درد دل های شما

[نمیدانم]

گاهی در عبور ها،
می رسم به او؛
چیزی می ایستد در من،
آیا اندکی نزدیک تر!؟

دو اشاره،
"او" بزرگ می شود،
"او" ی دیروز ها،
"او" ی تمام ...

کمی نگاه،
و X .

"عبور باید کرد" *،
به انتظار فرداها ...

----------
گاهی باید عنوان رو در آخِر نوشت: عکس مادرم
* از سهراب سپهری

[سها]

سلام

خدا ب ما ی حسی داده ک هم دانای میخوایم .. هم توانای.. هم زیبایی. هم دارای...
خدا ب ما ی حسی داده ک از همه اینها بهترین و کامل ترینش رو میخوایم..

خدا خودش کاملترین و مطلقِ زیبای و دانای و دارای و توانای هست..


نتیجه این ک خدا ب ما ی حسی داده ک اگه درکش کنیم قطعا میریم سمت خودش!

چ مهربون.....


در پناه خدا.
یاعلی.

[Lucky bOy]

    بســم رب العالمین


     سلام

                   امروز دقیقا 1 سال و 2 روز از ورود من به کانون میگذره
                           پیشرفتی نداشــتم و هنوز در پله های اولم
     و اما همچنان امیدوار به لطف پروردگار...
      
                چه خوب بود کنار شما خوبا ، چقدر مهربون بودین    
                      کمتر از ده روز تا سال جدید باقی مونده
         وقت بخشیدنه و صاف کردن دله
                           گلِ کانونی ببخش اگه با نگاهی یا صدایی
                                               یا زبانی بر دل معصومت زخمی زدم

                        هیچی دیگه میخواستـــم بگم خدایا شکرت
               که هنوز هسی و مراقبمی که آرامش دل نا آروممی


       براتون آرزوی بهتــرین هارو دارم
                     مراقب خودتون و خوبی هاتون هم باشید...


                           اگــر از مال و نگاه حــرام در گذرید
                                    به چند برابــر آن خواهید رسید
                        در جایی که خدا نباشد
                 به اندازه اینکه طاقت آتش دارید 
                                           گناه کنید... !!! 


                 در پناه خدای منان 
                  یا علی مدد  

[هما بانو]

دنیا تلخه  و اینجوری هم آفریده شده ... 

ما آدما تلخ ترش میکنیم ! 

بار زیادی روی دلم سنگینی میکنه و دنیایی که مجبوری تابع قوانینش باشی 

خرم آن روز کزین کلبه ویرانه روم 

راحت جان طلبم وز پی جانان بروم ...

[سها]

سلام

توی اتوبوس همه خواب بودن ی نفر پا شد رفت ب راننده گفت داری برای کی رانندگی میکنی؟
همه خوابن!

اینم درد دله منه!

یاعلی.

[می توانم]

سها چی شده؟
جون به لبم کردی خوب
بگو دیگه

[K_1]

چند روزیه حس کرختی دارم،
دستم به نوشتن نمیره،
دوست دارم یه پستای همینجوری بذارم
اما پستم نمیاد!

فک کنم حالت گذاره ...
و من باید آگاهانه این شدن ها رو طی کنم؛

[K_1]

سلام،

یه درد دل!

میدونم سرمون شلوغه و هزار و یک گرفتاری داریم؛
وقت نمیکنیم هر شب،
روی تاپیک حدیث کلیک کنیم و مطلبی معمولا یک جمله ای و حداکثر چند جمله ای رو مطالعه کنیم؛

حتی اگه از فرشته خوی شکّر دهانی هم باشه،
اما مشغله ی ما خب، زیاده؛

اما،
جان من و جان تو،
ماهی یه بار هم وقت خالی پیدا نمیکنیم؟
که یه خط رو از نظر بگذرونیم؟
شاید جواب سوالی مون رو گرفتیم؛
شاید هم سوالی برامون ایجاد شد؛
شاید هم این سوال برامون ایجاد شد، که چرا هیچ سوالی برامون ایجاد نمیشه؟

اگه وقت خالی پیدا میکنیم،
پس چرا در یک ماه اخیر و بلکه بیشتر،
دریغ از اسممون پای تشکر یکی از پستای تاپیک حدیث؟

میگفتن به طرف گفتن امامات رو نام ببر
گفت، حفظ نیستم اسماشون رو
اما به چهره می شناسم!

من که ذهنم خالیه از حرفای این دردانه ها،
و اگر هم نباشه، دلم که دیگه هست؛

می شناسم به چهره؟

اشتباه نگیرمشون با یه کسای دیگه یه وقت!

چی بگم والّا!


دل بسته ام به یاری، شوخی، کشی نگاری
مرضیة السجایا، محمودة الخصایل

[alOne but Happy]

 آرزویم این است:

هرگز با چشمان مهربانت ،

نامهربانی روزگار را نبینی

بالاترین خواسته ام برایت این است:

حاجت دلت با حکمت خدا یکی باشد...

زندگی ساختنی است نه گذراندنی،

بمان برای ساختن،

نساز برای ماندن

فاصله بین مشکل و حل آن یک زانو زدن است،

اما نه در برابر مشکل، بلکه در برابر خدا.

هیچ چیز تو را ناراحت نکند،

فقط شادیها تو را احاطه کند،

دوستانت عاشقت باشند،

لطف خدا با تو باشد،

اینها آرزوهای من برای تو در آخرین روزهای 92.

[گل سرخ]

معمولا به زدن پست طولانی عادت ندارم و دوست هم ندارم...اما هر از گاهی پیش میاد

================================

روز 29 اسفند روزی بود که باید یه سر رسید جدید میخریدم و باید سر رسید 91 ام رو بررسی میکردم.

کلی نکات از توی سر رسید قدیمی پیدا کردم....

این کار بیشتر از 1 ساعت وقت نمیگیره...یک ساعت صادقانه صندلی داغ با حضور خودتون!!!


====================================================================

سال 91 برای همه ما پر از بالا و پایین بوده

مجموعه ای تجربه های مثبت و منفی و این خیلی طبیعیه...زندگی با همین بالا و پایین ها معنی پیدا میکنه. و هرسال همینطور خواهد بود.

الان مدتی تمرکزتونو ببرید به روزهای اول سال 91 ! پارسال همین موقع ها...

 از روزهای اولش تا الان رو یه مرور کنید....داستان زندگی شما تو سال 91 چی بود؟

اگه قراره واسه کسی سال 91 رو تعریف کنین چه مواردی از داستان زندگیتون رو میگین؟ کدوم یکی از کارهایی که کردین تو ذهنتون پر رنگ تر مونده؟

همه تجربه های ما داستانه....داستانی پر از نکات خوب و بد که ما رو به اینجایی که الان هستیم رسونده. این نقطه ای که الان در اون ایستادیم.

هم نکات مثبت و هم نکات منفی تو این تجربه ها برای ما نقاط کلیدی هستن.

نکات مثبت رو میتونیم تو سال 92 و سال های بعدی تکرارشون کنیم. رفتار ها و کارهایی که برای ما موثر بودن....اینا قابل تقویت و قابل تکرار هستن...

و نکات منفی....باید درس گرفت..چه کارهایی رو نکنیم، چه حرفایی رو نزنیم..با کی ها رابطه نداشته باشیم!

از این نکات زندگی شخصی تون به آسونی نگذرید. چون آسون بدستشون نیاوردین
==========

زندگیتون رو چند بُعدی در نظر بگیرین. قبلا هم گفتم...یکی از جنبه های زندگیتون رو اونقدر بزرگش نکنین که از بقیه جنبه ها جا بمونین.

زندگی حرفه ای و کاری
تحصیلات
زندگی شخصی
سلامتی و وضع جسمانیتون
تفریحاتتون
روابط دوستانه و شخصیتون
چه کارهایی رو باید بیشتر انجام بدین؟
کدوم کارها رو باید تمومش کنین؟
چه کارهایی رو نباید انجام بدین؟

این لیست میتونه مثل یه بروشور راهنما باشه براتون
============

ما تو یه غار تنهایی زندگی نمیکنیم.

ما مجبوریم با ادم های دیگه در ارتباط و تعامل باشیم. ارتباطات بخشی هست که به زندگی ما معنا میده.

یه نکته خیلی مهم در مورد ارتباطات هست. اینکه بودن ما باعث ساخته شدن اون ارتباط میشه؟ یا بودن ما داره از فضا انرژِی رو میگیره؟
حضورمون تاثیر مثبت بر اطرافمون داره؟ حضورمون در جهت ساختن روابط هست یا خراب کردن؟
در مورد نا کاملی ها و نقص ها و مشکلاتی که با افراد دیگه دارین تصمیم قطعی بگیرین.
ناراحتی و کینه ها بار دوش شما رو سنگین میکنه. این بارها رو زمین بزارید و در سال جدید با خودتون نیارید اونها رو.

============

به قدر دانی و تشکر ها بیشتر فکر کنین.

ه کسایی توی 91 بهتون لطف کردن؟
چه کسایی بهتون کمک کردن؟
چه کسایی با اذیتشون موجب شدن شما ساخته تر بشین و رشد کنید؟
چه کسایی بهتون آموزش دادن؟

خوبه که هم تو دلمون هم با کلاممون تشکر کنیم. روابطتون رو با این افراد موثر ادامه بدین . مستحکمترش کنید.

===========

واسه سال جدیدتون یه back ground تعریف کنین. قراره تو این سال تِم اصلی شما چی باشه؟ کار؟ درس؟ ازدواج؟

خودتون رو چند لحظه در اسفند 92...چند ماه دیگه فرض کنین...قراره به کجا برسین؟ قراره چه اتفاقی براتون بیفته؟ قراره ادم با اعتماد نفس تری بشین؟ قراره تیپ و هیکلتون بهتر بشه؟ قراره شغل پیدا کنید؟

یه دور نما داشته باشین تا بدونین به کدوم سمت قراره برین...

اگه ندونین کجا میخواید برین پس مهم هم نیستش از کدوم سمت برین!

مسیرتون رو پر رنگ کنید تا گم نشید!

===========

بلند پروازی نکنید. به اندازه خودتون لقمه بردارید...

آرزوهای دور و دارز فقط باعث سرشکستگی بیشتر میشه

یادتون نره سنگ بزرگ...علامت چیه؟

===========

سعی کنین سال جدید موثر تر باشین. احساس مسئولیتتون رو بیشتر کنید.
شاد باشین( شادی حتما به معنی بگو بخند و لوس بازی نیست.)
حتی میشه با آرامشِ خودتون شادی رو به بقیه منتقل کنین.

قدم های اول تون رو در 92 خوب بردارید.

اتفاقات 91 رو بعضی رو خاطره کنید و بزارید بمونه همونجا بمونه!
و بعضی هاشو بیارید در 92 .
یادمون بمونه سرنوشت ما دست خودمونه....حتی اگه خیلی از اتفاق ها مسیرمون رو تغییر بده.


آرزو میکنم که سال خوبی داشته باشین همتون... و ذهنی روشن داشته باشین




یا علی

اینایی حرفایی هست که پارسال به خودم زدم.

و الان در نقطه ای ایستادم که به این یک سال گذشته نگاهی کنم.

خدا رو شکر میکنم که سال 92 برام سال پر برکت و پر از خیری بود. خیلی زیاد...

اون background که واسه 92 تعریف کردم ، رو موفق شدم اجرا کنم.

و الان وقتشه این تصویر پس زمینه رو تغییر بدم.

در سال 93

مثل یک مسافر چمدانی همراهم خواهم داشت.

یک مسافر چه چیزهایی رو در چمدانش میگذاره؟ هر چیزی که بودنش لازم و واجبه :

برای زندگی بهتر به دید مثبت تری نیاز دارم.

مثل یک گل آفتابگردان که فقط به روی خورشید نگاه میکنه و دیدن نور رو انتخاب میکنه، قصد دارم به خوبی ها نگاه کنم.

در واقع میخوام انتخاب کنم که چه چیزی رو ببینم و چه چیزی رو نبینم. خوبی های خودم و  اطرافم و اطرافیانم را.

پس یک آفتابگردان در چمدانم میگذارم.

===========================================

برای زندگی بهتر ، من هستم که باید تغییر کنم و نه دنیای اطرافم.

اگر من شروع به بهتر شدن کنم

و اکر هر کدام از ما به نوبه خود تلاش برای بهتر شدن بکند

آنوقت محیط ما ، بهتر خواهد شد.

اگر همه تلاشمان را بکنیم علف های هرز را ریشه کن کنیم موفق نخواهیم شد

اما اگر هر کدام از ما تصمیم بگیرد یک گل رز باشد آنوقت ، اینجا گلستان می شود

من " یک گل سرخ " را در چمدانم میگذارم.

============================================

قرار گذاشتم با خودم تا در سال جدید بیشتر به خدا " اعتماد کنم. "

قبلا هم اعتماد داشتم. اما امسال فقط میخوام با خدا بازی کنم.

من چشمانم را ببندم و دستانم را در دستهایش بگذارم.

هر جا تو بگویی میرویم.

تلاش از من....نتیجه از تو

پس " نقشه راه " را از چمدان در میاورم و می اندازم دور. من راه میایم...ولی هر جا تو بگویی می رویم.


=============================================

اگر قراره تغییر کنم به خودم میگم : حرف کافیه ! وارد عمل شو!

میکروفون و شعار ها رو از چمدانم در میاورم و بجای آن دستمال معروف داداش کایکو را در چمدانم میگذرام تا یادم باشد باید " عمل کنم" نه حرف بزنم!

=================================================

در سال جدید قرار است

بهتر ببینم

بهتر بشنوم

بهتر باشم


تو در سال جدید چگونه خواهی بود؟

[mahsa20]

ببخشید واقعا این درد و دل برای این وقت و نزدیک عیدی نیست
ولی میخام بنویسم تا شاید اروم بشم

الان حالم اینجوری

نمیدونم چیکار کنم . چی به دلم بگم که اروم بشه
و نمیدونم چرا خدایا جوابم را نمیدی؟نه تنها جوابمو نمیدی بر عکس.......
و اگرم امیدوار شدم که داری جواب میدی دقیقا برعکس شد و نه تنها جواب نگرفتم بلکه تحقیر شدم

چرا ؟ چی به دلم بگم ؟ بگم چرا اینجور میشه؟ چرا تحقیر میشم؟

[باران..]

سلام عزیزم
یا راه غلطه
یا درسته و اینا درسن
اول ببین کدومه

[happpygirl]

سلام .
دوسال گذشت .. ولي من هم چنان ..
تا كي ادامه داره ؟! خودمم نميدونم !

[mahsa20]

سلام عزیزم
یا راه غلطه
یا درسته و اینا درسن
اول ببین کدومه

درست و غلطی در کار نیس
دستم به جایی بند نیس به جز امید

ولی در اوج امید ...............
طوری نیس
باز هم امید میبندیم تا ببینیم چی میشه

[می توانم]

خدا کمکت کنه مهسا جان