اورژانس کانون

**علیمحمد**

هستم دادا

هما رحمت؟

هستی دادا؟

**اهورا**

بله دادا

چی کار می کنی الان?
فتی علایقت چیه

**علیمحمد** · 1392 اسفند 8، 22:21

بریم خصوصی؟
اینجا راحت نیستم

**اهورا** · 1392 اسفند 8، 22:23

می تونی تو رهروان که پسرونس پیام بدی.پیام هم می تونی بدی اما اونجا در دسترس همه است اما رهروان فقط پسرونس
منتظرم

**علیمحمد** · 1392 اسفند 8، 22:25

بلد نیستم چطوری بیام ؟
لاین یا دی دی داری بریم اونجا؟

**اهورا** · 1392 اسفند 8، 22:28

نه دادا محدود به همین جا باشیم بهتره و طبق قانون انجمن اجازه رد و بدل کردن ای میل و... را نداریم
می تونی بیای لینک زیر گروه رهروان که پسرونس
http://www.ktark.com/Thread-%DA%AF%D8%B1...#pid306725

**بابک خان** · 1392 اسفند 12، 2:18

سلام و خسته نباشید
ببخشید پست اول این تاپیک که مال آقای ایده هست، 2 تا عکس اولی گویا پاک شدند یا فیل تر شدندو نمایش داده نمیشن و فقط عکس سومی که گندمه نشون داده میشه
اگر ممکنه و مقدوره جایگزین کنید
خیلی ممنون

**احسان،** · 1392 اسفند 12، 8:12

(1392 اسفند 12، 2:18)بابک خان نوشته است: سلام و خسته نباشید
ببخشید پست اول این تاپیک که مال آقای ایده هست، 2 تا عکس اولی گویا پاک شدند یا فیل تر شدندو نمایش داده نمیشن و فقط عکس سومی که گندمه نشون داده میشه
اگر ممکنه و مقدوره جایگزین کنید
خیلی ممنون

سلام بر شما

متاسفانه عكس ها پاك شدن

باتوجه به اسم يكي از عكس ها سرچ زدم اين اومد :

[تصویر: 940f713a682287ea3e18bb111e85bea8_500.jpg]

**majnoon1997**

امروز ازخودم ناماید شدم.اگ نتونم چی؟؟

امروز ازخودم ناامید شدم.اگ نتونم چی؟؟

**هما بانو** · 1392 اسفند 13، 18:06

(1392 اسفند 13، 17:41)majnoon1997 نوشته است: امروز ازخودم ناماید شدم.اگ نتونم چی؟؟

امروز ازخودم ناامید شدم.اگ نتونم چی؟؟

چرا به نتونستن فکر میکنین خب؟!

پس خدا اراده داده واسه چی؟!

گاهی آدم باید یه سیلی به صورت خودش بزنه تا از خواب بیدار بشه! ببخشیدا البته

**مدافع حرم** · 1392 اسفند 15، 23:44

تغذیه اثر مستقیمی در کنترل شهوت جنسی داره بخصوص خود ارضایی

استفاده از سرکه سیب معجزه میکنه

**NEVER GIVE UP** · 1392 اسفند 17، 18:02

سلام

کسی اینجاست ؟

**Alireza 68** · 1392 اسفند 17، 18:09

سلام داداش

من هستم

آرامشتو حفظ کن

یکم از موقعیتت سر بسته بگو

**Alireza 68**

خب خداروشکر که حالت بهتره

مگه میشه مسلئه و مشکلی وجود داشته باشه ولی راه حلی نداشته باشه؟

اگه میتونی الان برو ی وضوه بگیر نمیدونم مال کدوم شهر هستی اما هرجا که باشی دیگه باید اذان نزدیک باشه

همیشه مقاومت و برخورد مستقیم جوابگو نیست و تا ی حدی جواب میده

ازونجا به بعد باید فکر غالب ذهنتو عوض کنی

این رو یکی از دوستان توی ی تاپیکی نوشتن

نقل قول: خیلیا این سوال توی ذهنشونه ک اگه شرایط اورژانسی اومد سراغمون چیکار میتونیم بکنیم. باید بشینیم و هی سعی کنیم جلوی خودمون و بگیریم. هی باید دست ب دامن استدلال و این جور چیزا بشیم. چ طور میتونیم توی این شرایط مقاومت و ایستادگی کنیم درحالی ک خیلی خیلی سخته.

اما یه راه حل ساده اینه که صورت مساله رو پاک کنیم.
حقیقت اینه که ظرفیت انسان برای مقاومت محدوده. اگه فقط ب مقاومتمون (یا همون صبرکردنمون) بخوایم تکیه کنیم، ی جایی بالاخره کم میاریم. راه حلش این نیست که قدرت صبر و مقاومتمون و بیشتر کنیم (چون دیگه بیشتر از ی حدی نمیشه). بلکه باید یاد بگیریم که پاک کردن صورت مساله هم بالاخره ی جور حل کردنشه!

ی حالت دیگه این موضوع
خیلی مشکلاتی که توی زندگی روزمره داریم مخصوصا مشکلات روحی همین جوری حل میشن. اگه همش ب ی مشکل و گرفتاری مثلا ی نفر که بدجوری اعصابمون و خورد کرده و هر ظلمی ک میتونسته در حقمون کرده فکر کنیم وضع مشکلمون بدتر و بدتر میشه.

حرف من اینه ک راه حل خیلی از مشکلات (مثل خیلی مشکلات روحی و تحریک شدن خ.ا) ب راحتی با درگیر کردن خودمون با ی مساله دیگه حل میشه. ب همین سادگی.

همه ما ساعتها و روزها خون دل خوردیم و بارها خ.ا. رو مرتکب شدیم درحالی ک اگه یاد گرفته بودیم کاملا حواس خودمون و پرت کنیم و فضا رو عوض کنیم این مشکلات خیلی خیلی راحت فراموش میشدن و بعد هم رفع میشدن.

نظر من اینه که تمرکز و حساس شدن روی یه مشکل اونو خیلی بدتر میکنه.

یه مثالش خ.ا.

در مورد اینکه میدونی علت ها چیه و راه کار نداری ما تاپیکی داریم به اسم مدیریت قبل از شکست

نمیدونم تاحالا خوندیش یا نه

http://www.ktark.com/Thread-%D9%85%D8%AF...9%85%D9%84

دوستان تجربیاتشونو گذاشتن

اگه مشکلت خاصه و اینجا نمیتونی مطرحش کنی تو گروه رهروان هر کاری از دستمون بر بیاد در خدمتیم

خوشحال میشم اونجا ببینمت

**رند** · 1392 اسفند 17، 19:31

سلام داداشی
این مشکل شما رو خیلی از ماها داریم
اینکه توی مشکلات و استرس ها به خود ارضایی پناه می بریم
اول از همه نباید برای خودت این مشکل رو بزرگ کنی
دوم اینکه تا اونجایی که می تونی از استرس و فکرای استرس زا دوری کنی
سوم اینکه توی مشکلات نهایت تلاشت رو بکنی که خود ارضایی رو تنها راه نبینی مشکلات و مسائل رو حل کن نه اینکه ازشون فرار کنی

به نظرم گزینه ی دوم مهمتره
و اینکه میگین فکرای مزاحم دور نمی شن این مسئله برای اوایل ترک کردنتونه اگه یه مدت بگذاره مدیریتش براتون بسیار آسونه
پس فعلا خواهشا ناراحت نباشین و افکار مزاحم رو باهاش بجنگین
موفق باشین Khansariha (18)