ز نیرو بود مرد را راستی (سرپرست: سورنا)

**جناب خان :)** · 1395 آذر 25، 7:44

سلام
جناب خان

/ 5تیر / 78 روز ورزشی Khansariha (46)

**تـــواب** · 1395 آذر 26، 23:51

شروع 23 فروردین 95
80 روز ورزشی

**تـــواب** · 1395 آذر 27، 18:13

شروع 23 فروردین 95
81 روز ورزشی

**جناب خان :)** · 1395 آذر 29، 1:16

سلام
جناب خان

/ 5تیر / 80 روز ورزشی Khansariha (46)

اعتبار بدین

**تـــواب** · 1395 دي 1، 14:45

شروع 23 فروردین 95
82 روز ورزشی

**جناب خان :)** · 1395 دي 1، 20:17

سلام
جناب خان

/ 5تیر / 82 روز ورزشی Khansariha (46)

**Man Mitavanam** · 1395 دي 1، 20:18

سلاممممم

مدیر درخشنده کجایی؟؟؟؟ Swear1

درود بر قهرمانان کانون 49-2

انشاالله منم خواهم امد ذره ذره پابپای شما دلاوران 2uge4p4

**vojdan bidar** · 1395 دي 3، 19:11

وجدان بیدار / 3 دی ماه 1395 / یک روز ورزشی ، حدود یک ساعت (5 کیلومتر) پیاده روی همراه با پدرم

**Man Mitavanam** · 1395 دي 3، 21:41

هادی/3دی/1 روز ورزشی 317

امروز با دوچرخه رفته بودم کوه
تو هوای زمستونی با برف یخ زده زمین دوچرخه سواری کیف خاص خودشو داره Khansariha (69)

ولی خیلی خطرناک بود 4chsmu1

**مهرخدا** · 1395 دي 3، 23:20

دعا کنید اقای درخشنده برگردن. جاشون اینجا خیلی خالیه

**nasim021** · 1395 دي 5، 10:13

سلااااااااام
نسیم021/اذر19/روزورزشی4

**Alone WarrioR** · 1395 دي 5، 11:51

سلام دوستای عزیزم
خسته نباشید و خداقوت
امیدوارم که حالتون خوب باشه
اتفاقای برام افتاد توی این چند ماهی که نبودم که اصن فکرشم نمیکردم از جمله جریان ورزشم که دستم مصدوم شد و فعلا غیر قابل عمل هم هست و ورزش سنگین و حتی فعالیت انچنان هم نمیتونم بکنم
ولی به هر حال ورزش سبک رو ادامه دادم و دیگه دووم نیوردم دوباره ورزش منظم رو شروع کردم
قدر سلامتیتون رو بدونید بچه ها و خودتونم خیلی اذیت نکنید ... با ارزوی سلامتی واسه همتون
اخرین فعالیت من توی این صفحه هست http://www.ktark.com/thread-60-page-203.html
و با اجازه میخواستم دوباره فعالیتمو شروع کنم
الون واریور / 1 تیر / 65 روز ورزشی

**vojdan bidar** · 1395 دي 5، 20:43

وجدان بیدار / 5 دی ماه 1395 / یک روز ورزشی

**تـــواب** · 1395 دي 7، 22:07

شروع 23 فروردین 95
83 روز ورزشی

**جناب خان :)** · 1395 دي 10، 22:02

سلام
جناب خان

/ 5تیر / 83 روز ورزشی Khansariha (46)