1401 فروردين 20، 14:46
هفته اول 5
هفته دوم 1
هفته سوم 5/5
بسیار خب ، دوباره شتاب میگیریم برای پرواز
حرکتتت
.gif "Khansariha (48)")
هفته اول 5
هفته دوم 1
هفته سوم 5/5
بسیار خب ، دوباره شتاب میگیریم برای پرواز
حرکتتت
سپاس شده توسط
1401 فروردين 20، 15:39
هفته اول فروردین: 6/9
هفته دوم فروردین: 6/7
هفته سوم فروردین: 7/5
از روز آزاد استفاده نکردم
سپاس شده توسط
1401 فروردين 20، 16:30
هفته اول : ۰
هفته دوم : ۹
هفته سوم : ۸
از روز آزاد استفاده کردم .
سپاس شده توسط
1401 فروردين 21، 7:36
هفته دوم:8.1
هفته سوم:8.4
هفته چهارم:
هر روز نشونه هاش رو برامون میفرسته،
کافیه یکم دقت کنی...
و من با تموم نشونه هایی که برام میفرستی،
ازت میخوام که کمکم کنی بهترین تصمیم های زمان حال رو بگیرم، هوامو داشته باشی.
خدای بزرگم
کارگاه گروه های ترک گروه سرو
برنامه ریزی روزانه کارگاه مذهبی
قرار عاشقی روزانه های قرآنی
کنترل نگاه وذهن ورزش
درسیجات مکتبخونه
شبانه روزی
کافیه یکم دقت کنی...
و من با تموم نشونه هایی که برام میفرستی،
ازت میخوام که کمکم کنی بهترین تصمیم های زمان حال رو بگیرم، هوامو داشته باشی.
خدای بزرگم
کارگاه گروه های ترک گروه سرو
برنامه ریزی روزانه کارگاه مذهبی
قرار عاشقی روزانه های قرآنی
کنترل نگاه وذهن ورزش
درسیجات مکتبخونه
شبانه روزی
سپاس شده توسط
1401 فروردين 26، 15:59
سلام
فروردین ماه
هفته اول: 4.5
هفته دوم: 9.2
هفته سوم: 6.8
هفته چهارم: 7.6
هفته پنجم:
از روز ازاد استفاده کردم
.
.
.
.
.
سپاس شده توسط
1401 فروردين 26، 17:06
ویرایش شده
.
از شنبه تا پنج شنبه، ۲۶ فروردین تا ۲ اردیبهشت
۱.ورزش؛) + مرور برنامه ترک
.
۲.کسب و کارم ( شروع ۹ صبح هر روز )
.
۳.کتاب کار عمیق ( زمانش بعد اتمام زمان کسب و کار اون روز)
.
۴.سر زدن به کانون ( هر وقت یادم آمد، اول صبح‌ها یا آخر شبها )
.
.
۵.جمعه، بازی و عشق و حال و...
همه افرادی که باعث خ.ا ما میشوند
دشمن خونی ما هستند.
.
در برابرشون بی رحم باشید و
بی رحمانه ترکشون کُنید.
.
بی رحم باااش
...
خ.ا شوخی نیست
...
نابودی زندگیته...
دشمن خونی ما هستند.
.
در برابرشون بی رحم باشید و
بی رحمانه ترکشون کُنید.
.
بی رحم باااش
...
خ.ا شوخی نیست
...
نابودی زندگیته...
سپاس شده توسط
1401 فروردين 27، 14:04
هفته دوم:8.1
هفته سوم:8.4
هفته چهارم:8.1
هر روز نشونه هاش رو برامون میفرسته،
کافیه یکم دقت کنی...
و من با تموم نشونه هایی که برام میفرستی،
ازت میخوام که کمکم کنی بهترین تصمیم های زمان حال رو بگیرم، هوامو داشته باشی.
خدای بزرگم
کارگاه گروه های ترک گروه سرو
برنامه ریزی روزانه کارگاه مذهبی
قرار عاشقی روزانه های قرآنی
کنترل نگاه وذهن ورزش
درسیجات مکتبخونه
شبانه روزی
کافیه یکم دقت کنی...
و من با تموم نشونه هایی که برام میفرستی،
ازت میخوام که کمکم کنی بهترین تصمیم های زمان حال رو بگیرم، هوامو داشته باشی.
خدای بزرگم
کارگاه گروه های ترک گروه سرو
برنامه ریزی روزانه کارگاه مذهبی
قرار عاشقی روزانه های قرآنی
کنترل نگاه وذهن ورزش
درسیجات مکتبخونه
شبانه روزی
سپاس شده توسط
سپاس شده توسط
1401 فروردين 29، 4:49
هفته اول : ۰
هفته دوم : ۹
هفته سوم : ۸
هفته چهارم : ۷
هفته پنجم: ؟
از روز آزاد استفاده کردم .
سپاس شده توسط
1401 فروردين 29، 13:49
ویرایش شده
![[تصویر: _چهارم_اسفند_ng8z.png]](https://s6.uupload.ir/files/هفته_چهارم_اسفند_ng8z.png)
![[تصویر: _چهارم_فروردین_1ozc.png]](https://s6.uupload.ir/files/هفته_چهارم_فروردین_1ozc.png)
از تو حرکت از خدا برکت .gif "Khansariha (63)")
![[تصویر: 53.gif]](https://www.ktark.com/images/sheklak/53.gif)
روزانه های قرآنی
مکتبخونه
ز نیرو بود مرد را راستی
قرار عاشقی
کنترل نگاه و ذهن
گروه استوا
برنامه ریزی روزانه
روزانه های قرآنی مکتبخونه ز نیرو بود مرد را راستی قرار عاشقی کنترل نگاه و ذهن گروه استوا برنامه ریزی روزانه سپاس شده توسط
1401 فروردين 29، 14:54
هفته اول فروردین: 6/9
هفته دوم فروردین: 6/7
هفته سوم فروردین: 7/5
هفته چهارم فروردین: 8/7
از روز آزاد استفاده کردم
سپاس شده توسط
1401 ارديبهشت 2، 12:42
فروردین ماه
هفته اول: 4.5
هفته دوم: 9.2
هفته سوم: 6.8
هفته چهارم: 7.6
هفته پنجم: 6.7
میانگین: ۶.۹۶ تقریبا ۷
.gif "Khansariha (69)")
از روز ازاد استفاده کردم
.
.
.
.
.
سپاس شده توسط
1401 ارديبهشت 2، 12:44
هفته پنجم:7.5
روز ازاد نمیدونم چیه ازش استفاده نکردم
سپاس شده توسط
1401 ارديبهشت 2، 23:46
هفته اول : ۰
هفته دوم : ۹
هفته سوم : ۸
هفته چهارم : ۷
هفته پنجم: ۷
از روز آزاد استفاده کردم .
سپاس شده توسط
1401 ارديبهشت 3، 10:17
هدف های هفته اول اردیبهشت
قران 3
نماز هر کدام 4
کانون
روزه 4 تا
طرح چوب 3
نصف کتاب اشتی با خدا از طریق اشتی با خود راستین
کاهش 3 کیلو وزن