امتیاز موضوع:
  • 12 رأی - میانگین امتیازات: 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
موضوع بسته شده است 

مسابقه 30 روزه شرط: پیروزی در مسابقه 20 روزه (سرپرست: حامدحامد)

بی ادعا 6 روز خوب
فرمول بعد از سی روز

1- روزه گرفتن و کم خوری

2- جلوگیری از فشارهای روحی روانی

3- برنامه منسجم و متعادل(نه زیاد سخت نه زیاد آسان)

4- رعایت همه موارد قبل از این دوره

آخرین وضعیت شرکت کنندگان مسابقه 30 روزه
(یک شنبه 31 فروردین 93 )



[تصویر:  2058564errd0xn81z.gif]


1 - ستاره سهیل / 1 فروردین/روز پاک:0 + 27  روز خوب داری قهرمان


2- محمد رضا 3002 / 5  فروردین/ روز پاک:1 + 23  روز خوب داری قهرمان Khansariha (69)


3 - سارا / 27 اسفند / روز پاک:0 + 22 روز خوب داری قهرمان [تصویر:  12.gif]
( منتظر اعلام وضعیتتون هستیم .. )


4- تبسم 92  /  10 فرورردین 93 / 21  روز خوب داری قهرمان Khansariha (48)


5- سنا /  1 فرورردین 93 /  20 روز خوب داری قهرمان Khansariha (57)

6- مسافرکوچولـــــو / 19 اسفند /روز پاک:0 + 20 روز خوب داری قهرمان [تصویر:  14.gif]


( منتظر اعلام وضعیتتون هستیم .. )



[تصویر:  2058564errd0xn81z.gif]


7- دکـــــر / 19 فروردین 93 / 11 روز خـوب داری قهرمان [تصویر:  muscular.gif]



8 - آقای فراسی / 4 اسفند / روز پاک:0 + 8 روز خوب داری قهرمان [تصویر:  14.gif]


9- بی ادعا / 25 فروردین / 6 روز خوب داری قهرمان studsmatta


[تصویر:  2058564errd0xn81z.gif]


بهروز / 30  فروردین / منتظر شروع دوباره تون هستیم قهرمان Khansariha (18)

محبت/23 فروردین 93/ منتظر شروع دوباره ات هستیم قهرمان [تصویر:  5.gif]

 امیدوار کننده منتظر اعلام تاریخ جدید و شروع دوباره تون هستیم قهرمان [تصویر:  14.gif]


[تصویر:  1527888tn4iogz8mw.gif]


اسامی بقیه دوستان به لیست انتظار منتقل گردید Smiley-face-cool-2


آهای سی روزه ای ها  clapping اینجا چه خبره 22

اینجا ناامیدی معنی نداره ! هر کی ناامید بشه باران رو خبر میکنیم Khansariha (98) تا امیدواری یادش بیاد 1

شکست خوردید ! خب باشه عیبی نداره !  دوباره شروع کنید! قوی تر از قبل Muscular

هر شکست می تونه یه آغاز دوباره باشه برای یه شروع محکمتر 53258zu2qvp1d9v


به شرط اینکه علت شکستتون رو پیدا کنید و این بار همه تلاشتون رو بکنید که مثل دفعه قبل به همون علت شکست نخورید 128fs318181


پس اینجا نااااااااامیدی ممنوووووووووووووع :smiley-yell:


فهمیدید یا باران رو خبر کنم Khansariha (98)




پس خودتون با زبون خوش بیاید دوباره شروع کنید تا من عصبانی نشدم 1 


امیدوار کننده و بهروز منتظر شروعتون هستیم Khansariha (8)


مهسا جونم اجازه ما هم دست شماست cheshmak به سی روزه خوش اومدی. فقط تاریخت و تعداد روزای خوبت رو بگو تا وارد لیست بشی .


محبت عزیزم تو هم تعداد دقیق روزای خوب و پاکت رو  بهم بگو تا لیستو درست کنم Khansariha (18)


از بقیه بچه های خوب و پر انرژی سی روزه هم ممنووووووووووونم Khansariha (8)



[img=0x0]http://www.ehda.ir/StaticPages/Pictures/468X60-1.gif[/img]

تنها با شهرت نیست که میتوان جاودانه شد ... این است راز جاودانگی...

اينک خسته تر از پروانه ، سالهاست گرد روياهاي سرخ باغچه خويش پر مي زنم و هنوز غربت تلخ هميشه را مزه مزه مي کنم . من خسته ام و حاجتي به تائيد هيچ پروانه اي نيست ...
خسته ام و به انتظار فردایی که شاید هرگز نباشد و نیاید نشسته ام .
غمگین و تنها ...
از غم نفس هایی که به شماره افتاده است و چهرهء مادری که خسته است ... و کودک اش را می بیند که هر چند دیگر کوچک نیست اما ناتوان تر از دیروز های دور در گوشه ای افتاده است و نفس های آخر را می کشد.
و  آیا به راستی تو با خود می اندیشی کسی پیدا می شود که مرهم دردهای من باشد؟
که خدا را بداند و درد را بشناسد؟
که رفتنی ست و خواهان ماندن است؟

53بیا ما هم جاودانه شویم . ما می توانیم 53

به اینجا سر بزن : اهدای زندگیKhansariha (8)
بی ادعا 0:icare:
فرمول بعد از سی روز

1- روزه گرفتن و کم خوری

2- جلوگیری از فشارهای روحی روانی

3- برنامه منسجم و متعادل(نه زیاد سخت نه زیاد آسان)

4- رعایت همه موارد قبل از این دوره

سلام..
شب همگی بخیر
من پاکم و روزهام به لطف خدا خوب و پاکه..
ببخشید به دلیل یه سری مشکلات نشد بیامم
1276746pa51mbeg8j
ﺗﻮ ﺭﺍ نمی ﺩﺍﻧﻢ
ﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺩﻟﻢ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ
ﺑﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﺗﻔﺎﻗﻬﺎی ﺧﻮﺏِ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻣﺎﻧﺪﻩ
ﺑﻪ ﺗﻤﺎﻡ روزهای ﺷﻴﺮﻳﻦ ﻧﻴﺎﻣﺪﻩ
ﺑﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪی ﻛﻪ یک ﺭﻭﺯ ﺑﺮ ﺩﻟﻤﺎﻥ می ﻧﺸﻴﻨﺪ
ﺑﻪ ﺍﺟﺎﺑﺖ ﺷﺪﻥ ﺩﻋﺎﻫﺎﻳﻤﺎﻥ
ﺑﻪ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺷﺪﻥ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﻳﻤﺎﻥ
ﺑﻪ ﻣﺤﻮ ﺷﺪﻥ ﻏﻢ های ﺩﻳﺮﻳﻨﻪ ﻣﺎﻥ
ﻣﻦ ﺩﻟﻢ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ
روزی ﺍﺯ ﺭﺍﻩ می ﺭﺳﺪ
ﻭ ﻣﺎ برای یک ﺭﻭﺯ ﻫﻢ ﻛﻪ ﺷﺪﻩ
آنچنان ﻛﻪ ﺑﺎﻳﺪ زندگی ﻣﻴﻜﻨﻴﻢ
ﻣﻦ ﺩﻟﻢ ﺭﻭﺷﻦ است.. 2uge4p4 53258zu2qvp1d9v
 قرار عاشقی...
سلام
محبت/25فروردین/6روز پاک
chase
ســلام... :( 


دکر / 19 فروردین / 12 روز خوب...


این روزا زودتر بگذره ای خدا......................
Just Be Your Self

NeVeR SaY NeVeR
------------------------------
Don't afraid, Only God can judge us
-----------------------------
[تصویر:  05_blue.png]
سلام


دلیل شکست: عدم کنترل ذهن+وبگردی بی هدف
امیدوار/31 فروردین/1 روز خوب
بى گمان شيعيان ما، دل هايشان از هر خيانت، كينه، و فريبكارى پاك است....امام حسین(ع)
(1393 فروردين 31، 20:12)Mosafer kocholo نوشته است: سلام..
شب همگی بخیر
من پاکم و روزهام به لطف خدا خوب و پاکه..
ببخشید به دلیل یه سری مشکلات نشد بیامم
1276746pa51mbeg8j

مسافرکوچولوی عزیزم به خونه خودت خوش اومدی Khansariha (18)
عیبی نداره ، مهم اینه که با روزای خوب و پاک برگشتی پیشمون 317
فکر کنم با توجه به تاریخ شروعتون و اینکه همه روزاتون خوب بوده دیگه باید برید ماهانه اعلام وضعیت کنید.
حالا بذارید با مسولین صحبت کنم 1 بهتون اطلاع میدم 128fs318181


(1393 فروردين 31، 20:48)محبت نوشته است: سلام
محبت/25فروردین/6روز پاک

محبت عزیزم Khansariha (18)
مراقب روزای پاک و قشنگت باش Khansariha (8)
مطمئنم با یه کوچولو تلاش میتونی روزای پاکت رو به روزای خوب تبدیل کنی.
کدوم مورد رو رعایت نمیکنی که روزات فقط پاک میگذره ؟

(1393 فروردين 31، 21:19)Xx_ÐєckẹЯ_xX نوشته است: ســلام... :( 


دکر / 19 فروردین / 12 روز خوب...


این روزا زودتر بگذره ای خدا......................

دکر 303
چرا ناراحت ؟  46
خیلی عالی پیش رفتید. به نیمه راه نزدیک شدید 317
تو رو خدا بیشتر مراقب باشید این روزا . به این همه تلاشتون به 12 روز خوب و قشنگی که گذرونید فکر کنید ! خیلی لذت داره این همه اراده و قدرت و پاکی . مگه نه ؟ cheshmak
پس قرار نیست با یه کوچولو سختی و فشار و وسوسه راحت از دست بره 23
نشون بدید که سی روزه ای ها قوی تر از این هستن که راحت تسلیم شیطان بشن :smiley-yell:
منتظریم بازم مثل قبل با کلی انرژی و شادی بیاید اعلام وضعیت و سیزدهمین روز خوبتون رو اعلام کنید قهرمان دکر Khansariha (46)Khansariha (69)

(1393 فروردين 31، 22:45)امیدوار کننده نوشته است: سلام


دلیل شکست: عدم کنترل ذهن+وبگردی بی هدف
امیدوار/31 فروردین/1 روز خوب

به افتخاااااااااار امیدوار کننده قهرمانمونKhansariha (46)
واقعا این تصمیم گرفتن برای شروع دوباره و جنگیدن با ناامیدی ها چیزی کم از قهرمانی نداره و نشون دهنده اراده قوی و انگیزه بالا و امید به خدا و تلاش و پشتکار و کلی صفت قشنگ دیگه است که مطمئنم تو همه سی روزه ای ها وجود داره Khansariha (18)317

خیلی خوبه که دلیل شکستتون رو پیدا کردید. حالا باید برای مقابله باهاش راهکار هم داشته باشید.
 
مثلا برای کنترل ذهن میتونید تو مسابقه کنترل ذهن شرکت کنید. یا وقتی افکار بد سراغتون اومد و فکرتون درگیر شد میتونید سریع یه ذکری که آرومتون میکنه رو با خودتون تکرار کنید یا هر کاری که مشغولتون کنه. به دوستتون زنگ بزنید. کتاب بخونید. آهنگ گوش بدید. برید تفریح و گردش و خرید و ... تا این افکار بد از ذهنتون بره بیرون 128fs318181
برای وبگردی بی هدف هم فکر میکنم موثر ترین راه اینه که برای خودتون زمان در نظر بگیرید و در طول روز بیشتر از اون زمان از اینترنت استفاده نکنید. مثلا روزی دو ساعت .

امیدوار/31 فروردین/1 روز خوب

این تاریخو خیلی دوست دارم . آخه روز ولادت حضرت زهراست و تاریخ خیلی قشنگیه 128fs318181
میتونه آخرین تاریخ شروعتون باشه. مگه نه ؟ cheshmak
[img=0x0]http://www.ehda.ir/StaticPages/Pictures/468X60-1.gif[/img]

تنها با شهرت نیست که میتوان جاودانه شد ... این است راز جاودانگی...

اينک خسته تر از پروانه ، سالهاست گرد روياهاي سرخ باغچه خويش پر مي زنم و هنوز غربت تلخ هميشه را مزه مزه مي کنم . من خسته ام و حاجتي به تائيد هيچ پروانه اي نيست ...
خسته ام و به انتظار فردایی که شاید هرگز نباشد و نیاید نشسته ام .
غمگین و تنها ...
از غم نفس هایی که به شماره افتاده است و چهرهء مادری که خسته است ... و کودک اش را می بیند که هر چند دیگر کوچک نیست اما ناتوان تر از دیروز های دور در گوشه ای افتاده است و نفس های آخر را می کشد.
و  آیا به راستی تو با خود می اندیشی کسی پیدا می شود که مرهم دردهای من باشد؟
که خدا را بداند و درد را بشناسد؟
که رفتنی ست و خواهان ماندن است؟

53بیا ما هم جاودانه شویم . ما می توانیم 53

به اینجا سر بزن : اهدای زندگیKhansariha (8)
بی ادعا / 1روز خوب

من به مبارزه با ابلیس برگشتم و دیگه شکست نمی خورم Kool
فرمول بعد از سی روز

1- روزه گرفتن و کم خوری

2- جلوگیری از فشارهای روحی روانی

3- برنامه منسجم و متعادل(نه زیاد سخت نه زیاد آسان)

4- رعایت همه موارد قبل از این دوره

سلام
محبت/25 فروردین/7روز پاک
ان شاالله از فردا با روزای خوب میام
chase
(1393 ارديبهشت 1، 19:38)بی ادعا نوشته است: بی ادعا / 1روز خوب

من به مبارزه با ابلیس برگشتم و دیگه شکست نمی خورم Kool

چه تصمیم قشنگی Khansariha (18)Greenstars:shadeshad:balloons

ببخشید نمیدونم چرا موقع جواب دادن پست ها ، پست  قبلی شما جا افتاد 1276746pa51mbeg8j
 
خوشحالم به خاطر تصمیم جدیدتون قهرمان Khansariha (46)

پس  :

بی ادعا / 1 اردیبهشت 93 / 1 روز خوب

تاریختون درست زدم ؟
این میشه آخرین تاریخ شروع بی ادعای قهرمان Khansariha (46) مگه نه ؟ cheshmak

(1393 ارديبهشت 1، 20:33)محبت نوشته است: سلام
محبت/25 فروردین/7روز پاک
ان شاالله از فردا با روزای خوب میام

آفرین محبت عزیزم Khansariha (18) 
ممنونم به خاطر تصمیم قشنگت Khansariha (8)Greenstarsballoons

پس از فردا منتظر روزای خوب و قشنگت هستیم Khansariha (57)

7 روز پاک هم میشه : 2 روز خوب + 1 روز پاک
[img=0x0]http://www.ehda.ir/StaticPages/Pictures/468X60-1.gif[/img]

تنها با شهرت نیست که میتوان جاودانه شد ... این است راز جاودانگی...

اينک خسته تر از پروانه ، سالهاست گرد روياهاي سرخ باغچه خويش پر مي زنم و هنوز غربت تلخ هميشه را مزه مزه مي کنم . من خسته ام و حاجتي به تائيد هيچ پروانه اي نيست ...
خسته ام و به انتظار فردایی که شاید هرگز نباشد و نیاید نشسته ام .
غمگین و تنها ...
از غم نفس هایی که به شماره افتاده است و چهرهء مادری که خسته است ... و کودک اش را می بیند که هر چند دیگر کوچک نیست اما ناتوان تر از دیروز های دور در گوشه ای افتاده است و نفس های آخر را می کشد.
و  آیا به راستی تو با خود می اندیشی کسی پیدا می شود که مرهم دردهای من باشد؟
که خدا را بداند و درد را بشناسد؟
که رفتنی ست و خواهان ماندن است؟

53بیا ما هم جاودانه شویم . ما می توانیم 53

به اینجا سر بزن : اهدای زندگیKhansariha (8)
سلام
تبسم92 / 10 فروردین / 21 روز خوب / 2 روز پاک 23
الحمد لله53258zu2qvp1d9v
امیدوار/31 فروردین/2روز خوب
بى گمان شيعيان ما، دل هايشان از هر خيانت، كينه، و فريبكارى پاك است....امام حسین(ع)
سلام

سنا / 1 فروردین/ 24 روز خوب

ممنونم بابت معرفی و خوشامد گوییKhansariha (8)
سلام
مرسی از همه واقعا شرمندم ولی اینبار قول میدم که دیگه شکست نخورم

سخن روز:


ترک خ.ا عین بالارفتن از صخره بزرگه  هرچقدر هم بالاتر بری با یه لحظه غفلت احتمال داره



در عرض 5 ثانیه سقوط کنی پس باید خیلی دقت کرد

با هر قدم بالاتر رفتن ابلیس عصبی تر می شود و تمام مشکلات را سر راه ادم سبز میکند


تا بتواند جلوی پرواز را بگیرد و زمین بزند بعد از اینکه زمین خوردی تا دلش بخاهد بلا سرت می آورد


پس باید خیلی مواظب بود فقط یک اشتباه و یک خطا = شکست تلخ


بی ادعا /1 اردبهشت/ 2روز خوب
فرمول بعد از سی روز

1- روزه گرفتن و کم خوری

2- جلوگیری از فشارهای روحی روانی

3- برنامه منسجم و متعادل(نه زیاد سخت نه زیاد آسان)

4- رعایت همه موارد قبل از این دوره


موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع / نویسنده
آخرین ارسال


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 7 مهمان