نظرسنجی: سلام دوستان با مسابقه موافقید عایا ؟
این نظرسنجی بسته شده است.
قبل ماه رمضان مسابقه بذاریم
تو ماه رمضان مسابقه بذاریم
هم قبل ماه رمضان هم بعد ماه رمضان مسابقه بذاریم
*شما به این گزینه رأی دادهاید.
ز نیرو بود مرد را راستی (سرپرست: سورنا)
ارسالها: 2,627
تاریخ عضویت: مرد 1394
اعتبار:
285
جنسیت: خانم
سلام ورزشکارا
خوبید؟
چطوری میتونم اخرین پستم رو ببینم؟میخام دوباره ورزش رو شروع کنم. فقط یادم نیست چندروز داشتم
سپاس شده توسط
ارسالها: 2,561
تاریخ عضویت: خرد 1390
اعتبار:
272
جنسیت: آقـــا
راهی که من بلد نیستم...فقط باید همینطوری صفحه به صفحه برید عقب
سپاس شده توسط
ارسالها: 2,594
تاریخ عضویت: آبا 1393
اعتبار:
497
جنسیت: آقـــا
شروع 23 فروردین 95
117 روز ورزشی
سپاس شده توسط
ارسالها: 2,594
تاریخ عضویت: آبا 1393
اعتبار:
497
جنسیت: آقـــا
شروع 23 فروردین 95
118 روز ورزشی
مسئولین به فکر طلای ورزشی اینجانب باشند دارم نزدیک می شما
سپاس شده توسط
ارسالها: 2,594
تاریخ عضویت: آبا 1393
اعتبار:
497
جنسیت: آقـــا
شروع 23 فروردین 95
118 روز ورزشی
سپاس شده توسط
ارسالها: 12,616
تاریخ عضویت: بهم 1391
اعتبار:
3,013
جنسیت: آقـــا
1396 خرداد 16، 19:15
ویرایش شده
سلام به ورزشکاران
ارادت به مربی درخشنده و تواب ورزشکار برتر کانونی
(1396 خرداد 11، 15:19)خدا همراهمونه نوشته است: سلام ورزشکارا
خوبید؟
چطوری میتونم اخرین پستم رو ببینم؟میخام دوباره ورزش رو شروع کنم. فقط یادم نیست چندروز داشتم
تو صفحه ی ارسال های امروز،
یه ستون هست به نام: پاسخ ها
که این ستون نشون میده هر تاپیک چند تا پست زده شده.
تاپیک ز نیرو بود مرد راستی را پیدا کنید.
روی «پاسخ ها» ی متناظر با اون کلیک کنید.
تعداد پست های هر کاربر تو تاپیک ز نیرو بود مرد را راستی نشون داده میشه.
بعد رو عدد «تعداد ارسال ها» که کلیک کنید، تمام ارسال های خودتون تو اون تاپیک رو می تونید ببینید.
تقلب:
http://www.ktark.com/search.php?action=f...964&tid=60
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明
سپاس شده توسط
ارسالها: 2,594
تاریخ عضویت: آبا 1393
اعتبار:
497
جنسیت: آقـــا
شروع 23 فروردین 95
120 روز ورزشی
سپاس شده توسط
ارسالها: 146
تاریخ عضویت: خرد 1396
اعتبار:
26
جنسیت: آقـــا
سلام دوستان من برای شروع تصمیم گرفتم روزی 40 دقیقه به پیاده روی اختصاص بدم البته 25 دقیقه پیاده روی 15 دقیقه هم از این جنگولک هایی که تو پارکا گذاشتن .4 روز اجرا کردم جواب داد .
دعا کنین ادامه داشته باشه
بیا مرا ببر ای عشق با خودت به سفر
مرا ز خویش بگیر و مرا ز خویش ببر
مرا به حیطه محض حریق دعوت کن
به لحظه لحظه پیش از شروع خاکستر
سپاس شده توسط
ارسالها: 2,561
تاریخ عضویت: خرد 1390
اعتبار:
272
جنسیت: آقـــا
سلام اقا سعید خیلی خوش اومدید
ایشالاه که مرتب پیش برید...
یواش یواش به مقدار حرکات سنگینتر اضافه کنید و پیاده روی رو کم کنید...البته الانم عالیه کارتون
--------------------
تواب جان من دنبال مدالتم ولی اگه بتونم پیدا کنم...
انگار مدالامون تموم شدن...
سپاس شده توسط
ارسالها: 2,594
تاریخ عضویت: آبا 1393
اعتبار:
497
جنسیت: آقـــا
سپاس شده توسط
ارسالها: 3,359
تاریخ عضویت: شهر 1394
اعتبار:
1,293
جنسیت: آقـــا
جناب خان / 5تیر 95 / 138 روز ورزشی
سپاس شده توسط
ارسالها: 2,561
تاریخ عضویت: خرد 1390
اعتبار:
272
جنسیت: آقـــا
سپاس شده توسط
ارسالها: 2,594
تاریخ عضویت: آبا 1393
اعتبار:
497
جنسیت: آقـــا
شروع 23 فروردین 95
121 روز ورزشی
با کمک دوستانی مثل درخشنده و آرمین ، تونستم به این موفقیت دست پیدا کنم
سپاس شده توسط
ارسالها: 3,359
تاریخ عضویت: شهر 1394
اعتبار:
1,293
جنسیت: آقـــا
سپاس شده توسط
ارسالها: 146
تاریخ عضویت: خرد 1396
اعتبار:
26
جنسیت: آقـــا
سپاس شده توسط
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 2 مهمان