دیروز دیدم مرحله ششم ، اما توی سایتش شروع دوره رو یه روز دیگه زده بود!!!!!!
من چون شبها بعد از افطار و دیدن سریال می رم زیاد نمی تونم دور شم به خاطر بحث امنیت ، دیشب ساعت 11 زدم بیرون ، میانگین شب های ماه رمضانم 20Km هستش و بیشتر از نمی تونم واقعا برم چون شبه

**جناب خان :)** · 1396 تير 1، 15:44

جناب خان

/ 5تیر 95 / 146 روز ورزشی Khansariha (46)

**Saeed1396** · 1396 تير 2، 0:05

سعید متولد1396 / از 21 خرداد /12روز ورزشی [تصویر: khansariha%20%2846%29.gif]

جناب درخشنده به ما هم مدال میدی برا تقویت انگیزه خوبه ...

**جناب خان :)** · 1396 تير 2، 18:32

جناب خان

/ 5تیر 95 / 147 روز ورزشی Khansariha (46)

**Saeed1396** · 1396 تير 3، 22:17

سعید متولد1396 / از 21 خرداد /14روز ورزشی [تصویر: khansariha%20%2846%29.gif]

**آقای ضربتی** · 1396 تير 4، 2:06

دیروز قبل افظار والیبال بازی کردم خیلی حال داد
دارم تجهیزات ماهی گیری میخرم برم ماهی گیری برای اواسط این ماه با رفقا .
یکی از رفیق هام استاد ماهی گیری قرار بریم ماهی گیری کنیم .
تجهیزات کوه نوردی هم که دارم

**تـــواب** · 1396 تير 6، 17:03

شروع 23 فروردین 95
128 روز ورزشی

**خدا همراهمونه** · 1396 تير 6، 17:49

(1396 تير 4، 2:06)آقای ضربتی نوشته است: دیروز قبل افظار والیبال بازی کردم خیلی حال داد
دارم تجهیزات ماهی گیری میخرم برم ماهی گیری برای اواسط این ماه با رفقا .
یکی از رفیق هام استاد ماهی گیری قرار بریم ماهی گیری کنیم .
تجهیزات کوه نوردی هم که دارم

ببخشید اسپم میزنم ولی نیاز بود ضربتی خان رو دعوا کنم
آقا ماهیگیری مثل اینکه توی دین کراهت داره اگه اشتباه نکنم البته.
جدای از دین دلتون میاد ماهی های ب این قشنگی و مظلومی رو بگیرید Swear1

.ی لحظه تصور کنید قلاب ب دهن خودتون گیر کنه و یکی اونو بکشه

**آقای ضربتی** · 1396 تير 7، 1:29

(1396 تير 6، 17:49)خدا همراهمونه نوشته است:
(1396 تير 4، 2:06)آقای ضربتی نوشته است: دیروز قبل افظار والیبال بازی کردم خیلی حال داد
دارم تجهیزات ماهی گیری میخرم برم ماهی گیری برای اواسط این ماه با رفقا .
یکی از رفیق هام استاد ماهی گیری قرار بریم ماهی گیری کنیم .
تجهیزات کوه نوردی هم که دارم

ببخشید اسپم میزنم ولی نیاز بود ضربتی خان رو دعوا کنم
آقا ماهیگیری مثل اینکه توی دین کراهت داره اگه اشتباه نکنم البته.
جدای از دین دلتون میاد ماهی های ب این قشنگی و مظلومی رو بگیرید .ی لحظه تصور کنید قلاب ب دهن خودتون گیر کنه و یکی اونو بکشه

کی میگه کراهت دارد ؟؟؟
ماهی گیری اشکال نداری.که تازه میخواهم تفنگ شکاری هم بخرم گنجشک شکار.کنم با پرنده های دیگر شنیدم خیلی خوشمزه هستند