اورژانس کانون

[*بنده پاک*]

اوضاع چطوره مرد جوان
یه چیزی بگید

[*بنده پاک*]

میدونم
همه پست های قبلی را خواندم
ولی واقعا چند روز مثل چی دارم مقاومت میکنم
اصلا اصلا دلم نمیخواد بشکنم
ولی بیکاری همیشه آدم را سمت خ.ا میبره
کلی کار هست که باید انجامش بدم و اگر تا قبل از تموم شدن سال انجامش بدم کلی به خودم افتخار میکنم
کلی کار هست که براش برنامه ریختم
ولی حوصله انجام هیچ کدوم را ندارم
واقعا دلم میخواد بشکنم تا یه ذره فشار از روم کم بشه

هم دلم میخواد بشکنم
هم دلم نمیخواد

کلا حالم خوش نیست
خیلی زیاد احساس تنهایی میکنم
کاش این حس لعنتی نبود


کسی هست که چند کلام حرف بزنه باهام
کلی با خودم کنجار رفتم قبل شکست اول بیام اینجا
خیلی به شکست نزدیکم

[پشتکار]

سلام
خوبی؟
الان چطوری؟
نزدیک به شکست؟
در محضر خدا؟در حالی که بهت توجه داره؟
در حالی که گناهی بزرگه؟
در حالی که خدا دوست داره استقامت کنی؟
در حالی که یارب خدا نزدیکه؟

[*بنده پاک*]

سلام
خوبی؟
الان چطوری؟
نزدیک به شکست؟
در محضر خدا؟در حالی که بهت توجه داره؟
در حالی که گناهی بزرگه؟
در حالی که خدا دوست داره استقامت کنی؟
در حالی که یارب خدا نزدیکه؟

سلام
اوضاع بد بود رفتم یه ذره تو هوای آزاد یخ زدم بهتر شدم
بعدم رفتم چندتا کلیپ دیدم. بهترم
ولی این حس این مدلی درست نمیشه
کار هر شبه
الان چند شبه از ته دل شکست را میخوام تا یه ذره آروم بشم
امیدوارم کم نیارم


یک دنیا ممنونم ازتون
فعلا بهترم

[[علی]]

کلی کار هست که باید انجامش بدم و اگر تا قبل از تموم شدن سال انجامش بدم کلی به خودم افتخار میکنم

کلی کار هست که براش برنامه ریختم

من به شخصه وقتی چنتا کارو باهم برای انجام دادن انتخاب می کنم استرس میگیریم
هر چند اون کار ها کار های خیلی ساده باشن

به نظرم خاطر کار های زیادی که برای انجام دادن انتخاب کردین خودتون رو تحت فشار گذاشتین.
معمولا ادم تو این شرایط از انجام دادن همه کار ها با هم منصرف میشه به افردگی کشیده میشه
نظرتون چیه که چنتا کار ساده رو انتخاب کنید و اونا رو انجام بدین و فعلا به انجام بقیه فکر نکنید؟

برای من جواب میده

واقعا دلم میخواد بشکنم تا یه ذره فشار از روم کم بشه

این فشاری که در حال تجربش هستین چندان ربطی به ترک خ ا نداره بیشتر بخاطر توقعاتی هست که از خودتون به وجود آوردید و احتمالا انتظار دارید همه رو هم انجام بدید
تجربه من بهم ثابت کرده اصلا خ ا فشارو کم نمیکنه که بیشترش هم میکنه 

خودتون رو باور کنید 
اراده موحبتی هست که خدا برای انسان ها قرار داده  

پر اراده و قوی به پیش

اصلا نباید کم بیارین ؛ما شا الله قهرمان امروز رو که رد کنی فردا یه روز تازست با کلی اتفاق های تلخ و شیرین

[*بنده پاک*]

کلی کار هست که باید انجامش بدم و اگر تا قبل از تموم شدن سال انجامش بدم کلی به خودم افتخار میکنم

کلی کار هست که براش برنامه ریختم

من به شخصه وقتی چنتا کارو باهم برای انجام دادن انتخاب می کنم استرس میگیریم
هر چند اون کار ها کار های خیلی ساده باشن

به نظرم خاطر کار های زیادی که برای انجام دادن انتخاب کردین خودتون رو تحت فشار گذاشتین.
معمولا ادم تو این شرایط از انجام دادن همه کار ها با هم منصرف میشه به افردگی کشیده میشه
نظرتون چیه که چنتا کار ساده رو انتخاب کنید و اونا رو انجام بدین و فعلا به انجام بقیه فکر نکنید؟

برای من جواب میده

واقعا دلم میخواد بشکنم تا یه ذره فشار از روم کم بشه

این فشاری که در حال تجربش هستین چندان ربطی به ترک خ ا نداره بیشتر بخاطر توقعاتی هست که از خودتون به وجود آوردید و احتمالا انتظار دارید همه رو هم انجام بدید
تجربه من بهم ثابت کرده اصلا خ ا فشارو کم نمیکنه که بیشترش هم میکنه 

خودتون رو باور کنید 
اراده موحبتی هست که خدا برای انسان ها قرار داده  

پر اراده و قوی به پیش

اصلا نباید کم بیارین ؛ما شا الله قهرمان امروز رو که رد کنی فردا یه روز تازست با کلی اتفاق های تلخ و شیرین

یک دنیا ممنون
همه حرف های شما درسته
مدیریت روزایی که میگذرونم سخته و زیر بارش فقط دارم له میشم
راه فرارش همیشه خ.ا بوده
امیدوارم این دفعه جدی تر باشم و راه فرار را انتخاب نکنم

یک دنیا ممنونم از همتون
من دوباره وسوسه شده بودم
اومدم پست هاتون را با دقت بیشتر خواندم
باز آروم شدم
یک دنیا ممنونم

[NIMA GUYRACER]

ببخشيد بازم مثل اونروز خيلي روم فشار اومده يعني دو روزه كه رو فشار هست اما الان زياد شد
داداش چيكار كنم؟
كي اين فشار از روي من برداشته ميشه؟
و من هي اون عكس و فيلم ها مياد جلوي چشم و شهوتي ميشم چيكار كنم؟
كي همه خاطره ها درباره اين عكس و فيلم و خود ارضايي و اون صحنه ها از ذهنم پاك ميشه؟
لطفا كمكم كن ديگه خسته شدم از اين فشار و اين عكس ها هي مياد جلوي چشم
و لذت اون لحظه ها هي به يادم مياد و اصلا اون حس بدبختي و پشيماني رو به يادم نمياد
چيكار كنم
لطفا كمكمممممم كنيننننن
زوددددد
لطفااااا

[مهدوی]

سلام نیما جان


یه نفس عمیق بکش تا شروع کنیم


نیما جان
اون عکسا و فیلم ها تا زمانی که ما هی بهشون فکر کنیم و در موردشون خیالپردازی کنیم به هیچ وجه از ذهنمون پاک نمیشن


میگی خودشو میان؟
طبیعیه!
اما کانونی ها یه راهکار دارن که با اون خلاص میکنن خودشون رو

راهکار گیوتین
یعنی به محض اینکه افکار و خیالات اومدن سراغت همون لحظات اول اونا رو گردن بزن


سعی کن اون لحظه جاتو عوض کنی
مثلاً برو پیش بقیه بشین
میتونی نماز بخونی
اگه وقت نماز نیست یا نمازت رو خوندی، دو رکعت نماز مستحبی بخون و از خدا بخواه کمکت کنه رها بشی



این یک تجربه شخصیه:
منم بزرگترین مشکلم کنترل ذهن هستش
اوایل اینقدر بهم فشار اومده بود که نگو و نپرس 
اما الآن اون افکار به شدت کمرنگ شدن توی ذهنم

تو هم بعد یه مدت که ذهنتو مشغول چیزای مفیدتر کنی، میبینی اون افکار و اون تصاویر و فیلم ها آروم آروم دارن محو میشن

طبیعیه که این فرآیند زمان بر هست اما خودت به زودی متوجه میشی؛ توی همین ماه اول پاکی متوجه این قضیه میشی
فقط کافیه فرمول گیوتین که بهت گفتم رو اجرا کنی

اوایل سخته ولی در عرض چند روز میبینی همه چیز داره اوکی میشه
این افکار رو هم جایگزین کن
با افکار مفیدتر
ببین چیه که حالتو خوب میکنه؟
اینکه افکارت سیر معنوی به خودشون بگیرن و اصطلاحاً مذهبی فکر کنی؟
مثلاً به خدا و خلقت انسان و حکمت وجودی انسان؟
افکار علمی؟
افکار هنری؟

با کمک همینا میتونی خودتو رها کنی
پس یه یا علی بگو و بسم الله...

[*بنده پاک*]

[محسنین]

سلام . رعنا خانم هنوز هستید ؟ 
مشکل چیه ؟

[*بنده پاک*]

سلام رعنا خانم چی شده؟

سلام . رعنا خانم هنوز هستید ؟ 
مشکل چیه ؟

یک دنیا ممنونم
من یه ۲۰ دقیقه کانون را گشتم ، دیدم کسی نیومد . بسی ناراحت بودم که ناگهان یادم افتاد برام چای ریختن الان یخ میکنه
رو چاییم حساسم ، دیگه نفهمیدم چجوری رفتم سمتش
بعدش هم رفتم بیرون ، انقدر راه رفتم تا دیگه یادم بره



الانم اندکی وسوسه دارم. خیلی هم خستم . استرس هم هست. ولی اورژانسی نیستم.  امیدوارم به پاکی تموم بشه
یک دنیا ممنونم ازتون

[*بنده پاک*]

خیلی کانون را گشتم
سعی کردم حواسم را پرت کنم
ولی نمیشه

خستم کرد

[ناحلهـ]

خیلی کانون را گشتم
سعی کردم حواسم را پرت کنم
ولی نمیشه

خستم کرد

خواهری پیشش خدای نکرده کم نیاری ها نزار نزار شکستت بده یه سرگرمی برا خودت پیدا کن همین الان یه کاری بکن با دوستت صحبت کن کارهایی که بهشون علاقه داری انجام بده

[*بنده پاک*]

خیلی کانون را گشتم
سعی کردم حواسم را پرت کنم
ولی نمیشه

خستم کرد

خواهری پیشش خدای نکرده کم نیاری ها نزار نزار شکستت بده یه سرگرمی برا خودت پیدا کن همین الان یه کاری بکن با دوستت صحبت کن کارهایی که بهشون علاقه داری انجام بده

فعلا هیچ کاری جز تو کانون بودن نمیتونم انجام بدم
هم خستم
هم بی حوصله

فیلتر شکن هم پاک میکنم الان

[*شهریار‌*]

خیلی کانون را گشتم
سعی کردم حواسم را پرت کنم
ولی نمیشه

خستم کرد

از اینجا بخونید برید پایین 

خیلی خوبن