1400 مرداد 6، 14:26
الان روز هام صفر هست ولی حد اکثر تا آخر امروز اعلام وضعیت جدید رو میگم
امیرعلی / ۱۴۰۰/۵/۶ /0روز ورزشی
الان روز هام صفر هست ولی حد اکثر تا آخر امروز اعلام وضعیت جدید رو میگم
امیرعلی / ۱۴۰۰/۵/۶ /0روز ورزشی
سپاس شده توسط
1400 مرداد 6، 16:00
هارت تنها / 16 روز ورزشی/20 تیر 1400
1400 مرداد 6، 22:20
امیرعلی / ۱۴۰۰/۵/۶ / ۱روز ورزشی
سپاس شده توسط
1400 مرداد 6، 23:55
پیاده روی
يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لِمَنْ فِي أَيْدِيكُمْ مِنَ الْأَسْرَىٰ إِنْ يَعْلَمِ اللَّهُ فِي قُلُوبِكُمْ خَيْرًا يُؤْتِكُمْ خَيْرًا مِمَّا أُخِذَ مِنْكُمْ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ۗ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ ﴿٧٠﴾
ای پیامبر! به اسیرانی که در اختیار شمایند، بگو: اگر خدا خیری در دل های شما بداند، بهتر از چیزی که از شما گرفته اند به شما می دهد، و گناهانتان را می آمرزد و خدا بسیار آمرزنده و مهربان است. (۷۰)
ای پیامبر! به اسیرانی که در اختیار شمایند، بگو: اگر خدا خیری در دل های شما بداند، بهتر از چیزی که از شما گرفته اند به شما می دهد، و گناهانتان را می آمرزد و خدا بسیار آمرزنده و مهربان است. (۷۰)
سپاس شده توسط
1400 مرداد 7، 0:35
پ.ن:امروز به قصد ورزش نبود ولی میشمرمش..
امیرالمومنین (ع):
جاهِدوا فی سَبیلِ‌‌‌اللهِ بأَیدیكُم فَإنْ لَمْ تَقدِروُا فَجاهِدُوا بِألْسِنَتِكُم فَاِنْ لَم تَقِدروُا فَجاهدوُا بِقُلوبِكُم.
در راه خدا با دستها (و جوارحتان) جهاد و مقابله کنید
جاهِدوا فی سَبیلِ‌‌‌اللهِ بأَیدیكُم فَإنْ لَمْ تَقدِروُا فَجاهِدُوا بِألْسِنَتِكُم فَاِنْ لَم تَقِدروُا فَجاهدوُا بِقُلوبِكُم.
در راه خدا با دستها (و جوارحتان) جهاد و مقابله کنید
و اگر نتوانستید با زبانتان و اگر نتوانستید(لااقل) با دلهایتان مجاهده نمائید✌☘
°•مستدرک، ج ١۱، ص ١٦•°
°•مستدرک، ج ١۱، ص ١٦•°
____
اون کسی ک باید ببینه میبنه ، دلسرد نشو رفیق✌
سپاس شده توسط
آرمین ، سنــا ، rahayii ، عاشق فاطمه زهرا ، یا باب الحوائج ، Tagon ، Amirali.d ، Silent Voice ، *مهدی* ، تاج
1400 مرداد 7، 6:13
سنا... ١١ ارديبهشت... 73 روز ورزشی
سپاس شده توسط
1400 مرداد 7، 12:33
Tagon/ا 20 خرداد 1400 / 27 روز ورزشی
!Let's Not LOsE Without fIGHting
1400 مرداد 7، 15:23
هارت تنها / 17 روز ورزشی/20 تیر 1400
1400 مرداد 7، 17:03
ویرایش شده
عید غدیر بر همه شما عزیزان مبارک باد
امیرعلی / ۱۴۰۰/۵/۶ /دو روز ورزشی
حرکات ورزشی:بارفیکس،دمبل با بطری،دویدن،دراز نشست
مدت زمان: ۲۰ دقیقه
روز خوبی داشته باشید
1400 مرداد 7، 17:57
*مهدی* / 23 خرداد / 26 روز ورزشی
![[تصویر: muscular.gif]](https://www.ktark.com/images/sheklak/muscular.gif){kind=small}
کلاس فوتبال
1400 مرداد 7، 18:33
اینجانب رضا۴۰۳۰.....
امروز مورخ1400/05/07
51روز ورزشی..
سلامت و تندرست باشید
خود را ارزان نفروشیم
در فروشگاه بزرگ هستی، روی قلب انسان نوشته اند
«قیمت=خدا»
در فروشگاه بزرگ هستی، روی قلب انسان نوشته اند
«قیمت=خدا»
1400 مرداد 8، 8:39
*مهدی* / 23 خرداد / 27 روز ورزشی
کوهنوردی
سپاس شده توسط
1400 مرداد 8، 12:29
هارت تنها / 18 روز ورزشی/20 تیر 1400
1400 مرداد 8، 13:37
دیروز نشد پیاده رویم رو انجام بدم ، باید از نو بشمارم روزا رو؟
امیرالمومنین (ع):
جاهِدوا فی سَبیلِ‌‌‌اللهِ بأَیدیكُم فَإنْ لَمْ تَقدِروُا فَجاهِدُوا بِألْسِنَتِكُم فَاِنْ لَم تَقِدروُا فَجاهدوُا بِقُلوبِكُم.
در راه خدا با دستها (و جوارحتان) جهاد و مقابله کنید
جاهِدوا فی سَبیلِ‌‌‌اللهِ بأَیدیكُم فَإنْ لَمْ تَقدِروُا فَجاهِدُوا بِألْسِنَتِكُم فَاِنْ لَم تَقِدروُا فَجاهدوُا بِقُلوبِكُم.
در راه خدا با دستها (و جوارحتان) جهاد و مقابله کنید
و اگر نتوانستید با زبانتان و اگر نتوانستید(لااقل) با دلهایتان مجاهده نمائید✌☘
°•مستدرک، ج ١۱، ص ١٦•°
°•مستدرک، ج ١۱، ص ١٦•°
____
اون کسی ک باید ببینه میبنه ، دلسرد نشو رفیق✌
سپاس شده توسط