اورژانس کانون

**فاطیما** · 1392 مهر 21، 23:41

سلام من دوباره اورژانسی شدم 1276746pa51mbeg8j

**رامین.** · 1392 مهر 21، 23:48

سلام
خانم فاطیما
جاتونو عوش کنین
برین پیش بقیه ... تنها نباشین
یه ربعی بگذره حسش میره
این مدت رو با وضو باشین. خیلی تاثیر داره

**فاطیما** · 1392 مهر 21، 23:50

الان بقیه خوابن !
من نمی خوام این چند روز بشکنم تو ایم عید قربان ولی نمی دونم من قوی ترم یا نفس اماره

**سنــا** · 1392 مهر 21، 23:52

فاطیما مطمئنن تو قوی تری Khansariha (48)

از یه جایی باید شروع کنی تا شکستش بدی دیگه

ذکر بگو تا خوابت ببره عزیزم

**می توانم** · 1392 مهر 21، 23:52

یکی بزنه تو کله ی من
احساس میکنم دیگه نمیخوام ترک کنم
با تشکر

**bahar2** · 1392 مهر 21، 23:52

فاطیما آبجی گلم چیزی که باعث شده اورژانسی بشید اول اونو از دسترس دور کنید . بعدم برید با آب خنک وضو بگیرید دو رکعت نماز بخونین یا حداقل ذکر بگین ...یا پاشید در حدامکان سعی کنید تنها نمونید و تو جمع باشید

**رامین.** · 1392 مهر 21، 23:54

خب مسلما شما قوی ترین
باید خودتونو باور داشته باشین
شکست از همین قبلش که هنوز اتفاق نیوفتاده تلخه چه برسه به بعدش
وضو بگیرین و ذکر بگین
میدونم تو این لحظات سخته به چیز دیگه ای فکر کرد ... ولی اگه همین اول جلوی فکرتونو نگیرین و بذارین رشد کنه دیگه خیلی سخت میشه.
بهترین کار ذکر گفتنه . یا یه صفحه قرآن بخونین.

**فاطیما**

پارسال روز عرفه شکستم و یه اتفاقی افتاد برام که نگو بجه ها هیچ عاملی نبوده تنها عاملش اینه که از جنگ می ترسم
اینکه باید هر روز مبارزه کنم

احساس می کنم خیلی اوضاع خرابه شب خوش

**سنــا** · 1392 مهر 22، 0:03

می تواااااااااااااااااانم

بزن پس کله شیطون تا جرات نکنه دیگه از این احساس ها بهت القا کنه:smiley-yell:
عزیزم الان اینو میگی بعد شکست اونوقت دوباره نظرت عوض میشه ها
و اونوقت تو میمونی و حسرت 1276746pa51mbeg8j

نذار دیر بشه آبجی

فاطیما کی گفته هر روز باید مبارزه کنی
فقط چند روز سختی رو تحمل کنی بدنت عادت میکنه و راحت تر میشه
کارایی که بهار و آقا رامین گفتن رو انجام بده حتما clapping

**رامین.** · 1392 مهر 22، 0:03

میتوانم خانم
چرا سریع روحیه تون رو میبازین؟
شما که 32 روز خوب داشتین.
حسرت روزایی که از رفته رو میخورین؟ اگه این روزها هم مثل خیلی روزای دیگه با شکست همراه بود و الان چیزی نداشتین که حسرتشو بخورین خوب بود؟
روحیه تون رو نبازین . شما بهترین رکوردتون رو ثبت کردین . اینبار باید این رکورد رو بشکونین.
ممکن وسط راه شکست بوجود بیاد ولی تو 32 روزی که همش به پاکی گذشته نباید بخاطر یک لحظه غفلت خودتونو سرزنش کنین.

.............

فاطیما خانم
روزای اول خداییش یکم جلوش واییستادن سخته
روحیه آدم ضعیفه . کلا از یه قانون مذخرف پیروی میکنیم و میگیم چه یه وجب چه صد وجب
ولی وقتی پاکی کمی طولانی شه این حس مبارزه هم تقویت میشه و بوجود میاد.
درست نیست بشینین و حسرت آینده رو بخورین که ممکنه یه روز بشکنین.
مهم اینکه الان پاکین و میخوایین پاک بمونین.

**سنــا** · 1392 مهر 22، 0:04

فعلا فقط هدفتون رو پاکی امشب قرار بدید و با توکل به خدا برید بخوابید

صبح که پا میشید یه حس خووووووووووووووووووووب دارید که نگووووووو 317

اما برعکسش ... دیگه خودتون میدونید!!!!!

**Ma Sa**

فاطیما جونم جنگ که ترس نداره! 4fvfcja

دختری مثل تو که اراده کرده پاک باشه پاک هم میمونه Khansariha (46)

فاطیما مهم نیس پارسال کی شکسته بودی..
اتفاقا همون شکست رو برا خودت انگیزه کن..
چون نمیخوای دیگه تکرار بشه..
میدونی جرقه ی ترک واسه خود من کی خورد؟
وقتی که تو شب قدر شکست خوردم..
خیلی بد شد..
ولی عوضش انگیزم واسه ترک خیلی بیشتر شد..

**می توانم** · 1392 مهر 22، 0:08

سنا جون این روزایی ک میگی میگذرن و بعدش اسونتر میشه دقیقا چند روزه؟
نه اقا رامین اصلا حسرت نیست! بیشتر احساس میکنم که اصلا عدد این کار رو ترک کردن نیستم

**Ma Sa**

می تیییییییییییی...
تو که امشب قهرمان 30 روزه شدی.. Khansariha (46)

من مطمعنم تو میتونی قهرمان 30 ساله هم بشی! Khansariha (46)

و مطمعنم اصلا دوست نداری ببازی
و چون نمیخوای نخواهی باخت Khansariha (48)

(1392 مهر 22، 0:08)می توانم نوشته است: سنا جون این روزایی ک میگی میگذرن و بعدش اسونتر میشه دقیقا چند روزه؟
نه اقا رامین اصلا حسرت نیست! بیشتر احساس میکنم که اصلا عدد این کار رو ترک کردن نیستم

می تی اگه عدد ترک نبودی..الان اینجا نبودی!
و امشب قهرمان 30 روزه نبودی..
نمیدونی چقدر خوشحالم امشب قهرمانی... Khansariha (48)

به خدا امشبم می گذره می تی جونم
اگه پاک بمونی خوب می گذره
ولی اگه بشکنی کلی ناامیدی و غصه میاد تو دلت! 1276746pa51mbeg8j

و توهم که اینو نمیخوای!!

**رامین.** · 1392 مهر 22، 0:24

اگه اراده ی ترک کردن نداشتین پس چطوری تونستین 1 ماه پاک بمونین؟
یادتونه چی گفته بودین؟ گفته بودین هر بار باید کم کم اومد بالا . هر بار که میشکنی سری بعد باید سعی کنی رکورد بهتری داشته باشی.

(1392 مهر 13، 12:07)می توانم نوشته است: یادمه اون قدیما اتریال خانوم و این جدیدا مارال خانوم ی حرف خوبی می زدن
میگفتن ک از کم شروع کن پاکی رو
مثلا قرار بذار فقط و فقط امروز رو پاک باشی نه فردا مهمه و نه دیروز
یه مدت ک روی همین یک روز یک روز ها موندی بعدش برو روی دو روز بعدش برو رو س روز و اگر هم اون وسطا زیاد شد دیدی سخته باز از ی روز شروع کن

شما تا 32 روز رسیدین . هدفتون اینبار این باشه که این 32 روز رو کنین 33 روز
برای خودتون هدف داشته باشین . بدون هدف ترک خیلی سخت میشه.
مطمئنا میتونین ترک کنین. همین امسال 7 ماهی که گذشت رو بخوایین با سال های قبل مقایسه کنین رکورد هاتون خیلی بهتر بوده . شکست ها خیلی کمتر بوده
اینکه میگیم روزها بیشتر بشه راحت تر میشه بخاطر اینکه انگیزه و اعتماد به نفسمون بیشتر میشه. وگرنه تحریک همیشه هست.

دوره ی ترک خانم اتریال رو میخوندم . نوشته بودن به بی ارادگی کامل رسیده بودن. بدون هیچ مقاومتی . ترک براش رویا بود ولی وقتی تصمیم گرفتن ترک کنن ؛ تونستن . یه شب از ترس اینکه نشکنن تا صبح کنج اتاق نشسته بودن و نخوابیده بودن.

واقعا ترک سخته . باید زحمت بکشیم . سختی بکشیم . ولی میشه ترک کرد . گذشته ی بچه ها اینو نشون میده.