ز نیرو بود مرد را راستی (سرپرست: سورنا)

**آقای ضربتی** · 1395 مهر 5، 21:13

سلام
آقای ضربتی / 10 تیر / 42 روز ورزشی 49-2

**پارادایس** · 1395 مهر 5، 22:39

p.r.a.d.a.i.s.e
یک روز ورزشی
به یاری خدا امروز شروع کردم از نو

**Arsine** · 1395 مهر 5، 23:25

خداقوووت پهلووناااااآ....

۹۵/۷/۱

آرسينه (5روز!!!)

ارسال شده از HTC One_E8 dual sims با استفاده از kanoon

**دریا جون** · 1395 مهر 6، 21:08

دریا ۳ مهر ۳ روز ورزش Confetti

**درخشنده** · 1395 مهر 8، 8:17

(1395 مهر 5، 22:39)پارادایس نوشته است: p.r.a.d.a.i.s.e
یک روز ورزشی
به یاری خدا امروز شروع کردم از نو

ببخشید دیر جواب میدم...برا همین یه اعتبار به همه میدیم Gigglesmile

خب چکارا کردی ازون موقع؟

(1395 مهر 5، 23:25)Arsine نوشته است: خداقوووت پهلووناااااآ....

۹۵/۷/۱

آرسينه (5روز!!!)

ارسال شده از HTC One_E8 dual sims با استفاده از kanoon

(1395 مهر 6، 21:08)دریا جون نوشته است: دریا ۳ مهر ۳ روز ورزش

ممکنه یکم سخت بشه اینجاهاشا...ولی اگه ادامه بدید ازونجا به بعد تمرین نکردن سخت میشه!

-----------------
درخشنده/23 خرداد/210 روز
تا الان عضلاتم دیگه کشش قلب و خونرسانیه قوی رو نداشتن! اینقد هوازی کار کرده بودم!
رفتم تو کار قدرتی فکر میکردم قدرتم خیلی داره زیاد میشه...اولاش فکر میکردم توهم میزنم جوگیر شدم!
ولی دیشب با بابام مچ مینداختم با دوتا دستش نمیتونست نگهم داره!

یا یه بنده خدایی ساعت 11 شب میخواست باهام مسابقه بده گفتم تو ده متر جلوتر شروع کن اگه بردی دوچرخم مال تو!!! Gigglesmile

انگار مسابقه ماکسیما با پیکان شده بود! Khansariha (13)

خیلی راضیم از سیستم جدید...هم قدرتی هم سرعتی هم استقامتی....

**Arsine** · 1395 مهر 8، 23:48

دست مریزاد پهلوون درخشنده!!!

کارتون واقعا قابل تحسینه...
خداقوووت ! همیشه همینجوری بهترین بمون...

آرسینه
7/1
هشت روز ورزشی

ارسال شده از HTC One_E8 dual sims با استفاده از kanoon

**پارادایس**

(1395 مهر 8، 8:17)درخشنده نوشته است:
(1395 مهر 5، 22:39)پارادایس نوشته است: p.r.a.d.a.i.s.e
یک روز ورزشی
به یاری خدا امروز شروع کردم از نو

ببخشید دیر جواب میدم...برا همین یه اعتبار به همه میدیم

خب چکارا کردی ازون موقع؟
------------------------------------------------------------
پارادایس:

راحت باش
من هر روز ورزش نمیکنم درخشنده جون
دیگه روزای ورزشیمو میشمارم
پارادایس دو روز ورزشی

**درخشنده** · 1395 مهر 9، 9:04

درخشنده/23 خرداد/211 روز
ظاهرا قدرتم بهتر شده توی تست دیروز با دوستم بودیم توی 11 دیقه 1 کیلومتر افتادم جلو! البته 1 کیلومتر توی کوهتان خیلی زیادتر از جاده و اسفالته...
-----------
پارادایس عجب امضای قشنگی 49-2