1399 آبان 23، 13:46
۱. میخوام به اهدافم برسم و به زندگی واقعی خودم توجه کنم.
۲. انرژی روزانه رو داشته باشم و یک ادم ضعیف نباشم.
۳. اعتماد به نفسم رو به دست بیارم و باقدرت با بقیه حرف بزنم.
۴. بتونم روی اینده تمرکز کنم وبرنامه ریزی های جدیدی برای خودم داشته باشم.
۵. کمتر به فکر فرو برم و استرسم از بین بره.
۶. دیگه احساس گناهی نداشته باشم و وجدانم راحت باشه.
۷. کلمه ی خودارضایی وخودش از زندگیم حذف شه و فراموشش کنم برای همیشه.
۸.من تمرکزم رو روی زندگیم از دست دادم که میخام با ترک پسش بگیرم.
۹. من ارامش روحی ندارم که با ترک خودارضایی بهش میرسم .
۱۰. من اون شادابی ونشاط و هیجان بچگیم رو ندارم که میخام پسشون بگیرم.
۱۱.دیگه نمیخام خودم رو یک فرد معتاد به این کار بدونم و میخام که از زندگیم حذف شه.
۱۲. من از مسائل ج.ن.س.ی متنفرم و اصلا دوست ندارم که حتی کلمه رو بشنوم.
۱۳.من مثل گذشته میخوام یه ادم پاک باشم که اونقدر ذهنش ارومه میتونه با کوچیکترین چیزا خودش رو مشغول کنه یا با بچه ها بازی کنه.
۱۴. خودارضایی لذت های کوچیک زندگی رو ازم گرفته که میخام پسش بگیرم.
میگویند غم همزاد بشر است، همزاد من به شکلی با من عجین شده که حتی یک دم از من فاصله نمیگیرد...