امتیاز موضوع:
  • 4 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

برنامه ریزی روزانه

سلام 

شنبه ۵
یکشنبه ۶
هزار دشمنم ار می‌کنند قصد هلاک

گرم تو دوستی از دشمنان ندارم باک


[تصویر:  woman-praying-free-bird-enjoying-nature-...00-256.jpg]
 سپاس شده توسط
سلام 

شنبه ۵
یکشنبه ۶
دوشنبه ۷
هزار دشمنم ار می‌کنند قصد هلاک

گرم تو دوستی از دشمنان ندارم باک


[تصویر:  woman-praying-free-bird-enjoying-nature-...00-256.jpg]
 سپاس شده توسط
سلام و عرض ادب خسته نباشید[تصویر:  303.gif]
خدا قوت به همه برنامه ریز ها 
ان شاءالله هفته خوبی داشته باشیم [تصویر:  ehteram.gif]
هفته چهارم مهر:
شنبه:4
یکشنبه:4
دوشنبه: 0
سه شنبه:4
چهارشنبه:
پنج شنبه:
جمعه:
میانگین:
خداروشکر [تصویر:  Gol.gif]
ـــــــــــــــــــــــــــــ
سنا خانم خدا قوت خیلی دوس داشتم کمک کنم تو تاپیک ولی تو اپدیت لیست شرمنده میشم 53258zu2qvp1d9v
فایل های را با اکسل قرار میدهید؟
کسی دیگه نبود برای سرپرستی clapping
 سپاس شده توسط
نقل قول: سنا خانم خدا قوت خیلی دوس داشتم کمک کنم تو تاپیک ولی تو اپدیت لیست شرمنده میشم [تصویر:  53258zu2qvp1d9v.gif]
فایل های را با اکسل قرار میدهید؟
کسی دیگه نبود برای سرپرستی [تصویر:  14.gif]

لطف دارین ممنون

نه به شما به اندازه کافی زحمت دادیم

با ورد لیست رو میزاریم.
ان شاء الله حل میشه.
سلام 

شنبه ۵
یکشنبه ۶
دوشنبه ۷
سه‌شنبه ۲
هزار دشمنم ار می‌کنند قصد هلاک

گرم تو دوستی از دشمنان ندارم باک


[تصویر:  woman-praying-free-bird-enjoying-nature-...00-256.jpg]
 سپاس شده توسط
سلام سنا جانم خداقوت Khansariha (96)

هفته چهارم مهر ماه :
شنبه: ۶
یکشنبه: ۷
دوشنبه: ۸
سه شنبه: ۸.۵
چهارشنبه: ۸
پنج شنبه: ۷.۵
جمعه: ۶.۵
میانگین: ۷.۴
امیرالمومنین (ع):

جاهِدوا فی ‌سَبیلِ‌‌‌اللهِ بأَیدیكُم فَإنْ لَمْ تَقدِروُا فَجاهِدُوا بِألْسِنَتِكُم فَاِنْ لَم تَقِدروُا فَجاهدوُا بِقُلوبِكُم.

در راه خدا با دستها (و جوارحتان) جهاد و مقابله کنید
و اگر نتوانستید با زبانتان و اگر نتوانستید(لااقل) با دلهایتان مجاهده نمائید✌☘

°•مستدرک، ج ١۱، ص ١٦•°
____

اون کسی ک باید ببینه میبنه ، دلسرد نشو رفیق✌
 سپاس شده توسط
سلام 

شنبه ۵
یکشنبه ۶
دوشنبه ۷
سه‌شنبه ۲
چهارشنبه ۰
پنجشنبه ۰
جمعه ۰



......

شنبه ۵
هزار دشمنم ار می‌کنند قصد هلاک

گرم تو دوستی از دشمنان ندارم باک


[تصویر:  woman-praying-free-bird-enjoying-nature-...00-256.jpg]
 سپاس شده توسط
سلام

هفته اول آبان 

شنبه : ۵
یکشنبه : ۷
هزار دشمنم ار می‌کنند قصد هلاک

گرم تو دوستی از دشمنان ندارم باک


[تصویر:  woman-praying-free-bird-enjoying-nature-...00-256.jpg]
 سپاس شده توسط
سلام
بالأخره بعد از دو سال یه چندتا آیتم انتخاب کردم واسه برنامه ریزی 22

1. ورزش +2
2. خواب +1
3. مطالعه درسی +2
4. نماز اول وقت +2
5. مطالعه متفرقه +1
6. کنترل نگاه و ذهن +1
7. م.ک +1

حد امتیازی که براشون تعیین کردم رو جلوشون نوشتم که مجموعاً 10 امتیاز میشن.
قبلاً اونقدر زیاد بودن که نمیدونستم چطور انجامشون بدم واسه همین کمترشون کردمShy

اونایی که اهمیت بیشتری براشون قائلم رو 2 امتیازی حساب کردم. اگر نصف و نیمه انجامشون بدم فقط 1 امتیاز میگیرم؛ مثلاً اگر یک نماز غیر اول وقت داشته باشم، یک امتیاز ازم کسر میشه. اینو به این دلیل گذاشتم چون این روزا نماز صبحم همش قضا میشه 22
از طرفی من از ورزش فراریم. بنابراین به توصیه خانم سنا از اقدامک شروع کردم؛ روزی یه دونه شنا و یه دونه دراز و نشست! Gigglesmile

تعجب نکنید، سری قبل از همین هم فراری بودم و نتونستم انجامش بدم. فعلاً یک هفته یه دونه یه دونه برم تا برام جا بیفته و بعد آروم آروم زیادش میکنم 53258zu2qvp1d9v
خب تا سرپرستان و مدیر تالار ورزشی در راه خدا دمبل و هالتر رو نکوبیدن تو سرم بریم سراغ مطالعه درسی. یه ماهی هستم ترم جدید شروع شده اما مقاومتی که در برابر درس خوندن دارم از خودم نشون میدم ستودنیه 22
واقعاً هم حد وسط نداره و نمیدونم چطوری شروع کنم یا حتی چطوری محاسبه اش کنم؛ فقط 2 امتیاز دادم تا درد درس نخوندن رو حس کنم قبل از اینکه آخر ترم بشه و باز قانون پایستگی واحدها اعمال بشه! 22
خوابم هنوز منظم نشده؛ 3 میخوابم، 7 بیدار میشم و عملاً از کم خوابی و گاهاً بی‌خوابی دارم به جنون میرسم Khansariha (116)

می‌مونن کنترل نگاه و ذهن و مطالعه متفرقه و مورد آخر که یک عادت جدید هست و تا حدودی در این یکی موفق ترم 53258zu2qvp1d9v


و اما امتیازات
شنبه: 6
یکشنبه: 5


پ.ن1: اگر نظری برای بهتر شدن برنامه ریزی یا اجرای برنامه ها دارید ممنون میشم بفرمایید 302

پ.ن2: من فکر میکردم امتیازم توی این دو روز خیلی کمتر باشه، ولی حالا که نوشتم دیدم همچین هم اوضاع وخیم نیست؛ امیدوارتر شدم Smiley-face-biggrin
اما بازم اونایی که امتیازشون کسر شده اهمیت زیادی دارن و باید زودتر عملیشون کنم 53258zu2qvp1d9v
چرخ گردون گر ندارد سازگاری با دلت
دست در جیبت کن و جدی نگیرش، بیخیال [تصویر:  4chsmu1.gif]
 سپاس شده توسط
سلام

هفته اول آبان 

شنبه : ۵
یکشنبه : ۷
دوشنبه : ۱۰
هزار دشمنم ار می‌کنند قصد هلاک

گرم تو دوستی از دشمنان ندارم باک


[تصویر:  woman-praying-free-bird-enjoying-nature-...00-256.jpg]
 سپاس شده توسط
سلام


آقای مهدوی خوش اومدین 49-2
ان شاء الله ثابت قدم باشید


امتیازات هفته گذشته:

شنبه: ۸.۵
یکشنبه : ۷.۵
دوشنبه: ۶.۵
سه شنبه: ۶.۵
چهارشنبه: ۳
پنجشنبه: ۸.۵
جمعه: ۸
 سپاس شده توسط
سلام

هفته اول آبان 

شنبه : ۵
یکشنبه : ۷
دوشنبه : ۱۰
سه شنبه ۸
چهارشنبه ۷
پنجشنبه ۷
هزار دشمنم ار می‌کنند قصد هلاک

گرم تو دوستی از دشمنان ندارم باک


[تصویر:  woman-praying-free-bird-enjoying-nature-...00-256.jpg]
 سپاس شده توسط
سلام و عرض ادب خسته نباشید[تصویر:  303.gif]
خدا قوت به همه برنامه ریز ها 
ان شاءالله هفته خوبی داشته باشیم [تصویر:  ehteram.gif]
هفته اول آبان:
شنبه:5
یکشنبه:5
دوشنبه:5
سه شنبه:5
چهارشنبه:8
پنج شنبه: 8
جمعه:
میانگین:
خداروشکر [تصویر:  Gol.gif]
(1401 مهر 26، 22:05)سنــا نوشته است:
نقل قول: سنا خانم خدا قوت خیلی دوس داشتم کمک کنم تو تاپیک ولی تو اپدیت لیست شرمنده میشم [تصویر:  53258zu2qvp1d9v.gif]
فایل های را با اکسل قرار میدهید؟
کسی دیگه نبود برای سرپرستی [تصویر:  14.gif]

لطف دارین ممنون

نه به شما به اندازه کافی زحمت دادیم

با ورد لیست رو میزاریم.
ان شاء الله حل میشه.
سلامت باشید
کاری نکردم انجام وظیفه بوده
ان شاءالله سیستم را درست کنم کمک میکنم 303
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مهدوی جان خوش اومدی داداش ان شاءالله موفق باشی Khansariha (69)
 سپاس شده توسط
سلام 303

هفته دوم آبان

شنبه: 4
یکشنبه: 7
دوشنبه:
سه شنبه:
چهار شنبه:
پنجشنبه:
جمعه:


پ.ن: راستش حساب هفته پیش از دستم در رفت، خاطرم نبودم ثبتشون کنم 53258zu2qvp1d9v


(1401 آبان 3، 6:03)سنــا نوشته است: سلام
آقای مهدوی خوش اومدین 49-2
ان شاء الله ثابت قدم باشید

(1401 آبان 5، 21:50)یا باب الحوائج نوشته است: مهدوی جان خوش اومدی داداش ان شاءالله موفق باشی Khansariha (69)

خیلی ممنون و متشکر از خانم سنا و داداش یا باب الحوائج 302
خداقوت میگم خدمت شما 53
چرخ گردون گر ندارد سازگاری با دلت
دست در جیبت کن و جدی نگیرش، بیخیال [تصویر:  4chsmu1.gif]
 سپاس شده توسط
سلام
من هم هستم Khansariha (69)
هفته دوم آبان
شنبه
یکشنبه
دوشنبه : 6.25
سه شنبه: 
چهارشنبه :
پنجشنبه :
جمعه :
امروز روز خوب بود 
تمام تلاشمو کردم." تو اصلا قرار نیست کامل باشی ،تو قراره تلاش کنی برای خوب بودن" قدم های کوچیک با تلاش زیاد نه تلاش کم.اینا رو جهت یادآوری به خودم نوشتم.
 سپاس شده توسط

موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع / نویسنده
آخرین ارسال


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان