گروه ۳ آقایان: سرو (حامی: مهدوی - سرپرست: )

[یا باب الحوائج]

سلام داداش ارادت
به نظرت اینکه به کندی داری پیش میری دلیلش چیه؟
دلیل اصلی اینه که زود گول میخورم داداش و به بهونه دیدن چنتا عکس برم تو ناکجا اباد حقیقتا حوصلم سر میره میرم تو اینترنت میرم جایی که نباید برم از یه طرف اینترنت کمک میکنه ولی ضرر هم میزنه
ممکنه هنوز با عوارض و آسیب های خ.ا خیلی آشنایی نداری؟
چرا داداش عوارضشم دارم میخوام ترک کنم ولی انگار ته دلم دوست دارم این کارا هر کاری میکنم نمیره بیرون لذت تماشای پ.ورن
معمولاً چه چیزی باعث میشه سمت پاکی و خدا و مسائل مثبت کشش پیدا کنی؟
نماز و دعا و گوش دادن به صوت های قشنگ دعاهای زیبا

[Master]

Master ا/19 اسفند/ 21 روز خوب 

سلام دوستان امروز رکورد 21 روز رو زدم. به اعتقاد خودم اگه 21 روز یک عادت رو ترک کنی یا یک عادت جدید رو تمرین کنی نشون میده که میتونی همیشه ترک کنی.
اتفاقا روز تولدم هم هست. 
امیدوارم امروز روز خوش یمنی باشه و دیگه دست به همچین کاری نزنم و به رکورد 1ماهه قدم بردارم (خدایا روی منو سیاه نکن) 
واسه همه دوستانم در گروه آرزوی موفقیت در سال جدید را دارم. 

سلام داداش  Master گل خودم

تولد تولد تولدت مبارک

مبارک مبارک تولدت مبارک

خیلی مبارک باشه 

ان شالله این سال جدید زندگیت آغاز پاکی ابدیت باشه. و کلی اتفاق خوب خوب برات بیفته.

بیست و یک روز پاکی هم مبارک باشه

عالیه...همینجور پر قدرت ادامه بده..میریم واسه 30 روز

خیلی ممنونم داداشم. این همه روز رو مدیون حمایت  های شماهام.
خیلی فشار میاره این دوران ترک. دیگه حتی عصبانیت هام رو هم به حساب عوارض ترک میزارم. رسما معتاد شدیم. 
ولی این روزهای ترک رو به سلامتی بگزرونیم زندگی مون خیلی فرق میکنه. حداقل از لحاظ روحی

[Deril]

دریل/ 10 فروردین/ 0
من امروزم خراب کردم. 
شرمنده از همگروهیا. خجالت واقعا خجالت. مخصوصا از ارمین که اینقد زحمت میکشه و من جواب زحمات رو اینجوری دادم. 

[یا باب الحوائج]

دریل/ 10 فروردین/ 0
من امروزم خراب کردم. 
شرمنده از همگروهیا. خجالت واقعا خجالت. مخصوصا از ارمین که اینقد زحمت میکشه و من جواب زحمات رو اینجوری دادم. 

سلام داداش دریل برو بریم با هم برای پاکی ابدی

[Ragnar]

این رو هم بدون که فقط الزاما یک الگو وجود نداره.
هر شخص ممکنه دو الی سه الگو هم داشته باشه.
و
مهم اینه که همه‌ی این‌ها شناسایی بشه و براشون راهکار دیده بشه.  

من این الگو ها رو نوشته بودم (قبلا) اون موقع به پ**ن میرسیدن الآن مستقیم به خ. ا عوض شدن انگار باز باید جدید بنویسم

آقا آرمین چه خوب گفتید من فقط به اون مرحله آخر که چجوری جلو تصویر سازیو بگیرم فکر کرده بودم 
این مرحله بندی خیلی عالی بود 

آخه اگه وسط درس مدام سراغ کار های متفرقه برم ذهنم تمرکزش رو از دست میده ... میتونم بازه های کوتاه تری درس بخونم  و بریک بیشتری بدم 


در مورد تفریح اگه قرار باشه براش برنامه ریزی کرد که اسمش تفریح نیست 
من موقع تفریح از برنامه هایی که ریختم فرار میکنم 
من یه آدم منظم ولی عاشق بی نظمی ام تفریحم بخش بزرگیش بی برنامه و عشقی بودنه

پیاده روی فوق العاده حالم رو خوب میکنه ولی بی برنامه قبلی 

در مورد اون پاکسازی هم فکر میکنم لپ کلامش دوری از تصاویر *** و عوضش نگاه و فکر به چیز های مثبته
و احتمالا خیلی هم زمانبره
عبارات تاکیدی واقعا کار میکنن؟؟

ممنون آقا آرمین 

[Ragnar]

این خاصیت دهه اول پاکیه! 
احساسات متناقض و عجیبی که به سرعت تغییر پیدا میکنن و همش حس میکنی دارن باهات پاسکاری میکنن! 
خیلی حس بدی داره

من کلا ماه اول این جوریم 
و چه قشنگ گفتید پاسکاری رو خیلی تمیز منظور رو 
رسوند

موسیقی زیادشم خوب نیست ولی بعضی وقتا خوب جواب میده! 

دقیقا

هنر اینکه آدم بتونه خودش حال خودشو خوب خوب کنه و نیاز به  پ و ر ن  و هر کوفت و زهر ماری رو با چیزای سالم جایگزین کنه ، هنر بزرگیه...باید این هنرو یاد بگیریم...

حال خوب یه حس درونیه.... یعنی ممکنه یه کاری امروز حالمو فوق العاده عالی کنه ولی فردا همون رو انجام بدم داغون بشم    بستگی به مودم داره که چه کنم ولی  درسته بعضی کار ها ثابت اند ولی جایگزین خ. ا که نمیتونن بشن 

[poorang]

صبح بخیر
پورنگ /18 اسفند 99 / 23 روز

[Mr Degaresh]

سلام دوستان

 Mr Degareshا/ 4 فروردین 1400 /7 روز خوب

[Saman79]

سلام.
بچه ها مرسی که انقدر دلگرمی دادین  
امیدوارم حال دل همگی همیشه خوب باشه 

علی / 8 فروردین / 3 روز پاک

[يا ماه بني هاشم]

به نام خدا

---------------------

Powerful  ا/  11 فروردین 1400 /  0 روز خوب

-------------------------------------------------------

Powerful / خ.ا /  11 فروردین 1400 / 0 روز عالی

Powerful /  پ  /  11 فروردین 1400  / 0 روز عالی

Powerful /دست/  11 فروردین 1400 /  0 روز عالی

-----------------------------------------------------------

تلاش های گذشته

1)5 روز    2) 4 روز  3) 11 روز

                         4) 6 روز   5) 1 روز   6) 11 روز                         

------------------------------------------------

گزارش شکست :

 متاسفانه 1400 هم در عین ناباوری خراب شد//اولین قدم اشتباه از کنترل ذهن نبود اولیش از چشم بود//با اینکه اینستا رو پاک کرده بودم ولی این بار هم مثل دفعه های قبل همه چیز از یه گام کوچیک اشتباه چشمی شروع شد//این بار از تلگرام//تل رو نمیتونم پاکش کنم چون همه کار و زندگی و دانشگام تو تله//ف ی ل ت ر ش ک ن هم نمیتونم پاکش کنم بازم بخطر همون تل// باید بیشتر سخت گیری کنم//نمیدونم چم شده بود که گام اولو رفتم//شاید بخاطر موسیقی گوش دادن ارادم ضعیف شده بود//دلم میخواد بشینم قشنگ یه نمودار استخوان ماهی برای علل شکستم طراحی کنم// و علل علل علل شکست هامو در بیارم و نذارم اون علل اولیه شکل بگیره که باعث علل ثانویه بشه و آخرش به شکست منتهی بشه// باید ویزیو نصب کنم و با اون رسمش کنم/باید از تکنیک پوکایوکه برای صفر کردن احتمال شکستم استفاده کنم.//یه تکنیک مدیریت ژاپنی//

-----------------------------------------------------------------------------

تصمیم  گرفتم هر بار شکست میخورم تیمم رو قوی تر کنم.

بخاطر همین از امروز میخوام  مفصل تر اعلام وضعیت کنم.

و علاوه بر اون میخوام هر روز اعلام وضعیت کنم.

فاصله من تا شکست خوردن فقط 4 تا کلیکه.

------------------------------------------------------

اعلام وضعیت جدید  POWERFUL

 

به نام خدا

---------------------

Powerful  ا/  11 فروردین 1400 ساعت 7 صبح /  0 روز خوب

-------------------------------------------------------

Powerful / خ.ا /  11 فروردین 1400 ساعت 7 صبح / 0 روز عالی

Powerful /  پ  /  11 فروردین 1400 ساعت 7 صبح / 0 روز عالی

Powerful /دست/  11 فروردین 1400 ساعت 7 صبح /  0 روز عالی

-----------------------------------------------------------

Powerful / کوچکترین نگاه به جنس مخالف بیش از 2 ثانیه /  11 فروردین 1400 ساعت 7 صبح / 0 روز عالی

Powerful / فکر کردن به جنس مخالف بیش از 5 ثانیه  /  11 فروردین 1400 ساعت 7 صبح  / 0 روز عالی

Powerful /کلیک اولیه برای رسیدن به محتوای تحریک آمیز از روی عمد/  11 فروردین 1400 ساعت 7 صبح /  0 روز عالی

Powerful /هر نوع د س ت ورزی غیر متعارف غیر از نظافت /  11 فروردین 1400 ساعت 7 صبح /  0 روز عالی

Powerful / افتادن چشم به تصاویر نیمه برهنه زیر 0.001 ثانیه /  11 فروردین 1400 ساعت 7 صبح / 0 روز عالی

Powerful / احساس کوچکترین فشار درونی و حس کوچکترین نیاز به خ.ا /  11 فروردین 1400 ساعت 7 صبح / 0 روز عالی

Powerful / روحیه ی شاد نداشتن،ناامیدی،افسردگی، خستگی /  11 فروردین 1400 ساعت 7 صبح / 0 روز عالی

Powerful / گوش دادن هر گونه موسیقی بیش از 5 ثانیه از روی عمد/  11 فروردین 1400 ساعت 7 صبح / 0 روز عالی

--------------------------------------------------------------

تلاش های گذشته

1)5 روز    2) 4 روز  3) 11 روز

                         4) 6 روز   5) 1 روز   6) 11 روز                         

------------------------------------------------
خدایا شکرت بابت همه چیز

یه پیشنهادم به مدیریت کانون داشتم نمیدونم بگم یا نگم....به نظر من اگر یه تاپیک داشته باشیم تو کانون به اسم تاپیک مثلا " غلط کردم" و تو این تاپیک هر شخصی که دچار وسوسه شدید شد و خدای نکرده کمی محتوای پ و ر ن و اینا دید یا اینکه از روی فشار زیاد چند دقیقه دست ورزی کرد ولی بعد زود به خودش اومد این شخص بیاد تو این تاپیک و صادقانه اعلام کنه که این کار رو کرده و پشیمانه و میخواد توبه کنه و جلوشو بگیره و بعدشم افرادی از مدیریت مثلا این شخص را عفو کنند و اجازه بدن روزهای خوبشو صفر نکنه و ادامه بده... خیلی میتونه به بچه ها کمک کنه....من به شخصه معتقدم ما هم نفس لوامه داریم و هم نفس اماره...همونطور که نفس اماره ادم رو وسوسه میکنه بره به سمت فیلم و اینا...وسط فیلم دیدن هم نفس لوامه ما رو وسوسه میکنه برای برگشت به مسیر و قطع گناه....به نظر من مثل مسابقه ی بوکس میمونه...هر دو نفس هم زمان به هم حمله نمیکنند...هر موقع یکیشون گاردشو بسته و اون یکی میزنه ..بعد اون یکی گاردشو میبنده و بعدی حمله میکنه....مثلا من دیشب نفس امارم حمله کرد و ضربه سنگینی به من زد و من رفتم تل و چهارتا عکس بد دیدم...بعد به خودم اومدم و نفس لوامم زد نفس امارمو حسابشو رسید...و من حالم خوب شد....ولی چون روزامو باید صفر میکردم بخاطر دیدن اون تصاویر طی حملات بعدی نفس اماره ...نفس لوامم خیلی بیانگیزه شده بود و شکست خرد....یا دیشب بعد دیدن نیم ساعت فیلم پ و ر ن به خودم اومدم و نفس لوامم دوباره پر قدرت ظاهر شد و من بدون خ.ا تصمیم گرفتم کار رو خاتمه بدم و همه چیز به حالت عادی برگرده...از فیلما هم خوشم نمیومد و اتفاقا نیازی هم به اون صورت نداشتم و حالم خوب بود ولی روزام صفر شده بود و این شد که دوباره نفس اماره حمله کرد و آخرش به خ.ا کشید.

اگه این تاپیک "غلط کردم" بود میومدم و اعتراف میکردم که من این تصاویرو دیدم و دست ورزی هم مثلا 5 دقیقه داشتم...ولی توبه کردم ...و بخاطر حملات نفس امارم مجبوری به این کار کشیده شدم...حالا که نوبت نفس لوامه شده که حمله کنه به خودم اومدم و خوب خوب شدم...و برگشتم....

بعدشم مدیرت کانون مثلا میگفت  POWERFUL جان عیب نداره از حالا به بعد مراقب باش دیگه تکرار نشه روزاتم صفر نکن...

الان آرمین حسابمو میرسه میگه این دیگه کیه

[poorang]

سلام.  از شارمین خبری نیست.  نگرانش شدم.  
کسی خبری نداره ازش؟

[يا ماه بني هاشم]

سلام.  از شارمین خبری نیست.  نگرانش شدم.  
کسی خبری نداره ازش؟

سلام نه منم دیدم غیبت زده ناراحت شدم.
ان شالله برمیگرده.
پسر خیلی باحال و با انگیزه ای بود.

شارمین جان اگه پیام ما رو دیدی برگرد رفیق...بیا با هم میزنیم دهن شیطونو سرویس میکنیم.
نا امید نشو...ناامیدی بزرگترین گناهه...البته میدونم ناامید نشدی...شاید از دست من ناراحتی که گفتم آواتارت تحریک آمیزه..من شوخی کردم ازینا  هم گذاشتم ...خیلی هم اتفاقا خوشگله.
من به شخصه خیلی ازت خوشم اومده بود...خیلی پرانگیزه بودی و قطعا موفق میشی شک ندارم.
خواهشا برگرد 

[poorang]

آقا فقط اومد بهتون بگم که اینقدر در همین لحظه فشار رومه که نگو.  اگر  الان و بتونم جون سالم بدر ببرم تا آخر عمر لغزش نمیکنم

[[علی]]

آقا فقط اومد بهتون بگم که اینقدر در همین لحظه فشار رومه که نگو.  اگر  الان و بتونم جون سالم بدر ببرم تا آخر عمر لغزش نمیکنم

سلام poorang عزیز

چه کار خوبی کردی کانون اومدی

الان در چه حالی  ؟

اگر بخوای مطمئنا میتونی 
این فشار طبیعیه همه ما تجربش کردیم 
انصافا سخت هم هست اما اگر میخوای پاک بمونی باید بهاش رو بدی

اگر وضعیتت سخت شد یه سر بیا تاپیک اورژانس
یا حتی همین جا

پیشنهادم اینه که توی کانون بمونی

[poorang]

اورژانس نرفتم.  ولی هر کی جای من بود الان خود اورژانس بود.  
اینقدر داغونم که نگو.  تا به این لحظه گذشتم,  فردا بهتون میگم