1396 اسفند 18، 23:18
213 روز ورزشی
(1396 اسفند 27، 20:26)درخشنده نوشته است: جناب خان عزیزم زیاد نگران نباش...
خیلیا موقع مریض شدن این حس رو پیدا میکنن...حتی دستاشونو نگاه میکنن میگن عه انگار لاغرتر شده!
ولی در عمل اینطوری نیست...
اینکه ادم ضعیف میشه وقتیه که 6 ماه یه ضرب مریض باشی...
پس اصلا نگران نباش و به خودت برس و استراحت کن زود خوب شی...
(1396 بهمن 22، 21:19)آرمین نوشته است: آرمین هم اومده که ورزشکار شه.
زین پس می خوام نرمش صبحگاهی انجام بدم.
22 بهمن / 1 روز ورزشی
(1397 فروردين 12، 22:34)درخشنده نوشته است: دوستان برای پیشرفت اینجا چه پیشنهادی دارید؟ هرچی هست راحت بگیدمگه دیگه پیشرفته تر و بهتر از این هم میشه؟
(1397 فروردين 12، 22:34)درخشنده نوشته است: تواب جان عالیه پیشرفتت
جناب خان الان چطوری؟ بهتری؟
دوباره برمیگردی به حالت قبل بهترم میشی...نگران نباش....
دوستان برای پیشرفت اینجا چه پیشنهادی دارید؟ هرچی هست راحت بگید