1395 فروردين 25، 22:18
(1395 فروردين 25، 7:59)OmmiDvaaR نوشته است: خدايا
ديگه بايد تمومش كنم
كمكم كن
نميگم چطوري
چرا كه خودت بهترين راهو جلو پام ميزاري
همه چی به خودت هم برمیگرده
خدا بهترین راهنما هست و یار و یاور
ولی باید خودت هم همت کنی
نابرده رنج گنج میسر نمیشه داداش
باید اول از همه توی نگرشت تغییراتی ایجاد کنی که از تو استرس و افسردگی و فاز منفی رو دور کنه اینجوری کار برات راحتتر میشه
بعدش یک برنامه ای برای خودت ردیف کنی که اراده ات رو احیا کنه و پرورش بده میتونه شامل ورزش و کتاب خونی هم باشه
نقل قول:(1395 فروردين 25، 22:18)Alireza 68 نوشته است: ظاهرا عمل به دنبال احساس می آید ، ولی در واقع عمل و احساس همراه یکدیگرند و اگر به عمل که بیش از احساس که تحت کنترل مستقیم اراده است ، نظم بخشیم ، بطور غیر مستقیم به احساس که چنین نیست نظم بخشیده ایم . ( ویلیام جیمز ) .
( به عبارت دیگر ویلیام جیمز به ما می گوید که نمی توانیم فقط با (( تصمیم برای تغییر )) احساساتمان را عوض کنیم ، ولی می توانیم اعمالمان را تغییر دهیم و وقتی اعمال ما عوض شدند ، احساسات ما نیز خود به خود عوض می شوند .
ویلیام جیمز این مطلب را چنین توضیح می دهد : (( از این رو اگر شادمانی خود را از دست داده اید ، شاهراه رسیدن به آن ، این است که شادمانه از جا برخیزید و طوری عمل کنید و حرف بزنید که گویی شادمانی هم اکنون حضور دارد . آیا این حقه ساده فایده دارد ؟ بله ، درست مثل جراحی پلاستیک !
خودتان امتحان کنید . یک لبخند وسیع و بزرگ و خداپسندانه روی لبهایتان بنشانید ، شانه هایتان را بالا بیاندازید ، نفس عمیق بکشید و با صدای بلند آواز بخوانید .
اگر نمی توانید سوت بزنید ، زمزمه کنید آن وقت سریع آنچه را که ویلیام جیمز گفته است درک خواهید کرد که اگر علائم مشعشع شاد بودن را از خود نشان دهید ، طبیعتا غیر ممکن است افسرده و کسل باقی بمانید . ( کتاب ایین زندگی اثر دیل کارنگی صفحه 123 و 124 ) .
آثار هنری به دو دلیل ارزشمندند، اول اینکه توسط استادان به وجود آمده اند. دوم اینکه تعدادشان کم است .شما گنج پر ارزشی هستید، زیرا توسط بزرگترین استاد خلق شده اید و فقط یکی هستید.