امتیاز موضوع:
  • 4 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

برنامه ریزی روزانه

سلام

خدا قوت سنا خانم

اول اینو بگم که امروز علاوه بر استراحت، هم قرآن خوندم، هم زیارت عاشورا، هم یکم درس 317 آخه تازه سرماخوردگیم یکم بهتر شدهvarzesh

اسممو وارد لیست کنین، ایشالا که بتونم به اهدافم این هفتم برسم

اهداف این هفته:

1- پاکی 53

2- خواندن قرآن( حداقل روزی 2 صفحه) 53

3- خواندن زیارت عاشورا 53

4- خواندن آزمون های ن و علامت زدن 53

5- ورزش ( باشگاه یا ...) 53

فعلا همین، اگه یادم اومد بازم میگم


برنامه ی فردامم همیناس

clapping
[img=0x0]http://www.ktark.com/05_blue.png[/img]
سلام

آقا عطا خوشحالم که از تعطیلاتتون خوب استفاده کردیدKhansariha (48)
ان شاء الله زودتر خوب بشین.53



______________________________________



[تصویر:  building-the-bridge-to-success.jpg]

لیست برنامه ریزی هفته آینده:

1. سنـا :  0/7
اهداف این هفته:
1 . اصلاح نمازها (نماز اول وقت مخصوصا صبح)
2.پاکی
3.مطالعه مبحث اس تا صفحه 49
4.مطالعه کتاب ح روزی 15 دقیقه
5.مطالعه مجله + کتاب م م روزی دو مبحث
6. ورزش روزای زوج 30 دقیقه

2. عطــا: 0/7
اهداف این هفته:
1- پاکی [تصویر:  8.gif]
2- خواندن قرآن( حداقل روزی 2 صفحه) [تصویر:  8.gif]
3- خواندن زیارت عاشورا [تصویر:  8.gif]
4- خواندن آزمون های ن و علامت زدن [تصویر:  8.gif]
5- ورزش ( باشگاه یا ...) [تصویر:  8.gif]
3. ...

4. ...
.
.

.
سلام

ممنون سنا خانم بابت طرح خوبتون
منم هستم به امید خدا
اهداف این هفته:
1-تنظیم خواب و سحرخیزی
2-همه ی نمازا اول وقت
3-قبول شدن در امتحان عملی نرم افزار با نمره بالای 90
4-ت زبان15صفحه
5-اتمام قرآن
6-پاکی
آقا حسام خوش اومدینKhansariha (48)

فقط اهداف رو دقیق تر مشخص کنید مثلا برای هدف 3 روزی چند ساعت باید کار کنید

 برنامه ی فرداتون هم فراموش نشه .
مرسی53

______________________________________


[تصویر:  building-the-bridge-to-success.jpg]

لیست برنامه ریزی هفته آینده:

1. سنـا :  0/7
اهداف این هفته:
1 . اصلاح نمازها (نماز اول وقت مخصوصا صبح)
2.پاکی
3.مطالعه مبحث اس تا صفحه 49
4.مطالعه کتاب ح روزی 15 دقیقه
5.مطالعه مجله + کتاب م م روزی دو مبحث
6. ورزش روزای زوج 30 دقیقه
7.تنظیم خواب

2. عطــا: 0/7
اهداف این هفته:
1- پاکی
2- خواندن قرآن( حداقل روزی 2 صفحه)
3- خواندن زیارت عاشورا
4- خواندن آزمون های ن و علامت زدن
5- ورزش ( باشگاه یا ...)
3. ســـورد 313 : 0/7

اهداف این هفته:
1-تنظیم خواب و سحرخیزی
2-همه ی نمازا اول وقت
3-قبول شدن در امتحان عملی نرم افزار با نمره بالای 90
4-ت زبان15صفحه
5-اتمام قرآن
6-پاکی


4. ...

5. ...



.
.


.
دیگه کسی نبود؟؟clapping
عجله کنیدKhansariha (48)
سلام

واقعا مرسی که کسی بعد من پستی نزد!!!!

من دیگه اون سنای مهربون قبلی نیستم ،این هفته بی نظمی ببینم اینجا برخورد میکنم:smiley-yell:

42

ارزیابی امروز:





اهداف این هفته:
1 . اصلاح نمازها (نماز اول وقت مخصوصا صبح)
2.پاکی
3.مطالعه مبحث اس تا صفحه 49
4.مطالعه کتاب ح روزی 15 دقیقه
5.مطالعه مجله + کتاب م م روزی دو مبحث
6. ورزش روزای زوج 30 دقیقه



نماز  ها اول وقت(مخصوصا صبح)  : فقط نماز ظهرم اول وقت بود!!
پاکی: پاکمMuscular
کنترل نگاه،ذهن و دست : یکم مشکل داشت امروز!!1276746pa51mbeg8j
جی 5 :خوندمKhansariha (48)
مطالعه کتاب ح 15 دقیقه: خوندم
41
مجله م :نخوندم
استراحت 1:30 : انجام شد
ورزش: انجام شد6
میان وعده : نوش جان شد4fvfcja
درس مبحث اس تا صفحه .. : دو صفحش موند برا فردا
قرآن با تفسیر : اوخ میخونم قبل خواب
کانون : اومدم دیگه اما دیر چون درسم تموم نشده بود!
تقویت باور
کتاب م م


وضو یا تیمم
ذکر صلوات
خواب ساعت 11:30  (جمع ساعات خواب 7:30 در روز)


برنامه فردا هم همین جز ورزش
یا علی
سلام

سنا خانم عصبانی نشید1276746pa51mbeg8j

آخه من منتظر بودم که شما اول پست بزنین ببینم که توی این روش اعلام وضعیت چطوریه؟!!

پس اون عددی که بالای اسممون نوشتین چیه؟ تغییر نمیکنه؟ اینو میگم عطــا: 0/7

من فکر کردم اعلام وضعیتش فرق میکنه! 1276746pa51mbeg8j

اهداف این هفته:
1- پاکی
2- خواندن قرآن( حداقل روزی 2 صفحه)
3- خواندن زیارت عاشورا
4- خواندن آزمون های ن و علامت زدن
5- ورزش ( باشگاه یا ...)

ارزیابی امروز:

پاکی317

زیارت عاشورا 53

قرآن 53

علامت زدن تست های دو دوره 317

باشگاه

مسواک

کانون


برنامه فردامم همینه
[img=0x0]http://www.ktark.com/05_blue.png[/img]
سلام

روش اعلام وضعیت فرقی نداره

خب اسم شما الان میشه  --> عطا: 1/7

و آخر هفته از همین لیست ارزیابی می کنیم ببینیم به این اهدافی که نوشتید رسیدید یا نه
و حضور منظم داشتید یا نه


خداروشکر امروز کلا سبز بودیدKhansariha (48)41


______________________________________


[تصویر:  building-the-bridge-to-success.jpg]

لیست برنامه ریزی هفته آینده:

1. سنـا :  1/7
اهداف این هفته:
1 . اصلاح نمازها (نماز اول وقت مخصوصا صبح)
2.پاکی
3.مطالعه مبحث اس تا صفحه 49
4.مطالعه کتاب ح روزی 15 دقیقه
5.مطالعه مجله + کتاب م م روزی دو مبحث
6. ورزش روزای زوج 30 دقیقه
7.تنظیم خواب

2. عطــا: 1/7
اهداف این هفته:
1- پاکی
2- خواندن قرآن( حداقل روزی 2 صفحه)
3- خواندن زیارت عاشورا
4- خواندن آزمون های ن و علامت زدن
5- ورزش ( باشگاه یا ...)

3. ســـورد 313 : 0/7
اهداف این هفته:
1-تنظیم خواب و سحرخیزی
2-همه ی نمازا اول وقت
3-قبول شدن در امتحان عملی نرم افزار با نمره بالای 90
4-ت زبان15صفحه
5-اتمام قرآن
6-پاکی


4. ...

5. ...



.
.



.
دیگه کسی نبود؟؟[تصویر:  14.gif]

عجله کنید[تصویر:  m.gif]
آها حالا فهمیدم، پس شما اون عددهارو میذارید نه ما، فکر کردم ما باید بذاریم 4fvfcja

داداش علیرضا زود بیا برنامه ریزی کن تا اسمتونو سنا خانم وارد لیست کنن، نکنه میخوای بذاری دوباره آخر هفته بیایcheshmak

داداش حسام شما هم که الان برا همه تشکر گذاشتی بیا ببینیم برنامتو انجام دادی یا نه که شما هم یه 1 بگیری 4fvfcja

clapping
clapping
[img=0x0]http://www.ktark.com/05_blue.png[/img]
سلام
من اصلا اونجور که باید برناممو اجرا میکردم ،اجرا نکردم
اهدافم باشه فعلا ، شاید این هفته اینجا برنامه نریختم، فقط آخر هفته میام اعلام وضعیت میکنم
انشاالله هفته آینده میام برنامه روزانمم میریزم
ممنون از سنا خانوم که پی گیرید و ممنون از عطا جان
سلام
سنا جان کار سخت نکن گلم ، من تازه عادت کردم
من طبق همون قبلی گزارش میدم
شرمنده

خوب امروز خوب بود

پاکی : عالی بود

حفظ قران: 2 صفحه جدید انجام شد

تثبیت : وقت نکردم

خواندن کتاب:10 صفحه

خواندن قران : 5 صفحه

زیارت عاشورا : خوندم

نماز اول وقت : شکر خدا همش اول وقت شد

امروز همه برنامه هایی که میخاستم انجام شد به جز تثبیت و اونم واقعا وقت نبود ، جبرانش میکنم در طول هفته

من از خدا خواستم که پلیدی های مرا بزداید
خدا گفت : نه
آنها برای این در تو نیستند که من آنها را بزدایم .بلکه آنها برای این در تو هستند که تو در برابرشان پایداری کنی

[تصویر:  final%201.png]
[تصویر:  ec51f6eb240f.png]
(1392 آذر 7، 23:31)Alireza 68 نوشته است: 1-خواندن نماز اول وقت => فقط نماز مغرب اول وقت بود

 

-شب قبل از12 خوابیدن =>42

-نمازای دیگه حدالامکان اول وقت خوندن

-کوک کردن ساعت موبایل => کوک کردم بیدار شدم ولی خوابیدم باز17

-شام سبک خوردن => سبک بود 4fvfcja

- باوضو خوابیدن و قبل از خواب 3 بار توحید خوندن و 3 بار ایت الکرسی و سه بار هم تسبیحات اربعه => ا ا ا ا اینو یادم رفت22

 

 
2.پاکی زمان تا...(چهله به چهله)

 

-نیاز به کنترل دست هست => نزدیک بود یکم شیطونی کنم1276746pa51mbeg8j

-کنترل چشم => انجام شدKhansariha (46)

-کنترل ذهن => انجام شدKhansariha (46)

-ذکر های روزانه  => انجام شدKhansariha (46)

 

 

3.قبول شدن واحد های این ترم زمان تا...(تا پایان دی ماه)

 

-انجام پروژه ها ( نمیدونم چجوری و چقدر باید وقت بذارم) => دیروز کلی پروژه کار کردمKhansariha (46)

- خوندن و مرور درسها ی هفته ( که هیچ برنامه ای برای این ندارم) => صفر17

 

 

4.رسیدگی به کارای کانون روزی 3 ساعت حداقل

 

- سحر خیزی نهایت خواب تا 6 صبح  => تا 7 خوابیدم17

 
مسواکم یادم رفت بزنم یعنی یادم اومدا اما تنبلیم اومد4fvfcja
عطا جان سیستم جالبی پیشنهاد دادی

پنجشنبه ها بیام برنامه بریزم برای جمعه جمعه هم که تعطیله خیلی میچسبه بهترین برنامه ریزیهKhansariha (48)
Khansariha (121) آثار هنری به دو دلیل ارزشمندند، اول اینکه توسط استادان به وجود آمده اند. دوم اینکه تعدادشان کم است .شما گنج پر ارزشی هستید، زیرا توسط بزرگترین استاد خلق شده اید و فقط یکی هستید. Khansariha (121)


سلام


اهداف این هفته:
1- پاکی
2- خواندن قرآن( حداقل روزی 2 صفحه)
3- خواندن زیارت عاشورا
4- خواندن آزمون های ن و علامت زدن
5- ورزش ( باشگاه یا ...)


ارزیابی امروز:

پاکی

زیارت عاشورا


قرآن

علامت زدن تست های دو دوره

باشگاه


مسواک


کانون


برنامه فردامم اگه عمری بود همینه


سنا خانم الان باید به من 2 بدینvarzesh317Muscular


موفق باشید 53
[img=0x0]http://www.ktark.com/05_blue.png[/img]
سسسسسسسسسسسسسسلام317

سنا خانوم اعلام وضعیت برنامه ریزی تونو نکردید:smiley-yell: ( آخیش 4fvfcja آرزو به دل مونده بودم یک بار مثل سنا خانوم خودشونو دعوا کنمSmiley-happy114)


1-خواندن نماز اول وقت => فقط نماز مغرب اول وقت بود مثل روز قبلش42


 

-شب قبل از12 خوابیدن =>12:30 خوابیدم42

-نمازای دیگه حدالامکان اول وقت خوندن نماز مغرب اول وقت بود

-کوک کردن ساعت موبایل => کوک کردم بیدار شدم ولی خوابیدم باز[تصویر:  o.gif]:ohh::ohh:

-شام سبک خوردن => سبک نبود زیاد اما چون ساعت 5 و نیم خوردم تا قبل خواب حضم شد [تصویر:  e.gif]

- باوضو خوابیدن و قبل از خواب 3 بار توحید خوندن و 3 بار ایت الکرسی و سه بار هم تسبیحات اربعه => انجام شدSmiley-face-cool-2


 


 
2.پاکی زمان تا...(چهله به چهله)=> پاکKhansariha (46)


 

-نیاز به کنترل دست هست => تقریبا کنترل شد

-کنترل چشم => انجام شد[تصویر:  win.gif]

-کنترل ذهن => انجام شد[تصویر:  win.gif]

-ذکر های روزانه  => انجام شد[تصویر:  win.gif]


 


 

3.قبول شدن واحد های این ترم زمان تا...(تا پایان دی ماه)


 

-انجام پروژه ها ( نمیدونم چجوری و چقدر باید وقت بذارم) => دیروز دو ساعت پروژه کار کردم[تصویر:  win.gif]

- خوندن و مرور درسها ی هفته ( که هیچ برنامه ای برای این ندارم) => صفر[تصویر:  o.gif]


 


 


4.رسیدگی به کارای کانون روزی 3 ساعت حداقلKhansariha (46)


 

- سحر خیزی نهایت خواب تا 6 صبح  => تا 7:30 خوابیدم[تصویر:  o.gif]


 
مسواک زدم317


یا علی
Khansariha (121) آثار هنری به دو دلیل ارزشمندند، اول اینکه توسط استادان به وجود آمده اند. دوم اینکه تعدادشان کم است .شما گنج پر ارزشی هستید، زیرا توسط بزرگترین استاد خلق شده اید و فقط یکی هستید. Khansariha (121)


(1392 آذر 9، 23:25)ata نوشته است: آها حالا فهمیدم، پس شما اون عددهارو میذارید نه ما، فکر کردم ما باید بذاریم 4fvfcja
بعله ما میذاریم4fvfcja
(1392 آذر 9، 23:31)sword313 نوشته است: سلام
من اصلا اونجور که باید برناممو اجرا میکردم ،اجرا نکردم
اهدافم باشه فعلا ، شاید این هفته اینجا برنامه نریختم، فقط آخر هفته میام اعلام وضعیت میکنم
انشاالله هفته آینده میام برنامه روزانمم میریزم
ممنون از سنا خانوم که پی گیرید و ممنون از عطا جان
عه چرا؟
الان که سرتون شلوغه مدیریت زمان اهمیت داره
حالا اینجا نیومدید حتما برای خودتون برنامه ریزی کنید
آخر هفته منتظریم ببینیم چه کردیدclapping
موفق باشیدKhansariha (8)
(1392 آذر 10، 0:43)mahsa20 نوشته است: سلام
سنا جان کار سخت نکن گلم ، من تازه عادت کردم
من طبق همون قبلی گزارش میدم
شرمنده

خوب امروز خوب بود
سلام
خب عزیزم اعلام وضعیت که مثل قبله تغییری نکرده4fvfcja
فقط گفتم برای اینکه منظم بشید اسمتون رو همراه با اهداف این هفته تو لیست هم بنویسید تا آخر هفته یه ارزیابی کنیم ببینیم چطور پیش رفتید
و اینکه تاکیدکم اینه هر شب اینجا حضور داشته باشید یا اگه اینجا نشد تو دفترتون حتما انجامش بدید
مرسی گلم
خوشحالم که داری عالی پیش میری6

(1392 آذر 10، 7:42)Alireza 68 نوشته است:
(1392 آذر 7، 23:31)Alireza 68 نوشته است: - خوندن و مرور درسها ی هفته ( که هیچ برنامه ای برای این ندارم) => صفر17

 
عطا جان سیستم جالبی پیشنهاد دادی

پنجشنبه ها بیام برنامه بریزم برای جمعه جمعه هم که تعطیله خیلی میچسبه بهترین برنامه ریزیهKhansariha (48)
22که خیلی میچسب هان؟؟!!:-w
آقا اون برنامه ی درسی رو هم مشخص کنید خب بنده خدا رو42

(1392 آذر 11، 1:10)ata نوشته است: سنا خانم الان باید به من 2 بدینvarzesh317Muscular


موفق باشید 53
317Khansariha (48)
(1392 آذر 11، 8:23)Alireza 68 نوشته است: سنا خانوم اعلام وضعیت برنامه ریزی تونو نکردید:smiley-yell: ( آخیش 4fvfcja آرزو به دل مونده بودم یک بار مثل سنا خانوم خودشونو دعوا کنمSmiley-happy114)

آقا تقصیر من نیست که،تقصیر کانونه به خدا1276746pa51mbeg8j
تا اومدم برنامه ریزی دیگه کانون راه نمیرفت!!22
البته تو دفترم انجامش دادمKool
ارزیابی امروز:


اهداف این هفته:
1 . اصلاح نمازها (نماز اول وقت مخصوصا صبح)
2.پاکی
3.مطالعه مبحث اس تا صفحه 49
4.مطالعه کتاب ح روزی 15 دقیقه
5.مطالعه مجله + کتاب م م روزی دو مبحث
6. ورزش روزای زوج 30 دقیقه



نماز  ها اول وقت(مخصوصا صبح)  : صبح اول وقت نبود!13
پاکی: پاکم[تصویر:  u.gif]
کنترل نگاه،ذهن و دست
جی 5 :خوندم[تصویر:  m.gif]
مطالعه کتاب ح 15 دقیقه: نخوندم

مجله م :خوندم41
استراحت 1:30 : انجام شدKhansariha (48)
ورزش: انجام شد[تصویر:  shad.gif]
میان وعده : نوش جان شد[تصویر:  e.gif]
کانون: دیگه کانون خونم پایین اومده بود4fvfcja

بقیه هم بعد کانون انجام میشه ان شاء الله53258zu2qvp1d9v
درس مبحث اس تا صفحه .. :

قرآن با تفسیر :
تقویت باور
وضو یا تیمم
خواب ساعت 11:30  (جمع ساعات خواب 7:30 در روز)



______________________________________


[تصویر:  building-the-bridge-to-success.jpg]

لیست برنامه ریزی هفته آینده:

1. سنـا :  2/7
اهداف این هفته:
1 . اصلاح نمازها (نماز اول وقت مخصوصا صبح)
2.پاکی
3.مطالعه مبحث اس تا صفحه 49
4.مطالعه کتاب ح روزی 15 دقیقه
5.مطالعه مجله + کتاب م م روزی دو مبحث
6. ورزش روزای زوج 30 دقیقه

7.تنظیم خواب

2. عطــا: 2/7
اهداف این هفته:
1- پاکی
2- خواندن قرآن( حداقل روزی 2 صفحه)
3- خواندن زیارت عاشورا
4- خواندن آزمون های ن و علامت زدن
5- ورزش ( باشگاه یا ...)
3. ســـورد 313 : 0/7
اهداف این هفته:
1-تنظیم خواب و سحرخیزی
2-همه ی نمازا اول وقت
3-قبول شدن در امتحان عملی نرم افزار با نمره بالای 90

4-ت زبان15صفحه
5-اتمام قرآن

6-پاکی


4. ...

5. ...



.
.




.
دیگه کسی نبود؟؟[تصویر:  14.gif]


عجله کنید[تصویر:  m.gif]

موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع / نویسنده
آخرین ارسال


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان