اورژانس کانون

[ققنوس]

نکنه دیر رسیدم!

خانم/ اقای ana یه سری به تاپیک موفقیت بزنید بد نیست ها

سرگرم میشید

ما اونجا خیلی چیزا گفتیم

به درد هر چیزی نخوره به درد سر گرم کردن میخوره

در ضمن این آیدیمه

اگه وضعیت خیلی اورژانسی بود بگید تا آن لاین چندا مشت بزنم تو دماغتون که دیگه فکر بد نکید

qhoqhnus@yahoo.com

[ana1356azar]

سلام!
نه دیر نرسیدی!
ممنون که هستی!
از شدت فشار، حتی می ترسم از پشت سیستم بلند شم!!!!
یاهو مسنجرم ندارم!!!!
کم....ک!

[ققنوس]

قرآن

نماز

صلوات

دیگه....

اهان دوش آب سرد

اگه میتونی داد بزن

همین الان بشین تمم مضراتی رو که خود ارضایی برات داشته رو بنویس

اینقدر که حالت بهم بخوره

هم مادی و هم معنوی

یادت نره به کی قول دادی

خدا!

اگه بازم افاقه نکرد تاپیک های زیر رو. بخون

سرگرم کن خودت رو

اگه سرگرم نشی میشکنی

برو تو تالار کتابخونه یه کتاب بخون

این سایت ها هم خوبه

http://www.irpdf.com/

http://www.parsbook.org/

http://www.aryabooks.com/

[ana1356azar]

سلام!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ممنون ققنوس جونم!!!!!
به خیر گذشت!
هورررررررررررررررااااااااااااااااااا!
ممنونم از تو و همه ی دوستام و سایت!
الانم باید برم درس بخونم!
بچه ها!!!!
این هفته رو خیلی دعام کنید ... .
خیلی!
ممنون

[سمور]

لطفا تمام ای دی های کار کنان ارژانس رو یکجا تو یه پست بدید با یه ای دی دیگه اد کنم هر وقت مشکلی پیش امد انلاین شم

[سمور]

بچه ها کمک من دارم به مرحله بدی میرسم الا که ... کمک !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
من تازه این روزه سوم هستش :smiley-yell:

[سها]

سلام
سمور خان(!) چرا فكر ميكنين اوضاع ناجوره؟!!

بيخيالش بشين..بزنين بيرون...
براي خودتون ياد آوري كنين كه:

كي هستين ؟
و در برار كي هستين ؟
و كاري كه ممكنه انجام بدين چه قدر بده؟

اينايي كه گفتم سه تا از مهمترين دلايلي هستن كه وقتي فراموش ميكنيم گرفتار گناه ميشيم..
حالا فرقي هم نداره كه چه گناهي ها...هر چيزي كه نا فرماني خدا باشه دلايلش همين هاست..

شما هم الان فقط براي خودتون چيزي كه قطعا ميدونين و فقط يادتن رفته رو ياد آوري كنين..
اون موقع حتما ديگه نميتونين گناه كنين...

موفق باشين..برد با شما باشه..و شر شيطون از وجودتون كم ...

ياعلي.

[majd]

سلام
من ............................
دیگه نمی تونم کمکم کنید
کمکم کنید ترک کنم پاک بشم

کجایی مرگ که زندگی مارا کشت

---

کجایی مرگ که زندگی مارا کشت

نمیدونید چقدر دلم گرفته از زندگی
ولی همیشه امیدوارم

[ققنوس]

باید یه کاری کنی که سرت مشغول بشه به یه کاری

در ضمن قران خوبه

quran.3pco.org

http://www.parsquran.com/book/recite.html

یه چیز دیگه فکر که اونیی که بالای سرته.

درسته هیچ کس نیست ولی اون که هست

برو یه دوش آب سرد بگیر

تاپیک های زیر هم خوبه

http://www.ktark.com/thread-178.html

http://www.ktark.com/thread-622.html

http://www.ktark.com/thread-133.html

[مجتبی]

سلام خوبی ،

به خودت بگو ، تمرکزت رو حفظ کن و به خدا توجه کن ، به خودت بگو به خدا توجه کن !

بگو خدایای به تو پناه میبرم ولاحول ولا قوة الا بالله

چند بار این جمله رو بگو و سعی کن به یه بهونه ای از اون اتاق یا اون فضا خارج بشی ،

یا بیرون با یرو یه جا که تنها نباشی ،

[danyal]

سلام دوستان
من 22 روز هست که پاکم ولی خیلی تحت فشارم الان غیر از فشار زیادی که تحمل می کنم دچار یک جور افسردگی دارم می شم انگار دارم می رم توی یک دنیای جدید که تاحالا نبودم و الان در این دنیا خیلی از همسن و سالای خودم عقب هستم واقعا دیگه دارم می میرم خیلی سخت دارم دیونه می شم قبلا به جنس مخالف زیاد اهمیت نمی دادم یعنی برام مهم نبود ولی الان دخترو پسرهایی که توخیابان باهم راه می روند رو که نگاه میکنم افسرده می شم انگار خیلی عقب افتادم دارم افسردگی شدید می گیرم اگر کسی می تون کمک کنه خوشحال میشم

[سها]

سلام
دوست خوب و گرامي...
قطعا فشاري كه ميگين و ميلي كه تو خودتون احساس ميكنين از يه جا شروع شده....
شما براي موفقيت دائم بايد سرچشمه هاي اين ميل رو خشك كنين... اين يكي از كليد هاي اساسيه...

در مورد افسردگي كه ميگين و اين جملات:
" انگار دارم می رم توی یک دنیای جدید که تاحالا نبودم و الان در این دنیا خیلی از همسن و سالای خودم عقب هستم واقعا دیگه دارم می میرم خیلی سخت دارم دیونه می شم "

چرا دارين براي خودتون صحنه سازي ميكنين؟!!!
شما الان تو دنيايي هستين كه يه ميل رو ازش كم كردين...يه كم تازه باشه عجيب نيست...
اما اينكه از همسن و سالاتون عقبين...تو چي مثلا؟!!!
اين عقب افتادگي تو همين مدت ايجاد شده؟

در مورد اين جمله:
" قبلا به جنس مخالف زیاد اهمیت نمی دادم یعنی برام مهم نبود "
خب به خاطر اين بوده كه يه جاي ديگه سرتون گرم بوده....
اما الان اون سرگرمي از بين رفته و دلتون بهانه ميگيره...

ببين دوست خوبم.
ماها هممون ميدونيم كه ان كار بلاست...
همون ميخوايم ازش خلاص بشيم..پس براي اين خواسته بايد يه سري تاوان ها رو بديم..تازه جبران مدتي هم كه گرفتار بوديم هم هست..
پس لازمه كه تمام توانمونو به كار ببريم..

اينا باشه بقيه اش رو تو يه پست ديگه ميگم...

---

حالا
يه سري كارهاي لحظه اي هست و يه سري كارهايي كه تداومشون به بهبود اوضاع كمك ميكنه...

لحظه اي ها مثه اين كه :
حواستونو پرت كنين..
دوش آب سرد بگيرين..
موقعيتتونو تغير بدين
و توكل و توسل كنين به خدا...
يا مثل الان بياين و با دوستاتون حرف بزنين...

اينها خوبن..خيلي هم خوب...اما همونطور كه گفتم كمي موقتي هستن...

كارهايي كه لازمه تداوم داشته باشه مثه:
دوري كامل و جامع از تحريكات مصنوعي(هرچي و هر جا و هر اندازه...حتي يه لطيفه مسخره!!!)
خواستن مداوم...
قبول زشتي اين كار...
و صد البته قبول و اينكه هميشه يادتون باشه كه خدا ناظر و شاهد كارهاست...
و ماها هيچ كدوم دلمون نميخواد پيش خدا پست باشيم...

در كنار اين ها مراعات كردن رفتار هاي شخصي مثه:
خوابيدن درست
انتخاب غذاي درست و...

اينكه ترك كردن رو تو زندگيتون جاري كنين هم خيلي ميتونه كمك كنه...

در نهايت هم اينو بگم
ماهي رو هر موقع از آب بگيريم تازه اس...
خدا تا دم مرگ منتظره توبه ما ميمونه...الان كه فرصت مهياست قدرش رو بدونين...و خودتونو از چيزهايي كه زمينگيرتون كرده رها كنين..

قصه يك قدم از ما و 10 قدم از خدا رو هم فراموش نكنين..دست حمايت خدا هميشگي هست..

اميدوارم حرفام مفيده باشن..
موفق باشين و شاد..
ياعلي.

[davoodgt]

سلام دوستان
من 22 روز هست که پاکم ولی خیلی تحت فشارم الان غیر از فشار زیادی که تحمل می کنم دچار یک جور افسردگی دارم می شم و الان در این دنیا خیلی از همسن و سالای خودم عقب هستم واقعا دیگه دارم می میرم خیلی سخت دارم دیونه می شم قبلا به جنس مخالف زیاد اهمیت نمی دادم یعنی برام مهم نبود ولی الان دخترو پسرهایی که توخیابان باهم راه می روند رو که نگاه میکنم افسرده می شم انگار خیلی عقب افتادم دارم افسردگی شدید می گیرم اگر کسی می تون کمک کنه خوشحال میشم

سلام دوست عزیز
تبریک میگم 22 روز واقعا عالیه و متوجهم که تو شرایط خیلی سختی هم هستی در واقع کار اصلی از همین حالا شروع میشه که با وسوسه ها مقابله کنی اینکه میگی انگار دارم می رم توی یک دنیای جدید که تاحالا نبودم
به نظر من خیلی خوبه تجربه ای از حس های جدید که قبلا خبری ازشون نداشتی
و درباره جنس مخالف هم این طبیعی هست
در همه وجود داره که به جنس مخالف تمایل داشته باشند
ولی فراموش نکنیم که ما گوسفند نیستیم
اصلا هم عقب نیستی داداش خیلی هم جلو هستی یه روزی حرف منو می فهمی
از کاری که می کنی لذت ببر
به جای فکر کردن به این مواردی که باعث افسردگی میشه برو سراغ کارهایی که دوست داری
پیروز باشی

[Amirhossein18]

help me !

فکرای خیلی بدی داره از تو ذهنم میگذره

---

میدونم نبودین یا سرتون شلوغ بود یا حواستون نبود که به من کمک نکردین

نگران نباشین

سعدی جای شما کمکم کرد

داشتم دنبال یه چیزی می گشتم که اتفاقی به این غزل سعدی رسیدم

ای کاش همتون بخونینش

اگر لذت ترک لذت بدانی................................دگر شهوت نفس، لذت نخوانی
هزاران در از خلق بر خود ببندی................................گرت باز باشد دری آسمانی
سفرهای علوی کند مرغ جانت................................گر از چنبر آز بازش پرانی
ولیکن تو را صبر عنقا نباشد................................که در دام شهوت به گنجشک مانی
ز صورت پرستیدنت می‌هراسم................................که تا زنده‌ای ره به معنی ندانی
گر از باغ انست گیاهی برآید................................گیاهت نماید گل بوستانی
دریغ آیدت هر دو عالم خریدن................................اگر قدر نقدی که داری بدانی
به ملکی دمی زین نشاید خریدن................................که از دور عمرت بشد رایگانی
همین حاصلت باشد از عمر باقی................................اگر همچنینش به آخر رسانی
بیا تا به از زندگانی به دستت................................چه افتاد تا صرف شد زندگانی
چنان می‌روی ساکن و خواب در سر................................که می‌ترسم از کاروان باز مانی
وصیت همین است جان برادر................................که اوقات ضایع مکن تا توانی
صدف وار باید زبان درکشیدن................................که وقتی که حاجت بود در چکانی
همه عمر تلخی کشیدست سعدی................................که نامش برآمد به شیرین زبانی

[danyal]

با سلام دوستان عزیز امروز دلمو به دریا زدم ورفتم با یک مشاور و روانژزشک صحبت کردم و مشکلات خودم روگفتم ایشانهم به من قرص آلپرازولام 1 میل تجویز کرد 2 عدد در صورت فشار شدید من تست کردم واقعا اب روی آتش شد بقدری شل شدم که اصلا هیچ میلی دیگه نداشتم کاملا آزاد و شاد شدم نمی دونم این عوارضم داره یا نه ولی کاملا منو ریلکس کرد فاقد هرگونه میل جنسی اولین بار تو عمرم بود تو فشار شدید ناگهان همچی از بین رفت و حس شادی پیدا کردم اگر کسی نظری داره بگه نمی دونم موجزه شد فشار کلا از بین رفت الان در اسمونا هستم وای چه ارامشی داره اصلا تحت فشار نیستم شما هم اگه ممکن یک تحقیقی بکنید اصلا کلا سرکوب می کنه منتظر نظراتتون هستم

---

دوستان گلم از این که پیگرم بودید ممنون انشالا جبران کنم این جا آدمه های بامعرفتی دارخیلی گلین همتون