1400 ارديبهشت 20، 7:55
هفته اول / nipo 1382 / فروردين 18 سال 1400 / كنترل ذهن +7 / كنترل نگاه +6
هفته دوم / nipo1382 / فروردين 25 سال 1400 / كنترل ذهن +7/ كنترل نگاه +7
هفته سوم/nipo1382/ ارديبهشت 1 سال 1400 / كنترل ذهن +7/كنترل نگاه +7
هفته چهارم/nipo1382/ارديبهشت 9 سال 1400/ كنترل ذهن +۷/كنترل نگاه+۷
هفته پنجم / nipo1382 / ارديبهشت 16 سال 1400/ كنترل ذهن +4/كنترل نگاه +5
راه هزار كيلومتري با يك قدم شروع ميشود
از شكست نترسيداز اين بترسيد كه سال آينده همين جايي باشيد كه الان هستيد
شعري از سهراب سپهري ميگه كه:
آرزويم اين است آنچنان سير بخندي كه نداني غم چيست
دوستان بخنديم چون يكبار به دنيا آمديم و خوب زندگي كنيم چون هيچوقت ديروز در عمرتان ديگر تكرار نميشود
به اميد رسيدن به هدفم با تمام تلاش و عرق ريختن
از شكست نترسيداز اين بترسيد كه سال آينده همين جايي باشيد كه الان هستيد
شعري از سهراب سپهري ميگه كه:
آرزويم اين است آنچنان سير بخندي كه نداني غم چيست
دوستان بخنديم چون يكبار به دنيا آمديم و خوب زندگي كنيم چون هيچوقت ديروز در عمرتان ديگر تكرار نميشود
به اميد رسيدن به هدفم با تمام تلاش و عرق ريختن