گروه ۲ خانم‌ها: باران (حامی: شادن - سرپرست: Hanifa ، Roza.r)

[*بنده پاک*]

 جواب معما دو به شک
سلام علیکم

یلدا پساپس مبارکا 
عارفه من عکسی که گذاشتی را نمیبینم   چیه؟
سنا جان. تو میتونی   هر چقدرم کارها زیاد باشه با برنامه ریزی به همشون میرسی

  آقا شب یلدا هر چی فال حافظ برای من گرفتن میگفت تلاشت را بیشتر کن. به نظرم حافظ با رئیسم دست به یکی کرده بود. عین اون حرف میزد

[سنــا]

سلام

خوبین؟

الوعده وفا 
خوابم میاد

امروز شنبه روز تجربیات پاکی 
برمیگردم

[گلبرگ]

سلام سلام

شنبه روز منهههه

میگم اگه کسی ازتون کمک بخواد بهش کمک می‌کنید؟
اگه به التماس بیفته و به خدا و پیغمبر و مقدساتتون قسمتون بده چی؟ کمکش میکنید؟
اگه پافشاری کنه چی؟اگه هر روز و هر روز خواهشش رو تکرار کنه چطور؟
اگه بدونید که نمیتونه تو روی هیچ کسی نگاه کنه و دردش رو بگه به جز شما، کمک حالش نمیشید؟
اگه تنها کسی که تو دنیا میتونه بهش کمک کنه شما باشین چی؟ 
اگه آینده و حالش وابسته به کمک شما باشه؟
اصلا اگه اون فرد یکی عزیزانتون باشه چطور؟ چقدر برای رفع مشکلش تلاش میکنید؟ تا کجا حاضرین کمکش کنید؟ چقدر حاضرید براش وقت بذارید؟ از چه چیزهایی حاضرید بگذرین تا بهش کمک کنین؟ 

یا علی بگید و به خودتون کمک کنید 

یا علی 

[*بنده پاک*]

سلام علیکم 
شنا خانم جان ماشالله    منتظریم فردا دوباره اولین نفر پیام بدی

گلبرگ جان بسی قشنگ بود. جدی عالی بود   من اینو ظهری مهمان اومدم خواندم کلی انرژی گرفتم  مرسی مهربون 


و اما تجربه من 
بنظرم پاکی نیاز به دو تا چی داره
یاد خدا + بیکار نبودن

[عارفه]

سلام و درود

و اما تجربه من  
بنظرم پاکی نیاز به دو تا چی داره 
یاد خدا + بیکار نبودن

گل گفتی رعنا جان 
از این کامل تر و خلاصه تر نمی شد.

کاملا موافقم.

چه خوب که این بیکار نبودن بشه بیکار نبودنی در جهت رسیدن به یک هدف خوب مخصوص به خود.

[سنــا]

سلااااام

صبح بخیر 

شنا خانم جان ماشالله    منتظریم فردا دوباره اولین نفر پیام بدی 

ساعتم نمیدونم چرا امروز  کوک نبود رو ۵ ؟! 
ولی دیروز با دفترم بودم و نوشتم هم اهداف زمستون و دی و هفته اولش رو 
شما اهداف زمستونی زو نوشتین؟؟

ممنون از تجربیاتتون


یکشنبه روز هنر 

بریم ببینیم آقایون امروز چه هنرهایی ارائه میدن؟ 

ما چرا هیچ هنری ارائه نمیدیم؟

[گلبرگ]

سلام سلام

رفتم براتون تعریف هنر اوردم

هنر چیست؟ تعریف هنر چیست؟ چه کسی هنرمند است؟ چه نوع هنرهایی داریم؟ هر موقع صحبت از هنر می شود با توجه به اینکه آدم زیاد هنرمندی نیستم یاد این جمله معروف از یک بنده خدایی می افتم که می گوید بودن یا نبودن مسئله این است !! 

یه کتابی راجع به خانه داری می خوندم 
بعد از اون دیدم چقد این آشپزی و غذا و آشپزخونه می تونه 
هنرمندانه تر باشه و 
ودر کل خانه داری پر از نور 
صبح با دستای خودت پرده ها رو می زنی کنار 
اون نورهای کوچیک که خورشید خانوم برامون فرستاده بیاین توی اتاق
به خورشید سلام کنی و لبخند بزنی و خونه رو پر کنی از نور و رحمت خدا ....
خب همینجا تمومش می کنم....من رفتم...
#هنر نور افشانی

[ویلو]

سلام
میخواستم بیام کنار هم 15 روز پاکی دوباره مو جشن بگیریم که به همون یه ذره ام گند زدم رفت.
کنترل نگاهم خوب بود این مدت ولی کنترل ذهنم کمتر
راستش تنبلیم اومد اون دفتره رم بردارم و کنترل نگاه و ذهنمو رصد کنم. 
در آخرم که گند زدم 



جدیدا خیلی اضطرابم زیاده و بد میخوابم.
گاهی احساس پوچی بدی میاد سراغم.. داروهامم انگار اثرشون کم شده و اینا..
نمیدونم...



درهرحال الان خیلی ناراحتم.. دلم میخواد گریه کنم..
از یه عدم کنترل ذهن خیلی مسخره شروع شد.. و آخرش گند خورد به همه چی 

خلاصه که حالم وخیمه..
بیاید منو دلداری بدید

---

خب بذارید بعد از آه و زاری های بسیارم

از اهدافم برای زمستون بهتون بگم. و بررسی پاییز.

خب من سه تا هدف توی پاییز داشتم که بهشون رسیدم.
پیاده رویم رو هم بیشتر کردم
(البته با سرمای هوا یکم شاهد پسرفت بودیم)
استخر رو میخواستم شروع کنم که نکردم
و کنترل نگاه و ذهنمم ناجور بود در کل.


اهداف زمستونم اینه که :
 چندتا پروژه‌ی داستان کوتاه رو به ثمر برسونم.
یه دهگانه بنویسم
نصف کتاب گرامرم رو بخونم
یه کاری که مدت هاست دلم میخواد انجامش بدم رو انجام بدم
استخرو شروع کنم
و درسمو تموم
آزمون ارشدم میخوام بدم 
وزنمم میخوام کم کنم


اهداف دی ماهم اینه که :

هفته ای سه روز برم پیاده روی
سه تا کتاب تموم کنم توی دی ماه
یه پروژه داستان کوتاه بردارم
دهگانه رو تموم کنم
سه تا از دوستامو ببینم
یه کیلو کم کنم 
 و دوتا درس گرامر رو تموم کنم.



یکم اوضاعم بهتر شده ولی هی نوسان داره و بدتر و بهتر میشه..

---

راستی امروز یکشنبه ست یکشنبه ها روز چیه؟

[*بنده پاک*]

سلام چطورین ؟ 
تولد حضرت مسیح مبارکا 
کریسمس مبارک
 عاشق خودمونم. اصلا مهم نیست کجا و چه مذهبی جشن داره. ما هم شریکیم 

شما اهداف زمستونی زو نوشتین؟؟

 راستش نه.
من دیگه همه کنترل زندگیم افتاده دست رئیسم.  از نظر کاری و مطالعاتی اون تعیین میکنه.
من فقط همه سعی ام را میکنم و از خدا میخوام به موقع و اول وقت نماز بخوانم و دعا هامو و قرآن را بخوانم. چون اگر اینا نباشه خیلی افسرده میشم. همه چی داغون میشه

یه کتابی راجع به خانه داری می خوندم 
بعد از اون دیدم چقد این آشپزی و غذا و آشپزخونه می تونه 
هنرمندانه تر باشه و 
ودر کل خانه داری پر از نور 
صبح با دستای خودت پرده ها رو می زنی کنار 
اون نورهای کوچیک که خورشید خانوم برامون فرستاده بیاین توی اتاق
به خورشید سلام کنی و لبخند بزنی و خونه رو پر کنی از نور و رحمت خدا ....
خب همینجا تمومش می کنم....من رفتم...
#هنر نور افشانی 

 قشنگ بود

ویلو جان اشکال نداره. دیگه بهش فکر نکن . تو هنوز فرصت داری
دوباره از اول محکم تر بیا . هدفت از پاکی را مرور کن. 
 من برای پاکیم خیلی دعا میکنم . بهم خس خوب و انرژی میده. مخصوصا وقت شرایط سخت باشه


 هر چی گشتم از هنر چی بیارم چیزی به ذهنم نرسید
تهش گفتم از هنرهای خودم میزارم   
از همین متن نقاشی ها 

[سنــا]

سلااااام

صبح زیباتون بخیر


ویلو جان از تلاش و پشتکاری که ازت دیدم مطمئنم بازم میتونی به رکوردهای عالی برسی
همین که هدف گذاری و برنامه ریزی داری یعنی کلی جلویی


گلی چقد قشنگ بود منم دلم خواست بخونمش


بنده پاک ممنون از هنرهای زیبات

جالبه که این روزا منم اینو با خودم تکرار میکردم : خدا منو خرج کاری کن که براش آفریدی . نمیدونستم ذکر حضرت زهراست .ممنونم


خب دوشنبه روز کتابه . 

برای انجام هر کاری در زندگی یک زمان طلایی وجود دارد که باید آن کار در آن بازه زمانی انجام شود.وقتی شوق چیزی وجود دارد همان موقع باید پیگیر انجام کار شویم. از شنبه

[گلبرگ]

سلام سلام

خوابم‌نمیاد 
من سرحالم

ولی بعدا میام یه جمله از کتاب می گم...

[عارفه]

جوان نمی دانست افسانه شخصی چیست.
- «چیزی است که همواره آرزوی انجامش را داری. همه آدم ها، در آغاز جوانی می دانند افسانه شخصی شان چیست.
در آن دوره زندگی همه چیز روشن است. همه چیز ممکن است، آدم از رویا و آرزوی آنچه که دوست دارد در زندگی بکند نمی‌ترسد. با این وجود، با گذشت زمان، نیرویی مرموز تلاش خود را برای اثبات آنکه تحقق بخشیدن به افسانه شخصی غیر ممکن است آغاز می‌کند.»

کیمیاگر

[گلبرگ]

سلام سلام.
مهم تر از میزان تحصیلات، مهم تر از تجربه، مهم تر از آموزش و .....سطح تاب آوری فرد است که تعیین خواهد کرد چه کسی موفق می شود و چه کسی شکست می خورد.
از کتاب " تاب آوری "

موافقید امروز در مورد ورزش صحبت کنیم 
این که هر کدوم چه ورزشی می کنیم یا ....؟

من می‌نویسم از خودم :
یه مدت دنبال درمانم بودم...چون وقتی درد میومد سراغم همه ی زندگیم و اطرافیانم به هم‌می ریختن و این به هم ریختگی و دیدنش بیشتر از دردهام اذیتم می کرد...

خیلی رفتم دنبالش ، خیلی طول کشید...
تا جایی که یادمه بدم میومد از هر چی قرص و دارو
می گفتم همش ضرره...
قرص هم از من بدش میومد  ورودش برابر می شد با عوارض نادر
چرخیدمو چرخیدم تا آخرش رسیدم به ورزش و راه آخر و اول
عاقا ورزش کنید...

[عارفه]

سلام خواهریا

منم خیلی دلم میخواد برم ورزش ولی از وقتی کارمند شدم همه چی عوض شده 

[*بنده پاک*]

سلام علیکم
حقیقتا من یه خبر خوب دارم 

من فردا
 انشالله 
به امید و کمک خدا 
میرسم به 
 دو 





































سال پاکی