اورژانس کانون

[Pirooz2019]

من بعد از گذشت چند روز از ترک حالت عصبی پیدا می کنم . اخلاقم مثه سگ می شه
شما هم اینجوری هستید ؟

[پارادایس]

من بعد از گذشت چند روز از ترک حالت عصبی پیدا می کنم . اخلاقم مثه سگ می شه
شما هم اینجوری هستید ؟

سعی کن بجای ابراز احساسات عصبی فکر کنی
ذهنتو تمرین بده به تفکر.

[Pirooz2019]

من یک مشکلی دارم اینه که به یک سایت اینترنتی وابسته شدم و همین باعث می شه برنامه ریزی که برای روزم چیدم را مختل کنه . باعث می شه ساعت ها وقت و انرژیم براش تلف بشه . چکار کنم تا دیگه هیچ وقت سمت این سایت نرم . البته برای روزم برنامه ریزی دارم و حین انجام کار دیگه ای همش فکر درگیر اون سایت می شه . تقریبا هر روز می رم به اون سایت .   البته سایتای اونجوری نیست و مطالبش بعضا مفید و بعضا هم بی فایده هست برام .  ولی بهش معتاد شدم  و نمی تونم خودم را کنترل کنم

[پارادایس]

خب میگم اعتیاد کللن واژه ی منفیه.یعنی وابستگی.
کللن سعی کن مستقل باشی حتی تو وابستگی.
بشین فکر کن که چجوری میتونی از اعتیاد اون سایت در بیای

[می توانم]

ایا اون سایت اهمیت خاصی براتون داره؟
اگر اهمیت خاصی نداره
می تونید به کمک نرم افزارهایی که برای کنترل هست برای خودتون فیلترش کنین
ادرس اون سایت رو وارد نرم افزار می کنید و بعدش نرم افزار کنترل دیگه نمی ذاره وارد اون سایت بشید

[Pirooz2019]

کارم از نرم افزار گذشته . قبلا از نرم افزار استفاده می کردم ولی می رفتم با گوشی سایت را باز می کردم یا اینکه می رفتم با گوشی یکی دیگه سایت را باز می کردم

[جناب خان :)]

صبح تا حالا اورژانسیم

[m12]

صبح تا حالا اورژانسیم

پاشید برین بیرون یکم پیاده روی کنید

[جناب خان :)]

بیرون رفتم و اومدم

[پارادایس]

جناب خان هم خودتو هم فکرتو جمع و جور کن

[عاشق فاطمه زهرا]

جناب خان خوبی
یک ربع با خودت خلوت کن ، هر چی درس و مرس و فکر مضخرفه رو بریز بیرون و خلوت کن با خودت.
سعی کن به این سوال پاسخ بدی.
"من می خوام ترک کنم یا نه؟"

[m12]

امروز داشتم می لغزیدم ....فکر اینجا باعث شد شیطون مثل همیشه سوارم نشه....
ولی خیلی ناراحتم هنوز چرا باید هنوز فکر خیالم دست اراده خودم نباشه اخه[emoji85] [emoji35]

[مهرخدا]

در شرایط بحرانی از ترس اینکه کاری دست خودم بدم بیشتر بحرانی میشم چکار بکنم الان؟ حالم نامساعده.

[Pirooz2019]

در شرایط بحرانی از ترس اینکه کاری دست خودم بدم بیشتر بحرانی میشم چکار بکنم الان؟ حالم نامساعده.

متوجه منظورتون از اینکه "بیشتر بحرانی می شم " نمی شم ؟!

[مهرخدا]

منظورم ایه ک میل شدید ب خود ارضایی دارم. 
امیدوارم بیراهه نرم