ز نیرو بود مرد را راستی (سرپرست: سورنا)

**آقای ضربتی**

(1394 دي 8، 12:49)خدا همراهمونه نوشته است:
سلام

خدا همراهمونه: 12 مهر:41 روز ورزشی

بخور اکالیپتوس چیه؟ برای چی خوبه؟

بخور بابونه هم برای زیبایی پوست خیلی مفیده و البته بخور رازیانه برای جلوگیری از پیری

سلام
بخور اکالیپتوس برای جلوگیری از سرما خوردگی ، تقویت تنفس و ... البته فکر کنم برای قلب شما خوب نباشه
این بخور بابونه که گفتی عالی ؟؟؟؟
من برم بخرم

**عاشق اباالفضل** · 1394 دي 8، 19:14

سلام عاشق اباالفضل/3دی/6روز ورزشی Khansariha (46)

**آقای ضربتی** · 1394 دي 8، 19:29

سلام

آقای ضربتی / 15 روز ورزشی

**پارادایس**

پارادایس
43روز

ورزشششششششششششششششششششششششششششکاران حالا که درخشششششششششششششنده رفتههههههه باییییییییید دییییییییییگه ورررررررررررررررززززززززززززززززشششششششششششش نکنین؟؟؟؟؟؟
بدویییییییییییییییییییییییییید اعلااااااااااااااااااااامممممممممممممممممممم وضضضضضضضضعیییییییییییییتتتتت کنننننننننننییییییییین
49-2

**عاشق اباالفضل** · 1394 دي 9، 6:57

سلام
عاشق اباالفضل/3دی /7روز ورزشی

**خدا همراهمونه** · 1394 دي 9، 10:51

سلام

خدا همراهمونه: 12 مهر:42 روز ورزشی

چقدر خوبه ک تبادل اطللاعات میکنید Khansariha (69)

چرا ورزشکارا تنبل شدند. Swear1

زود باشید ورزش کنید

**آقای ضربتی**

سلام
آقای دوم / 16 روز ورزشی
[تصویر: exercise-005.gif]

**آقای ضربتی**

(1394 دي 9، 0:10)پارادایس نوشته است: پارادایس
63 روز
ورزشششششششششششششششششششششششششششکاران حالا که درخشششششششششششششنده رفتههههههه باییییییییید دییییییییییگه ورررررررررررررررززززززززززززززززشششششششششششش نکنین؟؟؟؟؟؟
بدویییییییییییییییییییییییییید اعلااااااااااااااااااااامممممممممممممممممممم وضضضضضضضضعیییییییییییییتتتتت کنننننننننننییییییییین

سلام
داداش پارادایس
چه عجب دیگه داشتم نا امید میشدم؟
راستی هنوز توی اون زمین تمرین میکنی یا باشگاه میری ؟
[تصویر: exercise-009.gif]

(1394 دي 9، 6:57)عاشق اباالفضل نوشته است: سلام
عاشق اباالفضل/3دی /7روز ورزشی

سلام
ماشالله داداش عاشق فقط 3 روز تا اولین مدال ورزشی فرصت داری 49-2

(1394 دي 9، 10:51)خدا همراهمونه نوشته است:
سلام

خدا همراهمونه: 12 مهر:42 روز ورزشی

چقدر خوبه ک تبادل اطللاعات میکنید

چرا ورزشکارا تنبل شدند.

زود باشید ورزش کنید

سلام خانم خداهراهمونه
راستی دیگه با اون خروس ورزش نمیکنی ؟ 4chsmu1

**قاصدک** · 1394 دي 10، 10:20

قاصدک 42 روز ورزشی [تصویر: khansariha%20%2856%29.gif]

بخار اکالیپتوس رو باید چطور تهیه کنیم ؟
میخوام نفسم زیاد بشه .. میشه ؟

**آقای ضربتی** · 1394 دي 10، 11:20

(1394 دي 10، 10:20)قاصدک نوشته است: قاصدک 42 روز ورزشی
بخار اکالیپتوس رو باید چطور تهیه کنیم ؟
میخوام نفسم زیاد بشه .. میشه ؟

سلام
داداش
شما اول باید بری داروخانه و اکالیپتوس تهیه کنی !!!
از 5 هزار تومان شروع میشه تا کیلویی 70 هزار تومان
البته من خودم دیگه دارم برگش میگیرم آن هم از عطاری
درختش هم هست ولی باید بگردی
بهد که اکالیپتوس تهیه کردی در یک قابلمه مقداری آب بریز و بگذار جوش بیاد و بعدش هم اکالیپتوس بریز داخل قابلمه و یک پتو بردار بزار روی سرت بطوری که هیچ بخاری
از قابلمه آب جوش به بیرون نرود
حدودا 5 دقیقه بخار بگیر
باز هم اگه سوالی داشتی بفرما