برنامه ریزی روزانه

**سنــا** · 1392 آبان 19، 23:32

سلام علیکم 303

خوبید؟

آقا حسام شانس آوردین که با پای خودتو اومدین 4fvfcja

آقا عطا امروز کم خوندین یا زیاد ؟؟ اگه زیاد خوندین یه جایزه دارید clapping

راستی هدف هایی که اون اول راه نوشته بودین کجا هستن؟؟
باید همیشه بالای برنامتون باشه تا چشمتون هر روز بهش بخوره و یادتون بیاد که زمان محدوده و انگیزه بیشتری بگیرید
خواسته هاتون باید روشن باشه ،باید بدونید چی می خواید و چرا برنامه ریزی می کنید
وگرنه برنامه ریزی هیچ فایده ای نخواهد داشت که هیچ بیشتر آدم رو سر در گم میکنه

هر روز ارزیابی کنید ببینید آیا یک قدم به هدفتون نزدیک تر شدید یا نه؟ Khansariha (48)

بچه ها از دوستاتون هم یکم دعوت کنید بیان برنامه ریزی
برای شما تاثیر مثبتی داشته اصلا؟؟ دوست دارم نظرتون رو بدونم

نقل قول: ارزیابی برنامه امروز:

اهداف کلی:

1.نزدیک تر شدن به خدا (اصلاح نماز+خواند قرآن روزانه+ذکر و گناه نکردن)
2. پاکی تا 40 روز (فعلا)
3.مطالعه درسی و پیشرفت در زمینه کار و تحصیل تا خرداد سال 93
4.افزایش اطلاعات عمومی تا پایان سال 92 (مطالعه کتاب های خ پ + م م + ق ب)
5.مدیر خوبی شدن تا هر وقت خدا بخواد
6. ورزش و رسیدن به هدف مورد نظر

خب اهداف این هفته:

1. پاکی +رعایت موارد اختیاری
2.نماز صبح اول وقت
3.مطالعه درسی تا حد نصاب
4. مطالعه کتاب م م + خ پ
5. انجام کارهای عقب افتاده کانون
6. ورزش( روزهای شنبه ، دوشنبه ، چهارشنبه ،پنجشنبه)

برنامه امروز یک شنبه 19 آبان:

نماز شب :بازم خواب موندم
نماز اول وقت (مخصوصا صبح)
زیارت عاشورا+ دروغ نگو
مطالعه کتاب k
استراحت
قرآن بعد نماز آیه 50 تا 60 سوره مریم(س)
میان وعده
مطالعه جی 5
کانون طبق برنامه
بقیه رو ان شاء الله انجام میدم:
مطالعه کتاب م م
ذکر صلوات قبل از خواب
10 آیت الکرسی
خواب ساعت 12

یا علی

**سنــا**

سلام:-w:-w

ارزیابی امروز:

نقل قول: خب اهداف این هفته:

1. پاکی +رعایت موارد اختیاری

2.نماز صبح اول وقت
3.مطالعه درسی تا حد نصاب
4. مطالعه کتاب م م + خ پ+م م
5. انجام کارهای عقب افتاده کانون
6. ورزش( روزهای شنبه ، دوشنبه ، چهارشنبه ،پنجشنبه)

برنامه امروز دو شنبه 19 آبان:

پاکی
نماز شب : خوندم
نماز اول وقت (مخصوصا صبح)
زیارت عاشورا+ دروغ نگو
مطالعه کتاب k
استراحت
قرآن بعد نماز آیه 60 تا 70 سوره مریم(س)
ورزش
میان وعده
مطالعه جی 5
کانون طبق برنامه
مطالعه کتاب م م ----> جاش یه چیز دیگه خوندم
بقیه رو ان شاء الله انجام میدم:
قرص آهن
وضو قبل خواب
ذکر صلوات قبل از خواب

10 آیت الکرسی
خواب ساعت 12

مواردی که باید رعایت بشه:

کنترل نگاه
کنترل ذهن

یا علی

چقدر با برنامه پیش رفتن عالیه

"خدایا شکـــــــــــــــــــــــــــــــــرت"

**mohammad1990** · 1392 آبان 20، 23:44

من خیلی تو درس خوندن تنبل ام

**سنــا** · 1392 آبان 20، 23:46

(1392 آبان 20، 23:44)mohammad1990 نوشته است: من خیلی تو درس خوندن تنبل ام

اگه می خواید برنامه ریزی کنید و زندگیتون نظم پیدا کنه بسم الله ...

جای درستی اومدین

هر کمکی بر بیاد هستیم.

303

**mohammad1990** · 1392 آبان 20، 23:51

(1392 آبان 20، 23:46)سنــا نوشته است: اگه می خواید برنامه ریزی کنید و زندگیتون نظم پیدا کنه بسم الله ...

جای درستی اومدین

هر کمکی بر بیاد هستیم.

تعریف از خود نباشه , استعدادم توی فراگیری مطالب خیلی خوبه و اما میزان مطالعه ام در حد خیلی خیلی کمه 1276746pa51mbeg8j

سه ماه دیگه هم کنتور دارم 4fvfcja

**ata** · 1392 آبان 20، 23:54

سلام

ارزیابی برنامه امروز:

پاکی

زیارت عاشورا

نوحه گوش دادن

باشگاه

درس

مسجد

نماز شب

مسواک

دوتا آخری هم تا قبل از خواب انجام میدم،

سنا خانم هم امروز درس خوندم هم دیروز...

راستی من شنیدم توی این ایام خوب نیس کسی درس بخونه 4fvfcja

سنا خانم نمیشه از فردا تا جمعه درس تعطیل باشه؟ 1276746pa51mbeg8j

یا حسین

**سنــا**

(1392 آبان 20، 23:51)mohammad1990 نوشته است:
(1392 آبان 20، 23:46)سنــا نوشته است: اگه می خواید برنامه ریزی کنید و زندگیتون نظم پیدا کنه بسم الله ...

جای درستی اومدین

هر کمکی بر بیاد هستیم.

تعریف از خود نباشه , استعدادم توی فراگیری مطالب خیلی خوبه و اما میزان مطالعه ام در حد خیلی خیلی کمه

سه ماه دیگه هم کنتور دارم

پس هدفتون مشخصه

قبولی در کنکور
زمانش هم تا سه ماه آینده

این هدف اصلی شماست در حال حاضر
این هدف رو تقسیم کنید به هدف های کوچیکتر

مثلا همه ی کتابایی که باید تو این سه ماه بخونید رو جمع کنید
می تونید کتاب ها رو سه قسمت کنید
هر قسمت رو تو یک ماه بخونید
پس یه هدف ماهانه برای آذر ماه،دی ماه و بهمن ماه مشخص کنید
این میشه برنامه ریزی ماهانه

حالا یه برنامه ریزی هفتگی نیاز دارید
می تونید اون یک سومی رو که قراره تو آذر ماه بخونید 4 قسمت کنید و هر هفته یک قسمتشو بخونید

و همینطور برنامه ریزی روزانه
هر روز چه مقدار و چند ساعت باید مطالعه داشته باشید

هر شب آخر شب ، هر هفته آخر هفته ها و هر ماه آخر ماه یه ارزیابی از خودتون داشته باشید
تا بببینید چقدر پیش رفتید و چند قدم به هدفتون نزدیک شدید

همه ی این مراحل رو روی کاغذ بنویسید و انجام بدید نه تو ذهنتون
اراده و عزم جزم داشتن رکن اساسی موفقیته
تصمیم جدی بگیرید و عزمتون رو جزم کنید برای رسیدن به هدف

منتظر فعالیتتون هستیم در این تاپیک
سوالی هست بپرسید.

یا علی

(1392 آبان 20، 23:54)ata نوشته است: سنا خانم هم امروز درس خوندم هم دیروز...

راستی من شنیدم توی این ایام خوب نیس کسی درس بخونه سنا خانم نمیشه از فردا تا جمعه درس تعطیل باشه؟

یا حسین

خوشحالم که درس خوندین

و

چی بگم دیگه الان هم که می خواید برید مسافرت دیگه درس تعطیله
خوش بگذره

یا علی

**اميد فردا** · 1392 آبان 22، 22:31

نقل قول: برای این هفته(از جمعه تا جمعه): (تا به اينجا: )
1-پاکی به دقت----->:haha:
2-ایجاد نماز صبح و همین طور برنامه ی بیدار شدن صبح------>عااالييههه
3-نماز اول وقت مغرب------------>نچ،كامل درست نشدد
4-تموم کردن مبحث م ----------->حدود ٤٠درصد -دوره -سوال (احتمالا ميره تا هفته بعد)

برای این نیمه ی ماه باقی مونده:
1-تموم کردن کل مباحث مورد نظر یا حداقل باقی موندن یه مبحث --->
2-تعادل بین فعالیت مذهبی و علمی------>تاسوعا عاشورا رو فكر كنم نميشه كه اينطورى بشه،ببينيم در ادامه چطوره

و ازوون جایی که این تصمییم ازوون تصمییما نییست(و ازیین تصمیما هم نییست)..به صورت قاطعانه این هدف رو مشخص میکنم:
پاکی به مدت 40روز---->:22:

برای پاکی یه برنامه بود قبلا برای بعد از ظهرها،الان مخصوص هست به چهارشنبه تا جمعه،فعلا به این صورت باشه تا ببینیم که چطور خواهد بود..
چهارشنبه:سوره واقعه و ذکر لاحول ولا قوة الا بالله..
پنجشنبه:سوره یس،ذکر تسبیحات اربعه،دعای کمیل در صورت امکان و نماز شب
جمعه:سوره مؤمنون،ذکر صلوات
هر روز : چند آيه قرآن

تا امشب،برنامه ی فردا هم به پیوست خواهد آمد..---->فكر كنم قبل از خواب نتونم برنامه بدم،زودتر شايد شود

[ltr]الحمدلله[/ltr]

ما باز ٢روز تركونديم درس خوندنو،٢روز حسش رفت..

..مگه دست خودشه؟!برش ميگردوونم Smiley-face-cool-2

برنامه فردا مشخص نيست..

**سنــا** · 1392 آبان 22، 23:58

سلام
امروز سرما خوردم الحمدلله و به دلیل کسالت تو انجام برنامم خیلی تنبلی کردم.

برنامه فردا:

اهداف این هفته:

1. پاکی +رعایت موارد اختیاری
2.نماز صبح اول وقت
3.مطالعه درسی تا حد نصاب
4. مطالعه کتاب م م
5. انجام کارهای عقب افتاده کانون
6. ورزش( روزهای شنبه ، دوشنبه ، چهارشنبه ،پنجشنبه)

نماز اول وقت
رفتن به هیئت (اگه بارون نباشه)
زیارت عاشورا + دروغ نگفتن
کانون
برگه جی 5
کانون و انجام کارهای عقب افتاده
مطاله کتاب م م
قرآن آیه 70 تا 80 سوره مریم(س)
10 آیت الکرسی
ورزش فعلا تعطیل تا حالم خوب بشه
خواب ساعت 12 الی 1

مواردی که باید رعایت بشه:

پاکی
کنترل نگاه

کنترل ذهن

یا علی

**mohammad1990** · 1392 آبان 23، 21:15

[b]سنــا[/b] @

ممنون از راهنماییتون

**سنــا** · 1392 آبان 24، 0:17

(1392 آبان 22، 23:58)سنــا نوشته است: ارزیابی برنامه امروز:

برنامه فردا:

اهداف این هفته:

1. پاکی +رعایت موارد اختیاری
2.نماز صبح اول وقت
3.مطالعه درسی تا حد نصاب
4. مطالعه کتاب م م
5. انجام کارهای عقب افتاده کانون
6. ورزش( روزهای شنبه ، دوشنبه ، چهارشنبه ،پنجشنبه)

نماز اول وقت نماز صبح
رفتن به هیئت (اگه بارون نباشه): که بارون بود و تو خونه عزاداری کردم
زیارت عاشورا + دروغ نگفتن
برگه جی 5
کانون و انجام کارهای عقب افتاده
مطاله کتاب م م
قرآن آیه 70 تا 80 سوره مریم(س)
10 آیت الکرسی
ورزش فعلا تعطیل تا حالم خوب بشه
خواب ساعت 12 الی 1

مواردی که باید رعایت بشه:

پاکی
کنترل نگاه

کنترل ذهن

یا علی

برنامه فردا تقریبا همین

یا علی

**اميد فردا** · 1392 آبان 25، 0:41

آقا رسیدیم به قبل از خواب که..

..من از فردا شب زوودتر و رنگی و جنگی مییاممم.. 317

و با تشکر بسیار از سنا خانوم

خودشون امشبرو تو دفتر برنامه ریزی کردنا..فکر نکنیید نیستنن..بقیه دوستان باید بییان..:-w 4chsmu1

خوب اون برنامه پاکی سه شب آخر هفته فقط نماز شب و دعای کمیلش اجرا شد..خوب در عوض عزاداری و نذری در برنامه داشتیم

برنامه درسی:متوسط (برای آخر هفته،امیدوارم هفته های آینده بهتر شه)

نماز صبح هم قضا شد و واسه هفته آینده تحکیمش رو مجددا خواهیم داشت..

برنامه فردا:
نماز صبح..(حتی الامکان 5:30 اول وقت؛یا 6:00)
بعد از ظهر نماز بعد از نهار میشه
قرآن،سوره حج
1ساعت مبحث م
نماز مغرب قبل از کلاس
و بعد از کلاس هم 2ساعت مطالعه
کانون با برنامه
شب : 23:30 (یا زدوتر

)

**mahsa20** · 1392 آبان 27، 10:49

سلام سنا جان
لبالاخره منم تصمیم گرفتم بیام اینجا تا شاید انگیزه های مرده توی زندگیم برگرده
اول کار بهم سخت نگیر تا انشا ا.. درست پیش برم

خوب شروع

بسم الله الرحمن الرحیم
و
1-هدف اول پاکی( که اگه بقیه کارام انجام بشه اینم درست پیش میره)
2-حفظ قران
تثبیت و حفط های قبلی(روزی10صفحه بازگشت به عقب)
3- خواندن کتاب
3-انجام تحقیق هام
4-انجام نماز اول وقت
5-انجام کارهای عبادی( خواندن زیارت عاشورا و خواندن 3 صفحه قران غیر از صفحات حفظ)
6- ورزش

.....................................................................................

92/8/28

حفط: 30 دقیقه

تثبیت :30 دقیقه ( امروز جز 2)

کتاب خواندن : 2 تا 30 دقیقه

زیارت عاشورا : 10 دقیقه

قران : 15 دقیقه

نت : فقط یک ساعت

**اميد فردا** · 1392 آبان 27، 19:58

سلام

نقل قول: نماز صبح..(حتی الامکان 5:30 اول وقت؛یا 6:00) شنبه يكشنبه دوشنبه
بعد از ظهر نماز بعد از نهار میشه شنبه يكشنبه دوشنبه (امروز كه قضا شد:smiley-yell
قرآن،سوره حج (ديروز يه سوره ديگه خوندم)
[rtl]1ساعت مبحث م[/rtl]

نماز مغرب قبل از کلاس شنبه يكشنبه دوشنبه (امروز خيلى خسته بودم انگار اول وقت نشد)
و بعد از کلاس هم 2ساعت مطالعه
کانون با برنامه
شب : 23:30 (یا زدوتر[img]images/smilies/p.gif[/img] )

نميدونم چرا يه شب دير ميخوابم و صبحش زود پا ميشم و شب بعد برعكسش رخ ميده!!

(شايد به خاطر اون چرخه ٩٠دقيقه ايست؟!)

خوب اين سه روز هم انگار علمى بد نبود و عبادى خوب نشد
تنبيه ١٠٠ مرتبه ذكر لا حول و لا قوة الا بالله العلى العظيم (استاد سنا مناسبه يا بيشتر؟!

)

يادآورى اهداف:

نقل قول: برای این هفته(از جمعه تا جمعه): (تا به اينجا: )
1-پاکی به دقت----->:haha:
2-ایجاد نماز صبح و همین طور برنامه ی بیدار شدن صبح------>عااالييههه
3-نماز اول وقت مغرب------------>نچ،كامل درست نشدد
4-تموم کردن مبحث م ----------->حدود ٨٠درصد -دوره -سوال (تا فردا صبح انشاءالله تموم ميشه و به همراه حل سوال دوره ميكنيم..)

برای این نیمه ی ماه باقی مونده:
1-تموم کردن کل مباحث مورد نظر یا حداقل باقی موندن یه مبحث --->در ادامه با حل سوال مباحث رو هم پيش خواهيم برد
2-تعادل بین فعالیت مذهبی و علمی------>تلاش بيشتر

و ازوون جایی که این تصمییم ازوون تصمییما نییست(و ازیین تصمیما هم نییست)..به صورت قاطعانه این هدف رو مشخص میکنم:
پاکی به مدت 40روز---->:22:

برای پاکی یه برنامه بود قبلا برای بعد از ظهرها،الان مخصوص هست به چهارشنبه تا جمعه،فعلا به این صورت باشه تا ببینیم که چطور خواهد بود..
چهارشنبه:سوره واقعه و ذکر لاحول ولا قوة الا بالله..
پنجشنبه:سوره یس،ذکر تسبیحات اربعه،دعای کمیل در صورت امکان و نماز شب
جمعه:سوره مؤمنون،ذکر صلوات
هر روز : چند آيه قرآن توجه
بعضي روزها ذكر
[ltr]الحمدلله[/ltr]

**سنــا**

سلام

آقای امیـــــــــــــــــدفـــــــــــــــــــردا خیلی خوش برگشتین به تاپیک خودتون
خیلی خوبه که تنبیه هم تعیین کردید،فعلا برای شروع تنبیه خوبیه
اما اگه تنبلی ادامه پیدا کرد بیشتر میشه هااااا 4fvfcja

مهســـــــــــــا جان خیلی خوش اومـــــــــــــــدی
امیدوارم تو برنامه ریزی موفق باشی

و همچنین ثـــــابت قدم

مثل بعضی ها یه روز بیا و ده روز نیا نباشی 4fvfcja

همچنین بعضی ها که میان قول میدن، راهنمایی میگیرن و بعد میرن پیداشون نمیشه !!!!!!!!! :smiley-yell:

موفقیت نیاز به زمـــــان،تـــــــــــــــــلاش ، ثبـــــــات ،استقامــــــــــــــت و صبــــــــــــــــــــر دارد.

خب اهداف این هفتم:

1.حفظ پاکی

2.نماز صبح اول وقت

3.مطالعه درسی (کتاب ت+ک)

4.مطالعه کتاب(م م + ع)

5.ورزش روزای زوج

این سه روز یکم مریض بودم اما تا جایی که تونستم انجام دادم و برنامم خوب بود

این هم برنامه فردا:

-پاکی

-کنترل نگاه و ذهن و دست