آرشیو گروه "نسیم حیات" (گروه خانم ها) (غیر فعال)

**ana** · 1391 خرداد 24، 10:46

نیلو جان
بر و بچز
سلام علیکم Khansariha (8)

خوبید خوشید سلامتید؟ Khansariha (18)

نیلو گلم من عذر میخوام.میدونی همه ما گاهی روزهای سختی رو میگذرونیم و مخصوصا این روزها که وقت امتحاناست بچه ها آشفته تر هستن. [تصویر: girl_yes.gif]

زود به دل نگیر عزیزکم
همین دیروز مامان سها که اینقدر مهربونن منو دعوا کردن 4fvfcja

. امــــــــــــا
مسافرت :
دختر خوب منم وقتی مامانم اینا میرن سفر اولش هزار تا فکر میاد توی سرم 53258zu2qvp1d9v

بعد میگم : ببین آنا تو اونها رو بیشتر دوست داری یا خدا؟ جواب خودم به خودم: معلومه خدا.
بعد میگم: تو قویتری یا خدا؟ معلومه خدا
تو میتونی از اینجا جلو خطرا رو براشون بگیری یا خدا؟ معلومه خدا
پس چرا نارحتی؟ بسپارش به خدایی که مهربونتره،اونها رو بیشتر از تو دوست داره،از تو قویتره
بعد یه آیة الکرسی با حضور قلب میخونم و میسپارمشون به خود خود خدا 53258zu2qvp1d9v

الانم عزیز آنا ،آروم باش Khansariha (18)

به خدا اعتماد کن و توکل و برو با شادی و اطمینان به کارهات برس Khansariha (46)

در مورد ناراحتی هم ،خود من دیشب داغون بودم
چکاوک مهربان یه چیزی بهم یاد داد
اینکه با قلبم حرف بزنم 53258zu2qvp1d9v

با خدا حرف بزنم
خیلی سخت بودا
یه جورایی به نظرم مسخره بود
ولی خداییش جواب داد
همین کارو بکن
به خودت مهربونی کن Khansariha (18)

با خودت حرف بزن
جواب میده دختر خوب
در پناه حضرت حق باشی. Khansariha (8)

**faghat_khoda** · 1391 خرداد 24، 12:23

سلام نيلو جووون.منم يه زماني مثل تو بودم كل وجودم استرس بود اما من خودم خودمو درمون كردم ببين خانمي هيچ وقت روزاي خوب زندگيتو با فكراي ناجور خراب نكن هميشه سعي كن چيزاي مثبت و به سمت خودت جذب كني.خانوادتم بسپار به خدا ايشالله كه به سلامت بر ميگردن. تو ميگي من هميشه اينجوري بودم الان كه بهش فكر ميكني پشيمون نيستي؟؟؟؟؟ كه چه بيخود فكر خودمو خراب كردم و اعصابمو خورد كردم.
حالا يه راه حل آيه الكرسي كه محشره بعدش 11 تا بسم الله الرحمن الرحيم بگو آروم ميشي 303

**happpygirl** · 1391 خرداد 25، 0:45

سلام سلام

خوبییــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــد؟!!:friends:

من که خوبم !! Smiley-face-cool-2

بچه ها یک سوال ؟؟!

خ.ا باعث ایجاد گودی کمر بیش از حدم میشه؟! 1744337bve7cd1t81

من دارم میمیرم از گودی کمر !! Tears

شاید هیکلمو خیلی قشنگ کرده باشه

اما بعد 1 ساعت پیاده روی میمیرم از درد

میگن حرکت گهواره ای و دراز نشست واسه پر کردن گودی کمر خیلی خوبه

من همشو امتحان کردم

اما کمتر نشد بیشترم شد !! Khansariha (56)

کمرم شکستـــــــــــ

کمکـــــــــــــ Tears

مریمکم !!

کجایی تو خانمی ؟! 1744337bve7cd1t81

من نمیدونم چی شده !!

ااما ترو خدا زود خوب شو و بیا

دلمون واست تنگ شده Tears

**marall**

سلام هپی گیرل
ایشالا که همیشه خو ب باشید.
من که هر وقت پستت رو میبینم کلی روحیه م عوض میشه.
منم تو این سایتایی که در مورد خ.ا خوندم نوشته بود که با عث گودی کمر میشه.
باید خیلی مواظب باشی چون گودی زیادی خوب نیست.
من هم تو باشگاه اینکارو می کردم اما حس می کردم هیچ فرقی نمی کنه.
و دقیقا نمیدونم که چجوری میشه رفع کرد.
اگه بعد اینکه از خواب بیدار میشی احساس می کنی که کمردرد داری موقع خواب زیر زانوهات یه بالشک بزار تا کمرت بیاد پایین و رو هوا نمونه.
پاک باشیییییی.
بووووس

**بارونی....**

مریم جون اینجوری که تو پستاتو پاک کردی.....انگار من داشتم همش با خودم حرف میزدم....منم پستامو پاک میکنم.... 53258zu2qvp1d9v

نازی یه فال برات گرفتم در حد تیم ملی اسپانیا......نمرت میشه 2 4fvfcja

.....ببخشید دیگه...فاله...

هپی جون گودیه کمرم بد دردیه والا.....اگه میتونی از کفشای طبی استفاده کن....میگن خیلی واسه کمر درد اینا خوبه.....

واقعا انا رفته؟؟؟؟!!!!خوب چرا باید اینکار و بکنه...!!!!!....کسی چیزی بهش گفته؟؟؟!!!هیچکی خبر نداره یعنی 1276746pa51mbeg8j

.....گروهمون چی میشه پس Tears

.....نازیییییییییییی....حالا چیکار کنیم...

آنا نرو دیگه.....

**مریم ..** · 1391 خرداد 25، 13:45

(1391 خرداد 25، 13:44)barooni نوشته است:
مریم جون اینجوری که تو پستاتو پاک کردی.....هنگار من داشتم همش با خودم حرف میزدم....منم پستامو پاک میکنم....

تقصیر خودت شد که پاک کردم 1276746pa51mbeg8j

خیلی هم ضایع بود.... 1276746pa51mbeg8j

**bahar2** · 1391 خرداد 25، 13:47

سلام
بچه ها من چند روزه مشکل نت دارم ...گریه
فقط میتونم پستاتون رو لایک /تشکر کنم

هپی گرل جونم منم مشکل گودی کمر دارم
دنبال راه درمانشم به شدت امامنم نیافتم هنوز
ارادت داریم زیادد

**بارونی....** · 1391 خرداد 25، 13:48

منم پاک کردم....بیخیال....خاطرات بد باید پاک شن cheshmak

**مریم ..** · 1391 خرداد 25، 13:53

(1391 خرداد 25، 13:47)bahar2 نوشته است: سلام
بچه ها من چند روزه مشکل نت دارم ...گریه
فقط میتونم پستاتون رو لایک /تشکر کنم

هپی گرل جونم منم مشکل گودی کمر دارم
دنبال راه درمانشم به شدت امامنم نیافتم هنوز
ارادت داریم زیادد

فک کنم سراسریه....نت منم سرعتش اومده پایین....صفحه های کانون رو چند بار باید رفرش کنم تا بیاد

راجع به گودی کمر،منم داشتم قبلا ها....

دو تا نکته،تختتون نباید تشک ش نرم باشه.سفت باشه و فرورفتگی هم نداشته باشه.
بعدم صاف نشستن خیلی موثره.....قوز نکنین اصلا.....و ورزش هم بسیار تاثیر داره....(کاراته کار میکردم من )

من با رعایت اینا حل شد مشکلم.

**bahar2** · 1391 خرداد 25، 14:00

مرسی مریم گلی Khansariha (18)

امتحان میکنم حتما ... cheshmak

اولین کاراته کارمون مشخص شد Khansariha (46)

دیگه کی ورزشکاره رو کنه لطفا Khansariha (48)

برای انگیزه دهی به خودم میخوام آمارو بلکه منم رفتم سراغش Smiley-face-cool-2

**Roksana** · 1391 خرداد 25، 14:01

سلام

من میدونم قضیه آنا رو [تصویر: d.gif]

اما نمیگم

اونایی که میخوان بدونن مایه رو رووووو کنن [تصویر: d.gif]

از همین تریبون هم به آنا خانوم اعلام میکنم که اگه میخوای قضیمونو لو ندم بدو برگرد [تصویر: d.gif]

بعدشم که بازگشت غرورآفرین حاچ خانوم مریم از بلاد ناامیدی رو تبریک عرض میکنم و خیر و برکاته [تصویر: t.gif]

بعدشم که از آبجی کوشیکه عزیزم بارونی جاان خواهش دارم یه فالی هم برا من بگیره ببینم این نیمه گمشدم تو کدوم ایالتی گم و گور شده [تصویر: c.gif]

بعدشم کهههه تو این کمپین تناسب اندامتون منم تو گروهه یک بنویسید [تصویر: d.gif]

بعدشم کهههههه حالا یه روز که وقت کنم میام رژیم چاقی لاغری مینویسم [تصویر: d.gif]

(عجب کلاسی گذاشتم [تصویر: h.gif]

آخه همین پریروز امتحان تغذیه داشتیم [تصویر: o.gif]

)
بعدشم کهههههه
نه جووون من کیف کردید بدون اومدن اینجا و پست و تشکر زدن آمار همه چیتونو داشتم [تصویر: h.gif]

نهههه اصن استعدادو داشتین [تصویر: o.gif]

یاد بگیرین ! بارونی نصف شماست

**مریم ..**

(1391 خرداد 25، 14:00)bahar2 نوشته است: مرسی مریم گلی
امتحان میکنم حتما ...
اولین کاراته کارمون مشخص شد
دیگه کی ورزشکاره رو کنه لطفا
برای انگیزه دهی به خودم میخوام آمارو بلکه منم رفتم سراغش

من که آماتورم.... 1276746pa51mbeg8j

چکاوک مربی ورزش رزمیه Smiley-face-cool-2

اما نمیگم چی 4fvfcja

(1391 خرداد 25، 14:01)رکســــانـا نوشته است: سلام
من میدونم قضیه آنا رو
اما نمیگم
اونایی که میخوان بدونن مایه رو رووووو کنن
از همین تریبون هم به آنا خانوم اعلام میکنم که اگه میخوای قضیمونو لو ندم بدو برگرد
بعدشم که بازگشت غرورآفرین حاچ خانوم مریم از بلاد ناامیدی رو تبریک عرض میکنم و خیر و برکاته

بعدشم کهههههه
نه جووون من کیف کردید بدون اومدن اینجا و پست و تشکر زدن آمار همه چیتونو داشتم
نهههه اصن استعدادو داشتین
یاد بگیرین ! بارونی نصف شماست