1400 ارديبهشت 12، 22:30
ممنونم رضا جان؛ چه نکات خوبی
کم کم که میریم جلو، نقشه راه واضح تر و مشخص تر میشه برامون
خیلی خوبه که اول راه این نکات رو میدونی و سعی میکنی بهشون عمل کنی
(1400 ارديبهشت 12، 21:50)Wall-E نوشته است: بچه ها ... :(
لغزیدم ...
باز هم تنهایی ...
ای خدا چقدر من ضعیف النفسم ...
خستم از دست خودم :(((
(Wall-E) / 12 اردیبهشت / 0 روز خوب
سلام والی جان
فعلاً باید دوباره امیدت رو به دست بیاری
زود غسل کن و بعد از اون اگه ممکنه یه دو رکعت نماز بخون، یه کم استراحت کن و به خودت مهلت بده تا یه کم آروم بگیری.
اما یادت باشه که به هیچ وجه نباید دوباره لغزش کنی چون این به معنی سریالی شدنه و وضعیت سختی میشه؛ پس به هیچ وجه دوباره لغزش نکن
فردا باید سر فرصت بشینی آروم فکر کنی و ببینی به چه دلیلی این اتفاق افتاد؟
در واقع باید ریشه یابی کنی
راستی
کاش قبل از اینکه بری سراغ خ.ا، به کانون سر میزدی.
اینجا هر کسی وسوسه میشه خیلی سریع باید خودشو به اورژانس کانون برسونه و اونجا پست بزنه و اعلام کنه که وسوسه داره.
خیلی زود بچهها کمکش میکنن تا از این وضع گذر کنه
الآن تلاش کن آرامشت رو به دست بیاری و به هیچ وجه سمت خ.ا نری؛ اگه فیلم یا عکسی تو گوشی یا کامپیوترت هست اونو به طور کامل حذف کن.
چرخ گردون گر ندارد سازگاری با دلت
دست در جیبت کن و جدی نگیرش، بیخیال
دست در جیبت کن و جدی نگیرش، بیخیال